Preberite o ekstraktu forskolina za hujšanje in povečanje mišične mase. Kako ga jemati, kakšne so kontraindikacije in koliko stane. Vsebina članka:
- Cena in kje kupiti Forskolin
- Učinki prehranskih dopolnil na telo
- Klinična preskušanja hujšanja
- Navodila za uporabo
- Kdo drug lahko jemlje Forskolin
Rastlina Coleus forskohlii (Coleus) vsebuje veliko biološko aktivnih snovi. Uporablja se v indijski in tradicionalni ajurvedski medicini. Forskolin se pridobiva iz rastline - po kemijski strukturi je diterpen. Forskolin je del kurilcev maščob in termogenike, kar ni presenetljivo. Spodbuja aktiviranje presnove maščob, pozitivno vpliva tudi na srčno -žilni in živčni sistem. Spojina forskolin lahko upočasni proces staranja v telesu.
Forskolin cena in kje kupiti original?
Cena enega kozarca s 60 kapsulami Forskolina je približno 1300-2000 rubljev (20-30 dolarjev). Odmerki se gibljejo od 130 mg do 500 mg. Kupujete lahko samo na internetu, poiščete specializirane in preverjene spletne trgovine, da ne boste padli v ponaredek.
Učinki forskolina na telo
Jemanje Forskolina poveča proizvodnjo ščitničnih hormonov v telesu. Prav ti hormoni spodbujajo razvoj telesa, njegovo rast, pa tudi diferenciacijo in rast tkiv.
Zahvaljujoč ščitničnim hormonom se poveča potreba po kisiku v organih in tkivih, človek se počuti bolj živahno, njegova aktivnost se poveča, možgani bolje delujejo. Poveča se ne le motorična, ampak tudi duševna aktivnost, zviša se krvni tlak. Pod vplivom hormonov se poveča raven bazalnega metabolizma, pa tudi telesna temperatura. Prav vnos Forskolina vodi do povečanja proizvodnje ščitničnih hormonov, kar v veliki meri pospeši presnovo.
Toda spojina ima tudi druge koristne lastnosti. Rastlina Coleus se že več kot eno stoletje uporablja za odpravo bolezni dihal, prebavnega, srčno -žilnega sistema, nespečnosti, ekcema, disuričnih motenj in drugih bolezni. Forskolin je spojina, ki lahko neposredno vpliva na številne fiziološke procese. Učinek je posledica aktiviranja pomembnega mehanizma - znotrajcelične regulacije - cikličnega adenozin monofosfata (cAMP).
Forskolin prispeva k:
- pospešitev lipolize;
- povečano izločanje insulina;
- spodbuja sintezo beljakovin;
- povečanje sile krčenja srca;
- bistveno pospeši proces razgradnje telesne maščobe;
- zaviranje izločanja histamina in degranulacija mastocitov.
- zmanjša agregacijo trombocitov;
- izboljša reološke lastnosti krvi, vključno z zmanjšanjem njene viskoznosti.
- poveča izločanje želodčne kisline.
Klinične študije forskolina za hujšanje
V poskusu, ki je trajal najmanj dvanajst tednov, je sodelovalo trideset prostovoljcev. Skozi poskus je bilo raziskano, kako Forskolin vpliva na človeško telo.
Strokovnjaki so opazili spremembe v telesu pod delovanjem spojine. Prišlo je do spremembe krvnega tlaka, ravni testosterona in presnove. Jasno je bilo, da povezava vpliva na debele ljudi na zelo vsestranski način. 10% ekstrakt za hujšanje Forslean, ki so ga vzeli prostovoljci, je bil 250 mg. Med študijami se je zmanjšala telesna maščoba preiskovancev.
Sprva je bila količina maščobe v telesu (pred poskusom) 35%; na koncu poskusa se je ta masa zmanjšala na 31%. Treba je opozoriti, da v kontrolni skupini preiskovancev niso opazili nobenih sprememb.
Strokovnjaki so opazili tudi zvišanje ravni prostega testosterona v krvi, povečanje mišične mase. V kontrolni skupini se je raven testosterona znižala za en odstotek, v skupini, ki je jemala prosti testosteron, pa se je povečala za skoraj 17%. Krvni tlak je pri obeh skupinah preiskovancev ostal normalen. Ljudje s prekomerno telesno težo so opazno shujšali, povečala se je njihova mišična masa, povečala pa se je tudi količina prostega testosterona.
Za doseganje impresivnih rezultatov so potrebovali 12 tednov. Na dan so vzeli dva obroka zdravila, to je 250 mg 10% ekstrakta forskolina razdelili na dva dela. Ljudem, ki se želijo znebiti odvečnih kilogramov, strokovnjaki priporočajo jemanje kurilcev maščob. Treba je biti pozoren na dejstvo, da je odmerek forskolina v njih pravilen. Zahvaljujoč vnosu dobro oblikovanih izgorevalcev maščob se bo raven testosterona povečala skupaj z mišično maso.
Efedrin in kofein imata učinek, podoben forskolinu. Dejstvo pa je, da imajo poleg pozitivnega učinka kurjenja maščob tudi stranske učinke. Posebnost forskolina je, da pospešuje razgradnjo maščobnega tkiva, ne da bi pri tem poškodoval mišice. Snov hkrati odpravlja odvečne maščobne obloge in spodbuja rast mišic.
Značilnosti jemanja Forskolina: navodila
Kar se tiče jemanja Forskolina za hujšanje, se pri izračunu odmerka upošteva seznam dejavnikov. Za vsako osebo je jemanje zdravila individualno. Z odmerkom morate ugibati, da bo učinek čim večji.
Upoštevati je treba težo in starost osebe. Mlajša kot je oseba, učinkovitejše bo zdravilo, saj so v mladem telesu vsi naravni procesi aktivnejši kot v starosti. Osebi v kateri koli starosti je prepovedano jemati več kot 1000 mg zdravila na dan. Možen je naslednji odmerek: 100 mg trikrat na dan. To je, če ekstrakt vsebuje 10% aktivne snovi Forskolin.
Kontraindikacije
Zaradi dejstva, da lahko forskolin za hujšanje poveča kislost želodca, ga ni priporočljivo jemati za ljudi, ki trpijo zaradi gastritisa, pa tudi za razjede na želodcu. Snov ni treba takoj vzeti v polnem odmerku, najprej morate začeti s tretjino predpisanega odmerka na dan. Če oseba zaradi individualne nestrpnosti do zdravila ne čuti nobenih težav, bo možno vzeti celoten odmerek Forskolina na dan. Prav tako je prepovedano piti nosečnice in doječe ženske. Ni za uporabo pri osebah, mlajših od 18 let.
Zdravilo je še bolj koristno za moške kot za ženske, saj povečuje raven testosterona. Moško debelost lahko povežemo s povečanjem ženskih spolnih hormonov v telesu - estrogenov. Samo Forskolin bo izboljšal hormone. Zdravilo bo okrepilo mišice in sprožilo procese njihove rasti ter se odlično spopadlo z maščobnimi oblogami.
Kdo drug lahko jemlje Forskolin?
Forskolin je treba vključiti v vašo prehrano za športno prehrano. Za ljudi, ki imajo radi bodybuilding, je zdravilo še posebej uporabno. Če oseba jemlje biološko aktivne komplekse, jih lahko brez težav in tveganja dopolni s forskolinom. Zahvaljujoč temu bo učinek močnejši in boljši, čas za doseganje rezultata se bo skrajšal. Zdravilo vam omogoča, da pridete v formo, postanete vitkejši in lepši, ne da bi si pri tem prizadevali.
Sodobni način življenja lahko varno imenujemo besno. Mnogi ljudje nimajo presežka časa, ki bi ga preživeli v telovadnicah, a kljub temu želijo videti dobro. V tem primeru morate kupiti samo Forskolin in porabiti 2 do 4 tablete na dan. Zdravila se ne sme uporabljati med nosečnostjo in dojenjem. Alergijske reakcije in nizek krvni tlak so lahko tudi razlog za prenehanje jemanja tablet.
Če je človek zdrav, poln moči in želje, da izgleda dobro, ni kontraindikacij, potem lahko varno kupi Forskolin za hujšanje in uživa v dobljenem učinku. Olajšanje telesa zaradi jemanja tablet se bo pred našimi očmi spremenilo, odvečni kilogrami se bodo zdeli topli, telo bo postalo bolj suho, mišice bodo dobile izraznost. Hkrati se zdravilo dobro prenaša, nepričakovane negativne reakcije so redke. Zato je ekstrakt forskolina vredno kupiti danes za tiste z napakami, da bi jutri postali lepi.
Oglejte si videoposnetek o pregledu izdelka za hujšanje Twinlab Forskohlii Diet Fuel (njegova cena je približno 900 rubljev):
