Športna prehrana 2024, November

Pozor! Skrivnost je razkrita, da nabor mišične mase ni odvisen le od količine beljakovin. Ugotovite, katere maščobe morate dodati prehrani, da pospešite sintezo beljakovin

Želite vedeti, kako izbrati pravo moč in kardio dodatke, da v treh mesecih dosežete svoj cilj? Preberite naš članek

Ugotovite, kako vplivati na vaš mirujoči anabolizem in v kratkem času pridobiti od 5 do 10 kg mišične mase?

Mnogi športniki so verjetno slišali za oblikovalske steroide. Ugotovite, kaj so ta zdravila, kakšen učinek imajo in ali jih je smiselno uporabljati

Zahvaljujoč metodam treninga in motivaciji CT Fletcherja milijoni športnikov dosežejo svoje cilje. Si ga tudi želite? Ugotovite, kako deluje "plišasta brada"

Želite vedeti, zakaj so ščitnični hormoni skrivno orožje bodybuilderjev proti debelosti? Nato poglejte, kako lahko izgubite do 10 kg maščobe

Težave pri izgorevanju maščob so pogosto v delovanju ščitnice. Ugotovite razmerje med ščitnico in maščobo

Ugotovite, kaj adaptogene Bulanov priporoča za okrevanje po napornih treningih. Tu so najboljši naravni pripravki za pridobivanje mase in moč

Zakaj je pri bodybuildingu 70% vašega uspeha odvisno od prehrane? Kako bi morali jesti, da bi napihnili roke do 50 cm in hkrati ne plavali z maščobo? Ugotovite zdaj

Ugotovite, kako uporabljati zdravila za izgorevanje maščob brez stranskih učinkov, ki lahko dosežejo rezultat 10% telesne maščobe v telesu bodybuilderja

Ugotovite, kako profesionalnim športnikom po jemanju steroidov uspe ohraniti več kot 70% mišične mase? Trenutno delite skrivnosti

Ugotovite, zakaj pride do krčenja testisov v steroidnem ciklu? Je to norma ali patologija? In kakšen je pravi način za obnovitev takšnih stranskih učinkov steroidov?

Ali želite jemati steroide? Ugotovite, kaj je testosteron in kakšno vlogo ima v telesu pri preprečevanju neželenih učinkov zaradi nepravilnega PCT

Sklepi so najbolj ranljivi deli telesa športnika. Da bi zmanjšali tveganje poškodb, se dobro ogrejte in uporabite posebna zdravila

Naučite se, kako sestaviti tečaje steroidov in katera zdravila vzeti od športnega farmakološkega guruja: dr. Luber

Ugotovite, zakaj je na težkih tečajih steroidov nujno uporabiti hCG, da sprožite proizvodnjo lastnega testosterona, in kako to narediti pravilno

Ugotovite, kaj športni zdravniki menijo o jemanju steroidov in katera zdravila priporočajo za povečanje telesne mase in sušenje telesa?

Prehranski program za vsak šport ima svoje značilnosti. Danes bomo govorili o pravilni prehrani boksarjev

Je hitra hrana dobra za ljudi, ki telovadijo in vodijo aktiven življenjski slog? Zakaj McDonald's vodi v debelost in povzroča različne bolezni

Članek obravnava takšna energetska in termogena zdravila, kot so efedrin, kofein

Peptidi, nova alternativa steroidom. Ugotovite, katere peptide morate uporabiti za povečanje mišične mase

Ali želite obnoviti sklepe in izvajati učinkovito terapijo po ciklu? Ugotovite, katere peptide je treba uporabiti za doseganje pozitivnega rezultata

Vsi tekmovalci na tekmovalni ravni morajo biti sposobni zgraditi steroidne tečaje, da shranijo rezultat pred začetkom tekmovanja. In čeprav na dopinškem testu ne dobimo pozitivnega rezultata

Raven sečnine se lahko poviša med boleznijo ali po vadbi. V tem članku bomo analizirali glavne vzroke za ta pojav in njegovo nevarnost

Ugotovite, katera načela terapevtske prehrane uporabljajo športniki za obnovo prebavil in jeter iz steroidov in dolgotrajno uporabo steroidov

Športne ženske pogosto uporabljajo peroralne kontraceptive za pospešitev okrevanja telesa. Ugotovite, kako in zakaj to počnejo?

Zdaj lahko pogosto slišite o koristih vlaknin za hujšanje. V tem članku bomo poskušali to vprašanje obravnavati z vseh vidikov

Ta članek bo obravnaval vprašanje vpliva alkohola na mišice športnika

Ugotovite, katere napake delate pri oblikovanju diete za pridobivanje mišične mase? Te skrivnosti bodo proces anabolizma pospešile za 100%

Ugotovite, zakaj je terapija po ciklu pomembnejša od steroidov za doseganje in ohranjanje mišične mase

Ugotovite, kako jemati steroide brez škode in kaj morate storiti po tečaju, da hitro obnovite lok samega testosterona

Ugotovite, ali je treba že po intenzivni vadbi napolniti želodec z veliko količino hrane ali je bolje, da takšen obrok preložite na kasnejši čas

Ste se tudi vi odločili, da je sladkor škodljiv? Ugotovite, zakaj bodybuilderji uporabljajo sladkor kot anabolični za rast mišic

Ugotovite, katere druge snovi biološkega izvora lahko pospešijo presnovo in pospešijo regeneracijo poškodovanih mišičnih vlaken

Želite pridobiti mišično maso? Nato ugotovite, ali morate v svojih programih vadbe uporabljati insulin, da pridobite ogromne mišice

Pozor! Še ena izpostavljenost profesionalnih bodybuilderjev. Ugotovite, zakaj športniki tako aktivno uporabljajo saury, če obstajajo boljši analogi rib

Odkrijte prednosti palmovega olja, ki so vam jih zdravniki in profesionalni športniki tako dolgo skrivali. Se sprašujete, zakaj so to storili?

Pozor! Razkrita je bila skrivnost pridobivanja mišične mase in prenašanja velikih obremenitev v bodybuildingu, kolikor je to mogoče, brez poseganja v zdravje in z največjo učinkovitostjo

V samo 5 minutah se boste naučili skrivne tehnike, ki vam bo omogočila, da se enkrat za vselej znebite telesne maščobe

Ugotovite, kako najbolje obnoviti svoj testosteron po težki do zmerni uporabi steroidov. Prav tako se lahko izognete neželenim stranskim učinkom