Ugotovite vse pozitivne in negativne vidike uporabe steroidov v ženskem bodybuildingu. Samo praktični nasveti svetovnih zvezd. Če ženske nehote uporabljajo steroide, lahko to povzroči resne negativne spremembe v njihovem telesu. Nobeno zdravo dekle ne želi postati moško. Če ste profesionalni bodybuilder in se odločite za začetek uporabe AAS, to storite previdno in namerno. Zdaj bomo govorili o uporabi dopinga pri ženskem bodybuildingu od A do Ž.
Kako lahko ženske varno uporabljajo steroide?
Če nimate izkušenj z dopingom, začnite z najmanjšim odmerkom zdravil, ki imajo kratko razpolovno dobo. Na primer, če se vam zdi potrebno uporabiti nandrolon, začnite s fenilpropionatom.
Maskulinizacija je v veliki meri odvisna od posameznih značilnosti telesa, stranski učinki pa se lahko pojavijo zaradi različnih odmerkov anaboličnih steroidov. Začnite uporabljati injekcijski AAS v polovičnem odmerku, ki vam najbolj ustreza. Po tem ga lahko postopoma povečujete, vendar ne več kot 25 odstotkov hkrati.
Katere steroide lahko uporabljajo ženske?
Takoj je treba reči, da niso vsi AAS za žensko telo. Na primer, Oxandrolone je bil ustvarjen samo za ženske in celo otroke. Dekleta naj uporabljajo tečaje solo steroidov ali jih kombinirajo z ne-androgenimi izgorevalci maščob. Trajanje takšnih ciklov je izbrano posamično in najpogosteje ne presega enega meseca in pol. Poglejmo zdravila, ki jih lahko uporabljajo dekleta.
Anavar (Oxandrolone)
Ta steroid se lahko šteje za idealnega za dekleta in športnike začetnike. Ni sposoben povzročiti virilizacije in ne vpliva negativno na območja rasti mladih. Trajanje uporabe zdravila Anavar pri dekletih je lahko največ dva meseca z dnevnim odmerkom od 10 do 20 miligramov.
Primobolan
Primobolan temelji na zdravilni učinkovini, metenolonu. Ta steroid, tako kot Oxandrolone, žensko telo dobro sprejema. Tudi pri velikih odmerkih, ki znašajo približno 0,4 grama na teden, se stranski učinki ne pojavijo. Vseeno bi morali uporabljati manjše količine tega zdravila, in sicer 0,1 grama na teden.
Oksimetolon
To zdravilo se vse pogosteje uporablja v tradicionalni medicini, tudi za zdravljenje žensk. Pri uporabi približno 150 miligramov zdravila se pri dekletih niso pojavili neželeni učinki. Hkrati ne priporočamo uporabe več kot 50 miligramov oksimetolona na dan.
Boldenone
Pri dolgotrajni uporabi velikih odmerkov se lahko razvije virilizacija. Varni odmerki morajo vključevati tedensko dajanje 0,1 do 0,2 grama štiri ali pet tednov. Prav tako je treba povedati, da žensko telo v večini primerov bolje zazna kombinacijo Boldenone Undecylenate in Metandriol Dipropionate (Meprobolone) v primerjavi s samim Boldenonom.
Testosteron propionat
Ta ester moškega hormona lahko uporabljajo dekleta, vendar bodite previdni pri jemanju. Mnogi strokovnjaki so prepričani, da je v primerjavi z nandrolonom testosteron propionat varnejši anabolični za dekleta. Propionat je treba dajati največ 4-6-krat na teden v odmerku 25 do 50 miligramov.
Turinabol
Če se uporablja v majhnih odmerkih za relativno kratko obdobje, Turinabol ne bo povzročil stranskih učinkov. To dejstvo je bilo dokazano z dolgoletno prakso.
Nandrolon
Sredi prejšnjega stoletja so ta steroid zdravniki zelo pogosto uporabljali pri zdravljenju žensk. Do začetka devetdesetih so športniki aktivno uporabljali Nandrolon. To se je nadaljevalo do trenutka, ko sta bili izvedeni dve študiji, ki sta resno pretresli položaj anabolika. Med prvim od njih je bilo uporabljenih 50 miligramov zdravila, ki so ga dajali vsak tretji ali četrti dan. Posledično je polovica preiskovancev pokazala simptome virilizacije. V drugi študiji so bili rezultati še slabši, virilizacija pa se je pokazala pri vseh udeležencih poskusa. Zaradi poštenosti ugotavljamo, da odmerki, uporabljeni v študiji, niso omenjeni.
Toda 0,1 g nandrolona za teden dni, in sicer je bil ta odmerek uporabljen v prvi študiji, je zelo visok za žensko telo. Približno ob istem času je bil izveden še en poskus, med katerim so udeleženci dva tedna jemali 30 miligramov zdravila. Stranskih učinkov niso zabeležili. Če se odločite poskusiti Nandrolon, nadaljujte s temi številkami. Če se razvije virilizacija, takoj prenehajte uporabljati zdravilo Nandrolone.
Anti-estrogeni za ženske bodybuilderke
Dekleta nimajo smisla uporabljati zaviralcev aromataze in to mora biti vsem jasno. Za obnovitveno terapijo je treba uporabiti zdravila, kot sta Clomid ali Tamoxifen, ki spadajo v skupino zaviralcev estrogenskih receptorjev. Tamoksifen in zlasti Clomid se zelo pogosto uporabljajo pri zdravljenju raka pri ženskah. Zahvaljujoč tem zdravilom lahko obnovite delo endokrinega sistema. Uporabljati jih je treba v enakih odmerkih kot moški.
Ne-androgeni izgorevalci maščob v ženskem bodybuildingu
Zaradi določenih fizioloških razlik so stegna in zadnjica najbolj problematična področja ženskega telesa v smislu odlaganja maščob. Spomnite se, da je pri moških takšno mesto trebušna regija. Zaradi tega dekleta, kot sta efedra in klenbuterol, ne smejo biti učinkovita, saj odstranjujejo maščobe predvsem v predelu trebuha. Svetujemo lahko uporabo Lipostabila (za lokalno uporabo), Metformina (za zmanjšanje insulinske rezistence) in Topiramata. Slednje zdravilo je najbolj obetavno, čeprav so njegove raziskave še v teku.
Bogata Piana v tem videu govori o steroidih za ženske:
