Ugotovite, kako bodybuilderji tako hitro pridobijo tekmovalno obliko in pokažejo odlično mišično maso brez kapljice maščobe. Danes se v tradicionalni medicini in športu uporablja več razredov diuretikov. V okviru tega članka bomo govorili o uporabi zančnih in zeliščnih diuretikov pri bodybuildingu.
Diuretiki rastlinskega izvora
Ugotovljeno je bilo, da ima več kot 70 odstotkov zdravilnih rastlin diuretične lastnosti. Tako jih lahko vse teoretično uvrstimo med diuretike rastlinskega izvora. Le nekaj jih je našlo široko uporabo na tem področju medicine. Čeprav so ta zdravila po moči slabša od sintetičnih, imajo številne prednosti. Najprej gre za odsotnost stranskih učinkov in možnost njihove dolgotrajne uporabe.
Medvedov list
Ta rastlina se imenuje tudi medvedje uho in vsebuje veliko količino posebnih flavonoidov, ki lahko povečajo izločanje urina. Pri jemanju listov medenjaka je treba hkrati vzeti od 0,5 do 1 gram surovine. Čez dan infuzija rastline traja od 3 do 5 -krat. Če imate težave z delovanjem ledvic, potem te rastline ni priporočljivo uporabljati.
Preslica
Rastlina vsebuje silicijevo kislino, alkaloide, flavonoide in druge biološko aktivne snovi. Odlomki preslice nimajo le diuretičnega učinka, ampak tudi protivnetno in razkužilo. Naenkrat morate porabiti od 1 do 2 grama rastlinskega materiala. Čez dan morate juho piti 3 do 4 -krat.
Brusnični list
Pri pripravi decokcije listov je treba hkrati uporabiti en ali dva grama listov. Prav tako ne jemljite listov brusnice zaradi bolezni ledvic.
Orthosiphon staminate listi
Rastlina vsebuje veliko količino biološko aktivnih snovi. Zelo pogosto se rastlina uporablja pri zdravljenju bolezni sečil in ledvic. Naenkrat morate uporabiti 1 ali 2 grama surovin. Juho porabite približno pol ure pred obroki 2 do 3 -krat na dan. Za razliko od prejšnjih rastlin parenhim ni vključen v sestavo listov ortosifona, vendar se lahko uporablja pri težavah z ledvicami.
Lespefril
To je zdravilo iz zdravila Lespedeza capitate. Zdravilo se uporablja v količini ene ali dveh žlic čez dan. Pri hudih oblikah bolezni se dnevni odmerek lahko poveča na šest žlic.
Zank diuretiki
Etakrinska kislina
Snov se popolnoma absorbira v črevesnem traktu in po vstopu v kri medsebojno deluje z beljakovinskimi spojinami. Razpolovna doba snovi je od pol ure do ene ure. Prvi rezultati uporabe zdravila bodo opazni v 20 ali največ 40 minutah po uporabi, največji pa bo dosežen po približno eni uri od trenutka uporabe. Zdravilo pomaga znižati krvni tlak.
Bufenox
Ta diuretik se v črevesnem traktu hitro absorbira za skoraj 100 odstotkov. Po rezultatih več študij je zdravilo približno 30-50-krat bolj aktivno kot furosemid.
Torasemid
Torasemid se popolnoma absorbira v telesu in v 60 minutah po dajanju se opazi največja koncentracija učinkovine v krvi. Razpolovna doba je 2 do 4 ure. Torasemid je po lastnostih zelo podoben furosemidu. Zaradi tega so metode uporabe torasemida, njegova farmacevtika, indikacije za uporabo in neželeni učinki podobni.
Več o uporabi preslice kot diuretika boste izvedeli iz tega videoposnetka:
