Športna prehrana 2024, November

Ugotovite, kakšno vlogo ima maščobna hrana v prehrani bodybuilderja in kako ugotoviti, katera maščoba je zdrava in katero je treba vključiti v prehrano. Preberite zdaj

Želite pridobiti čim več mišične mase? Nato ugotovite shemo jemanja kratkega insulina pri bodybuildingu. Od 10 kg mase na mesec

Spoznajte skrivna načela bodybuildinga, ki bodo pomagala povečati absorpcijo beljakovinskih živil in povečati sintezo beljakovin

Želite resnično atletsko telo? Nato med intenzivnim treningom natančno preučite vlogo ATP v telesu bodybuilderja

Ugotovite, katera zdravila uporabiti za dekleta, ki se aktivno ukvarjajo s fitnesom in tekmujejo na tekmovanjih v bikiniju

Ste na prehrani lačni? Nato ugotovite, kako se počutiti sito in izgubiti odvečne kilograme na močni dieti za kurjenje maščob

Ugotovite, kako lahko povečate učinkovitost in učinkovitost pri izgorevanju telesne maščobe, ko ste na težki dieti

Ugotovite, kako se lahko brez uporabe farmakologije hitro znebite odvečne maščobe enkrat za vselej. Železni športi in fitnes profesionalci razkrivajo svoje skrivnosti

Ugotovite najučinkovitejše načine za izgorevanje maščob v bodybuildingu, ki jih v obdobju sušenja uporabljajo profesionalni športniki

Ugotovite, katera zdravila lahko vzamete za izboljšanje rezultatov bodybuildinga, ne da bi se zatekli k prepovedanim drogam in anaboličnim steroidom

Ugotovite, kako lahko pri bodybuildingu spodbudite pridobivanje mišic, ne da bi se zatekli k uporabi insulina. Skrivna priporočila športnih strokovnjakov za železo

Ugotovite, zakaj ta vrsta športne prehrane postaja vse bolj priljubljena med športniki hitrostnih športov in bodybuilderji

Ugotovite, kaj so novosti v športni prehrani v bodybuildingu, ki bodo povečale rezultat pri pridobivanju mase in kurjenju podkožne maščobe

Ugotovite, zakaj vam lahko to ne-anabolično zdravilo pomaga pridobiti neverjetno mišično maso in začeti močan proces sinteze beljakovin

Ugotovite, kako biti športnikom, ki ne želijo uporabljati steroidov za pridobivanje teže. Ali obstajajo alternative steroidom v bodybuildingu? Odgovor je tukaj

Medsebojno delovanje testosterona in kortizola je bistveno za izgradnjo mišične mase. Kako delujejo med seboj, bo opisano v tem članku

Hujšanje je enostavno, le redkim pa uspe ohraniti doseženo obliko. Ugotovite, zakaj se ljudje čez nekaj časa spet vrnejo na prvotno točko

V zadnjem času se vse pogosteje pojavlja izraz prohormoni. Kaj so prohormoni in kako se uporabljajo? Učinki prohormonov in njihove lastnosti

Razbijamo mite o dodatkih za izgorevanje maščob in govorimo o subtilnostih njihove uporabe. Upoštevajte priporočila in porabite do 10 kg maščobe na mesec

Vsak športnik sanja o hipermasi. Seveda je doseganje tega rezultata neverjetno težko. Ugotovite, ali lahko pridobite hipermaso s steroidi

Naučite se 7 korakov, ki jih bodybuilderji redno upoštevajo za pridobivanje mišične mase in ohranjanje nizke telesne maščobe

Preberite, kako testosteron vpliva na usposabljanje za bodybuilding in kako testosteron sproži proces rasti z oblikovanjem novih mišičnih vlaken

Vsak športnik ve, da je izhod iz anaboličnega cikla zelo pomemben. Ugotovite, kaj je bolje uporabiti na koncu tečaja AAS - PCT ali most. Značilnosti vsakega od njih

Bodybuilding je najboljše zdravilo v boju s podkožno maščobo. Ne verjamete mi? Vzemite si 5 minut časa, da se naučite, kako maščobe nadomestiti s sočnimi, vitkimi mišicami

Iz zdravil in dodatkov vzemite dokaj dosleden algoritem, ki vam bo pomagal pridobiti mišično maso na začetku, nato pa doseči odlično obliko reliefa

Ugotovite, kako bodybuilderji tako hitro pridobijo tekmovalno obliko in pokažejo odlično mišično maso brez kapljice maščobe

Ugotovite, zakaj vitaminov ni mogoče premakniti v ozadje, če aktivno obiskujete telovadnico in želite zgraditi močne mišice

Ali hujšate ali pridobivate, ni pomembno. Ta dva procesa je treba nadzorovati. Toda kako to storiti? Odgovore na to vprašanje in številna druga boste izvedeli prav zdaj

Pomemben dejavnik v boju proti prekomerni teži je pravilna prehrana. Lahko pa pomagajo tudi prehranska dopolnila. Ugotovite, kako se sporpit uporablja za hujšanje

Pri ustvarjanju tečaja steroidov je pomembno upoštevati nekatera pravila. Naučite se, kako zgraditi svoj tečaj AAS za hitro in učinkovito pridobivanje mase

Vprašanje možnosti zamenjave steroidov z drugimi zdravili je akutno vprašanje za naravne športnike. Ugotovite, ali je načeloma mogoče vaditi brez steroidov?

Pred vsakim športnikom se po zaključku steroidnega cikla pojavi vprašanje o varnosti pridobljene mase. Spoznajte razloge za odmik in kako ohraniti mišice po tečaju

Zeliščni steroidi so zelo priljubljeni med športniki. Eden od teh je Ekdisten. Spoznajte lastnosti in uporabo zdravila pri bodybuildingu

Naučite se, kako pravilno očistiti telo anaboličnih zdravil, da preprečite razvoj katabolizma in stranskih učinkov

Testosteron enantat je eden izmed najbolj priljubljenih AAS med športniki. Moški hormon je močan anabolični. Spoznajte učinke testosterona enantata

Androstenedion je priljubljen moški hormonski stimulans, ki ga najdemo v športnih dodatkih. O njem je veliko člankov, vendar zelo malo informacij o pravilni uporabi

Riž je priljubljen izdelek. Spoznajte prednosti tega žita pri bodybuildingu, sorte, pravila za izbor in pripravo

Kako izbrati pravo težo? Kako dolgo in kako pogosto morate trenirati? Kako narediti program? Tu in na številna druga vprašanja boste našli odgovore

Pogosto športnike zanima pomen mleka v prahu pri bodybuildingu. Ugotovite, kako ga najbolje uporabiti in kako se mleko v prahu razlikuje od beljakovin?

Ali želite napredovati v moči in masi z uporabo steroidov in brez stranskih učinkov? Nato se naučite, kako jemati Turinabol. Steroid številka 1 na svetu