Ugotovite, kateri so stranski učinki najbolj priljubljenih zdravil v bodybuildingu za pridobivanje mišične mase in oblikovanje reliefnih mišic. V tem članku bomo govorili o stranskih učinkih in značilnostih priljubljenega dopinga v bodybuildingu. Poleg tega ne bo šlo za uporabo dopinga s strani izkušenih športnikov, ampak za mladostnike. Vsi dobro razumejo, da lahko nepremišljena uporaba AAS povzroči resne zdravstvene težave, vendar to ne ustavi mladostnikov.
Če postavite vprašanje - zakaj ga potrebujejo, bi bil najverjetnejši odgovor želja po tem, da bi izstopili od vrstnikov in se čim prej povečali. Vendar to ni povsem pravilno, saj so težave pogosto povezane s psihologijo. Nihče ne poskuša oporekati dejstvu, da je AAS lahko močno orodje za izboljšanje športnih zmogljivosti. Vendar je to mogoče le, če se pravilno uporabljajo. Poglejmo stranske učinke, ki jih lahko povzroči uporaba anaboličnih steroidov.
Neželeni učinki dopinga pri bodybuildingu
Danes se pogosto govori o negativnem vplivu AAS na človeško telo. Nekateri od teh učinkov niso resni, drugi pa lahko povzročijo veliko škode. Če se odločite, da boste začeli uporabljati anabolične steroide, morate razumeti, da se bodo vedno manifestirali v različni meri. Najprej morate pretehtati tveganja in koristi uporabe AAS. Šele potem je mogoče sprejeti končno odločitev.
- Zadrževanje natrija v telesu. Zelo pogost stranski učinek, ki povzroča otekanje na območju zadrževanja vode. Zelo pogosto se ta pojav športnikov izraža v glajenju reliefa mišic in povečanju volumna telesa. Najpogosteje se oteklina pojavi na tleh oči in na licih. Posledično se lahko zviša vaš krvni tlak, ki ga lahko znižate z ustreznimi zdravili. Estri testosterona povzročajo maksimalno zadrževanje tekočine v telesu.
- Akne (akne). Še en pogost negativen učinek AAS. Če ste nagnjeni k pojavu aken, se lahko težava še poslabša. Moč tega stranskega učinka je povezana z močjo androgenega delovanja steroidov. Če vam kakšna vrsta anaboličnega steroida povzroča akne, ga ne smete uporabljati.
- Ginekomastija. Ta pojav predstavnike medijev športnike pogosto prestraši. Ginekomastija je nenaravno povečanje mlečne žleze pri moških. Pojavi se pri uporabi anaboličnih steroidov, nagnjenih k aromatizaciji. Ne pozabite, da po pojavu ginekomastija ne more izginiti sama in se bo z vsakim novim ciklusom povečevala. Ginekomastiji se je mogoče izogniti z uporabo majhnih odmerkov steroidov in izvajanjem kratkih ciklov.
- Povečana agresivnost. To je eden najpogostejših stranskih učinkov uporabe steroidov. Včasih športniki pravijo, da jim to omogoča, da bolje prenesejo velike obremenitve, veliko pogosteje pa je povečanje agresivnosti negativno. Ta učinek povzročajo močni androgeni.
- Zvišan krvni tlak. Zelo pogosto se pri uporabi AAS zviša krvni tlak. To je posledica zadrževanja velike količine tekočine v telesu in povečanja telesne mase. Prvi simptomi bližajoče se hipertenzije so glavobol, motnje spanja in težko dihanje. Posledično se lahko moti delo srca in ožilja.
- Težave s srcem. Anaboliki znatno povečajo tveganje za nastanek bolezni žilnega sistema in srca. V večini primerov je to posledica spremembe ravnovesja holesterola, ki se premakne proti lipoproteinom nizke gostote (slab holesterol). Posledično se lahko na stenah žil začnejo pojavljati plaki, nato pa je možna popolna blokada žil.
- Hipertrofija srčne mišice. Če se steroidi uporabljajo dlje časa in v velikih odmerkih, lahko to povzroči povečanje velikosti srca, kar je zelo nevarno. Če imate prve simptome srčne hipertrofije, morate prenehati uporabljati AAS, zmanjšati telesno težo in preiti na uporabo kardio obremenitev nizke intenzivnosti.
- Virilizacija. To je cela skupina stranskih učinkov, ki se lahko pojavijo pri dekletih, ki uporabljajo anabolične steroide. Virilizacija je proces razvoja sekundarnih spolnih značilnosti moškega, ki je nepovraten. Najpogosteje se virilizacija kaže v hripavem glasu. Možno je tudi povečati velikost klitorisa, videz obraznih dlak itd. Glavni razlog za virilizacijo je dolgotrajna uporaba steroidov v velikih odmerkih.
- Zadrževanje vode in soli. Zelo pogosto zaradi uporabe AAS pride do kršitve homeostaze vodno-elektrolitskega telesa. To vodi do zadrževanja velike količine tekočine v telesu in hudega otekanja. Če se tekočina nabira v majhnih količinah, se to lahko šteje za pozitivno točko, saj zglobno-ligamentni aparat deluje bolje.
- Feminizacija. Prvi znaki feminizacije so že omenjena ginekomastija, povečanje telesne sposobnosti shranjevanja maščob in mehčanje mišic. Glavni razlog za ta pojav je visoka koncentracija estrogena. S pretirano visoko vsebnostjo estrogena v moškem telesu se lahko pojavijo ženske spolne značilnosti.
Ta problem se lahko poslabša zaradi nezadostne ravni androgenov. Prav tako je treba opozoriti, da se hkrati s povečanjem ravni ženskih hormonov zmanjšuje tudi stopnja proizvodnje testosterona. Genetska nagnjenost je tu zelo pomembna. Pri nekaterih športnikih je manifestacija ginekomastije skoraj nemogoča, pri drugih pa se lahko pojavi tudi z uporabo 10 miligramov metana.
Za več o zgodnjih tečajih steroidov si oglejte ta video:
