Tako imenovani "odtegnitveni sindrom" se pojavi po zaključku steroidnega cikla neizogiben in ga je treba upoštevati. Preberite vse o odtegnitvenem sindromu. Vsak športnik, ki je vsaj enkrat v svoji karieri uporabil AAS, pozna "odtegnitveni sindrom". Po koncu cikla se rezultati močno zmanjšajo. V tem obdobju pride do izgube mišične mase in kazalnikov moči. To pri športnikih pogosto povzroča frustracije in celo depresijo. Poskušajo hitro začeti naslednji anabolični cikel, po katerem se vse znova ponovi. Prav "odtegnitveni sindrom" po jemanju steroidov bo danes glavna tema pogovora. Po prenehanju uporabe steroidov v telesu se pojavijo resne psihološke in endokrine spremembe. Zdaj bi morali govoriti o njih.
Spremembe v endokrinem sistemu s "odtegnitvenim sindromom"
Glavna sprememba po odvzemu zdravila je seveda zatiranje sinteze naravnega moškega hormona. Med tečajem se raven testosterona umetno znatno poveča in telesu ga ni treba proizvajati samostojno.
Po tečaju steroidov se v telesu športnika pojavijo naslednje hormonske spremembe:
Zmanjšanje testosterona
Ko se raven testosterona v telesu dvigne, hipotalamus prejme signal, da ustavi proizvodnjo moškega hormona. Če to stanje traja dovolj dolgo, se sistem začne atrofirati, kar je opazno zaradi zmanjšanja velikosti testisov. Če se nič ne naredi, se lahko razvije tako imenovana endokrina impotenca. Posledično je ta pojav lahko tako zanemarjen, da sistema ne bo več mogoče pozdraviti in boste morali vse življenje uporabljati hormonsko terapijo, jemati androgene. Športniku lahko ogrozi tudi neplodnost.
Povečana raven estrogena
Lahko je absolutna ali relativna. Relativno povečanje pomeni, da se količina estrogena v telesu ni povečala, ampak presega vsebnost androgenov. Absolutno povečanje označuje zvišanje ravni estrogena nad normalno zaradi procesov aromatizacije ali povečanja njihove proizvodnje. Če v telesu opazimo absolutno povečanje njihove ravni, se lahko razvije ginekomastija ali z drugimi besedami povečanje velikosti mlečnih žlez pri moških.
Motnje trebušne slinavke
Kot vedo mnogi, je ta organ odgovoren za sintezo insulina. Po ciklu AAS se ta proces upočasni, vendar je insulin zelo pomemben anabolični hormon, ki spodbuja rast mišic.
Zahvaljujoč insulinu se poveča vnos glukoze v celice, kar posledično prispeva k njihovi rasti. Poleg tega insulin vpliva na proizvodnjo rastnega hormona, ki je tudi anabolični hormon. Ima sposobnost pospeševanja rasti tkivnih in kostnih celic, zahvaljujoč temu pa nastajajo tudi nova mišična vlakna. Omeniti velja, da anabolični steroidi ne spodbujajo videza novih vlaken, ampak le povečajo velikost obstoječih.
Pospešuje sintezo kortizola
Ta hormon sintetizirajo nadledvične žleze. Med normalnim delovanjem telesa kortizol aktivno sodeluje pri presnovnih procesih ogljikovih hidratov in maščob ter spodbuja razgradnjo beljakovinskih spojin v aminokislinske spojine v jetrih.
V stresnih situacijah se začne hitra proizvodnja kortizola, kar ni vedno dobro, saj se začne aktivna razgradnja beljakovinskih spojin in posledično izgubi mišična masa.
Psihološke spremembe v obdobju "odtegnitvenega sindroma"
Psihološke spremembe v obdobju "odtegnitvenega sindroma" po jemanju steroidov niso nič manj resne kot zgoraj opisane spremembe v endokrinem sistemu. Za skoraj vsak cikel AAS je značilen splošen dvig; po njegovem preklicu pride čas izgube moči. Pogosto po končanem tečaju športniki postanejo razdražljivi in zelo razdražljivi. Če gre za endokrino impotenco, se tudi osebno življenje ne sešteje.
Seveda so spremembe v psihološkem načrtu v veliki meri odvisne od športnika samega, vendar obstajajo nekatere lastnosti, ki so značilne za vse športnike. Težko je opazovati, kako se je prej lepa postava začela spreminjati daleč od boljšega. Pogosto so vsi upi povezani z novim tečajem, med katerim se bo vse vrnilo v normalno stanje. Prav tako zelo pogosto po zaključku steroidnega cikla sami treningi ne prinašajo veselja, včasih pa se morate prisiliti, da greste v telovadnico. Toda na to bi morali biti pripravljeni in temu se je skoraj nemogoče izogniti. Ne pričakujte, da bo učinkovitost usposabljanja po tečaju ostala enaka. Priporočljivo je vnaprej načrtovati zmanjšanje telesne teže, da se izognete razočaranju in poškodbam. Poleg tega je treba zmanjšati tudi intenzivnost treninga, da bi telesu dali čas za okrevanje. Ne bi ga smeli še bolj izčrpati.
Pogosto po opravljenem tečaju AAS ne pride le do zmanjšanja učinkovitosti pouka, ampak do popolnega pomanjkanja učinka usposabljanja. V tem obdobju so športniki pogosto v platoju. Želja po začetku novega cikla je vsak dan močnejša in lahko privede do razvoja odvisnosti od steroidov.
Na to močno vpliva tudi oglaševanje različnih beljakovinskih dodatkov, dobičkov itd. Poleg tega obstaja veliko informacij, da vsi poklicni športniki v svoji karieri uporabljajo različna zdravila. Športnik je prepričan, da je za spremembo trenutnega stanja treba začeti nekaj jemati. Samo podjetja, ki proizvajajo te dodatke, so lahko navdušena nad takšno rešitvijo.
Treba je razumeti, da je športna prehrana neučinkovita v primerjavi s steroidi. Zaradi vsega naštetega športnik začne verjeti, da pri treningu ni odvisen od nič in le s pomočjo steroidov lahko napreduje. Vendar temu ni tako. Pomembno je, da se vedno spomnite, da je AAS le eno od orodij za dosego cilja in ne edino sredstvo.
Za več informacij o odtegnitvenem sindromu si oglejte ta video:
