Športna prehrana 2024, November

Športna farmakologija je šla daleč. Športniki lahko zdaj kupijo različna zdravila za napredovanje. Spoznajte lastnosti koencima Q10 in njegovo uporabo

Vsak športnik, ki uporablja steroide, želi ohraniti maso, pridobljeno na progi. Ugotovite, kako po tečaju shranite do 90% rezultatov

Športniki nenehno potrebujejo hranila. Ugotovite, kaj je najbolje piti po vadbi. Članek vsebuje preproste in zdrave recepte za pijačo

Mnogi športniki še naprej trenirajo, ko prenehajo uporabljati steroide. Hkrati njihovo telo ni očiščeno kemije, ki se je uporabljala prej. Spoznajte metode čiščenja po tečaju

Danes je na voljo veliko športnih dodatkov za zmanjšanje utrujenosti. Eden od njih je karnozin. Ugotovite, kako izboljšati rezultate treninga in okrevanje?

Športniki morajo občasno odstraniti odvečno podkožno maščobo. Za to se uporabljajo izgorevalci maščob. Ugotovite, katera zdravila so najboljša za razgradnjo maščob?

Mlečni izdelki imajo pomembno vlogo pri prehrani športnikov. Ugotovite prednosti sira. Kako izbrati pravi sir in kateri vrsti dati prednost?

Od začetka uporabe steroidov v športu se spori med ljubitelji dolgih in kratkih ciklov niso umirili. Ali želite razumeti in izbrati optimalno trajanje tečaja?

Mnogi ljudje zajtrka ne marajo posebej. Ugotovite, zakaj mora biti zajtrk bodybuilderja popoln in kako sestaviti jutranji meni

Ščitnični hormoni so danes zelo priljubljeni med profesionalnimi športniki. Učinkoviti so med sušenjem. Ugotovite, kako se hitro znebiti maščobe?

Trenbolon je že dolgo priljubljen pri bodybuilderjih. Hkrati je bil ne tako dolgo nazaj na voljo širokemu krogu potrošnikov. Odkrijte skrivnosti tako močnega steroida

Koristnosti ajde so znane že dolgo. Za bodybuilderje je izdelek, ki ga je treba imeti. Ugotovite, kakšne koristi ajda prinaša športnikom in kako jo najbolje uporabiti

Če je vaš cilj ohraniti mišice med sušenjem ali če želite jemati steroide brez stranskih učinkov, natančno preberite podatke o zdravilu Oxandrolone

Znano je, da imajo aminokisline pomembno vlogo v telesu. Ugotovite, kaj so, kakšne lastnosti, prednosti imajo in kako se uporabljajo pri bodybuildingu

Banana je hranljiv izdelek, zato jo priporočajo športnikom. Spoznajte prednosti banan pri bodybuildingu ter mite in dejstva o tem sadju

Uporaba steroidov zahteva veliko pozornosti, previdnosti in nekaj znanja. Odkrijte skrivnosti profesionalnih športnikov pri jemanju steroidov

Kako pogosto je treba uporabljati injekcije in peroralna zdravila? Katera zdravila je mogoče kombinirati in katera ne? Zakaj bi morali tečaji AC temeljiti izključno na analizah? Poiščite odgovore na te in

Ugotovite, zakaj šport + prehrana prinašata rezultate, o katerih sanjate? In zakaj brez ustrezne prehrane v športu ni ničesar

Kaj so minerali in zakaj so bistveni del prehrane vsakega bodybuilderja? Ugotovite, kako pravilno uporabljati minerale in v kakšnih odmerkih

Ugotovite, kako izbrati stotine diet, ne da bi porabili veliko časa in ne uporabljali storitev dragega nutricionista

Ugotovite, katera dodatna zdravila športniki jemljejo v steroidnem ciklu, da zagotovijo normalno delovanje telesa in pridobijo dobro mišično maso

Ali so steroidi popolnoma varni? Ugotovite, kaj skrivajo bodybuilderji in kakšne posledice vas lahko prevzamejo zaradi napačne uporabe anaboličnih steroidov

Ugotovite, zakaj profesionalni bodybuilderji uporabljajo kardioprotektorje in kako vplivajo na zdravje srca in ožilja

Po tečaju je raven testosterona na nič. Ugotovite, kako obnoviti hormonski sistem in kaj storiti za povečanje endogenega testosterona

Naučite se, kako določiti aminokislinski profil beljakovin. Tako se boste naučili, kako kupiti kakovostno športno prehrano za pridobivanje mase in sušenje

Preden začnete s tečaji steroidov, morate preučiti razvrstitev hormonskih zdravil. Ugotovite, kaj izbrati za prvi tečaj: Sustanon, Danabol ali Nandrolone

Zelo pomembno vprašanje pri izgradnji mišične mase je učinek, ki ga ima testosteron na procese, ki se pojavljajo v telesu. O tem govori današnji članek

Ugotovite, katere steroide morate uporabljati med treningom moči pri bodybuildingu. Kaj izbrati: Anadrol ali Testosteron Enanthate

Zakaj so bodybuilderji tako zaskrbljeni zaradi ravni kortizola v krvi? Ugotovite, kateri hormon vam preprečuje izgradnjo ogromne mišične mase

Ugotovite, zakaj bodybuilderji aktivno znižujejo krvni sladkor. In kako izvesti takšno manipulacijo, da ne povzročite okvar trebušne slinavke

Naučite se, kako spodbuditi anabolizem in sintezo beljakovin brez jemanja steroidov z nekaj prilagoditvami prehrane. Skrivnosti strokovnjakov za bodybuilding

Želite hkrati pridobiti mišice in kuriti maščobe? Kako bodibilderji med sezono ostanejo vitki z minimalno telesno maščobo? Ugotovite zdaj

Ne naivno verjemite, da je gorenje proces rasti mišic, ki blagodejno vpliva na telo. Daleč od tega! Tega učinka se je treba in mogoče znebiti z jemanjem kreatina in

Imate po vadbi hude bolečine, ki vam onemogočajo normalno vadbo? Razlog je mlečna kislina. Razmislite, zakaj se pojavlja, kaj je slabega zaradi njegove preobilice

Ali ste zaskrbljeni zaradi pekočega občutka in počasnega okrevanja med treningom in med sklopi? Poglejmo, zakaj se to zgodi, kako ravnati s tem, katere vaje bodo pomagale

Bodybuilding in uživanje veliko ogljikovih hidratov in beljakovin? Ugotovite, kako lahko profesionalci v bodybuildingu presnovijo 500 gramov ogljikovih hidratov na dan

Ali med vadbo čutite stalno pekoč občutek? Krivec je mlečna kislina. Negativni vpliv je posledica ostre izgube ATP. Zakaj se to zgodi?

Pridobivalci telesne teže so zelo priljubljeni, zlasti med domačimi športniki. Ugotovite, ali potrebujete tovrstno športno prehrano za pridobivanje mišične mase

Mnogi ljudje verjamejo, da anabolične steroide uporabljajo vsi športniki in celo športniki. Ugotovite, kako resnična je ta trditev

Vsak šport potrebuje svojo farmakološko podporo. Ugotovite, kako športniki izbirajo steroide glede na šport in kratkoročne cilje