Ugotovite, katere bolezni lahko dobite, če se dlje časa profesionalno ukvarjate s športom. Življenje profesionalnega športnika je sestavljeno iz stalnih treningov z intenzivnimi fizičnimi napori. To lahko povzroči prezgodnjo obrabo telesa. Tako so pogoste tudi poklicne bolezni športnikov, saj lahko na primer na katerem koli drugem področju človeškega življenja pri dvigovalcih uteži razvijejo resne patologije hrbtenice.
Povsem očitno je, da se vse poklicne bolezni športnikov pokažejo po koncu kariere. To je posledica naravnega staranja telesa, ki se lahko pod vplivom prekomernega fizičnega napora pospeši. Jasno je tudi, da se poklicne bolezni razlikujejo pri predstavnikih različnih športnih disciplin.
Vzroki za razvoj poklicnih bolezni pri športnikih
Znanstveniki se popolnoma zavedajo dejstva, da je treba aktivno preučevati vzroke za razvoj bolezni pri profesionalnih športnikih in športnih amaterjih. Zdaj obstajajo trije razlogi za to:
- Vse več ljudi se ukvarja s športom in telesno vzgojo.
- Telesna aktivnost med treningom se je močno povečala.
- Poklicne bolezni športnikov so vse pogostejše.
Treba je opozoriti, da je telesna aktivnost (obremenitev) nujna za normalno delovanje telesa, vendar jo je treba izračunati za vsako osebo posebej. Le zmerna vadba lahko koristi vašemu zdravju. Vendar je izjemno težko natančno določiti obremenitev, ki jo lahko štejemo za optimalno, zato se izkaže za nezadostno ali pretirano.
Če se obremenitev izkaže za nezadostno, potem znanstveniki temu stanju telesa rečejo hipokinezija (hipodinamija). Priznamo si, da je ravno to stanje značilno za našo družbo. Vendar pa hipodinamija kot celota ni negativna, ampak le njeno določeno stanje.
To dejstvo je treba upoštevati pri izbiri telesne dejavnosti, saj če telesna neaktivnost presega dovoljeno s fiziološkega vidika, se v telesu aktivirajo patološke spremembe. Zdaj, kot ste verjetno že razumeli, govorimo o pretirani hipokineziji.
Prekomerna telesna aktivnost je lahko škodljiva in tudi nezadostna. Med znanstveniki se imenuje hiperkinezija (hiperdinamija). Hiperkinezija lahko postane negativna le, če je pretirana. V tem primeru se bodo v telesu začeli tudi patološki procesi. Ker je človeško telo individualno, je treba obremenitev izbrati v vsakem posameznem primeru posebej. Strinjajte se, da je lahko tek pri povprečnem ali celo počasnem tempu 200 metrov prekomerna obremenitev, tako kot tek 50 kilometrov za profesionalnega športnika.
Koncept prekomerne telesne aktivnosti pomeni prisotnost takšne obremenitve, ki znatno presega individualne sposobnosti osebe. Poleg tega je lahko eno in tudi obremenitev odvisno od stanja osebe prevelika ali nezadostna. Ljudje se lahko izboljšamo le v pogojih sprejemljive telesne aktivnosti. Hipo- in hiperkinezija vodijo do razvoja patoloških sprememb v telesu.
Vrste poklicnih bolezni športnikov
Opazili smo že, da ima vsak šport svoje poklicne bolezni, kar je razumljivo. Oglejmo si najbolj priljubljene športe in z njimi povezane bolezni.
Poklicne bolezni pri plavanju
Za ljudi, ki se profesionalno ukvarjajo s plavanjem in potapljanjem, so značilne naslednje bolezni:
- Akutni otitis media - vnetje v ušesu, ki ga spremljajo bolečine, izguba sluha in sproščanje gnoja.
- Barotrauma - srednje uho je poškodovano zaradi globokega potapljanja.
- Različne nalezljive bolezni sinusov in ušes - vse vrste okužb so vzrok za razvoj teh bolezni.
- Motnje pri delu timpanične membrane - predvsem ta bolezen je posledica prejete barotraume.
- Eksostoza ušesnega kanala.
- Razvoj glivičnih okužb v ušesu.
Posledice vseh teh poklicnih bolezni športnikov so očitne - bolečine v ušesu, kronični sinusitis in sinusitis, omotica, zvonjenje in tinitus ter okvara sluha. Prav tako se je treba spomniti na takšne bolezni plavalcev, kot so artroza ramenskih sklepov in osteohondroza vratne hrbtenice.
Poklicne bolezni v nogometu
Vsi poznajo visoko tveganje poškodb v tem športu, kar je mogoče ne le med tekmo, ampak tudi na treningu. Najbolj ranljivi v nogometu so noge, kolenski in gleženjski sklepi. Glava in roke se poškodujejo nekoliko manj pogosto. Najpogostejše poškodbe v nogometu so zvini, dislokacije, zlomi, raztrganine vezi in mišic, periostealna poškodba in pretres možganov.
Treba je priznati, da so poškodbe med nogometaši pogoste, vendar to ni edina patologija v tej športni disciplini. Tu so najpogostejše poklicne bolezni nogometa za športnike:
- Različni vnetni procesi v sklepno-ligamentnem aparatu.
- Vnetne reakcije kite in vezi, kot je tendinitis.
- Periostitis je vnetni proces v pokosnici.
- Aseptično vnetje mišic - travmatični miozitis.
- Vnetne reakcije krvnih žil - flebitis, pa tudi vaskulitis.
- Alzheimerjeva in Parkinsonova bolezen.
Skoraj vse te bolezni so posledica poškodb, ki so jih prej prejeli športniki. Žal so poškodbe v športu nepogrešljive.
Poklicne bolezni tekačev
Tek med mladimi je priljubljena strategija hujšanja. Če pa se profesionalno ukvarjate z atletiko, se lahko razvijejo naslednje bolezni:
- Ker se med teletom mišične mišice aktivno obremenjujejo, tekači pogosto razvijejo tendinitis gležnja.
- Bolečine v kolenu, znane tudi kot koleno tekača, so posledica nepravilne razširitve tega sklepa.
- Sindrom iliotibialne fascije - razvije se, ko noga pristane z poravnanim kolenskim sklepom.
- Vnetje tibialnega periosta.
- Fasciitis debele tetive podplatnega dela stopala - vzrok za razvoj bolezni je močan odmik stopala stran od tekalne steze.
- Poškodbe mišic stegna, teleta in kite.
- Razpoke in zlomi kosti gležnjev.
Zelo pogosto se vse zgoraj navedene poklicne bolezni športnikov v atletiki razvijejo zaradi neupoštevanja pravilne tehnike teka ali zaradi slabe pokritosti proge.
Poklicne bolezni v tenisu
Najpogostejša poklicna bolezen pri teniških športnikih je travmatični epikondelitis (teniški komolec). Razlog za razvoj bolezni je pretiran stres na komolčnem sklepu. Možne so tudi mikrotraume kite prstov in iztegovalcev roke. Poleg tega obstaja velika verjetnost prejemanja različnih manjših poškodb, na primer modric in žuljev na dlaneh ali stopalih.
Opozoriti je treba tudi na nekatere druge pogoste bolezni teniških igralcev:
- Solze in zvini.
- Subluksacije in dislokacije.
- Artritis ramena.
- Poškodbe kalkanalnih mišic in vezi.
- Spondilolisteza in hernija diskov.
- Poškodba lumbosakralnih vretenc.
Izkušeni teniški igralci imajo pogosto vse možne vnetne procese.
Poklicne bolezni v boksu
Boks je eden najbolj spektakularnih in priljubljenih športov, vendar je za same športnike zelo travmatičen. Za en boj lahko športnik prejme več deset udarcev, ki za zdravje ne morejo miniti brez sledu. Obstaja pa tudi en zgrešen utrip, ki lahko povzroči razvoj recimo retrogradne amnezije.
Zelo pogosto imajo boksarji motnje sluha. To ne velja samo za ostrino sluha, ampak tudi za pojav tinitusa, omotice in motenj vestibularnega aparata. Med najpogostejšimi poškodbami v boksu so modrice, ureznine, zlomi nosu in poškodbe glave. Vsi se bodo v prihodnosti zagotovo počutili in privedli do motenj krvnega obtoka v možganih, pojava konvulzivnega sindroma, paralize in pareze. Udarci trupa so lahko prav tako nevarni. Lahko povzročijo nepravilnosti v delovanju notranjih organov, na primer razpoko vranice ali jeter. Posledično lahko športnik postane invalid ali celo usoden.
O poklicnih boleznih športnikov je mogoče govoriti zelo dolgo, saj v kateri koli športni disciplini obstajajo določene bolezni. Da bi preprečili resne zdravstvene težave, mnogi specialisti športne medicine obiščejo vadbeno terapijo. To vam omogoča, da pospešite regenerativne procese, športniki pa se bodo lahko hitro okrevali. Seveda je v razmerah sodobnega športa velik pomen tudi farmacevtska podpora, vendar je to tema za ločen članek in morda niti ne enega.
Kako se lahko športniki izognejo poklicnim boleznim, si oglejte tukaj:
