Ali so steroidi popolnoma varni? Ugotovite, kaj skrivajo bodybuilderji in kakšne posledice vas lahko doletijo zaradi napačne uporabe anaboličnih steroidov. Sodobni šport je nepredstavljiv brez ustrezne farmakološke podpore. Zdaj tudi na amaterski ravni športniki uporabljajo AAS in to počnejo zelo aktivno. V tem članku vam bomo povedali, o katerih stranskih učinkih steroidov športniki molčijo.
Nevarni stranski učinki športne farmakologije
Morda je najbolj nevaren stranski učinek anafilaktični šok, ki je lahko celo usoden. K temu lahko prispevajo vsa zdravila, vendar parenteralna uporaba in polipeptidne spojine predstavljajo veliko nevarnost.
Če torej športnik uporablja zdravila te vrste (z izjemo AAS za injiciranje v olju in njihovih suspenzij), je treba opraviti kožne teste z mikrodozami uporabljenih zdravil. Zahvaljujoč temu lahko ugotovite reakcijo telesa in se izognete temu nevarnemu stranskemu učinku.
Prekomerna uporaba diuretikov je lahko zelo nevarna. Pri njihovi uporabi je možno neravnovesje elektrolitov s poznejšo smrtjo. Če je uporaba te skupine zdravil nujna in se temu ni mogoče izogniti, je treba to storiti le pod strogim zdravniškim nadzorom. Prav tako je treba zagotoviti, da se vnaprej izvajajo redni preskusi ravnotežja elektrolitov.
Danes se insulin pogosto uporablja v bodybuildingu in drugih športnih disciplinah. Z napačnimi odmerki pripravka je možen začetek glikemične kome. Nikoli ne dajajte insulina, če v bližini ni hrane. Ne uporabljajte več kot 20 enot insulina hkrati in imejte s seboj hiter vir ogljikovih hidratov. Njihova vsebnost v izdelku mora biti najmanj 50 do 150 gramov.
Pri uporabi velikih odmerkov beta-2-andronomimetikov lahko pride do resnih posledic. Čeprav je pojav astmatičnega statusa pri njihovi uporabi precej redek, vendar ne smete preseči dovoljenih odmerkov zdravil. Uporaba zdravil iz skupine zaviralcev proizvodnje kortizola lahko privede do razvoja akutne nadledvične insuficience. Vse glukokortikosteroide je treba uporabljati le pod strogim zdravniškim nadzorom. Poleg tega do danes učinkovitost uporabe teh zdravil v športu ni bila dokazana in jih je bolje popolnoma izključiti.
Uporaba visokih odmerkov AAS lahko povzroči razvoj hudega holestatskega hepatitisa. Če športnik nenehno uporablja steroide, je treba nenehno opravljati teste za biokemično sestavo krvi, uporabljati tudi holeretična zdravila in uživati alkalno mineralno vodo.
Kako se izogniti nevarnim stranskim učinkom?
Pomembno si je zapomniti, da tudi če se športna farmakologija uporablja pod zdravniškim nadzorom, se lahko še vedno pojavijo resni negativni učinki. Treba je čim bolj zmanjšati uporabo zdravil. Najprej to velja za amaterje, ki v večini primerov športno kmetijo uporabljajo na lastno odgovornost in tveganje.
Za tiste ljubiteljske športnike, ki so se odločili, da ne bodo več uporabljali anaboličnih steroidov, je treba dati nekaj nasvetov. Zavedati se je treba, da zavrnitev uporabe AAS morda ni neboleča. Najprej govorimo o androgeni insuficienci ali moški menopavzi.
Po prenehanju uporabe steroidov lahko športnik doživi psihološke težave. Športnik nima več fizičnih parametrov, ki so bili na progah, kar je psihološko zelo težko zaznati. Poleg tega je možen pojav bolečine v sklepih, kar je povezano z močnim padcem proizvodnje kortizona.
Nič manj pomembne posledice izogibanja AAS so lahko padec telesne teže in zmanjšanje apetita. Športnik ne bo mogel več doseči prejšnje stopnje črpanja krvi v mišičnem tkivu, zmanjšala se bo njihova žilnost in trdota. Ker se koncentracija androgenov zmanjšuje, je možno povečanje maščobne mase zaradi visoke ravni estrogena.
V obdobju umika steroidov športniki pogosto padejo v stanje pretreniranosti. Da bi se temu izognili, lahko uporabite naslednje nasvete:
- Zmanjšajte število dejavnosti med tednom, da se bolje okrevate.
- Intenzivnost treninga lahko povečate, hkrati pa skrajšate trajanje vadbe.
- Teže športne opreme ne povečujte pogosto.
Ne boste mogli več pridobiti mase in povečati telesne zmogljivosti, kolikor je bilo mogoče na tečajih anaboličnih steroidov. Toda vsi vaši dosežki bodo ostali in bodo resnični. Ne pozabite, da je v današnjem športu kontrola dopinga lahko močno orodje za odpravo "neprimernega". Obstaja veliko primerov, ko so športniki kaznovani zaradi uživanja drog, ki jih nikoli niso uporabljali.
Za stranske učinke anaboličnih steroidov glejte ta video:
