Koncept zasvojenosti, opredelitev in opis zasvojenosti. Glavne manifestacije in klasifikacija odvisnosti, ki so najpogostejše. Pristopi k zdravljenju in preprečevanju odvisnosti. Zasvojenost je obsesivna odvisnost od nečesa ali potreba po izvajanju določenih dejanj za zadovoljitev lastnih želja in potreb. Poleg tega to stanje sčasoma doseže stopnjo odvisnosti. Za odvisnost je značilen postopen razvoj in navadnost. Za ohranitev učinka zadovoljstva mora oseba vsakič povečati odmerek ali stopnjo izpolnjenosti.
Opis in mehanizem razvoja odvisnosti
Oblikovanje odvisnosti se začne z nadležno željo, ki jo je treba takoj zadovoljiti. Po tem se oseba počuti veliko bolje. Sčasoma se oblikuje refleks, ki zahteva takojšnjo izvedbo.
Prvotno se je izraz "zasvojenost" uporabljal za označevanje odvisnosti od katere koli kemične snovi. Na patofiziološki ravni so potekale nepopravljive reakcije, ki so v presnovo vključile tuj produkt. Zato se je takšne odvisnosti izredno težko znebiti. To zahteva celovit poseg človeške psihe in njegove somatike. V zadnjem času so nekemične variante začeli imenovati zasvojenosti. Na primer, navezanost osebe na igre na srečo ali spletne igre, klepet po internetu in mnoge druge. Znanstveno -tehnološki napredek postopoma razvija vse bolj vabljive dejavnosti, ki jih najdejo med uporabniki svojih odvisnikov. Mehanizem nastanka odvisnosti je v vsaki posebni obliki nekoliko drugačen, vendar njegovo bistvo ostaja enako. Oseba gre skozi več stopenj, ki njeno odvisnost postopoma poslabšajo do nepopravljive.
Torej, glavne stopnje razvoja odvisnosti:
- Prvi poskusi … Na tej stopnji se človek šele začenja truditi. Na primer, s stalno potrebo po psihoaktivni snovi najprej preučite njene učinke, vpliv na duševne procese in pozitivne vidike. Človek ga poskuša uporabljati ob različnih urah dneva in ga mešati z drugimi snovmi.
- Navada … Na drugi stopnji je pogostejši vnos katerega koli psihotropnega zdravila ali izvedba dejanja in razvije se ritem. Osebo vleče vanjo in jo postavi v svojo običajno dnevno rutino. Se pravi, da se navadi na prisotnost takšne odvisnosti v svojem življenju in sploh ne čuti negativnega vpliva.
- Zasvojenost … Začne se oblikovati ravno na tretji stopnji. Vsaka oseba ima svoj način odzivanja na težave ali težave. Za ljudi z odvisnostjo njihova navada na tej stopnji postane edini izhod iz prevladujočih okoliščin. Na primer, če je človek zasvojen s kajenjem, bo med stresom vsakič posegel po cigareti, pri tem pa se popolnoma ne zaveda nesmiselnosti in neučinkovitosti svojih dejanj.
- Zasvojenost … Na tej stopnji je odvisnost osebe trdno pritrjena v psihi in metabolizmu. Ne dojema se več kot metoda za reševanje problemov, temveč kot način življenja. Človek sprejme svojo navado in je nikoli ne zapusti, kar pusti pečat na vseh področjih dejavnosti. Na primer, če gre za zasvojenost z igrami na srečo, ji bo čas iztisnil družina, delo in počitek. Zasvojenost postane del življenja.
- Degradacija … To stopnjo zaznamuje popolno uničenje kritike lastne države. Zasvojenost povzroča nepopravljive spremembe v somatskem zdravju, delovanje organov in sistemov je moteno in pojavijo se hude bolezni. Poleg tega duševna sfera močno trpi. Najprej se spremembe nanašajo na voljo, inteligenco in kognitivne funkcije, nato pa na čustva in dojemanje. Oseba degradira in je sposobna agresije, nasilja in drugih variant antisocialnega vedenja.
Vzroki zasvojenosti
Najpogosteje je ravno kombinacija neugodnih dejavnikov okoli vzrok za razvoj odvisnosti. Zato lahko zasvojenost imenujemo večfaktorska motnja.
Glede na mehanizem nastanka odvisnosti lahko ločimo skupine razlogov, ki lahko povzročijo takšne odvisnosti:
- Notranja nezrelost … Če oseba ni oblikovana kot oseba in je v njej veliko nerešenih psiholoških težav, je takšno stanje izjemno dovzetno za odvisnosti. To se najpogosteje pojavlja pri mladostnikih, ki še niso vzpostavili lastnega notranjega okvira vedenja, ampak iščejo le meje dopustnega. Pogosto so vzrok za razvoj odvisnosti lahko notranje izkušnje, kompleksi, stres in celo občutljiva narava.
- Socialna negotovost … Odsotnost kakršnih koli pravil v družbi, ki se jih morajo vsi držati, neugodne razmere v državi, življenjsko okolje, ki zahteva navajanje na krivice že od malih nog, vzgajajo izjemno občutljivo osebo. V tem stanju se zlahka navadi na neko metodo sprostitve in zadovoljstva, ki se bo postopoma spremenila v odvisnost.
- Družinske težave … Da bi se človek naučil pravilno reševati težke situacije in se iz njih rešiti brez stresa, potrebuje izkušeno vodstvo in pozitiven zgled. Če je v družini, kjer je odraščal, veljalo za normalno zasvojenost, bo otrok, ko odraste, postavil enake meje sprejemljivega vedenja in jim bo sledil. Starši ali skrbniki morajo biti otrokom vedno zgled, saj se nanje zgledujejo. Prisotnost takšnih odvisnosti v družini povečuje tveganje za nastanek takšnih odvisnosti pri otrocih.
- Močan učinek … To etiologijo pogosto najdemo pri ljudeh, ki so doživeli hud šok ali stres, en sam odmerek ali ukrep pa je pomagal hitro izstopiti iz tega stanja. Pogosto se takšne odvisnosti razvijejo brez želje same osebe, ampak preprosto po naključju. Na primer, zdravila za lajšanje bolečin so predpisane za hude poškodbe. Sčasoma se jih pacient navadi, saj se brez teh sredstev zdravstveno stanje umetno poslabša. Ljudje se povezujejo predvsem s primarno boleznijo (travmo), ne pa z zasvojenostjo, čeprav je to najpogosteje druga možnost.
Manifestacije in vrste zasvojenosti
Navezanost se za vsako posamezno osebo kaže na različne načine. To velja tako za časovni razpored kot za posebne funkcije. Odvisno od stopnje razvoja in vrste odvisnosti so to lahko tako manjše odvisnosti kot resne bolezni.
Upoštevati je treba najpogostejše sorte:
- Zasvojenost … Seveda sistematična nenadzorovana uporaba močnih psihoaktivnih snovi povzroča tako psihološko kot fizično odvisnost. Narkotiki so vključeni v človeško presnovo, njihova odsotnost pa povzroča odtegnitvene simptome, ki se kažejo z izrazitimi somatskimi simptomi, vključno z bolečino. Zato oseba še naprej uporablja drogo. Tudi po nastanku strpnosti preprosto poveča odmerek.
- Alkoholizem … Zloraba alkohola je precej pogosta navada, ki sčasoma izzove razvoj številnih somatskih bolezni. Seveda se ne samo uživanje močnih alkoholnih pijač lahko razvije v alkoholizem. Redno uživanje vina, piva ali drugih slabih tekočin lahko vodi tudi v zasvojenost. Potreba po povečanju odmerka se postopoma povečuje, dokler alkoholizacija ne povzroči duševne degradacije ali znatne telesne poškodbe.
- Odvisnost od nikotina … Kljub aktivni družbeni propagandi o nevarnostih kajenja ta navada ostaja pri mnogih. Poleg nikotina cigarete vsebujejo veliko različnih dodatkov, ki negativno vplivajo na človeško telo. Pogosto ljudje začnejo kaditi v času stresa in si tako ustvarijo stalno navado. Na naslednji stopnji patogeneze oseba kadi brez posebnega razloga, odvisnost je trdno uveljavljena v vsakodnevni rutini in je vključena v fiziološki metabolizem.
- Zasvojenost z igrami … To je neke vrste psihološka odvisnost, ki temelji le na vztrajni želji, da se pridruži virtualnemu svetu ali doživi navdušenje. Večina sodobnih programov ima precej barvito in realistično grafiko, simulator je zasnovan tako, da dodaja vedno več. Posamezniki s šibkimi voljnimi lastnostmi in željo po begu pred resničnimi težavami se zlahka vključijo v igro. Postane obvezen del življenja, kot da je vzporedna razsežnost, kjer lahko človek uteleša svoje ambicije in uresniči vse želje.
- Ljubezen do odvisnosti … Veliko manj pogosto, vendar še vedno obstaja patološka navezanost na določeno osebo. To najpogosteje najdemo med ljubitelji slavnega idola. Idealizirajo predmet svoje naklonjenosti in ne zmorejo pragmatično obravnavati življenja te osebe. Razvoj takšne zasvojenosti poteka na enak način kot v podobnih primerih. Sprva je odvisnost omejena na občasno ogledovanje fotografij / video posnetkov ali pogovorov, nato pa se razvije v patološko željo po ogledu v bližini, kar pride do preganjanja.
- Odvisnost od hrane … Prehrana glede hrane je naravna lastnost vsakega človeka, včasih pa želja po jedi postane močnejša od fiziološke potrebe. Tako se razvije bulimija. Hkrati se človek po jedi počuti veliko bolje. To vključuje tudi slabost bulimije - anoreksijo. Oseba čuti nelagodje zaradi prehranjevanja in vse bolj noče jesti.
Načini za boj proti odvisnosti
Glavni pogoj za učinkovit boj proti odvisnosti je popolno zavedanje patološke narave svojega stanja. Zasvojenosti se bodo lahko znebili le tisti, ki v celoti sprejmejo svojo težavo in so pripravljeni na zdravljenje. Danes obstaja več področij terapije, ki se uporabljajo v takih primerih. Izbira določene metode opravi zdravnik.
Farmakoterapija
Pri večini kemičnih odvisnosti se zdravila uporabljajo za čiščenje telesa psihoaktivnih ali narkotičnih snovi, vključno z alkoholom. Brez predhodnega razstrupljanja je kategorično nemogoče začeti zdravljenje odvisnosti.
Značilno je, da zdravila, ki se uporabljajo za zdravljenje odvisnosti, ciljajo na posebne psihoaktivne snovi in tako odvračajo željo po njihovi uporabi. Če je oseba pod vplivom narkotikov (ali katerih koli drugih), terapija ne bo le neučinkovita, ampak tudi zdravju škodljiva. Sredstva za razstrupljanje so nujno dopolnjena z vitamini skupine B in C, ki bodo telesu pomagali okrevati po jemanju različnih zdravil. Poleg tega se v primeru jetrnih motenj uporabljajo hepatoprotektorji.
Razstrupljanje je treba izvesti v bolnišnici pod nadzorom zdravnika. Šele po njegovem začetku je dovoljeno delo s psihologom in druge psihoterapevtske tehnike.
Psihoterapija
Koncept zasvojenosti je najprej psihološka odvisnost. Težava ni le v presnovi, ampak tudi v vztrajni navadi uživanja določenih zdravil ali izvajanja določenih dejanj. To pomeni, da se oblikuje vztrajen psihološki odnos, ki ga je sam izredno težko premagati. Najpogosteje v takih primerih poiščejo pomoč pri sorodnikih ali specialistih.
Smer psihoterapije za boj proti odvisnosti:
- Avto trening … Ta vrsta psihoterapije je bolj primerna za tiste, ki so ohranili logično razmišljanje in moč volje. To pomeni, da za opravljanje nalog samodejnega usposabljanja morate imeti odlično motivacijo in resnično željo, da se znebite odvisnosti. Na žalost je to zelo redko. Že na treh stopnjah razvoja zasvojenosti se kritika do lastnega stanja izgubi in samokontrola ne omogoča več, da se z avto-treningom znebimo odvisnosti. V nekaterih primerih se še vedno uporablja kot dodatna metoda terapije.
- Kognitivna vedenjska psihoterapija … Seje z izkušenim strokovnjakom v sproščenem vzdušju bodo pomagale ustvariti dodatno motivacijo in zunanjo pomoč, ki je v večini primerov tako nujna. Psihoterapevt skupaj z osebo razpravlja o posebnih predpogojih za razvoj odvisnosti. Nato razvije vzorce vedenja, ki bodo uporabljeni v problemskih primerih. Predmet dela pri tej vrsti psihoterapije je človeško vedenje, ki je podvrženo vsem vrstam kritik in popravkov, da se oblikuje optimalna možnost.
- Pomoč bližnjih … Z odvisnostjo se je veliko lažje spoprijeti, če so v bližini ljudje, ki niso ravnodušni do stanja osebe. Včasih kvalificirane pomoči ne iščejo sami odvisniki, ampak njihovi sorodniki, prijatelji, družina. Iskreno skrbijo za zdravje ljubljene osebe in so sposobni nuditi vse vrste pomoči pri zdravljenju odvisnosti. Prav tako se s pomočjo bližnjih ustvari dodatna motivacija.
Socialna preventiva
Sodobna družba se začne boriti proti odvisnosti že v fazi preprečevanja. To je izredno pomembno, saj družbene razmere igrajo pomembno vlogo pri oblikovanju odvisnosti.
Za takšno preprečevanje obstaja več pristopov:
- Opazovanje … Ta funkcija je dodeljena izobraževalnim in izobraževalnim ustanovam. Izkušeni učitelji se ne ukvarjajo le s poučevanjem svojega predmeta, ampak tudi z opazovanjem vedenja mlajše generacije. Prav oni, poleg staršev in ljubljenih, lahko opazijo najmanjše spremembe v psihi najstnika ali otroka.
- Informacije … Zavedanje je pomemben korak pri preprečevanju odvisnosti. S pomočjo radia, televizije, tiska in celo stenskih časopisov se sliši propaganda zdravega načina življenja. Ljudem povedo o možnih posledicah odvisnosti in jim celo prikažejo primere. Poročajo se tudi o možnih rešitvah težave, telefonskih številkah za pomoč in drugih izhodih iz te situacije.
- Vzgoja … Nujno je treba upoštevati tudi pedagoško popravljanje stališč vsake osebe, ki se izvaja v zgodnjih letih in ostaja vse življenje. Da bi se človek v prihodnosti lahko spopadal s prihajajočimi težavami, zlahka reševal težave in ne podlegel odvisnostim, je treba oblikovati pravilno življenjsko podobo od otroštva. Otroka je treba naučiti delati na sebi in upravljati svoje življenje brez pomoči psihotropnih zdravil, vztrajno zaznavati težave in ne obupati. To je edini način za izobraževanje ljudi, ki niso nagnjeni k nastanku odvisnosti in odvisnosti.
Kaj je odvisnost - poglejte video:
Mnoge odvisnosti so tako neopazno prodrle v življenje sodobnih ljudi, da sploh ne predstavljajo grožnje, dokler ne začnejo napredovati. Na žalost je v poznejših fazah skoraj nemogoče, da bi se sami spopadli z odvisnostjo. Prej ko se začne ustrezna terapija, večje so možnosti za ozdravitev.
