Ugotovite, kakšne so prednosti in slabosti borilnih veščin: karateja, boksa in taekwondoja in kaj izbrati za trening doma. Čeprav je borilnih veščin bistveno več, se najpogosteje poraja vprašanje - kaj je boljše od karateja, boksa ali taekwondoja? Danes ne bomo pozorni le na tri zgoraj omenjene, ampak tudi na nekatere, ki so tudi priljubljene. Vseeno pa bi za začetek naredil kratek izlet v zgodovino taekwondoja in karateja. Prepričani smo, da bodo te informacije koristne mnogim.
Izvor karateja
Beseda "karate" v ruščini se lahko prevede kot "pot prazne roke". Iz tega lahko sklepamo, da tehnika te bojne borilne veščine predpostavlja spretnost rokoborbe brez uporabe orožja. Do začetka dvajsetega stoletja je bil otok Okinawa neodvisno kraljestvo in ni bil del Japonske. Domačini so se imeli za suvereno ljudstvo in skrbno hranili skrivnosti borilne veščine, ki se prenašajo iz roda v rod.
Po združitvi dežele vzhajajočega sonca se je karate hitro razširil po vsej državi. Mnogi moški z otoka Okinawa so po vpoklicu v vojsko pokazali dobro telesno pripravljenost in so bili po tem kazalniku bistveno boljši od predstavnikov drugih regij Japonske. Kmalu je postalo znano, da je razlog v poznavanju karateja.
V dvajsetem stoletju se je pojavilo veliko stilov. Trenutno je bilo ustanovljenih več mednarodnih zvez, ki združujejo ljubitelje najbolj priljubljenih. Njihovi lastni turnirji potekajo pod okriljem teh mednarodnih organizacij. Kljub številčnosti stilov imajo vsi skupne lastnosti:
- Močni in ostri udarci v spodnje okončine, ki se izvajajo pri visoki hitrosti.
- Prednost imajo kratki in natančni napadi, ne pa obsežni. Več škode nasprotniku lahko povzroči kratek udarec v bolečo točko.
- Nasprotnikovi napadi so blokirani z rokami in nogami.
- Najpogosteje se uporablja udarna tehnika, čeprav v arzenalu karateistov obstajajo meti.
Upoštevajte, da je zaradi velike mobilnosti nasprotnikov dvoboj med njima videti vznemirljiv.
Zgodovina taekwondoja
Ta vrsta borilnih veščin izvira iz Koreje in je relativno mlada. Zgodovina taekwondoja se začne šele v preteklem stoletju. V prevodu iz korejščine ime borilnih veščin zveni kot "pot nog in rok". Elementi različnih orientalskih borilnih veščin se harmonično prepletajo v taekwondou.
Borilna veščina je svetovno slavo pridobila po zaslugi generala korejske vojske Choi Hong Leeja, ki se je odločil, da bo študij taekwondoja obvezen med vojsko. Kmalu zatem je bila ustanovljena prva zveza novega športa. Očitno je, da se je to leta 1959 zgodilo doma. Če je v karateju glavni poudarek na udarcih, potem se v taekwondou spodnje okončine uporabljajo bolj aktivno. Če poskusimo to vrsto borilnih veščin opisati v nekaj stavkih, dobimo naslednje:
- Prevladujejo pometalni udarci.
- Tehnike metanja ni, boj pa se redko vodi na kratke razdalje.
- Čeprav v arzenalu borcev obstajajo udarci, se le redko izvajajo.
- Sovražnikovi napadi niso samo blokirani, ampak se aktivno uporabljajo tudi različni potezi s hkratnim protinapadom.
Če gledate dvoboj dveh borcev, je njihova visoka aktivnost takoj očitna. Nasprotniki se veliko premikajo in si izmenjujejo močne udarce, tako iz mesta kot s tekaškega začetka ali v skoku.
Kaj je bolje - karate, boks ali taekwondo: primerjava disciplin
Tako smo prišli do glavnega vprašanja našega članka, ki je boljši od karateja, boksa ali taekwondoja. Odgovor ni tako enostaven, kot se morda zdi. Vsaka borilna veščina ima veliko oboževalcev in vsi so prepričani, da je njihova umetnost najboljša. Poskušali bomo biti čim bolj objektivni in upoštevati obstoječe razlike. Izbira je vaša.
Karate in taekwondo - kaj je bolje?
Najprej je razlika v udarni tehniki presenetljiva. Če karatisti pogosto uporabljajo bližnji boj in imajo raje udarce, je v taekwondou situacija obratna. Borbene veščine ni povsem pravilno ocenjevati po njihovi učinkovitosti v uličnem boju, vendar je v tem primeru treba dati prednost karateju.
Če se morate upreti vsiljivcu. Očitna je prednost kratkih natančnih napadov z rokami pred udarci. Opozarjamo tudi na dejstvo, da je v karateju tudi obrambni sistem učinkovitejši. V ringu sicer ni tako očitno, v uličnem boju pa ga je mogoče hitro oceniti.
Ne pozabite pa, da vse borilne veščine niso osredotočene toliko na usposabljanje telesa kot na razvoj duha. To je še posebej očitno pri wushuju, o katerem nameravamo govoriti tudi danes.
Boks ali kickboxing: kaj je bolje?
Kickboxing je nova vrsta borilnih veščin, ki je absorbirala vse najboljše iz karateja, muay taja in drugih borilnih veščin. Za razliko od klasičnega boksa je pri kickboxingu dovoljeno uporabljati noge. Boks pa je klasičen šport, katerega pravila so se oblikovala že davno. Upoštevajte tudi, da mora boksar obvladati tehniko gibanja. Mnogi menijo, da če so udarci prepovedani, so izključeni iz dela. Samo poglejte borbe velikih mojstrov boksa in vse bo postalo jasno.
Boks in karate: kaj je bolje?
Med temi borilnimi veščinami obstajajo določene razlike, obstajajo pa tudi skupne značilnosti. Najprej je karate pravi filozofski nauk z dolgo zgodovino. Seveda se vsi ne začnejo ukvarjati s tem športom ravno zaradi spoznanja svojih duhovnih sposobnosti. Zdi se, da je boks v tem smislu bolj monolitna borilna veščina, ki pa tudi ni brez duhovne komponente.
Med temi športnimi disciplinami so skupne metode usposabljanja borcev. Seveda obstajajo razlike, vendar je veliko podobnosti. Glavna razlika je po našem mnenju uporaba nog pri karateistih. V uličnem boju sta lahko obe borilni veščini precej učinkoviti.
Tajski vs klasični boks: kaj je bolje?
Muay Thai ali tajski boks izvira iz starodavne borilne veščine Tajske - Muay Boran. Borcem je tukaj dovoljeno brcati in udarjati, vendar so napadi s kolenom najbolj priljubljeni. Trening v teh športih ima veliko skupnega. Upoštevajte, da danes Muay Thai velja za enega najbolj nasilnih športov.
Poskušali smo vam povedati, kaj je boljše od karateja, boksa ali taekwondoja. Vendar pa drugih borilnih veščin ni mogoče prezreti. V naslednjem razdelku se bomo podrobneje osredotočili na nekatere od njih. Po tem se morate odločiti. Če vam ta ali druga borilna veščina ni všeč, lahko vedno spremenite razdelek.
Wushu: kaj je to?
Wushu se pogosto imenuje tudi kung fu in ta borilna veščina ima globoke filozofske korenine. Treba je priznati, da danes mnogi ignorirajo duhovno popolnost in imajo raje izključno fizično komponento. Zgodovina wushuja sega več kot 20 stoletij.
Če je za večino tujcev to izključno vrsta borilnih veščin, potem je v Srednjem kraljestvu poudarek predvsem na sistemu človeške vzgoje. Po uradnih podatkih se je več kot 80 odstotkov celotnega prebivalstva Kitajske med študijem v šolah wushu naučilo ne le veščin wushuja, ampak tudi branja in pisanja.
Praviloma se vaje v wushu izvajajo počasi in s strani so podobne plesu. Toda komplekse je treba izvajati hitro in vam omogočajo, da v celoti pokažete sposobnosti svojega telesa. Upoštevajte, da imajo vse oblike kung fuja tako bojne kot medicinske namene. To starodavno umetnost lahko začnete izvajati v kateri koli starosti, ne glede na spol ali tip telesa.
Z istimi vajami lahko oseba reši različne težave. Zaradi tega je Wushu vsestranska umetnost, s katero se naučite zaščititi in izboljšati svoje fizično stanje. Nekaj besed je treba povedati o tem, zakaj ima ta vrsta borilnih veščin več imen.
Dejstvo je, da je izven nebesnega cesarstva postalo znano po zaslugi številnih kitajskih emigrantov. Iz njihove "lahke roke" se je prvič pojavil izraz gongfu, ki se je kasneje spremenil v kung fu. Dolgo se je ta beseda imenovala ne toliko tradicionalna kitajska bojna veščina, kot različni načini vodenja dvoboja, ki spadajo pod določen sistem. Na primer, sistem, ki ga je ustvaril Bruce Lee, se imenuje tudi kung fu.
Verjetno se kdo spomni tistih legend, ki so govorile o "dotikih smrti" ali "udarcih energije", ki jih obvladajo privrženci kung fuja. Vse to je k nam prišlo iz kina, čeprav je zdaj zagotovo znano, da niti ena smer wushuja nima edinega namena, da drugemu nanese škodo. Še enkrat ponavljamo, da vam Wushu najprej omogoča, da se ozdravite in duhovno izboljšate. Bojne sposobnosti je treba obravnavati le kot bonus.
Danes si mnogi prizadevajo shujšati. Mnoga dekleta za to uporabljajo različne vrste fitnesa. Med študijami kitajskih zdravnikov je bilo dokazano, da lahko podobno trajanje vadbe wushu porabi več kalorij v primerjavi s priljubljeno aerobiko.
Jiu-jitsu: kaj je to?
V ruščini lahko ime te starodavne borilne veščine prevedemo kot "mehka umetnost". V zadnjih nekaj desetletjih se je izboljševal in mnogi njegovi elementi so prešli v aikido, sambo, judo in karate. Ena legenda pravi, da je Okayama Shirobei (ta človek velja za enega od ustanoviteljev jujitsuja) nekoč opozoril na tanko vejo, ki se je pod težo snega povesila.
Potem se je zravnala in sneg je zapadel. Toda debela veja ni imela sreče in se je zlomila. Kot rezultat je Shirobei rekel, da bo nežnost vedno premagala zlo. Osnova jiu-jitsu je tehnika metanja, pa tudi vpliv moči na sklepe. Poleg tega se pogosto uporabljajo udarci, katerih naloga je uravnovesiti sovražnika in nato uporabiti boleče držanje.
Na prvi pogled je jiu -jitsu zelo podoben judu - skoraj enaki drži, koraki in meti. Vendar se v teh športih zmaga podeljuje za različne dosežke. Upoštevajte tudi, da so bile pri ustvarjanju juda številne tehnike izposojene prav iz ju-jitsuja.
To je vse, kar smo vam danes želeli povedati. Na podlagi prejetih informacij se morate le pravilno odločiti.
