Brontofobija (strah pred nevihto) in vzroki izrazitega čustvenega nelagodja. Članek bo dal priporočila, kako se znebiti težave z akutnim potekom duševne patologije. Brontofobija je strah pred nevihto, ki ga v večini primerov spremljajo oglušujoči in zastrašujoči gromovi. Takšen nered elementov redko koga ugaja, ker povzroča hrup, ki je boleč za človeško uho. Nevihte pa divjajo po večini našega planeta (z izjemo Arktike, Antarktike in Egipta), zato se morate znebiti strahu pred njimi.
Vzroki za brontofobijo
Strah pred električnimi nebesnimi razelektritvami običajno nastane zaradi naslednjih življenjskih dejavnikov:
- Spomin na prednike … Nagnjenost k takšni ali drugačni fobiji zelo pogosto najdemo na genetski ravni ljudi. Včasih človek v preteklosti ni doživel nobene psihološke travme, vendar se boji plazilcev, žuželk ali kakršnih koli predmetov izključno na podzavesti. V starih časih ljudje niso imeli tako zanesljivih stanovanj kot zdaj, zato so se smrtno bali izbruha iz nebes. Strah so prenesli na potomce, ki so bolj zaščiteni pred posledicami naravnih nesreč.
- Pretirana vtisljivost … Nevihta je precej močan naravni pojav in olupki po električnih razelektritvah, ki se pojavijo v oblakih, v večini primerov prestrašijo prebivalstvo planeta. Neka vrsta neba, ki občasno osvetljuje svetle in nevarne bliske, lahko naredi brontofobe iz povsem ustreznih ljudi.
- Strah pred glasnimi zvoki … Po mnenju psihologov fonofobija ni redek pojav niti pri osebi brez izrazitih duševnih patologij. Le redkim je všeč, ko ga prestrašijo z ostrim udarcem, eksplozijo ali zavijanjem iste sirene. V nevihti lahko vse zgoraj naštete neprijetne zvoke združite skupaj, saj med opisanim pojavom grmenje grmi, nato pa se sprožijo alarmi številnih avtomobilov.
- Strah pred kroglo … Znanstveniki se ne naveličajo obveščati ljudi, da je to precej redek naravni pojav. Vendar vraževerna oseba vedno potegne vzporednico med nevihto in obveznim izobraževanjem smrtonosne krogle.
- Mit o božji kazni … Nenavadno se sliši, vendar nekateri povezujejo nevihto s tem dejavnikom. Takih oseb ne bi smeli brezpogojno enačiti z verskimi fanatiki. V glavah osebe z razvito domišljijo je izgred elementov mogoče zaznati kot opozorilo o kazni za napačen način življenja.
- Statistika smrti … Preveč sumljivi posamezniki radi preučujejo poročila o nesrečah, v katerih so ljudje trpeli zaradi elementov. Tudi pri relativno majhnem odstotku tovrstnih tragedij (po analogiji z istimi prometnimi nesrečami) jih je težko prepričati v majhno verjetnost, da bodo ob nevihti doživeli nevihto.
- Filmi o naravnih katastrofah … Filmi "Lightning: Fatal Discharge", "Dan katastrofe" in "Fatal Tension" navdušujejo z obilico svojih posebnih učinkov. Vendar pa je zaplet takšnih zgodb najvarneje opazovati v sončnem vremenu, saj je na varnem. Če si predstavljate sebe na mestu glavnih junakov, se lahko na teh rodovitnih tleh razvije brontofobija.
- Čudno vedenje hišnih ljubljenčkov … Ljudje, ki so si privoščili precej močnega in velikega psa, začnejo ob nastopu nevihte biti nervozni. Razlog za to paniko je, da njihova močna in neustrašna žival začne mrzlično iskati osamljeno mesto, ko se pojavijo prve nebeške iskre.
- Spremljanje nevihte s točo … Oba zvočna pojava sta sama po sebi nevarna za ljudi, v nekaterih primerih pa je mogoče opaziti nenormalne naravne katastrofe. Vsakdo, ki se iz statističnih podatkov nauči o teži ene toče v Rostovski regiji v 1800 g in indijskega nepovabljenega gosta, ki tehta 2200 g, lahko postane brontofob. Če upoštevamo hitrost zamrznjene vode, ki pada na tla, potem lahko ponudi vso moč svoje uničujoče moči.
Večina razlogov za strah pred nevihtami ni muhavost preveč vtisljivih oseb. Opisani naravni pojav lahko v resnici imenujemo velika nevarnost za zdravje in celo življenje ljudi.
Manifestacije strahu pred nevihtami pri ljudeh
Ljudje, ki se bojijo nevihte, ko se bliža ali sumi na pojav, se običajno obnašajo na naslednji način:
- Izogibanje krajem pogostih nebesnih izpustov … Kot smo že omenili, v istem Egiptu enkrat na dvesto let opazijo nevihto. Ta kraj je idealen varen "bunker" za brontofoba. Če nima dovolj finančnih prihodkov za življenje v teh krajih, bo poskušal kupiti zasebna stanovanja, da bi tam organiziral zanesljivo podzemlje.
- Strah pred vtičnicami … Po ogledu ustreznih filmov in poslušanju zgodb izkušenih tovarišev se bo brontofob v kratkem času naučil bati dobesedno vsega okoli. Vtičnica zanj ne bo postala le sredstvo za priključitev gospodinjskih aparatov, ampak tudi stoodstotna grožnja neposrednega stika z nebesnimi električnimi razelektritvami. Nevihta lahko tako samo škoduje sami tehnologiji, vendar je ljudi z izrazito fobijo v to skoraj nemogoče prepričati.
- Napadi panike … Oseba brez vidnih težav se bo le namrščila ob naslednjem grmenju, brontofob v dobesednem pomenu besede pa se lahko zleze pod posteljo ali se pokrije z odejo. Hkrati ga bo premagal mrzlica in celo krvni tlak se bo občutno dvignil.
- Podrobna študija vremenske napovedi … Vsak od nas po potrebi pogleda podatke napovedovalcev za načrtovanje dnevnega urnika. Vendar pa ob pogledu na oznako z besedo nevihta veliko ljudi preprosto razume, da bi morali ta čas preživeti doma. Brontofobi se pri tem zaključku ne ustavijo, ampak začnejo ustvarjati barikade iz svojega doma.
Znani miti o nevihtah
Nedvoumno izražena naravna katastrofa je velika grožnja za vsako osebo. Vendar pa so nekatere manifestacije in posledice nevihte tako pretirane, da je treba neutemeljene informacije razveljaviti:
- Nevarnost bivanja v avtu … Še posebej vtisljivi ljudje črpajo napačne podatke iz dejstva, da ima osebni prevoz železno podlago, ki je odličen prevodnik električnih razelektritev. Vendar to ne drži, saj bo ob udarcu strele v avto preprosto zdrsnilo po telesu naravnost v tla. Če voznik sedi tiho, ne da bi se dotaknil železnih predmetov v kabini, potem lahko njegovo začasno lokacijo štejemo za zelo zanesljivo zatočišče.
- Varno zavetje pod drevesi … Na odprtem polju se bo človek bal na odprti površini in se bo hitel nekam skriti pred nevihto. Mimo navidez neučinkovitih grmov v smislu zaščite se bo poskušal skriti pod krošnjo dreves. Posledično postane dostopna tarča električnih nebesnih razelektritev. Topol, bor, hrast in smreka so v tem primeru še posebej nevarni.
- Varnost pred strelo po dežju … Tudi če je naliv prenehal, se ob zvočnem faktorju ne smete vnaprej sprostiti. Ko je zadnja kaplja nevihtnih oblakov padla na tla, lahko še vedno trpite zaradi udara strele. Ni priporočljivo zapustiti zavetišča, dokler se sliši celo oddaljeno ropotanje grmenja.
- Nevarnost potovanja z letalom po zraku … Znana igralka Jennifer Aniston se zelo boji letalskih potovanj, potem ko je nekoč zajela grozno nevihto. Vendar pa statistika kaže, da je malo primerov, ko se je sodobno letalo poškodovalo med pristankom ali vzletom zaradi strele. Med letalskim potovanjem se ne morete bati za svojo varnost, saj je letalo zanesljivo zaščiteno pred električnim udarom v telo.
- Strela ne udari dvakrat v isti predmet … V tem primeru morate pozabiti na izraz, da izstrelek ne zadene več istega lijaka. Vse to je mit, ki nima nobene zveze z realnostjo. Strela pogosto na drugem in stotinskem krogu za prizadeto območje izbere vse visoke predmete z ostrimi konci.
- Možnost električnega udara poškodovane osebe … Hkrati je treba opozoriti potencialne sanjače, da telo ljudi ne more zadržati električnega razelektritve v sebi. V nekaterih primerih vera v takšno fikcijo doseže tako absurdnost, da ubogega človeka, ki ga je udarila strela, zakopljejo v tla, da bi iz njega izvlekli elektriko.
Ocena najnevarnejših pojavov za brontofobe
Osebi, ki se zgrozi opisane kataklizme, se bo najbolj grozno zdelo naslednje:
- Strela Catatumbo … Nastanejo v severozahodnem delu Venezuele in trajajo skoraj deset ur. Tako fantastičen pojav opazimo vsaj 140 -krat na leto (od junija do oktobra), hkrati pa osvetljujemo nebo s svetlimi in pogostimi bliski. Ljudje, ki se bojijo nevihte, ne morejo mirno opazovati tega nedvomno čudovitega nereda narave v glasovnem delu planeta.
- Nevihte na Javi … Pojasniti je treba, da se bo najprej izognil brontofobu izključno v indonezijskem mestu Bagor. Na tem mestu se nevihte pojavljajo skoraj vsak dan (322 -krat na leto), kar turiste z izrazito čustveno patologijo pogosto prestraši.
- Nevihte v Oklahomi in Kansasu … Prebivalci Združenih držav si bodo za vedno zapomnili leto 1999, ki je tem državam prineslo veliko uničenja. Številne nevihte v tem času so sprožile nastanek močnih tornadov v količini 71 tornadov.
- Greben Medveditskaya … To območje na območju Volge že dolgo imenujejo nenormalno mesto. V 180 km od Volgograda je na čuden način skoncentrirano veliko število krogelnih strel. Slabo ime grebena Medveditskaya se je pojavilo tudi po številnih pričevanjih o obisku NLP na njem. Na istem območju je pobočje divje strele (Blue Mountain Tract), kjer se potujoče električne razelektritve počutijo kot doma in na svoji poti poškodujejo veliko število dreves.
Načini za spopadanje s strahom pred nevihto
Treba je omeniti, da je ta veličasten in grozljiv naravni pojav mogoče opazovati med spomladansko-jesensko sezono. Obstaja pa tako imenovana snežna nevihta, ki zaradi oglušujočih nebeških ropotov pri ljudeh povzroča še več strahu. Zato se je treba takšnega strahu znebiti, da v prihodnosti ne bi postali talec občasno ponavljajočih se situacij.
Samopomoč, da se znebite brontofobije
Človek se najmanj boji tistih agresivnih naravnih nesreč, na katere se je vnaprej pripravil. Več varnostnih ukrepov lahko pomaga zmanjšati strah pred nevihto:
- Izogibanje nevarnim mestom … Da se ne bi bali posledic opisanega naravnega pojava, je treba ob nevihti ob deseti cesti zaobiti ozemlje povečanega tveganja za življenje. V tem obdobju ne smete biti v bližini daljnovodov, na območju vodnih teles, pod drevesi in na prostem. Če je nevihto na odprtem polju zajela nevihta, naj se počepne ali poišče kakšen jarek brez vode.
- Zavrnitev uporabe mobilnega telefona … Nekaj časa lahko oseba brez tega komunikacijskega sredstva. Nekateri znanstveniki so izvedli številne študije in prišli do zaključka, da med pogovorom po telefonu med nevihto obstaja nevarnost električnega razelektritve precej opazne moči, če je ohišje naprave iz železa in se uporablja do ušesa.
- Odklop gospodinjskih aparatov … Televizijo in računalnik je treba takoj izklopiti ob prvih znakih bližajoče se nevihte. Ti predmeti, brez katerih marsikdo preprosto ne more, se lahko v nevihti resno poškodujejo.
- Izogibanje kovinskim predmetom … Tak material je odličen prevodnik električne energije, ki lahko človeku škodi v času opisanega naravnega pojava. Marsikdo je doživel ta zelo neprijeten učinek, ko je v nalivu poskušal dvigniti denar z bankomata ali prijeti za železno tirnico javnega prevoza.
- Zavrnitev vodnih postopkov … Kopanje med nevihto ni najboljša rešitev, tudi če je nujno treba pospraviti svoje telo. Sodobni objekti v mestu so opremljeni s strelovodom, ki v primeru opisanega naravnega pojava ne dajejo 100% jamstva za varnost. Vaščan naj bi za nekaj časa pozabil na kopanje v kopalnici, saj je njihov dom najmanj zaščiten pred negativnimi vplivi elementov.
- Zavrnitev ogrevanja peči … V tem primeru je bolje, da malo zmrznete, kot da prejmete neposreden udar strele neposredno v cev hiše. Enako opozorilo velja za tiste, ki se med nevihto brez dežja radi ogrejejo ob ognju v družbi prijateljev.
- Zapiranje vseh oken in vrat … Zabeleženi so bili primeri, ko so ljudje zapustili odprta okna, nato pa je kroglasta strela skozi njih prodrla v stanovanje. Če je tak napad kljub obstoječi vrzeli vseeno prišel v sobo, se morate obrniti v steber soli in nato zelo počasi oditi na varno mesto. V primeru panike in poskusa pobega se človek samodejno spremeni v odlično tarčo za zadetek z nevarnim snopom energije.
Za vse opisane varnostne ukrepe ne pozabite tudi šteti časa, ko se lahko skrijete na varno mesto. Če želite to narediti, morate spremljati intervale med nebeškim bliskom in nadaljnjim udarcem groma. Interval, ki ga določi pet sekund, kaže, da se nevihta šele približuje. Če se bliskavica in ropotanje prekrivata, je čas, da razumemo, da elementi že divjajo tik nad glavo osebe.
Pomoč psihoterapevtov z brontofobijo
Ni priporočljivo, da se zadržite v sebi in si pokvarite življenje s strahovi. Fobija v obliki strahu pred nevihto v večini primerov zahteva zdravljenje pri pristojnem specialistu. Običajno je pogovor ali skupinska psihoterapija neučinkovita ob izraženem problemu. Zato lahko zdravnik predlaga naslednje načine, kako se znebiti obstoječe fobije:
- Delo na tehniki sproščanja … Z nastopom vrhunca panike zaradi slišanih zvokov groma in občasnih bliskov je treba telo čim bolj sprostiti in um osvoboditi negativnih misli. Včasih je dovolj nekaj sej s specialistom, da se naučite osnov sprostitve. Med nevihto ni priporočljivo vklopiti glasbe in se umiriti v kopelih zaradi že izraženih razlogov, vendar nič ne preprečuje osebi, da bi v tem času izvajala iste dihalne vaje.
- Metoda pozitivnega razmišljanja … Malo ljudi je zgroženih nad svetlo osvetlitvijo na plesišču in ostrimi zvoki sodobne glasbe. Nekaterim ljubiteljem bolj konservativnega počitka takšen prosti čas ne bo všeč, zagotovo pa tudi panike ne bodo povzročili. Specialist bo svoje zdravljenje temeljil prav na tem dejavniku in poskušal poiskati analogijo med nemirom nevihte s precej varno zabavo mladih.
- Zdravljenje z zdravili … V tem primeru je vse odvisno od stopnje duševne reakcije osebe na dražljaj v obliki nevihte. Po podrobni študiji stanja svojega pacienta lahko zdravnik predpiše pomirjevala ali antidepresive. S posebno hudim potekom bolezni, ko človek med nevihto pade v nasilno histerijo, ga dajo v psihiatrično ambulanto.
Kako se znebiti strahu pred nevihtami - poglejte video:
Nevihta je sezonski pojav, ki je kratkotrajen. Zato se ga morate bati le, ko se pojavi. Strah pred nevihto je iracionalen strah, saj z razumnim vedenjem med glasnim divjanjem elementov človek ne more bistveno trpeti zaradi njegovih posledic.
