Ugotovite, kako pravilno opraviti trajni tečaj in kakšne so prednosti in slabosti steroidne terapije. V človeškem telesu se na določeni točki pojavijo starostne hormonske spremembe, ki negativno vplivajo na telesne in intelektualne sposobnosti. Poleg tega so ženske v tem obdobju veliko težje v primerjavi z moškimi. Danes bomo govorili o zdravilih za nadomestno hormonsko terapijo v športu, pa tudi o njenem izvajanju.
Priprave na hormonsko nadomestno zdravljenje pri ženskah
Znanstveniki nenehno iščejo načine za izboljšanje učinkovitosti hormonske terapije. Nedavne študije učinkovitosti zaviralcev aromataze s tamoksifenom niso pokazale pomembnih prednosti pred tradicionalnimi terapijami. Možno je, da se bodo zaviralci aromataze lahko pokazali pri uporabi pri drugih kategorijah žensk, ki trpijo zaradi pomanjkanja spolnih hormonov.
Trenutno lahko rečemo, da ta zdravila niso bila najboljša izbira za široko uporabo. Vendar pa je tamoksifen še vedno zdravilo, ki ga ženske priporočajo jemati do nastopa starostne menopavze.
Vendar ostaja vprašanje, ali je treba po nekaj letih uporabe tamoksifena preiti na zaviralce aromataze. Doslej znanstveniki težko dajo natančen odgovor, vendar se raziskave v tej smeri nadaljujejo. Trenutno obstajajo mednarodna priporočila za ženske v menopavzi in imate možnost izbrati eno od več možnosti:
- Zaviralce aromataze uporabljamo že pet let.
- Tamoksifen se uporablja v prvih dveh ali treh letih, nato pa se izvede prehod na zaviralce aromataze.
- Najprej se tamoksifen uporablja pet let, nato pa se podobno časovno uporabljajo zaviralci aromataze.
Za dokončno odločitev pri izbiri zdravil za nadomestno hormonsko terapijo v športu se morate najprej posvetovati z zdravstvenim delavcem. Zelo pogosto se ženske bojijo tamoksifena zaradi njegovih hudih stranskih učinkov. Vendar je ta izjava močno pretirana. Po zadnjih raziskavah so stranski učinki uporabe tamoksifena izredno redki. Verjetno je druga od zgoraj obravnavanih možnosti najbolj optimalen način dajanja hormonske terapije pri ženskah.
Priprave na hormonsko nadomestno zdravljenje pri moških
Eden od glavnih vzrokov za hormonsko neravnovesje je padec ravni testosterona v prosti obliki ob hkratni ravni estrogena. Estrogeni so potrebni za moško telo, vendar v minimalnih količinah. Ko se koncentracija teh snovi močno poveča in preseže mejne vrednosti, pride do znatnega poslabšanja zdravja.
Neravnovesje hormonov je tesno povezano s starostnimi spremembami v telesu. Eden od njih je pospešitev procesa aromatizacije, ki vodi do hkratnega zmanjšanja prostega testosterona in povečanja ravni estradiola. Raziskave so pokazale, da ima 54-letni moški v telesu več estrogena kot 59-letna ženska.
Zelo pomembno je izbrati prava zdravila za hormonsko nadomestno terapijo v športu, saj se lahko zaradi hitre aromatizacije stanje le še poslabša. Čeprav je treba priznati, da med nekaterimi študijami pri uporabi endogenega moškega hormona ni bilo opaziti povečanja koncentracije estradiola. Toda dejstvo, da splošno sprejete standardne vrednosti koncentracije estrogena morda ne dajejo popolne slike, ostaja in zdaj bomo razložili, zakaj se to zgodi.
Kot smo že povedali, so estrogeni nujni za moško telo. Najnevarnejši učinek visokih ravni estradiola z nizkim testosteronom (brez) je povečanje tveganja za srčni napad. Poleg tega lahko velika količina ženskih hormonov povzroči benigno povečanje prostate. Mimogrede, zelo učinkovit način zaščite prostate je uporaba izvlečka koprive. To je posledica ravno sposobnosti rastline, da blokira receptorje estrogenskega tipa.
Če koncentracija testosterona v moškem telesu pade, začnejo estrogeni medsebojno vplivati na receptorje testosterona, kar močno otežuje situacijo. Ta proces se pojavi tudi v hipotalamusu, kar povzroči zmanjšanje stopnje proizvodnje moškega hormona. Zato je za zmanjšanje koncentracije estrogenov najprej treba uporabiti tista zdravila za nadomestno hormonsko terapijo v športu, ki lahko povečajo proizvodnjo endogenega testosterona. Enako pomemben problem v tem primeru je zvišanje ravni globulina, zaradi česar je testosteron neaktiven.
Ni naključje, da danes vedno govorimo le o prosti obliki moškega hormona. Morate razumeti, da to ni samo spolni hormon, ampak veliko pomembnejša snov za moško telo. Zahvaljujoč testosteronu telo bolje absorbira kisik, poveča aktivnost imunskega sistema, normalizira koncentracijo sladkorja v krvi in normalizira ravnovesje lipoproteinov. Pravzaprav je normalno delovanje moškega telesa brez zadostne koncentracije testosterona preprosto nemogoče. Psihologi so že dolgo dokazali, da se pri znižanju ravni testosterona pri moških začne depresija. Pogosto so zdravila za nadomestno hormonsko terapijo v športu tudi antidepresivi.
V športu in medicini se zdravila, ki vsebujejo testosteron, uporabljajo za reševanje različnih težav. Če se v prvem primeru uporabljajo izključno za izboljšanje športnih zmogljivosti, lahko medicinska uporaba AAC izboljša zdravje. Z uporabo testosterona v terapevtskih odmerkih po 45 letih bo moški zagotovo dobil le pozitivne učinke. Zdravniki pogosto odvračajo svoje paciente od hormonske terapije z zdravili na osnovi testosterona. Najpogosteje je to upravičeno z visokim tveganjem za nastanek raka prostate. Poleg tega obstajajo rezultati različnih nesposobnih poskusov, ki domnevno potrjujejo to stališče. Vendar večina študij kaže drugače in kažejo, da lahko zdravila za nadomestno hormonsko terapijo v športu pomagajo moškim izboljšati njihovo zdravje.
Večni potek AAC in hormonske nadomestne terapije
Pogosto se med športniki razpravlja o tako imenovanih večnih tečajih steroidov. Pravzaprav lahko vse udeležence tega dialoga razdelimo v dve skupini. Predstavniki prvih pogosto niti ne poznajo osnov hormonske terapije in jih preprosto obsojajo. Drugi ljudje, nasprotno, navdušeno govorijo o večnih poteh, ne da bi razmišljali o negativnih trenutkih, ki so v takšni situaciji neizogibni.
Ne bomo sprejeli nobene strani, vendar bomo v svojih sodbah čim bolj objektivni. V klasičnem smislu koncept hormonske terapije vključuje uporabo androgenih zdravil za normalizacijo hormonskih ravni. Na zahodu, če moški po tridesetem letu opazi poslabšanje zdravja, zdravniki priporočajo testiranje za določitev koncentracije celotnega testosterona.
Ko rezultati pokažejo, da je raven moškega hormona padla pod 12 nmol / liter, se jim takoj ponudi hormonska terapija. Vendar je tukaj treba razumeti, da lahko hormonsko nadomestno zdravljenje prinaša ne le pozitivne, ampak tudi negativne vidike.
Če ste v športu začeli uporabljati zdravila za hormonsko nadomestno zdravljenje, morate od trenutka njegovega začetka skrbno spremljati svoje zdravje. Nadzorovati morate koncentracijo estradiola, prolaktina, ravnovesje lipoproteinov in splošno krvno sliko. Vsi zdravniki tega ne omenjajo in pogosto po nekaj letih hormonske terapije postane treba uporabiti zaviralce aromataze, antikoagulante in zdravila, ki znižujejo raven globulina.
Strinjam se, ni najbolj prijeten nabor zdravil za stalno uporabo. Ni skrivnost, da morajo športniki za uspešno tekmovanje nenehno vzdrževati visoke ravni hormonov. Danes številni ljubitelji fitnesa aktivno uporabljajo AAC, da jim pomagajo v kratkem času doseči svoje cilje.
Vendar pa je v tem primeru povsem dovolj, da skozi cilj izvedemo nekaj tečajev, kar je za tekmovalce športnike popolnoma neprimerno. Če se pri izvajanju hormonske terapije v medicini ne uporabljajo visoki odmerki. Športniki, ki lahko le izboljšajo svoje zdravje, so prisiljeni uporabljati steroide bolj agresivno. V nasprotnem primeru tečaji AAC ne bodo učinkoviti.
V tej situaciji športniki uporabljajo različna zdravila za nadomestno hormonsko terapijo v športu, vendar je treba še natančneje spremljati vse kazalnike, o katerih smo govorili zgoraj. Če se odločite za večno pot, se morate spomniti, da vam bo po nekaj letih izredno težko brez eksogenih hormonov. Nekdo bo verjetno trdil, da vsi športniki uporabljajo AAC in ga po koncu kariere zlahka prenehajo uporabljati. To ne drži in vsi ne morejo zlahka odstraniti androgenih zdravil. Če mislite, da ga potrebujete, vas nihče ne bo odvrnil.
Več o tem, kdo in kdaj potrebuje hormonsko terapijo, najdete tukaj:
