Ugotovite, katera načela terapevtske prehrane uporabljajo športniki za obnovo prebavil in jeter iz steroidov in dolgotrajno uporabo steroidov. Prehransko terapijo je treba razumeti kot prehrano ljudi z zdravstvenimi težavami. Glavna naloga prehranske terapije je pomagati pri okrevanju in telesu zagotoviti vsa potrebna hranila. Včasih je program prehranjevalnega zdravljenja lahko glavno terapevtsko orodje, na primer pri sladkorni bolezni ali peptični ulkusni bolezni.
Najpogosteje se lahko ti prehranski programi uporabljajo skupaj z drugimi zdravili. Delujejo tudi kot obvezno zdravstveno ozadje pri uporabi drugih metod zdravljenja bolezni, kot recimo v primeru nalezljivih bolezni.
Program prehrane mora sestaviti zdravnik, ki upošteva naravo bolezni, vse obstoječe kontraindikacije in indikacije, zlasti glavne in sočasne bolezni.
Obstaja več načel, po katerih je treba pripraviti program terapevtske prehrane:
- Uporaba prehranskih programov, ki vplivajo na celotno telo, ne le na prizadeti organ;
- Usposabljanje ali zdravljenje obolelih encimskih sistemov z uvedbo ali odpravo določenih prehranskih dejavnikov, zdravljenje z občasnim postom za razbremenitev telesa;
- Raznolikost uporabe programov prehranskega zdravljenja ali z drugimi besedami njihova uporaba v skladu z razvojem bolezni. Na primer, varčni programi prehrane so v večini primerov neustrezni in če se uporabljajo dalj časa, lahko povzročijo resno oslabitev telesa.
Prehranske taktike v bodybuildingu
Danes se široko uporabljata dve shemi terapevtskih diet: individualna in skupinska. Temeljijo na načelu dodeljevanja ustreznih prehranskih programov.
Načelo varčevanja se vedno uporablja na začetni stopnji terapije in temelji na strogem upoštevanju pogojev prehranskega programa. Potem bi morali za preprečitev delnega stradanja v zvezi s posameznimi hranili in za treniranje manjših motenj pri delu različnih mehanizmov za njihovo obnovo preiti na uporabo načela usposabljanja. Za to lahko uporabite enega od naslednjih vzorcev: korak ali cik -cak.
Koračni sistem
Predpostavlja postopno širjenje načel začetnega programa prehrane, ki se uporablja zaradi odprave uvedenih omejitev. Prav tako je treba spomniti, da lahko pri prehodu na uporabo načela usposabljanja prekomerna naglica k razširitvi pogojev medicinske prehrane ali njena zamuda povzroči negativen učinek na telo.
Da bi izključili takšno možnost, se je treba osredotočiti na dinamiko kliničnih znakov, stopnjo motenj telesnih mehanizmov in s tem povezane posledice. Ta sistem ob odpravljanju patoloških procesov omogoča postopno širjenje prehranskega programa do začetka racionalne prehrane, ki v celoti ustreza fiziološkim potrebam telesa.
Zigzag sistem
Ta sistem vključuje relativno nenadne in kratkoročne spremembe v programu prehrane. Takšni prehranski programi se imenujejo kontrastni.
Program kontrastne prehrane je lahko dveh vrst:
- nakladanje (plus cik-cak);
- razkladanje (minus cikcak).
Nakladalni program prehrane se uporablja v celoti v skladu z načelom usposabljanja in ima drugo ime - počitnice. Predpostavljajo vnos hranil, ki so jih v glavni prehrani vsebovali v omejenih količinah ali pa so bili popolnoma odsotni. Vaje za prehrano so redne narave in so predpisane enkrat na teden. Zaradi njihove uporabe se stimulirajo oslabljeni telesni mehanizmi.
Z njihovo pomočjo telo dobi pomanjkanje hranil in vodi do povečanja apetita. To pa z uvedbo raznolikosti v bolnikovo prehrano olajša toleranco dolgih in pogosto strogih dietnih režimov. Pomembna je visoka toleranca do programov prehrane pri vadbi - okrepi se zaupanje bolnika v pozitivne spremembe in kaže možnost prehoda na racionalnejšo prehrano.
S postopnim povečevanjem števila dni obremenitve in stopnje obremenitve ob visoki toleranci bo posledično prišlo do tega, da bo program obremenitve postal glavni in prej uporabljeni bo uporabljen kot raztovarjalni. Tako tak pristop k pripravi prehranskega programa zdravljenja vodi do prehoda s stroge prehrane na racionalno prehrano.
Raztovarjalni programi prehrane vključujejo omejevanje energijske vrednosti prehrane ali njene kemične sestave. To vam omogoča, da zaščitite poškodovane telesne mehanizme in popravite presnovne motnje. Praviloma se dnevi posta določijo enkrat na deset dni za številne bolezni. Uporaba postnih dni je lahko upravičena po ponovni vzpostavitvi kršitev. To je posledica dejstva, da v tem času potrebujejo periodično raztovarjanje in varčevanje.
Najpogosteje se ti prehranski programi uporabljajo za bolezni srca in ožilja, prekomerno telesno težo, bolezni jeter, bolezni ledvic itd. Tudi diete na tešče so razvrščene glede na sestavo živil. Lahko so vegetarijanski, sladkorni, tekoči, mesni itd. Ne smemo pozabiti, da imajo raztovarjalni programi prehrane neustrezno kemično sestavo in energijsko vrednost, kar lahko povzroči občutek lakote, doma pa jih je treba uporabljati največ 1-2 krat na teden. V tem primeru trajanje raztovarjalnih programov prehrane ne sme presegati 48 ur.
Podrobne informacije o prehranski terapiji v terapiji po ciklu v tem videu:
