Strah pred temo pri otroku in razlogi za njegov nastanek. Članek bo dal priporočila za odpravo te fobije z najbolj nežnimi načini za rešitev obstoječe težave. Strah pred temo pri otrocih je stanje, ki ga doživljajo številni zaskrbljeni starši. Kaprice dojenčka imajo zelo pogosto dober razlog, ko gre za resne motnje v čustvenem dojemanju sveta okoli otroka. Treba je ugotoviti izvor nastanka takšne duševne tesnobe, ki pri otrocih moti proces "spanja-budnosti".
Vzroki otrokovega strahu pred temo
Majhna osebnost, ki se še ni oblikovala, je najbolj dovzetna za nastanek vseh vrst fobij pri njej. Razlogi za strah pred temo pri otrocih se običajno pojavijo v naslednjih življenjskih situacijah, ki jih izzovejo:
- Čustveni šok … Vsako neravnovesje, ki se pojavi v splošnem stanju dojenčka ali starejšega otroka, lahko zelo negativno vpliva na njegovo notranje stanje. Hkrati bo tema zaznana kot dodatna grožnja, saj v njej skriva nekaj neznanega in zastrašujočega za osebo, ki se še ni zgodila. Pri dnevni svetlobi se takšni otroci ne razlikujejo od vrstnikov, a se z zadnjimi žarki zahajajočega sonca dobesedno spremenijo v gnane živali.
- Stres po ogledu virov informacij … Televizija včasih ne skopari s krvavimi podrobnostmi o dogodkih po svetu. Nekaterim staršem je všeč dejstvo, da njihovi otroci na zaslonu gledajo prizore nasilja. Zaradi takšnega kulturnega preživljanja prostega časa se pri otroku ali najstniku lahko razvije kompleks strahu pred temo, ki bo v prihodnosti otroku ter njegovemu očetu in materi prinesel številne težave.
- Gledanje grozljivk … Ne samo premišljevanje zgodb o prometnih nesrečah in terorističnih dejanjih lahko prestraši preveč vtisljive otroke. Sodobna filmska industrija občasno dobavlja posebne izdelke tistim, ki radi žgečkajo živce. Sage o vampirjih, volkodlakih in drugih zlih duhovih so se navadnemu človeku že poznale na ulici. Vendar pa z nastopom teme otrok preneha dojemati informacije, ki jih vidi kot zabaven film, in vse vrste nočnih mor in grozot se začnejo pojavljati na pokrovu noči.
- Družinski konflikti … Če je otrokov živčni sistem pod stalnim stresom, potem s prihodom teme mali človek začne dajati dodatne zaskrbljujoče signale. Ne more sam zaspati v ločeni sobi in prosi v posteljo skupaj z odraslimi, da bi se umiril in vsaj zadremal.
- Strah, ki ga povzročajo odrasli … Kolikokrat so svetu povedali, da v nobenem primeru pri svojem otroku ne smete razviti vseh vrst fobij? Vendar oddajanje v tragičnem šepetu o Babayku in drugih zlih duhovih ne pušča ustnic gorečih staršev, ki se imajo za specialiste pedagogike. Tako dosegajo poslušnost svojih potomcev in posledično iz njih vzgajajo nevrastenike.
- Obsesivne slike … Nekatere otroke sprva učijo, da je ponoči čas, na katerega je treba biti pozoren. Odrasli se ne mudi z razlago vzroka za takšno povezavo, vendar preveč čustven otrok z veseljem verjame v "informacije", ki so mu jih dali. Poleg tega nekateri preostri očetje in matere svoje kaprice kaznujejo tako, da jih dokaj pozno zaprejo v sobo. Če želite še povečati kazen, ugasnite luč. Posledično jim v mislih začne delovati shema "kriv - tema - strašljivo".
- Strah pred smrtjo … V tem primeru govorimo o precej resnem psihološkem neravnovesju pri otrocih. Posamezniki, ki še niso oblikovani, na začetku ne morejo jasno razložiti prihoda nove osebe na ta svet in njenega nadaljnjega odhoda v drug svet. Zato je strah pred temo na podlagi izraženega razloga razlog za nujno pritožbo psihologa, saj je po smrti družinskega člana, ki je blizu otroku, razvil podobno fobijo.
- Selitev iz stanovanja v zasebno hišo … Tudi za odrasle se tako radikalna sprememba kraja bivanja ne zgodi samo. Otrok se močneje odzove na odsotnost sosedov in se premika z "višine" na "tla". In če se čez dan otrok vrti po dvorišču in uživa v spremembah, lahko ponoči odigra fantazijo, v kateri plezajo skozi okna, napadajo itd.
V večini opisanih vzrokov strahu pred temo so krivi odrasli. Namesto da bi zaščitili svoje potomce pred razvojem vseh vrst fobij, sami prispevajo k njihovemu napredovanju. Otrokova psiha je tako nestabilna, da je podvržena kakršnemu koli popravku starejše generacije družine, kar zelo pogosto negativno vpliva na njene potomce.
Skupina tveganja zaradi strahu pred temo pri otrocih
Otrok v kateri koli starosti je lahko dovzeten za izrazito fobijo, ker se včasih pojavi od nikoder. Vendar pa so strokovnjaki jasno razločili starost tega problema, ki izgleda takole:
- 1-3 leta … S tem začetnim razvojem osebnosti se otrok ob noči še ne zaveda svojih strahov. Ko je prišel iz otroštva, ga odvajajo od materinih prsi in v večini primerov pridobijo svoja osebna stanovanja. Ni vsak otrok pripravljen na takšen prvi korak v samostojno življenje, zato strah pred temo pogosto spremljajo njegove izbruhe in želja po spanju v postelji svojih staršev.
- 4-5 let … V tej starosti so otroci zelo občutljivi na spremembe v svojem življenju. Fizično in psihološko so že sposobni deliti strah pred temo s starši v obliki, ki je dostopna njihovemu razvoju. Vendar pa vsi odrasli ne morejo razumeti klice otrok na pomoč, ki jim v prihodnje grozi, da bodo še poslabšali strah pred temo.
- 5-6 let … Na tej stopnji razvoja je otrok že sposoben svoje strahove projicirati na jasno oblikovane dejavnike nevarnosti zanj. Zanj temna soba ni več abstraktni predmet, ampak prostor, v katerem fantastična bitja živijo od informacij, prejetih od zunaj.
- Prvič v prvem razredu … To obdobje razvoja otrok je čas tesnejšega spoznavanja malega človeka z družbo. Vendar ta dejavnik včasih izzove razvoj novih fobij pri prvošolcu, saj mu bodo novi prijatelji priskrbeli nov del "grozljivk".
- 8-10 let … Če so bili starši ves čas njegovih alarmnih signalov skeptični glede problema svojega otroka, potem strah pred temo postane norma za njihovega otroka. Otroci s to fobijo ne morejo zaspati v temi, razen če so v bližini odrasli in njihovi bližnji. Posledično se vse konča s potrebo po obisku psihologa, ki je specializiran za to področje.
- Mladost … Strokovnjaki opažajo večji strah pred temo pri dekletih kot pri dečkih v tem obdobju zorenja osebnosti. Njihov instinkt samoodržanja je bolj sprožen, kar jim sporoča o verjetni nevarnosti zaradi vseh zastrašujočih dejavnikov. Tovrstni strahovi pri mladostnikih so pogost pojav, ki pogosto izhaja iz nepazljivosti odraslih na čustvene težave pri njihovih otrocih.
Načini za spopadanje z otrokovim strahom pred temo
Če se problem nanaša na ljubljenega otroka, je treba z največjo odgovornostjo obravnavati nastalo družinsko motnjo. V tem primeru je najbolje poslušati nasvete strokovnjakov, kako premagati otrokov strah pred temo. Najpomembnejše je preprečiti razvoj fobije.
Pomoč staršem pri zdravljenju strahu pred temo
Vsak oče in mama svojemu otroku vedno želita najboljše, tako da sčasoma postane polnopravna oseba. Nimfobijo (strah pred temo) je mogoče odpraviti na začetni stopnji njenega razvoja s pomočjo naslednjih ukrepov odraslih, ki jih zanima reševanje problema:
- Intimni pogovor … Otroci so vedno pripravljeni na stik s starši, ki so sposobni ustrezno oceniti njihove strahove in skrbi. Otrok, mlajši od treh let, bo od očeta ali mame vedno slišal ljubečo besedo, če hkrati kategorično noče biti sam v temni sobi. Svojemu potomcu bi morali s popolno odkritostjo povedati o nesmiselnosti njegovih strahov in za primer navesti svoje pretekle strahove iz otroštva.
- Nakup hišnega ljubljenčka … V nekaterih primerih si lahko privoščite imeti istega mucka, če ima otrok živo razvit problem nimfobije. Če sin ali hči nista alergična na živalsko dlako, bosta mirno spala, ko bo njun novi prijatelj mrdljal in lilil ob njih. Če takšna pridobitev ni mogoča, lahko dobite iste akvarijske ribe. Že njihova prisotnost v otroški sobi bo pokazala, da ni sam, in mu omogočila, da zaspi v mirnem okolju.
- Druženje v pižamah … Če so otroci dosegli precej zavestno starost, jim lahko občasno dovolite, da povabijo svoje prijatelje domov. Takšnih dejavnosti ne smete zlorabljati, včasih pa zelo plodno vplivajo na odpravo otrokovega strahu pred temo.
- Preureditev pohištva … Nekatere komponente slušalk v vrtcu lahko povzročijo depresijo pri otroku. Tudi pri dnevni svetlobi se otroci počutijo neprijetno zaradi nekaterih užitkov odraslih v smislu opremljanja svojega doma. Starši bi morali čim bolj optimizirati počivajoči otok svojih potomcev, da se ob približevanju teme ne počutijo kot živali, ki jih zapeljejo v kletko.
- Nakup zanimive nove stvari … Svetilke posebne oblike so glavni sovražnik teme in otroških fobij, ki jih ta izzove. Starši, ki so resno zaskrbljeni zaradi problema nifobije pri svojem otroku, bi morali otrokovo spalnico organizirati z največjim udobjem. Vanj je treba postaviti samo stvari sprostitvene narave, brez najmanjšega razloga, da bi prestrašili otroka.
Skoraj 80% uspeha predlaganega dogodka je odvisno od vedenja staršev otrok s podobno težavo. Njihov izključni interes je, da storijo vse, da svojega ljubljenega otroka rešijo precej resne težave v obliki nitofobije.
Psihološki nasveti za zdravljenje strahu pred temo pri otrocih
V nekaterih primerih celo prizadevanja staršev niso dovolj, da bi otroka rešili opisanega paničnega strahu. V tej kritični situaciji psihoterapevti svetujejo uporabo naslednjih sredstev za reševanje nastale težave:
- Igralna terapija … Ta tehnika ima precej veliko število sort. Če gre za otroka, mlajšega od 5 let, se lahko z njim igrate skrivalnice. Hkrati strokovnjaki svetujejo, da najljubše otrokove atribute igre skrijejo v temno sobo. Za starejšega otroka lahko ponudite vohunsko igro, katere glavni razvoj se nahaja v skrivnostnem, a precej temnem prostoru.
- Recepcija "proti pravljici" … Uvedba izraza "izbiti klin s klinom" v življenje bo postala precej uporabna vaja z napovedano metodo boja proti nitofobiji. Mnogi otroci so že od otroštva navajeni poslušati pravljice o zlih pošastih in vseh vrstah hudičev, saj te koncepte velikodušno zagotavljata televizija in internet. Hkrati psihologi uvajajo radikalno nasprotno tehniko, pri kateri bo zlo skozi dobro predstavljeno pravljico vedno na nov način premagalo dobro.
- Risanje s specialistom … Otroci sami radi prikažejo svoje skrbi in izkušnje na listu papirja. Pristojni psihoterapevt bo lahko usklajeval misli oddelka pri skupnih umetniških dejavnostih. Med takšnim skupnim preživljanjem prostega časa lahko otrok in specialist odkrijeta vzroke strahu pred temo, kar bo v prihodnosti odločilen korak za kasnejšo terapijo malega pacienta.
Kako se spopasti s strahom otroka pred temo - poglejte video:
Ko starši vprašajo, kako se znebiti strahu pred temo pri otrocih, psihologi običajno dajo nedvoumen in kategoričen odgovor. Priporočajo spremljanje vseh sprememb v vedenju vašega ljubljenega otroka, da v prihodnosti ne bi izkoristili prednosti nepremišljenega odnosa do vzgoje vaše mlajše generacije.
