Športna prehrana

Maščobe v bodybuildingu

Maščobe v bodybuildingu

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 10:01

Ugotovite, kakšno vlogo ima maščobna hrana v prehrani bodybuilderja in kako ugotoviti, katera maščoba je zdrava in katero je treba vključiti v prehrano. Preberite zdaj

Navodila za jemanje insulina pri bodybuildingu

Navodila za jemanje insulina pri bodybuildingu

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 10:01

Želite pridobiti čim več mišične mase? Nato ugotovite shemo jemanja kratkega insulina pri bodybuildingu. Od 10 kg mase na mesec

Histidin in karnozin v bodybuildingu

Histidin in karnozin v bodybuildingu

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 10:01

Spoznajte skrivna načela bodybuildinga, ki bodo pomagala povečati absorpcijo beljakovinskih živil in povečati sintezo beljakovin

Adenozin trifosfat v bodybuildingu

Adenozin trifosfat v bodybuildingu

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 10:01

Želite resnično atletsko telo? Nato med intenzivnim treningom natančno preučite vlogo ATP v telesu bodybuilderja

Dodatki za zdravje žensk v bodybuildingu

Dodatki za zdravje žensk v bodybuildingu

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 10:01

Ugotovite, katera zdravila uporabiti za dekleta, ki se aktivno ukvarjajo s fitnesom in tekmujejo na tekmovanjih v bikiniju

Kako premagati sušenje lakote v bodybuildingu?

Kako premagati sušenje lakote v bodybuildingu?

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 10:01

Ste na prehrani lačni? Nato ugotovite, kako se počutiti sito in izgubiti odvečne kilograme na močni dieti za kurjenje maščob

Skrivnosti bodybuildinga o efedri

Skrivnosti bodybuildinga o efedri

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 10:01

Ugotovite, kako lahko povečate učinkovitost in učinkovitost pri izgorevanju telesne maščobe, ko ste na težki dieti

Izgorevalnik maščob Natural Fitness

Izgorevalnik maščob Natural Fitness

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 10:01

Ugotovite, kako se lahko brez uporabe farmakologije hitro znebite odvečne maščobe enkrat za vselej. Železni športi in fitnes profesionalci razkrivajo svoje skrivnosti

Androstenedion v bodybuildingu: kurjenje ali shranjevanje maščob

Androstenedion v bodybuildingu: kurjenje ali shranjevanje maščob

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 10:01

Ugotovite najučinkovitejše načine za izgorevanje maščob v bodybuildingu, ki jih v obdobju sušenja uporabljajo profesionalni športniki

Najboljši stimulansi v bodybuildingu

Najboljši stimulansi v bodybuildingu

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 10:01

Ugotovite, katera zdravila lahko vzamete za izboljšanje rezultatov bodybuildinga, ne da bi se zatekli k prepovedanim drogam in anaboličnim steroidom

Alternative insulina za bodybuilding za pridobivanje mase

Alternative insulina za bodybuilding za pridobivanje mase

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 10:01

Ugotovite, kako lahko pri bodybuildingu spodbudite pridobivanje mišic, ne da bi se zatekli k uporabi insulina. Skrivna priporočila športnih strokovnjakov za železo

Dodatki ogljikovih hidratov v bodybuildingu

Dodatki ogljikovih hidratov v bodybuildingu

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 10:01

Ugotovite, zakaj ta vrsta športne prehrane postaja vse bolj priljubljena med športniki hitrostnih športov in bodybuilderji

Dodatki za bodybuilding: kaj je novega?

Dodatki za bodybuilding: kaj je novega?

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 10:01

Ugotovite, kaj so novosti v športni prehrani v bodybuildingu, ki bodo povečale rezultat pri pridobivanju mase in kurjenju podkožne maščobe

Myostatin - anabolično super zdravilo prihodnosti

Myostatin - anabolično super zdravilo prihodnosti

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 10:01

Ugotovite, zakaj vam lahko to ne-anabolično zdravilo pomaga pridobiti neverjetno mišično maso in začeti močan proces sinteze beljakovin

Steroidni analogi med dodatki za bodybuilding

Steroidni analogi med dodatki za bodybuilding

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 10:01

Ugotovite, kako biti športnikom, ki ne želijo uporabljati steroidov za pridobivanje teže. Ali obstajajo alternative steroidom v bodybuildingu? Odgovor je tukaj

Kako je zgrajena interakcija kortizola in testosterona

Kako je zgrajena interakcija kortizola in testosterona

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 10:01

Medsebojno delovanje testosterona in kortizola je bistveno za izgradnjo mišične mase. Kako delujejo med seboj, bo opisano v tem članku

Pravila in metode vzdrževanja telesne teže po hujšanju

Pravila in metode vzdrževanja telesne teže po hujšanju

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 10:01

Hujšanje je enostavno, le redkim pa uspe ohraniti doseženo obliko. Ugotovite, zakaj se ljudje čez nekaj časa spet vrnejo na prvotno točko

Kaj so prohormoni?

Kaj so prohormoni?

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 10:01

V zadnjem času se vse pogosteje pojavlja izraz prohormoni. Kaj so prohormoni in kako se uporabljajo? Učinki prohormonov in njihove lastnosti

Termogenični izgorevalci maščob v bodybuildingu

Termogenični izgorevalci maščob v bodybuildingu

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 10:01

Razbijamo mite o dodatkih za izgorevanje maščob in govorimo o subtilnostih njihove uporabe. Upoštevajte priporočila in porabite do 10 kg maščobe na mesec

Steroidi in hipermasa

Steroidi in hipermasa

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 10:01

Vsak športnik sanja o hipermasi. Seveda je doseganje tega rezultata neverjetno težko. Ugotovite, ali lahko pridobite hipermaso s steroidi

7 nasvetov za razvoj diete za bodybuilding

7 nasvetov za razvoj diete za bodybuilding

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 10:01

Naučite se 7 korakov, ki jih bodybuilderji redno upoštevajo za pridobivanje mišične mase in ohranjanje nizke telesne maščobe

Več testosterona - več mase v bodybuildingu

Več testosterona - več mase v bodybuildingu

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 10:01

Preberite, kako testosteron vpliva na usposabljanje za bodybuilding in kako testosteron sproži proces rasti z oblikovanjem novih mišičnih vlaken

PKT ali Bridge?

PKT ali Bridge?

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 10:01

Vsak športnik ve, da je izhod iz anaboličnega cikla zelo pomemben. Ugotovite, kaj je bolje uporabiti na koncu tečaja AAS - PCT ali most. Značilnosti vsakega od njih

Manj maščob, več mišic pri bodybuildingu

Manj maščob, več mišic pri bodybuildingu

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 10:01

Bodybuilding je najboljše zdravilo v boju s podkožno maščobo. Ne verjamete mi? Vzemite si 5 minut časa, da se naučite, kako maščobe nadomestiti s sočnimi, vitkimi mišicami

Priprave za novačenje in kurjenje maščob

Priprave za novačenje in kurjenje maščob

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 10:01

Iz zdravil in dodatkov vzemite dokaj dosleden algoritem, ki vam bo pomagal pridobiti mišično maso na začetku, nato pa doseči odlično obliko reliefa

Zank in zeliščni diuretiki v bodybuildingu

Zank in zeliščni diuretiki v bodybuildingu

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 10:01

Ugotovite, kako bodybuilderji tako hitro pridobijo tekmovalno obliko in pokažejo odlično mišično maso brez kapljice maščobe

Pomanjkanje vitaminov pri bodybuildingu

Pomanjkanje vitaminov pri bodybuildingu

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 10:01

Ugotovite, zakaj vitaminov ni mogoče premakniti v ozadje, če aktivno obiskujete telovadnico in želite zgraditi močne mišice

Kako pravilno nadzorovati svojo težo pri bodybuildingu

Kako pravilno nadzorovati svojo težo pri bodybuildingu

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 10:01

Ali hujšate ali pridobivate, ni pomembno. Ta dva procesa je treba nadzorovati. Toda kako to storiti? Odgovore na to vprašanje in številna druga boste izvedeli prav zdaj

Športna prehrana za hujšanje

Športna prehrana za hujšanje

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 10:01

Pomemben dejavnik v boju proti prekomerni teži je pravilna prehrana. Lahko pa pomagajo tudi prehranska dopolnila. Ugotovite, kako se sporpit uporablja za hujšanje

Načela oblikovanja steroidnih tečajev

Načela oblikovanja steroidnih tečajev

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 10:01

Pri ustvarjanju tečaja steroidov je pomembno upoštevati nekatera pravila. Naučite se, kako zgraditi svoj tečaj AAS za hitro in učinkovito pridobivanje mase

Zakaj ni mogoče zamenjati steroidov?

Zakaj ni mogoče zamenjati steroidov?

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 10:01

Vprašanje možnosti zamenjave steroidov z drugimi zdravili je akutno vprašanje za naravne športnike. Ugotovite, ali je načeloma mogoče vaditi brez steroidov?

Kako ohraniti mišice po jemanju steroidov?

Kako ohraniti mišice po jemanju steroidov?

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 10:01

Pred vsakim športnikom se po zaključku steroidnega cikla pojavi vprašanje o varnosti pridobljene mase. Spoznajte razloge za odmik in kako ohraniti mišice po tečaju

Ecdisten za pridobivanje mase pri bodybuildingu

Ecdisten za pridobivanje mase pri bodybuildingu

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 10:01

Zeliščni steroidi so zelo priljubljeni med športniki. Eden od teh je Ekdisten. Spoznajte lastnosti in uporabo zdravila pri bodybuildingu

Značilnosti odstranjevanja steroidov iz telesa

Značilnosti odstranjevanja steroidov iz telesa

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 10:01

Naučite se, kako pravilno očistiti telo anaboličnih zdravil, da preprečite razvoj katabolizma in stranskih učinkov

Testosteron enantat pri ženskem in moškem bodybuildingu

Testosteron enantat pri ženskem in moškem bodybuildingu

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 10:01

Testosteron enantat je eden izmed najbolj priljubljenih AAS med športniki. Moški hormon je močan anabolični. Spoznajte učinke testosterona enantata

Ali testosteron raste ali uničuje mišice pri bodybuildingu?

Ali testosteron raste ali uničuje mišice pri bodybuildingu?

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 10:01

Androstenedion je priljubljen moški hormonski stimulans, ki ga najdemo v športnih dodatkih. O njem je veliko člankov, vendar zelo malo informacij o pravilni uporabi

Riž v bodybuildingu

Riž v bodybuildingu

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 10:01

Riž je priljubljen izdelek. Spoznajte prednosti tega žita pri bodybuildingu, sorte, pravila za izbor in pripravo

Atletske vaje za bodybuilding

Atletske vaje za bodybuilding

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 10:01

Kako izbrati pravo težo? Kako dolgo in kako pogosto morate trenirati? Kako narediti program? Tu in na številna druga vprašanja boste našli odgovore

Mleko v prahu pri bodybuildingu

Mleko v prahu pri bodybuildingu

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 10:01

Pogosto športnike zanima pomen mleka v prahu pri bodybuildingu. Ugotovite, kako ga najbolje uporabiti in kako se mleko v prahu razlikuje od beljakovin?

Oral-Turinabol: varen steroid za pridobivanje mase

Oral-Turinabol: varen steroid za pridobivanje mase

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 10:01

Ali želite napredovati v moči in masi z uporabo steroidov in brez stranskih učinkov? Nato se naučite, kako jemati Turinabol. Steroid številka 1 na svetu