Kruh je odličen način za ohranjanje lepote vaših las. Naučite se narediti krušne maske za nego las in kako delujejo. Kruh ima veliko pozitivnih lastnosti, hkrati pa vsebuje najpreprostejše sestavine. Zahvaljujoč maskam za kruh in njihovi redni uporabi postanejo lasje sijoči, mehki in zdravi.
Koristne lastnosti krušnih mask za lase
Praviloma je za pripravo takšnih mask potrebno uporabiti borodinski ali rženi kruh. Priporočljivo je ustaviti izbiro pri tistih sortah, ki vsebujejo največjo količino dragocenih vitaminov, mineralov in uporabnih elementov v sledovih. Za krušne maske ni priporočljivo uporabljati bele sorte.
Rženi kruh vsebuje veliko količino vitaminov B in A, ki jih lasje zelo primanjkuje, kar povzroča izpadanje las. Krepi korenine in lase odlično nahrani z vitaminom B. Maske iz rženega kruha postanejo preprosto nepogrešljive za lastnike mastnih las, saj pomagajo znebiti odvečne maščobe, kodre pa jim vrnejo naraven lep lesk.
Krušne maske imajo veliko pozitivnih lastnosti in postanejo idealni izdelki za nego las:
- Od korenin do konic lasje prejemajo visoko kakovostno nasičenost z minerali in vitamini.
- Problem odcepljenih koncev je odpravljen.
- Vsi presnovni procesi v lasišču so pospešeni.
- Izvede se učinkovito zdravljenje oslabljenih in poškodovanih kodrov, odpravljen je problem povečane krhkosti in izgube.
- Lasje so zanesljivo zaščiteni pred negativnimi vplivi zunanjih dejavnikov.
- Lasni mešički in korenine se okrepijo, s čimer se prepreči začetek izpadanja las in se aktivira njihova rast.
- Struktura pramenov se okrepi in izboljša.
- Problem prhljaja je odpravljen, lasje dobijo zdrav sijaj.
- Zaradi redne uporabe krušnih mask po šamponiranju je česanje las močno olajšano.
- Delo procesa obnove strukture las se izboljšuje, odstranijo se vsi odmrli delci, ki preprečujejo popoln razvoj novih celic.
- Postopek oblikovanja je olajšan, saj lasje postanejo mehki in obvladljivi.
- Prameni izgledajo negovani in zdravi.
- Proces staranja se upočasni in prepreči pojav sivih las.
To ni celoten seznam pozitivnih lastnosti krušnih mask, vendar jih je za dosego želenega učinka treba redno uporabljati, sicer ne bo pozitivnih sprememb.
Kako narediti maske za lase iz kruha?
Morali boste vzeti krušno drobtino, saj se veliko hitreje namoči in jo je lažje nanesti na lase. Za največji učinek pustite drobtino namočeno 2-3 ure ali čez noč.
Kruh morate namočiti v čisto vodo, primerna pa je tudi decokcija zdravilnih zelišč, tako da bodo lasje imeli največ koristi od postopka. Kodre se hranijo z vitamini in proces celjenja se pospeši. Iz zelišč, kot so podrevec, kopriva, rožmarin ali korenina repinca, lahko pripravite decokcijo. Ta zelišča naredijo pramene mehkejše in jim preprečijo izpadanje. V juho lahko dodate tudi meto in kamilico. Koristno je namočiti kruh v mleko, pa tudi vse tekoče fermentirane mlečne izdelke, vključno z rumenjaki, pivom, mineralno vodo, zelenim čajem. Ti izdelki so idealni za pripravo mask, saj vsebujejo veliko količino dragocenih vitaminov in drugih uporabnih snovi.
Takoj, ko krušne drobtine dobro nabreknejo, jih morate zaviti v plast gaze in dobro stisniti, vendar vam tekočine ni treba izliti, saj vam bo morda prišla prav. Nato se drobtina nanese na pramene in enakomerno porazdeli, ne da bi se dotaknila lasišča. Za velike koristi lahko drobtinice uporabite čiste ali jih kombinirate z drugimi sestavinami.
Seveda je po takšnih medicinskih posegih precej težko umiti lase pred ostanki krušnih drobtin. Da bi se izognili takšnim težavam, morate vse sestavine pred uporabo maske temeljito zdrobiti v mešalniku. Izdelku lahko dodate rumenjak ali majhno količino rastlinskega olja. Na umazane lase nanesemo že pripravljeno masko, nato glavo ovijemo s plastično folijo, lahko pa uporabite tudi pokrovček za tuširanje. Na vrhu je navita brisača, ki ustvari toplotni učinek. Masko pustite delovati približno eno uro, nato pa morate njene ostanke sprati z veliko tople vode.
Kruh ima močan čistilni učinek, zato za odstranjevanje maske ni vedno potrebno uporabiti šampona, izjema so le tisti primeri, ko izdelek vsebuje olje.
Če želite utrditi učinek maske, morate na koncu postopka lase sprati s tekočino, v kateri ste predhodno namočili kruh, saj v njem ostane velika količina koristnih snovi.
Krušno masko je treba narediti vsaj trikrat na teden, saj bo le v tem primeru opazen pozitiven rezultat. Med prednostmi takšnih mask je dejstvo, da so idealne za nego različnih vrst las - problem krhkih kodrov se odpravi, prhljaj popolnoma ozdravi in izpadanje las preneha.
Izbira mask je neposredno odvisna od problema, za katerega se bodo uporabljale.
Za nego mastnih las
Z zelišči in črnim kruhom
Vzeti boste morali:
- drobtina črnega kruha;
- vrela voda - 1 žlica;
- kopriva - 1 žlica. l.;
- meta - 1 žlica. l.;
- cvetovi kamilice - 1 žlica. l.
Najprej se vsa zelišča zmešajo v globoki posodi, nato napolnijo z vrelo vodo. Juho pustimo približno 10 minut, da se dobro zavre, nato dodamo kruhovo drobtino in pustimo približno pol ure.
Ko je maska popolnoma pripravljena, jo morate nanesti na lase in z nežnimi gibi vtreti v lasišče, nato si nadeti plastično kapico in toplo brisačo. Po 60 minutah morate lase dobro umiti in sprati s preostalo zeliščno infuzijo, vendar jih najprej filtrirati. Ta postopek je priporočljivo izvajati vsaj dvakrat na teden.
Maska iz črnega kruha z jajcem
Vzeti boste morali:
- česen - 1 strok;
- jajce - 1 kos.;
- drobtine črnega kruha - 200 g.
Kruh namočimo v vroči vodi in pustimo nekaj časa, da dobro nabrekne. V tem času jajce stepemo z metlico, česen drobno sesekljamo.
Ko se kruh začne postopoma ohlajati, dodajte vse ostale sestavine in dobro premešajte. Dobljeno sestavo nanesemo na pramene in enakomerno porazdelimo po celotni dolžini. Glava je zavita v frotirno brisačo. Masko po 20 minutah speremo, na koncu za spiranje uporabimo vodo, v katero namočimo kruh.
Maska iz črnega kruha
Vzeti boste morali:
- vrela voda;
- črni kruh - 200 g
Kruh prelijemo z vrelo vodo in pustimo, da nabrekne 40 minut, nato pa ga pol ure nanesemo na lase. Ne pozabite zaviti brisače okoli glave, da ustvarite učinek tople grede. Masko speremo z veliko tople vode. Ta postopek lahko izvajate 3 -krat na teden.
Proti izpadanju las
Vzeti boste morali:
- rženi kruh - 2 rezini;
- kefir (maščoba) - 1/2 l.
Najprej kruh narežemo na majhne koščke in prelijemo s kefirjem, pustimo, da se nekaj časa namoči. Takoj, ko se kruh popolnoma raztopi v tekočini (trajalo bo nekaj ur), nastali sestavek nanesemo neposredno na pramene in pustimo točno 2 uri, medtem ko je treba lase pokriti s frotirno brisačo.
Zaradi redne uporabe te maske postane česanje veliko lažje, lasje prenehajo izpadati, pojavi se dodaten volumen in lep zdrav sijaj.
Krušna maska za pospešitev rasti las
Vzeti boste morali:
- limonin sok;
- rumenjak - 1 kos;
- zeliščna decokcija;
- Rženi kruh - ? zvitki.
Treba je pripraviti zeliščno decokcijo repinca, koprive ali kamilice. Takoj, ko se ohladi, se položi kruh. Toliko juhe morate vzeti, da dobite tekočo, ne kremasto maso.
Takoj, ko je kruh popolnoma namočen, morate dodati rumenjak, malo limoninega soka in vse sestavine temeljito premešati. Dobljeno sestavo nanesemo na kodre in enakomerno porazdelimo po celotni dolžini. Na glavo sta nameščena kapa za prhanje in brisača. Po pol ure si lase temeljito sperite. To zdravljenje je priporočljivo izvajati večkrat na teden.
Revitalizacijska maska
Vzeti boste morali:
- rumenjak - 1 kos;
- naravni med - 1 žlica. l.;
- suha gorčica - 1 čajna žlička;
- mleko - 1 l;
- rženi kruh - 4 rezine.
Kruh namočimo v mleko (lahko ga nadomestimo s kefirjem), pustimo nekaj časa, da nabrekne, nato ga dobro iztisnemo. Zmehčan kruh zdrobimo z vilicami, medu stopimo v vodni kopeli in dodamo druge sestavine. Dobljeno sestavo nanesemo na lase in enakomerno porazdelimo po celotni dolžini, pri tem pa je prizadeto tudi lasišče. Masko pustimo delovati 60 minut, nato pa jo speremo z veliko hladne vode.
Kakšne so prednosti maske za kruh za lase?
Kruh vsebuje veliko hranilnih snovi, ki pozitivno vplivajo na stanje las in so primerne za vse vrste. Rženi kruh je idealna podlaga za učinkovito in zdravo masko. Če izberete prave sestavine za masko, lasje dobesedno po prvem postopku postanejo gladki, svilnati, negovani in naravni sijaj se jim povrne.
Krušne maske so odlične za nego različnih vrst las. Če pa lasje niso le zelo suhi, ampak obstaja tudi problem dehidracije, je treba maski dodati majhno količino repinega olja. Uporabite lahko tudi oljčno, mandljevo ali ricinusovo olje. Te vrste olj imajo veliko pozitivnih lastnosti, zato lasje dobijo polno prehrano in nasičenje z vsemi potrebnimi vitamini.
Po želji lahko v maske za kruh dodamo skoraj vsako eterično olje, ki daje izdelku prijetno aromo. Toda po umivanju las morate kodre nahraniti s prej uporabljenim oljem, zato ga morate vedno imeti na zalogi. Pomembno je, da pijete čim več tekočine, da preprečite možnost dehidracije in dobite pravo količino vlage do koncev las.
Krušne maske je enostavno narediti sami doma z najpreprostejšimi sestavinami. Zaradi redne uporabe teh mask je zagotovljena pravilna in hranljiva prehrana ter nasičenje las z dragocenimi snovmi in vitamini. Redna uporaba krušnih mask pomaga lasem povrniti lep sijaj, elastičnost in mehkobo.
Recept za utrjevalno masko za lase iz kefirja v tem videu:
