Športna prehrana 2024, November
Znano je, da visoka raven estrogena v moškem telesu vodi do stranskih učinkov. Spoznajte uporabo antiestrogenov v steroidnem ciklu
Ta seznam vsebuje najbolj kontroverzne svetovno znane športnike, ki jemljejo steroide. Ugotovite, kdo je bil izpostavljen in ujet doping
V tem članku bomo izvedli primerjalno analizo boldenona s tako priljubljenimi steroidi, kot je metan
Učinkovita zdravila in metode za čiščenje jeter. To je zelo pomembno vprašanje ne le za športnike, ampak za vsako osebo. Ugotovite, kako organizirati pravo preprečevanje jeter in žolčnika
Ugotovite, katere vrste športnih dodatkov priporoča veliki Arnold za pridobivanje dobre mišične mase
Naučite se jesti po naporni vadbi, da preprečite razgradnjo mišic in hitro obnovite zaloge glikogena v mišicah
Pri oblikovanju prehranskega programa morajo bodybuilderji posebno pozornost nameniti beljakovinam in ogljikovim hidratom. Ugotovite, kdaj jemati beljakovine in ogljikove hidrate
Naučite se, kako z enim najbolj edinstvenih steroidov v svetu bodybuildinga pridobiti mišično maso brez maščob
Ugotovite, ali so peptidi še ena marketinška poteza na trgu športne prehrane ali res dragocena zdravila za oblikovanje kakovostnih mišic
Naučite se, kako sestaviti svojo prehrano za povečanje mišične mase brez kopičenja velikih količin podkožne maščobe
Ugotovite, na račun katerega dejavnika lahko hitro izgubite odvečne kilograme, ne da bi pri tem škodovali zdravju in stradanju
Objektivno razkrivamo slabe in dobre strani steroidov, ki bodo pripomogli k izgradnji kompetentnih tečajev z največjimi rezultati in brez škode
Koliko in kakšne aminokisline morate zaužiti na dan? Naučite se in okrepite svojo moč in meritve rasti mišic
Ugotovite, kako lahko pospešite proces pridobivanja mišične mase pri bodybuildingu brez škode za zdravje in ohranitve doseženega rezultata
Naučite se, kako visoki androgeni anabolični steroidi vplivajo na mišično rast in moč
Veliko je bilo povedanega o pomenu testosterona pri izgradnji mišične mase. Je res tako? Ta članek odpira cikel, posvečen temu hormonu
Ugotovite, zakaj ne bi smeli kupiti tako priljubljene oblike športne prehrane. Analize tega izdelka so šokirale svetovne športne strokovnjake
Ugotovite, kaj vam znanstveniki in poklicni športniki skrivajo pred vitamini in minerali? Človeška zavest, ki lomi resnico
Preberite, kako veliki prvaki oblikujejo svojo prehrano in zakaj športniki dajejo prehrano na prvo mesto. Sprašujem se, da je celo pomembnejše od spanja in treninga?
Za povečanje mišične mase je potrebno, da so določene snovi prisotne v krvi. Ali je mogoče doseči zahtevano sestavo krvi, bomo obravnavali v današnjem članku
Podrobna shema jemanja vitaminov in mineralov za športnike in ljudi, ki vodijo aktiven življenjski slog s prekomernimi telesnimi napori
Ugotovite, ali bi morali biti pred spanjem napolnjeni z ogljikovimi hidrati in ali morate ves čas želodec prisiliti, da pridobi največjo mišično maso
Razkrivanje številnih mitov o športni prehrani v bodybuildingu in koristih ogljikovih hidratov in beljakovinskih napitkov
Ugotovite, kako povečati rezultate sušenja telesa z agresivno prehrano, ki lahko v 40 dneh povzroči izgubo teže do 10 kg
Odpravljamo mite o tem, ali morate na dieti jesti veliko beljakovinskih živil ali pa z zmernimi odmerki, brez dodatnega bremena za jetra in ledvice
Naučite se, kako lahko povečate rast mišic bodybuildinga in podaljšate čas okrevanja brez uporabe anaboličnih steroidov
Ugotovite vse pozitivne in negativne vidike uporabe steroidov v ženskem bodybuildingu. Samo praktična priporočila svetovnih zvezd
Ugotovite, katere skrivnosti se skrivajo v prehrani profesionalnih bodybuilderjev in zakaj 90% svojega časa posvečajo prehrani pri bodybuildingu
Naučite se, kako gojiti boksarski značaj in piti dobre rezultate pri tej vrsti uporabnih borilnih veščin. Nasveti profesionalnih boksarjev
Ugotovite, kateri oblikovalski steroidi se uporabljajo v hitrostnih športih za čim večji rezultat v kratkem času
Praktičen opis režima jemanja farmacevtskih zdravil in vizualni kazalniki rezultata. Ugotovite, kaj kupiti v lekarni za sušenje in pridobivanje teže
Če želite jemati rastni hormon, morate vedeti, katera protitelesa nastanejo kot odgovor na jemanje določenih steroidov? Naučite se uporabljati GR zdaj
Mnogi športniki se sprašujejo, ali bo vegetarijanstvo škodilo njihovemu športnemu napredku. Ta članek bo nanj dal najbolj popoln odgovor
Ta članek se osredotoča na problem atrofije testisov, ki se lahko pojavi po nepravilno uporabljenem steroidu
Kateri steroidi podjetja so boljši za pridobivanje mase in povečanje moči? Kje odmerki in učinkovina ustrezajo proizvajalčevemu indikatorju?
Ta članek opisuje mešanice beljakovin in ogljikovih hidratov, ki jih lahko vsak športnik pripravi sam
Ugotovite, zakaj se tako kot 90% drugih obiskovalcev telovadnice močno motite glede prehrane profesionalnih bodybuilderjev
Ugotovite, ali je vredno uporabiti BCA ali je bolje porabiti denar za običajne beljakovinske izdelke? Razkrivanje praktičnih nasvetov velikih prvakov
Ugotovite, katere zaviralce aromataze je treba uporabiti, da se izognete stranskim učinkom na in po jemanju steroidov
Ugotovite, kakšna bi morala biti prehrana bodybuilderja, da bi čim bolj učinkovito pridobili mišično maso in napredovali pri kazalnikih moči