Sibirska vlakna imajo veliko uporabnih lastnosti in lahko postanejo vaš zvesti pomočnik pri hujšanju. Vlakna ali rastlinska vlakna se ne predelajo v prebavnem sistemu. Živila, ki vsebujejo veliko rastlinskih vlaken, se imenujejo groba. Ker vlaknin ni mogoče prebaviti, se ne absorbirajo, zato so pomemben del procesa hujšanja.
Obstaja veliko živil, ki vsebujejo rastlinska vlakna, vendar pogosto niso vključena v prehrano ljudi. Vendar pa danes obstaja izhod iz te situacije in sibirska vlakna lahko uporabite za hujšanje. Prodaja se v kateri koli lekarni, danes pa vam bomo o tem podrobno povedali.
Sibirska vlakna za hujšanje - kaj je to?
Sibirska vlakna so mešanica rastlinskih vlaken, pridobljenih iz žit in sadja. To je kompleksen izdelek, zasnovan za boj proti debelosti. Za povečanje njegove učinkovitosti so dodali mikrohranila. Posebno pozornost je treba nameniti dejstvu, da izdelek ne vsebuje različnih kemičnih spojin.
V sibirskih vlaknih ne boste našli arom ali barvil. To je zelo pomembno, saj danes skoraj vsak izdelek vsebuje kemikalije, od katerih se nekatere lahko celo izkažejo za strupene. Sibirska vlakna za hujšanje ne zahtevajo dodatne kulinarične obdelave in jih lahko zaužijemo takoj. Sestava izdelka mora vsebovati lupine pšeničnega ali rženega zrna, oreščkov, sadja in jagodičja.
Ugodni učinki sibirskih vlaken
Opazili smo že, da lahko danes ta izdelek kupite v lekarni. Sibirska vlakna delujejo v več smereh hkrati, kar znatno poveča njegovo učinkovitost. Oglejmo si najpomembnejše učinke, ki bodo doseženi pri uporabi tega izdelka:
- Stabilizira težo in pospeši lipolizo.
- Normalizira ravnovesje lipoproteinov.
- Izboljša delovanje črevesnega trakta in ga tudi očisti.
- Normalizira koncentracijo sladkorja v telesu.
- Spodbuja povečanje elastičnosti kože.
- Odpravlja pomanjkanje mikrohranil.
- Je odlično sredstvo za preprečevanje različnih bolezni, vključno z rakom.
Če govorimo o pozitivnih vidikih uporabe sibirskih vlaken za hujšanje med dieto, potem izdelek lahko pospeši presnovo in normalizira endokrini sistem. Tudi sibirska vlakna za hujšanje pozitivno vplivajo na izločevalni sistem, preprečujejo zaprtje in drisko.
Zelo pogosto pri ljudeh pri prehodu na program dietne prehrane nastane depresija. To ni presenetljivo, saj je ostra sprememba prehranskega programa za naše telo močan stres. To vodi v upočasnitev sinteze hormonov sreče in človek pogosto poje hrano, ki se mu samodejno zdi brez okusa.
Če v prehranski program vključite sibirska vlakna. Potem lahko zatrete depresivno stanje. Rastlinska vlakna so znana po svoji sposobnosti nasičenja hitro in v daljšem časovnem obdobju. Če telo ne čuti lakote, se stres ne manifestira. Upoštevajte, da sibirska vlakna za hujšanje lahko uporabite v poljubni količini, dokler ne potešite lakote. Poleg tega so njegovi stroški nizki in izdelek je zasnovan za veliko število kupcev.
Kontraindikacije sibirskih vlaken za hujšanje
Čeprav so sibirska vlakna za hujšanje varna, še vedno obstajajo omejitve glede njihove uporabe. Če ima oseba težave z delovanjem prebavnega trakta, na primer pankreatitis, gastritis ali disbiozo, je treba ta izdelek opustiti.
To je posledica dejstva, da rastlinska vlakna v želodcu nabreknejo. Pravzaprav prav to dejstvo pojasnjuje njihovo sposobnost hitrega nasičenja. Za zgoraj opisane težave pa je mogoče uporabiti tudi sibirska vlakna. Toda šele po posvetovanju z zdravnikom.
Morate razumeti, da ob prisotnosti bolezni prebavnega sistema ne smete sami pripraviti prehranskega programa, saj se lahko stanje poslabša. Če nimate možnosti obiskati zdravnika, lahko vlaknine pred uporabo razredčite z vodo in jih po zaužitju sperite.
Sibirska vlakna za hujšanje: kako jih pravilno uporabiti?
Ne pozabite, da si bo telo po uporabi dietnih programov, ki vključujejo post, ob prvi priložnosti prizadevalo obnoviti prejšnje zaloge maščob. Prav zaradi tega so številne diete neučinkovite, po prehodu na prejšnjo dieto pa se teža povrne, včasih pa celo presežek.
Če v svojo prehrano vključite rastlinska vlakna, lahko znižate energijsko vrednost prehrane. To je posledica hitre sitosti in dolgotrajne odsotnosti lakote. Posledično možgani ne prejmejo signala, da se je energijska vrednost hrane zmanjšala.
Povsem očitno je, da se v takšni situaciji telo ne bo odzvalo. Preprosto povedano, z uporabo tega izdelka ne boste dolgo želeli jesti in boste lažje prenašali prehrano. To kaže, da bo dolgoročno prehranski program z uporabo sibirskih rastlinskih vlaken učinkovitejši.
Opazili smo že, da ni omejitev glede količine porabljenih sibirskih vlaken. Čez dan lahko zaužijete toliko izdelka, kot ga potrebujete za potešitev lakote. To je zelo pomembna točka v tem programu prehranske prehrane. Izdelek se razredči v kateri koli tekočini, njegova količina pa je dve žlici na kozarec. Pravzaprav je to enkratni odmerek in izdelek je treba v takšni količini zaužiti štirikrat na dan.
Vrste sibirskih vlaken za hujšanje
Ko smo povedali o koristih tega izdelka, je vredno razmisliti o njegovih vrstah. Vsaka današnja različica sibirskih vlaken je zasnovana tako, da izpolnjuje posebne cilje. Ker ima sestava teh izdelkov nekaj razlik, lahko vplivajo tudi na določen telesni sistem.
Izdelek s tankim pasom
Če boste prebrali navodila za to vrsto sibirskih vlaken, boste izvedeli o njihovi sposobnosti, da pospeši procese lipolize na problematičnih področjih, kot sta pas in stranice. Dodatek vsebuje rastlinska vlakna pšenice, ki znatno zavirajo apetit. Zaradi prisotnosti ovsa v sestavi se procesi odlaganja odpadkov v telesu pospešijo. Opažamo tudi prisotnost več zelišč, ki pozitivno vplivajo na zdravje žensk:
- Preslica je močan diuretik.
- Šentjanževka - poveča odpornost telesa na stres.
- Poprova meta - ima pomirjevalni učinek.
- Kopriva je dobro odvajalo.
Izdelek "Hrana za figure"
Sestava tega dodatka je popolnoma uravnotežena in z njegovo pomočjo boste shujšali tudi brez strogih diet. Zrnate lupine, vključene v izdelek, pospešujejo procese odstranjevanja toksinov in žlindre. Prav tako dodatek pomaga povečati presnovo, brez katere je hujšanje preprosto nemogoče. Če uporabljate program toge dietne prehrane, potem to vrsto sibirskih vlaken vključite v svojo prehrano.
Izdelek "Ustavi apetit"
Dodatek je namenjen predvsem normalizaciji ravnovesja lipoproteinskih struktur, izboljšanju presnovnih procesov in ima pozitiven učinek na lipolizo. Dodatek je narejen na osnovi ovsenih kosmičev, ki se po vstopu v želodec spremenijo v žele podobno maso. Posledično je apetit zatiran, delo srčne mišice se normalizira, tveganje za razvoj ishemične bolezni srca in aterosklerozo pa se zmanjša. Med drugim je treba opozoriti, da lahko dodatek izboljša kakovost las in kože.
Izdelek "Vitaminska jasa"
Glavne sestavine dodatka so divje sibirske jagode, kot so brusnice, pinjole, brusnice in borovnice. Te rastline se že dolgo uporabljajo za krepitev delovanja imunskega sistema. Enako pomembno je dejstvo, da so vsi vir velikih količin mikrohranil, kar vam bo omogočilo, da se znebite pomanjkanja vitaminov. Izdelek "Vitaminnaya Polyanka" lahko izboljša delovanje organov vida in poveča zaščitne sposobnosti telesa.
Izdelek "Lady Slim"
Ta dodatek je zasnovan za več ciljev za izboljšanje zdravja žensk. Dodajte izdelek kateri koli hrani in njegova energijska vrednost se bo močno zmanjšala. Dodatek vsebuje korenino repinca, lubje rakitovca, lupino pšeničnega zrna, izvleček zelene kave, brusnice, jabolka, aronijo in rdeči pepelnik ter druge sestavine.
Zdravi jetrni izdelek
Tako kot pri drugih vrstah sibirskih vlaken zdrava jetra vsebujejo mlečni badelj, hmeljne storže, plodove brina in korenje. Vse te sestavine pozitivno vplivajo na jetra in verjetno ste že razumeli, za katere namene jih je treba uporabiti.
Izdelek "Brez mehurčkov"
Strinjam se, ime tega dodatka zelo zgovorno pove, kakšen učinek bi morali pričakovati. Ta dodatek je bil ustvarjen posebej za moške, ki želijo skrbeti zase. Za odlične rezultate vzemite eno žlico izdelka dvakrat na dan.
Več informacij o sibirskih vlaknih v spodnjem videu:
