Športna prehrana

Maščobe, ki zagotavljajo energijo za rast mišic pri bodybuildingu

Maščobe, ki zagotavljajo energijo za rast mišic pri bodybuildingu

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 10:01

Pozor! Skrivnost je razkrita, da nabor mišične mase ni odvisen le od količine beljakovin. Ugotovite, katere maščobe morate dodati prehrani, da pospešite sintezo beljakovin

Bodybuilding in športna prehrana: pred in po

Bodybuilding in športna prehrana: pred in po

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 10:01

Želite vedeti, kako izbrati pravo moč in kardio dodatke, da v treh mesecih dosežete svoj cilj? Preberite naš članek

Fiziološki stimulansi anabolizma v bodybuildingu

Fiziološki stimulansi anabolizma v bodybuildingu

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 10:01

Ugotovite, kako vplivati na vaš mirujoči anabolizem in v kratkem času pridobiti od 5 do 10 kg mišične mase?

Dizajnerski steroidi

Dizajnerski steroidi

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 10:01

Mnogi športniki so verjetno slišali za oblikovalske steroide. Ugotovite, kaj so ta zdravila, kakšen učinek imajo in ali jih je smiselno uporabljati

CT Fletcher ali plišasta brada - program usposabljanja in prehranske smernice

CT Fletcher ali plišasta brada - program usposabljanja in prehranske smernice

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 10:01

Zahvaljujoč metodam treninga in motivaciji CT Fletcherja milijoni športnikov dosežejo svoje cilje. Si ga tudi želite? Ugotovite, kako deluje "plišasta brada"

Ščitnični hormoni - skrivno orožje bodybuilderjev

Ščitnični hormoni - skrivno orožje bodybuilderjev

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 10:01

Želite vedeti, zakaj so ščitnični hormoni skrivno orožje bodybuilderjev proti debelosti? Nato poglejte, kako lahko izgubite do 10 kg maščobe

Ščitnica in težave pri pridobivanju in kurjenju maščob pri bodybuildingu

Ščitnica in težave pri pridobivanju in kurjenju maščob pri bodybuildingu

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 10:01

Težave pri izgorevanju maščob so pogosto v delovanju ščitnice. Ugotovite razmerje med ščitnico in maščobo

Adaptogeni v bodybuildingu od Jurija Bulanova

Adaptogeni v bodybuildingu od Jurija Bulanova

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 10:01

Ugotovite, kaj adaptogene Bulanov priporoča za okrevanje po napornih treningih. Tu so najboljši naravni pripravki za pridobivanje mase in moč

Kako ne jesti med bodybuildingom

Kako ne jesti med bodybuildingom

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 10:01

Zakaj je pri bodybuildingu 70% vašega uspeha odvisno od prehrane? Kako bi morali jesti, da bi napihnili roke do 50 cm in hkrati ne plavali z maščobo? Ugotovite zdaj

Citomel, klenbuterol, efedrin: priprava na tekmovanje v bodybuildingu

Citomel, klenbuterol, efedrin: priprava na tekmovanje v bodybuildingu

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 10:01

Ugotovite, kako uporabljati zdravila za izgorevanje maščob brez stranskih učinkov, ki lahko dosežejo rezultat 10% telesne maščobe v telesu bodybuilderja

Naučite se vzdrževati mišice po dolgih tečajih steroidov

Naučite se vzdrževati mišice po dolgih tečajih steroidov

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 10:01

Ugotovite, kako profesionalnim športnikom po jemanju steroidov uspe ohraniti več kot 70% mišične mase? Trenutno delite skrivnosti

Zmanjšanje testisov na tečaju steroidov

Zmanjšanje testisov na tečaju steroidov

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 10:01

Ugotovite, zakaj pride do krčenja testisov v steroidnem ciklu? Je to norma ali patologija? In kakšen je pravi način za obnovitev takšnih stranskih učinkov steroidov?

Kaj je DHT prosti testosteron v steroidnem ciklu

Kaj je DHT prosti testosteron v steroidnem ciklu

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 10:01

Ali želite jemati steroide? Ugotovite, kaj je testosteron in kakšno vlogo ima v telesu pri preprečevanju neželenih učinkov zaradi nepravilnega PCT

Hondroprotektorji v bodybuildingu

Hondroprotektorji v bodybuildingu

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 10:01

Sklepi so najbolj ranljivi deli telesa športnika. Da bi zmanjšali tveganje poškodb, se dobro ogrejte in uporabite posebna zdravila

Luberjev nasvet o steroidih v bodybuildingu

Luberjev nasvet o steroidih v bodybuildingu

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 10:01

Naučite se, kako sestaviti tečaje steroidov in katera zdravila vzeti od športnega farmakološkega guruja: dr. Luber

Horionski gonadotropin v bodybuildingu

Horionski gonadotropin v bodybuildingu

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 10:01

Ugotovite, zakaj je na težkih tečajih steroidov nujno uporabiti hCG, da sprožite proizvodnjo lastnega testosterona, in kako to narediti pravilno

Športni zdravniki o steroidih v bodybuildingu

Športni zdravniki o steroidih v bodybuildingu

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 10:01

Ugotovite, kaj športni zdravniki menijo o jemanju steroidov in katera zdravila priporočajo za povečanje telesne mase in sušenje telesa?

Športna prehrana za boksarje

Športna prehrana za boksarje

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 10:01

Prehranski program za vsak šport ima svoje značilnosti. Danes bomo govorili o pravilni prehrani boksarjev

Prednosti McDonald'sa za bodybuilding

Prednosti McDonald'sa za bodybuilding

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 10:01

Je hitra hrana dobra za ljudi, ki telovadijo in vodijo aktiven življenjski slog? Zakaj McDonald's vodi v debelost in povzroča različne bolezni

Termogenika: prednosti in slabosti

Termogenika: prednosti in slabosti

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 10:01

Članek obravnava takšna energetska in termogena zdravila, kot so efedrin, kofein

Peptidi za povečanje mase in jakost

Peptidi za povečanje mase in jakost

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 10:01

Peptidi, nova alternativa steroidom. Ugotovite, katere peptide morate uporabiti za povečanje mišične mase

Peptidi za PCT in sklepe v bodybuildingu

Peptidi za PCT in sklepe v bodybuildingu

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 10:01

Ali želite obnoviti sklepe in izvajati učinkovito terapijo po ciklu? Ugotovite, katere peptide je treba uporabiti za doseganje pozitivnega rezultata

Kako skriti uporabo steroidov in prepovedanih drog

Kako skriti uporabo steroidov in prepovedanih drog

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 10:01

Vsi tekmovalci na tekmovalni ravni morajo biti sposobni zgraditi steroidne tečaje, da shranijo rezultat pred začetkom tekmovanja. In čeprav na dopinškem testu ne dobimo pozitivnega rezultata

Povečana sečnina v krvi - vzroki

Povečana sečnina v krvi - vzroki

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 10:01

Raven sečnine se lahko poviša med boleznijo ali po vadbi. V tem članku bomo analizirali glavne vzroke za ta pojav in njegovo nevarnost

Zdrava prehrana v bodybuildingu

Zdrava prehrana v bodybuildingu

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 10:01

Ugotovite, katera načela terapevtske prehrane uporabljajo športniki za obnovo prebavil in jeter iz steroidov in dolgotrajno uporabo steroidov

Peroralni kontraceptivi pri ženskem bodybuildingu

Peroralni kontraceptivi pri ženskem bodybuildingu

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 10:01

Športne ženske pogosto uporabljajo peroralne kontraceptive za pospešitev okrevanja telesa. Ugotovite, kako in zakaj to počnejo?

Vlaknine za hujšanje

Vlaknine za hujšanje

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 10:01

Zdaj lahko pogosto slišite o koristih vlaknin za hujšanje. V tem članku bomo poskušali to vprašanje obravnavati z vseh vidikov

Kako alkohol vpliva na mišice

Kako alkohol vpliva na mišice

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 10:01

Ta članek bo obravnaval vprašanje vpliva alkohola na mišice športnika

Glavne napake pri oblikovanju prehrane za pridobivanje mišične mase

Glavne napake pri oblikovanju prehrane za pridobivanje mišične mase

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 10:01

Ugotovite, katere napake delate pri oblikovanju diete za pridobivanje mišične mase? Te skrivnosti bodo proces anabolizma pospešile za 100%

Kako končati tečaj steroidov in obnoviti zdravje

Kako končati tečaj steroidov in obnoviti zdravje

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 10:01

Ugotovite, zakaj je terapija po ciklu pomembnejša od steroidov za doseganje in ohranjanje mišične mase

Kako obnoviti testosteron po jemanju steroidov

Kako obnoviti testosteron po jemanju steroidov

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 10:01

Ugotovite, kako jemati steroide brez škode in kaj morate storiti po tečaju, da hitro obnovite lok samega testosterona

Ali lahko nadomestim porabljene kalorije med vadbo?

Ali lahko nadomestim porabljene kalorije med vadbo?

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 10:01

Ugotovite, ali je treba že po intenzivni vadbi napolniti želodec z veliko količino hrane ali je bolje, da takšen obrok preložite na kasnejši čas

Namizni sladkor v bodybuildingu: ali je res slab?

Namizni sladkor v bodybuildingu: ali je res slab?

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 10:01

Ste se tudi vi odločili, da je sladkor škodljiv? Ugotovite, zakaj bodybuilderji uporabljajo sladkor kot anabolični za rast mišic

Naravna kemija v bodybuildingu

Naravna kemija v bodybuildingu

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 10:01

Ugotovite, katere druge snovi biološkega izvora lahko pospešijo presnovo in pospešijo regeneracijo poškodovanih mišičnih vlaken

Miti in dejstva o insulinu v bodybuildingu

Miti in dejstva o insulinu v bodybuildingu

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 10:01

Želite pridobiti mišično maso? Nato ugotovite, ali morate v svojih programih vadbe uporabljati insulin, da pridobite ogromne mišice

Zakaj bodybuilderji jedo saury?

Zakaj bodybuilderji jedo saury?

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 10:01

Pozor! Še ena izpostavljenost profesionalnih bodybuilderjev. Ugotovite, zakaj športniki tako aktivno uporabljajo saury, če obstajajo boljši analogi rib

Miti o bodybuildingu o palmovem olju

Miti o bodybuildingu o palmovem olju

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 10:01

Odkrijte prednosti palmovega olja, ki so vam jih zdravniki in profesionalni športniki tako dolgo skrivali. Se sprašujete, zakaj so to storili?

Riboza in vadba v bodybuildingu

Riboza in vadba v bodybuildingu

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 10:01

Pozor! Razkrita je bila skrivnost pridobivanja mišične mase in prenašanja velikih obremenitev v bodybuildingu, kolikor je to mogoče, brez poseganja v zdravje in z največjo učinkovitostjo

Rastlinska hrana za hujšanje pri bodybuildingu

Rastlinska hrana za hujšanje pri bodybuildingu

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 10:01

V samo 5 minutah se boste naučili skrivne tehnike, ki vam bo omogočila, da se enkrat za vselej znebite telesne maščobe

Ovitrel po tečaju steroidov v bodybuildingu

Ovitrel po tečaju steroidov v bodybuildingu

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 10:01

Ugotovite, kako najbolje obnoviti svoj testosteron po težki do zmerni uporabi steroidov. Prav tako se lahko izognete neželenim stranskim učinkom