V zadnjem času se vse pogosteje pojavlja izraz prohormoni. Kaj so prohormoni in kako se uporabljajo? Učinki prohormonov in njihove lastnosti. Ko ljudje začnejo razpravljati o športnih dodatkih, lahko pogosto slišimo izraze "pro-anabolični", "prohormonski" in "steroidi". Povedati je treba, da vsi pomenijo isto in se nanašajo na isti izdelek. Prohormoni so predhodniki ali gradniki. Ko se v človeškem telesu te snovi pretvorijo v testosteron. Poglejmo, kaj so prohormoni, in podrobneje.
Večina prohormonov je neaktivnih in imajo šibke anabolične lastnosti. Iz tega lahko sklepamo, da lahko prohormoni proizvedejo celoten učinek šele po pretvorbi v moški hormon, ki je njihova aktivna oblika. Teoretično je zaradi prohormonov mogoče zvišati raven testosterona, kemična pretvorba negativno vpliva na učinkovitost zdravil. Ta lastnost prohormonov omejuje učinkovitost. Po zadnjih raziskavah se lahko le 10 do 15 odstotkov prohormonov pretvori v moški hormon. Seveda je to zelo majhen del dejanskega odmerka.
Najpogostejši predhodniki v človeškem telesu so androstenedion, dehidroepianrosteron in norandrostenedion. Vsa ta zdravila so naravna in jih je mogoče kupiti brez recepta. Za razliko od anaboličnih zdravil niso prepovedana zdravila. Prohormoni so popolnoma zakoniti, vendar so v primerjavi s tradicionalnimi steroidi neučinkoviti. Delujejo kot zakonita in varna alternativa AAS.
Učinki prohormonov
V skladu s teorijo, če se prohormoni uporabljajo kot dodatek k športnikovemu prehranskemu programu, bi to moralo povzročiti povečanje vsebnosti moškega hormona v telesu, povečanje anaboličnega ozadja in s tem pospešiti rast mišično tkivo. Da bi razumeli, kako učinkoviti so prohormoni v praksi, je treba odgovoriti na dve vprašanji.
- Ali lahko prohormoni zvišajo raven testosterona? Zahvaljujoč najnovejšim kliničnim preskušanjem lahko rečemo, da je androstenedion dejansko sposoben to narediti v odmerku 300 miligramov. Na žalost pa to zdravilo ne more imeti podobnega učinka za vsako osebo. Pogosteje kot ne, raven moškega hormona preprosto naraste na normalni ali fiziološki vrh mladega zdravega odraslega moškega.
- Bo tako rahlo zvišanje ravni testosterona povečalo moč in pospešilo rast mišične mase? Preprosto povedano, znanstveno je bilo dokazano, da lahko prohormoni dvignejo raven moškega hormona, a ali bo to pozitivno vplivalo na povečanje telesne mase. In tukaj bomo razočarani. Noben od poskusov ni mogel odkriti pomembnega povečanja moči in mase pri uporabi prohormonov.
Vendar je treba opozoriti, da je kljub tako neprijetnemu rezultatu treba spomniti, da z znanstvenimi metodami še zdaleč ni mogoče karkoli dokazati. Dovolj je, da se spomnimo, da so znanstveniki potrebovali več kot petdeset let, da so dokazali sposobnost AAS, da pospeši rast mišične mase.
Še vedno bo potrebno veliko raziskav, da lahko z zaupanjem rečemo o prisotnosti ali odsotnosti pozitivnega učinka prohormonov na telo športnika. Medtem lahko domnevamo, da zaradi povečanja anaboličnega ozadja, ki ga povzročajo prohormoni, športniki, ki jih uporabljajo, dobijo nekaj prednosti.
Neželeni učinki prohormonov
Čeprav so prohormoni legalna zdravila, imajo še vedno nekatere pomanjkljivosti. Vse to je bilo ugotovljeno v kliničnih preskušanjih, zaradi česar so informacije zanesljive. Med poskusom so preiskovanci 12 tednov zaužili 300 miligramov androstendiona. Na splošno ni bilo zdravstvenih nepravilnosti, vendar so znanstveniki opazili, da lahko v nekaterih primerih stranski učinki uporabe prohormonov sovpadajo s tistimi, ki se pojavijo pri uporabi anaboličnih zdravil.
Kemijske reakcije, s katerimi se androstenedion pretvori v moški hormon, so zelo zapletene in glavna težava je v tem, da se ta snov lahko pretvori ne le v testosteron, ampak tudi v estrogene. Povečanje ravni ženskih spolnih hormonov v moškem telesu lahko vodi do razvoja ginekomastije ali, enostavneje, do povečanja mlečnih žlez. Povečanje ravni testosterona negativno vpliva na žensko telo, kar povzroča maskulinizacijo. Možno je tudi zapreti rastno okno pri otrocih.
Vendar ni vse tako slabo, kot se morda zdi. Neželeni učinki pri jemanju prohormonov so veliko manj izraziti v primerjavi z anaboličnimi zdravili. Prav tako so popolnoma varni za jetra in ne vplivajo na sintezo folikle stimulirajočih in luteinizirajočih hormonov. Kot rezultat vseh študij o učinkih pro-anaboličnih steroidov so znanstveniki ugotovili, da če jih zdravi odrasli moški ne uporabljajo več kot tri mesece, so stranski učinki izključeni.
Ali se prohormoni štejejo za steroide?
Nekatera legalna anabolična zdravila so se začela pojavljati na trgu šele pred nekaj leti. Zdaj jih je mogoče prosto kupiti v mnogih državah in skoraj vsi so predhodniki steroidov. Obstajajo tudi snovi, ki povzročajo določene dvome. Vsebujejo skrivne sestavine, pridobljene iz rastlinskega materiala, pa tudi nekatere žuželke.
Kot se pogosto zgodi, niso vsi proizvajalci dodatkov pošteni in poskušajo goljufati potrošnike. Pred nekaj leti se je skupina znanstvenikov v Združenih državah odločila za študijo 10 zdravil različnih proizvajalcev. Posledično se je pokazalo neskladje med pravo sestavo in deklarirano ali pa v njihovih pripravkih sploh ni bilo prohormonov. Takih blagovnih znamk je bilo šest.
Trije proizvajalci so izdelovali pripravke s sestavo, ki je popolnoma ustrezala deklarirani, v enem pa so našli le sledi prohormonov. Prav tako je treba opozoriti, da nekateri proizvajalci dajejo imena svojih izdelkov, ki zelo spominjajo na običajne AAS. Če bi sestava takšnih izdelkov res vsebovala snovi, kot so boldenon, testosteron, stanozol in druge, bi bili ti izdelki priznani kot nezakoniti in vključeni na seznam nadzorovanih snovi. Pri nakupu proanaboličnih steroidov bodite zelo previdni. To je vse, kar sem hotel povedati, ko sem odgovoril na vprašanje - kaj so prohormoni?
Oglejte si pregled enega od prohormonov v tem videu:
