Ugotovite, kako doma pripraviti učinkovite in naravne maske za nego občutljive kože vratu. Vrat je najbolj občutljiv del telesa, ki potrebuje skrbno in redno nego. V iskanju mladosti in privlačnosti ženske uporabljajo različne kozmetične izdelke, vendar ne dajejo vedno želenega rezultata.
Kako se začne nega kože vratu?
- Da bi preprečili nastanek prezgodnjega staranja kože vratu, je treba ne le ustrezno zdraviti, ampak tudi dnevno skrbeti.
- Vsako jutro je koristno narediti preproste vodne postopke - hladen tok vode je usmerjen neposredno v predel vratu. Nato je treba kožo obrisati z losjonom, ki ga je treba izbrati ob upoštevanju tipa kože.
- Poleti je treba za zaščito pred ultravijoličnimi žarki uporabiti posebne kreme. Dejstvo je, da se pojav zgodnjih gub na vratu pojavi kot posledica pogoste izpostavljenosti temu področju sončne svetlobe.
- Pri večernem odstranjevanju ličil se obriše tudi vrat, ker je treba kožo očistiti prahu, ki se je nabral čez dan. Nato se nanese krema ali losjon.
- Posebno pozornost je treba nameniti izbiri kreme za vrat. Popoln izdelek lahko najdete v skoraj vsaki kozmetični trgovini.
- Krema za vrat mora vsebovati kolagen. Telo telo proizvaja samostojno, vendar se sčasoma njegova količina izrazito zmanjša. Koža lahko izgubi vlago in elastičnost, zato kozmetologi priporočajo uporabo izdelkov za nego, ki vsebujejo kolagen.
Vaja za vrat
Da bi bile domače maske veliko bolj uporabne, je priporočljivo redno izvajati preproste, a učinkovite vaje za vrat:
- Roke morate prekrižati in jih položiti na zadnji del glave, nato pa se glava nagne nazaj - v tem položaju morate ostati nekaj minut.
- Brado držimo z rokami, nato se glava počasi spusti.
- Na tej točki je treba občutiti rahel odpor rok in glave.
- Med spuščanjem glave jo rahlo držite z rokami.
- Nato morate leči in glavo čim bolj nagniti nazaj, nato pa se znova vrniti v začetni položaj. Ta vaja se večkrat ponovi.
- Za toniranje vratnih mišic je priporočljivo izvesti naslednjo vajo - glava se počasi obrne 10 -krat, najprej v eno smer, in se znoji v drugo smer, nato pa se dramatično znova nagne nazaj in naprej. Vajo ponovimo vsaj 3 -krat.
- Zehanje morate narediti z veseljem, saj je to tudi majhna vaja za mišice vratu.
- V usta morate dati preprost kemični svinčnik, nato pa v zrak začeti pisati različne črke - hkrati morate napisati vsaj 10 črk.
- Ustnice se izvlečejo v cevasti obliki, nato pa se samoglasniki izvlečejo - ta preprosta vaja pomaga krepiti mišice vratu.
Vaja je odličen in učinkovit način za toniranje vratnih mišic. Ne smemo pa pozabiti, da koža potrebuje stalno in pravilno prehrano. Če želite to narediti, lahko uporabite različne kozmetične izdelke, kreme in maske, ki jih je enostavno narediti sami doma iz naravnih sestavin. Prednost takšnih mask ni le njihova sestava, ampak tudi njihova učinkovitost, saj ne delujejo slabše od dragih blagovnih znamk.
Recepti za maske za vrat
Vsako dekle bo lahko glede na tip kože in njeno začetno stanje izbralo popoln izdelek za nego vratu. Glavna stvar je, da za izdelavo domačih mask uporabite samo sveže izdelke. Teh izdelkov ne shranjujte predolgo, najbolje jih je narediti tik pred uporabo.
Maska peteršilja
- Za pripravo maske morate vzeti vroče mleko (250 ml), peteršilj (4 žlice).
- Najprej morate dobro oprati in nasekljati svež peteršilj, nato pa zmešati z mlekom.
- V nastali tekočini se tkivo navlaži, nato pa se nanese na predel vratu.
- Tak obkladek pustimo 30 minut, saj naj bi maska kožo dobro nasičila.
- Po preteku določenega časa se tkanina odstrani, vendar vam vratu ni treba prati.
- Koža se mora posušiti sama, po kateri se nanese katera koli hranljiva krema.
Beljakovinska maska
- Ta kozmetični izdelek je pripravljen iz jajčnega beljaka (1 kos), poljubnega olja (1 žlička) in svežega limoninega soka, dodana pa je tudi infuzija limete.
- Vse sestavine so mešane, razen infuzije apna.
- Končano masko nanesemo na predel vratu in pustimo delovati 15 minut.
- Ostanke izdelka speremo s toplo vodo, nato vrat speremo z infuzijo apna.
Parafinska maska
- V vodni kopeli se parafin segreva, dokler ne doseže temperature, ki je sprejemljiva za kožo.
- Tekoči parafin se nanese v debelem sloju na vrat (ne manj kot 1,5 cm).
- Po 20 minutah zamrznjeni parafin previdno odstranimo z vratu.
- Celoten tečaj je sestavljen iz 15 postopkov, ki se izvajajo 3 -krat na teden. Po večmesečnem premoru se izvede ponovljena terapija.
Led za vrat
- Založiti boste morali kalupe ali vrečke za led.
- Navadno vodo lahko zamrznete, najbolje pa je, da za to pripravite decokcijo kamilice, lipe, peteršilja ali brezovih listov.
- Je odličen tretma za občutljivo kožo vratu. Dovolj bo, da uporabite 1 kocko ledu na dan.
Hranljiva maska za jajca
- Za pripravo maske vzemite rumenjak (1 kos), tekoči med (1 žlička), poljubno olje (1 žlička), rženo moko (2 žlici. L.).
- Vse sestavine mešamo, dokler ne dobimo rahlo goste gnojevke.
- Pripravljen sestavek nanesemo na kožo vratu in pustimo 30 minut.
- Po določenem času se ostanki izdelka sperejo s toplo vodo.
- Ta kozmetični postopek odlično zmehča kožo in jo nahrani s koristnimi snovmi.
Kvasna maska
- Ta kozmetični izdelek vsebuje vroče mleko (2 žlici), kvas (10 g), jajce (1 kos), limonin sok (5-6 kapljic), rženo moko in škrob (uporablja se za zgoščevanje maske).
- Vse sestavine temeljito premešamo, dokler ne dobimo homogene sestave.
- Maso nanesemo na kožo v tanki plasti.
- Ostanke izdelka speremo po 20 minutah.
- Redna uporaba te maske obnavlja ton občutljive kože vratu, idealna pa je tudi za mastne tipe.
Vitaminska maska
- Ta maska je narejena iz korenja, ržene moke in kisle smetane.
- Korenje naribamo na drobno.
- Nato vse sestavine mešamo, dokler ne nastane homogena gosta masa.
- Nastali sestavek nanesemo na predel vratu in pustimo 30 minut.
- Po določenem času se ostanki izdelka sperejo s toplo vodo.
To masko je koristno redno izdelovati v zimskem obdobju, saj v tem letnem času občutljiva koža vratu potrebuje dodatne vitamine, zaradi pomanjkanja katerih izgubi zdrav odtenek in sijaj.
Koža vratu je zelo občutljiva, zato kozmetologi priporočajo, da vse maske nanesete s posebno krtačo, zahvaljujoč kateri se sestava enakomerno porazdeli po površini in dobro prepoji pore.
Pri nanašanju negovalne ali vlažilne kreme morate s prsti uporabljati le nežne masažne gibe, ne smete pa niti rahlo tapkati. Posebno pozornost je treba nameniti predelu brade - nežno morate masirati in pobožati. Z uporabo teh tehnik lahko preprečite pojav dvojne brade in znatno zmanjšate njene manifestacije, če takšna težava že obstaja.
Maske za vrat proti gubam
Videz gub na vratu ni videti zelo privlačen, saj to niso le majhne gube, ampak prečni krogi okoli njega. Zaradi gub lahko ženska postane starejša, zato se je treba boriti proti starostnim spremembam kože čim prej. Za to lahko uporabite domače maske, ki jih je enostavno pripraviti.
Uporaba svežih kumar
Kumara ima odlične lastnosti proti staranju, vlaženje in čiščenje. Zato je priporočljivo, da tanke rezine kumar nanesete po obodu vratu približno enkrat na teden, nato pa jih pritrdite s povojem. Po 30 minutah je treba obkladek odstraniti, nato pa kože ni treba sprati.
Maska breskev
Sveža breskev ima odlične hranilne lastnosti. Za nego kože vratu morate vzeti zrelo sadje, pretlačiti z vilicami, da naredite sadno kašo, nato pa zmešajte z majhno količino kamilice.
Rezultat je preprosta, a učinkovita kozmetična maska, katere redna uporaba lahko znatno zmanjša videz gub.
Obloge
V kozmetologiji postopek zavijanja zaseda posebno mesto, saj ustvarja učinek kopeli. Če želite to narediti, morate vzeti katero koli eterično olje (po možnosti iz družine koščičastega sadja), ga rahlo segreti. Nato se v olje namoči krpa iz gaze, ki jo je treba oviti okoli vratu, zavarovati s plastjo polietilena in obleči topel šal.
Obkladek pustimo delovati 60 minut, nato pa ga odstranimo. Če se ta postopek izvaja redno, se bo koža kmalu dobesedno preoblikovala, pozitivni rezultati pa bodo opazni že po prvem zavijanju.
Kontrastna masaža
Vzeti morate 2 skodelici, v eno naliti ledeno vodo, v drugo pa vrelo vodo, nato pa obe tekočini rahlo nasoliti. Nato vzamemo čisto brisačo in jo navlažimo v vroči vodi, nato jo morate vzeti za različne konce in jo dobro pobožati po vratu, začenši s področja brade.
Nato se koraki ponovijo, zdaj pa brisačo namočimo v ledeno vodo. Ta postopek se ponovi vsaj 7 -krat. Na koncu kožo sperite s hladno vodo in nanesite katero koli vlažilno kremo.
Če redno izvajate takšno kontrastno masažo (1-2 krat na teden), ne morete samo zgladiti obstoječih gub, ampak tudi zmanjšati videz dvojne brade.
Kozmetična glina
Za pripravo tega izdelka vzemite majhno količino kozmetične gline in jo zmešajte s kurkumo. Rezultat mora biti ne preveč gosta masa. Izdelek se nanese na območje vratu s tanko plastjo, pusti pol ure. Po določenem času se ostanki maske sperejo s hladno vodo. Ta postopek je treba izvajati večkrat na teden.
Skuta
V boju proti globokim gubam na vratu bo v pomoč mešanica skute z negazirano mineralno vodo. Sestavine mešamo, dokler ne dobimo homogene mase, nato pa sestavek nanesemo na predhodno očiščeno in navlaženo kožo vratu. Po 20 minutah se ostanki maske sperejo s hladno vodo.
Vse zgornje maske, nasvete in trike je preizkusilo na desetine žensk. Njihova glavna prednost ni le enostavnost priprave in uporabe naravnih sestavin, ampak tudi pozitiven rezultat, ki se pokaže po več postopkih.
Recepti za učinkovite maske za vrat v naslednjem videu:
