Dieta in hujšanje 2024, November

Odstranjevanje trebušne maščobe doma

Odstranjevanje trebušne maščobe doma

Naučite se preprostih pravil prehranjevanja in vadbe doma, ki vam bodo zagotovo pomagala pri izgubi maščobe

Vibracijska platforma za hujšanje

Vibracijska platforma za hujšanje

Ugotovite, za kakšno platformo za hujšanje gre, kako v praksi uporabljati vibracijsko platformo in kakšne prednosti in slabosti ima

Hujšanje doma s klistirjem

Hujšanje doma s klistirjem

Ugotovite, zakaj je koristno postaviti klistir za hujšanje in kako bo tak postopek pospešil proces izgorevanja maščob

Ali je mogoče shujšati z rolanjem?

Ali je mogoče shujšati z rolanjem?

Naučite se, kako izbrati prave drsalke in kako drsati, da dosežete največji učinek pri izgorevanju maščob

Debelost in rak: vpliv teže na razvoj raka

Debelost in rak: vpliv teže na razvoj raka

Ugotovite, kateri organi so najbolj ogroženi, če imate prekomerno telesno težo, in kako preprečiti raka

Ali sokovi pomagajo pri hujšanju?

Ali sokovi pomagajo pri hujšanju?

Ugotovite, kako pravilno shujšati s pomočjo nekaterih sokov in kakšno sadje in zelenjavo lahko uporabite v ozadju te terapije s sokovi

Značilnosti jagodne prehrane za hujšanje

Značilnosti jagodne prehrane za hujšanje

Kako se jagodna prehrana razlikuje od drugih diet za hujšanje, osnovna pravila prehrane. Seznam dovoljenih in prepovedanih izdelkov, možnosti menija. Rezultati hujšanja, pregledi hujšanja in

Zdravila za zmanjšanje apetita

Zdravila za zmanjšanje apetita

Ugotovite, kaj so zdravila proti pretiravanju, kako delujejo in ali vam resnično pomagajo zmanjšati apetit pri vaši prehrani

Hujšanje spomladi na japonski dieti 14 dni

Hujšanje spomladi na japonski dieti 14 dni

Naučite se, kako Japonci shujšajo, in se pripravite na sezono na plaži v samo 2 tednih

Kaj je predsodnost, kako jo prepoznati in kaj storiti?

Kaj je predsodnost, kako jo prepoznati in kaj storiti?

Ugotovite nekonvencionalne načine spopadanja z debelostjo in kakšne posledice lahko povzroči nepravilna prehrana

Značilnosti jemanja zdravila Enterosgel za hujšanje

Značilnosti jemanja zdravila Enterosgel za hujšanje

Ugotovite, ali je ta skupni gel vreden uporabe, če se poskušate znebiti podkožne maščobe

Kitozan: kako vzeti za hujšanje poleti

Kitozan: kako vzeti za hujšanje poleti

Naučite se, kako pravilno uporabljati nestandardno, a zelo učinkovito zdravilo, ki vam bo omogočilo izgubo odvečne teže

Redka hrana - lastnosti, učinkovitost za hujšanje

Redka hrana - lastnosti, učinkovitost za hujšanje

Ugotovite, ali je pri prehrani pomembno, da jeste pogosto, ali lahko uporabite bolj redke, a zadovoljive obroke z enakim učinkom

Dieta brez ogljikovih hidratov - škoda in kontraindikacije

Dieta brez ogljikovih hidratov - škoda in kontraindikacije

Ugotovite, zakaj navadni ljudje ne morejo dosledno uporabljati prehrane samo z beljakovinami in kakšne so posledice za zdravje

Citrusi za hujšanje: prednosti in slabosti

Citrusi za hujšanje: prednosti in slabosti

Ugotovite, ali lahko pomaranče in mandarine uporabite, če ste na dieti z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov

Čebulna dieta

Čebulna dieta

Ko boste prebrali ta članek, boste izvedeli, kaj je prehrana, ali koristi telesu ali škoduje. In tudi kakšna je uporaba čebule in prehrana s svojo sestavo

Dietni nasveti za avtomobiliste

Dietni nasveti za avtomobiliste

Dieta ni potrebna le za tiste, ki želijo shujšati, ampak tudi za voznike. Naučite se, kako pravilno jesti za avtomobiliste in kako se pripraviti na dolgo pot

Katran za hujšanje

Katran za hujšanje

Ugotovite, kaj je katran, kako z njim shujšati, pa tudi kontraindikacije za uporabo

Trije glavni izgorevalci maščob

Trije glavni izgorevalci maščob

V tem članku boste izvedeli, zakaj in kako se maščobe kopičijo v telesu. Povedali vam bomo tudi o najboljših izgorevalcih maščob, ki vam bodo pomagali pri hujšanju

Regrat v boju proti debelosti

Regrat v boju proti debelosti

Če se želite znebiti odvečnih kilogramov, potrebujete navaden regrat. Povedali vam bomo o koristnih lastnostih te rastline, kako jo uporabiti za hujšanje

Hujšanje kolega

Hujšanje kolega

Mate čaj ima številne koristne lastnosti. Ugotovite glavne. In tudi, kaj je vključeno v mate, kako ga pravilno kuhati in zdrave recepte

Altay za hujšanje

Altay za hujšanje

Naučite se, kako shujšati z marshmallowom. Spoznali boste tudi edinstvene zdravilne lastnosti te rastline, njeno sestavo in uporabne recepte za moč in zdravje

Ajda za hujšanje

Ajda za hujšanje

Rakitovec je zelo dragoceno drevo. Spoznajte njegove koristne lastnosti, v kakšni obliki se uporablja in kako vam bo pomagal shujšati, ne da bi pri tem škodoval vašemu zdravju

Kajenski poper za hujšanje

Kajenski poper za hujšanje

Kajenski poper spodbuja učinkovito hujšanje. Spoznali boste lastnosti začimb, kako jo uporabljati in katere druge vrste popra uporabljamo za hujšanje

Jantarna kislina za hujšanje

Jantarna kislina za hujšanje

Ugotovite, kakšne so prednosti jantarne kisline za telo in kako jo pravilno uporabiti v boju proti odvečni teži

Kako narediti domači napitek za izgorevanje maščob

Kako narediti domači napitek za izgorevanje maščob

Kako narediti domači koktajl za kurjenje maščob, njegove prednosti in kontraindikacije, recepti za učinkovite formulacije z različnimi sestavinami

Guarana za hujšanje

Guarana za hujšanje

Guarana je učinkovita pomoč pri hujšanju. Naučite se, kako shujšati, kako delujejo pripravki iz guarane in kdaj so kontraindicirani

Limonska trava za hujšanje

Limonska trava za hujšanje

Koristne lastnosti in sestava limonske trave. In tudi, kako pripraviti zdravilne recepte za hujšanje na podlagi te rastline? Vse to lahko izveste v našem članku

Regrat za hujšanje

Regrat za hujšanje

Kljub temu, da je plevel, regrat velja za učinkovito pomoč pri hujšanju. Ugotovite, kako vam lahko pomaga pri izgubi teže

Hujšanje s sladkarijami - sanje ali resničnost?

Hujšanje s sladkarijami - sanje ali resničnost?

Ta članek na kratko opisuje, zakaj ljudi privlači sladka živila, pri čemer upoštevajo nekaj nizkokaloričnih receptov

Hujšanje hujšanja

Hujšanje hujšanja

Čebulica je rastlina, zahvaljujoč kateri se figura hitro povrne v formo in ni zdravju škodljiva

Kako pridobiti težo?

Kako pridobiti težo?

Če imate premalo telesne teže, bodite posebno pozorni na svoje zdravje. Če ste tanko podedovani, lahko to popravite. Naučite se hitro shujšati

Zakaj bi morali jesti po šestih?

Zakaj bi morali jesti po šestih?

V tem članku bomo poskušali razbliniti že dolgo obstoječi mit, da po šestih zvečer ne morete jesti. Razkrili vam bomo resnico, kako izgubiti odvečne kilograme

Kako odstraniti trebuh z medom?

Kako odstraniti trebuh z medom?

Ugotovite, kakšne koristi ima med za zdravje in kako vam lahko pomaga znebiti trebuha. Tudi za vas - najučinkovitejši recepti in postopki, ki temeljijo na njem

Hitro hujšanje doma

Hitro hujšanje doma

Vitka postava so sanje vsakega dekleta. Predstavili bomo več učinkovitih metod za hitro hujšanje doma

Hormoni, ki vplivajo na prekomerno telesno težo

Hormoni, ki vplivajo na prekomerno telesno težo

Ta članek vam bo povedal, zakaj se toliko ljudi sooča s problemom prekomerne telesne teže. Spoznali boste hormone in njihov vpliv na človeško telo

Ingver za hujšanje: recepti, priporočila in kontraindikacije

Ingver za hujšanje: recepti, priporočila in kontraindikacije

Ingver je zelo učinkovit pri hujšanju. Ugotovite, kako je uporaben, njegovo sestavo in kako z njim shujšati. Tudi za vas koristni recepti za hujšanje iz ingverja

Skakalna vrv: koristi za hujšanje

Skakalna vrv: koristi za hujšanje

Če želite shujšati, lahko uporabite običajno vrv. Povedali vam bomo, kako izbrati pravega, ga uporabiti in zakaj je tako koristen za vaše zdravje

Sadna prehrana

Sadna prehrana

Za hujšanje ni treba izčrpati telesa z gladovno stavko. Uporabite lahko okusno sadno dieto. Ugotovite značilnosti in menije te metode hujšanja

Masaža za hujšanje - ali je učinkovita?

Masaža za hujšanje - ali je učinkovita?

Ugotovite, ali potrebujete masažo, če želite shujšati in ali vam bo pomagala