Naučite se pripraviti maske za nego kože telesa, značilnosti recepta in priporočila za uporabo. Ženske že od antičnih časov posebno skrbijo za svojo kožo. A sodobne predstavnice lepšega spola so zaposlene pri gradnji kariere in veliko neskončnih težav, zato je za nego telesa ostalo zelo malo časa. Zato lasje, roke in obraz dobijo potrebno nego, telo pa potrebuje le malo mleka ali smetane, ki se nanese po tuširanju, da se izogne suhi koži.
Vendar bi morala biti vsaka ženska videti popolna, zato je koristno poznati več receptov za maske za telo, ki jih lahko hitro pripravite doma z uporabo samo naravnih sestavin.
Namen mask za telo
Za vsako žensko je pomemben brezhiben videz, za to pa je potrebno nenehno in pravilno skrbeti za kožo obraza in telesa. Obraz dobi več pozornosti, saj je nenehno na vidiku, vendar je telo skrito pod oblačili, zato veliko deklet preprosto pozabi na potrebo po ustrezni negi in vzdrževanju. Posledično so vsi procesi, ki povzročajo poslabšanje stanja in videza kože, skoraj neopazni.
Toda v trenutku, ko težava postane očitna, bodo sodobni izdelki za obnovo in nego v trgovinah neučinkoviti, saj luščenje, draženje in suhost niso odpravljeni. Da bi preprečili to težavo, je priporočljivo nenehno, in kar je najpomembneje, ustrezno negovati tako kožo obraza kot telesa.
Ni treba kupovati dragih kozmetičnih mask in krem, saj so domača zdravila najbolj koristna in vsebujejo le naravne sestavine, primerne za določen tip kože ali obstoječo težavo.
Preden na kožo nanesete dodaten izdelek za nego kože, morate najprej očistiti njeno površino. Kožo, ki odpre pore, je priporočljivo popariti, aktivne snovi pa delujejo veliko močneje. Sestavine v maski hitro prodrejo v globoke plasti povrhnjice in s tem povečajo učinkovitost kozmetičnega postopka.
Pravila za uporabo domačih mask za telo
Danes lahko doma hitro in enostavno pripravite različne vrste mask za telo, vključno s čistili. Na predhodno navlaženo kožo nanesemo piling ali piling, nežno masiramo z lahkimi božnimi gibi. Ostanke izdelka speremo z veliko tople vode. Zahvaljujoč uporabi tega postopka koža postane gladka in negovana, saj se odstranijo vse odmrle celice.
Po nekaj minutah, po uporabi pilinga ali pilinga, lahko na kožo nanesemo masko za telo. Po približno 15-18 minutah je treba odstraniti ostanke maske, nato pa nanesti mastno in negovalno kremo.
Takšne postopke je treba izvajati redno, saj bo le v tem primeru koža telesa videti negovana in lepa, kar ji bo povrnilo prejšnjo čvrstost in elastičnost. Poleg tega lahko takšne postopke enostavno izvedete sami doma. Priporočljivo je upoštevati nekaj preprostih pravil:
- po vsakem negovalnem postopku je nujno, da na kožo nanesete vlažilno mleko ali kremo, s čimer preprečite suhost povrhnjice;
- približno enkrat na 7-10 dni je treba uporabiti različna čistilna sredstva (na primer piling, piling), ki pomagajo hitro in nežno odstraniti vse odmrle celice;
- občasno doma je koristno uporabiti obloge ali obiskati masažnega terapevta.
Kakšne vrste mask za telo obstajajo?
Danes obstaja dokaj širok izbor različnih vrst mask za telo, zato bo zelo enostavno izbrati popolno zdravilo zase.
Razdeljene so naslednje vrste mask:
- Vlažilci. Te maske so idealne za vse tipe kože, saj pomagajo hitro odstraniti hrapavost, suhost in dehidracijo povrhnjice. Po uporabi takšnega izdelka se koža telesa osveži, postane sijoča in svilnata na otip, elastičnost pa se večkrat poveča.
- Čiščenje. Najprej so takšne maske ustvarjene za intenzivno čiščenje kože pred maščobo in umazanijo, nabrano v celicah, za mehko odstranjevanje odmrlih delcev. Te vrste maske ni mogoče uporabiti za vse tipe kože. Priporočajo se za nego mešane in problematične kože.
- Hranilo in vitamin. Te maske pomagajo koži, da se hitro vrne v naraven in zdrav tonus, njihova redna uporaba pa pomaga izboljšati presnovne procese in krvni obtok v celicah. Po nanosu te vrste maske koži povrne svežino, postane gladka in žametna.
- Modeliranje. Ta vrsta mask je ena najbolj priljubljenih in zahtevanih, saj se z njimi lahko znebite znakov celulita in strij. Hkrati se izboljša krvni obtok, opazi se pospešitev procesa regeneracije. Redna uporaba maskirnih mask zagotavlja celicam potrebno količino kisika, pomaga krepiti stene krvnih žil.
- Pomirjujoče. Ta vrsta maske ima pomirjujoč učinek na vneto in razdraženo kožo. Vsebujejo koristne snovi, ki hitro odstranijo rdečico, srbenje in prekomerno suhost povrhnjice, pomagajo se znebiti stresa, ki ga povzroči dolgotrajno bivanje pod soncem. Zahvaljujoč uporabi pomirjujočih mask, koža hitro pridobi tonus, proces regeneracije celic pa se pospeši.
Sestavine domačih mask za telo
Danes narava pozna le ogromno različnih zdravilnih rastlin, zaradi svojih koristnih lastnosti pa se pogosto uporabljajo na področju kozmetologije. Prav aktivne in popolnoma naravne snovi pozitivno vplivajo na kožo. Zahvaljujoč temu lahko občutite, kako se izkaže za izrazito pomirjujoč, mehčalen, antiseptičen, protivnetni in tonični učinek.
Zaradi aktivne interakcije rastlin z okoljem nastanejo različne kemične spojine:
- esencialna olja;
- vitamini;
- minerali;
- sladkor;
- organske kisline.
Zato je pri pripravi različnih kozmetičnih domačih mask za nego telesa priporočljivo uporabljati samo naravne sestavine. Takšna sredstva so veliko bolj uporabna od že pripravljenih prodajalcev.
Kakšen je učinek mask na kožo?
- Sladkor je naravna fruktoza, saharoza in glukoza. Praviloma mora človeško telo za polnopravno delo prejemati glukozo, ki jo v velikih količinah vsebujejo jagode, grozdje, semena nekaterih rastlin. Neposredno vpliva na ohranjanje življenjske vlage v kožnih celicah, zaradi česar pride do intenzivnega glajenja gub.
- Oksalna, jabolčna, citronska in druge vrste kislin so organske. So del naravnih sokov, ki aktivno vplivajo na presnovne procese.
- Esencialna olja veljajo za enega najpomembnejših elementov v različnih kozmetičnih izdelkih za nego telesa, obraza in las. Eterična olja se pridobivajo iz zdravilnih rastlin - na primer meta, šentjanževka, kamilica, lipa itd. Eterična olja imajo izrazito celjenje ran in baktericidni učinek, zato lahko odstranijo sončne opekline in draženje. Ta učinek je dosežen zaradi snovi, kot je azulen.
- Maščobna rastlinska olja pomagajo hitro odpraviti suho kožo, zagotavljajo zanesljivo zaščito pred negativnimi učinki dražilnih snovi v okolju (na primer mraz, prah, sonce itd.). Uporabljajo pa se lahko le za nego suhe kože.
- Strojenje in pektinske snovi, fitoncidi, sluz in smole imajo izrazit baktericidni učinek. Te snovi ščitijo povrhnjico pred škodljivimi mikroorganizmi, celijo se razpoke in rane, pojavijo se celjenje ran in adstrigentni učinki, zožijo se razširjene pore. Te snovi najdemo v različnih rastlinah - na primer žajbelj, šentjanževka, česen, čebula, pelin, trpotec, ognjič, rman. Vključno s sadjem (sliva, češnja, brusnica, limona, kosmulja itd.).
- Vitamini so najpomembnejše snovi, potrebne za pravilno delovanje človeškega telesa. Pozitivno vplivajo na celice kože, spodbujajo njihov učinek. Če koža ne prejme potrebne količine vitaminov, postane mlahava in dehidrirana. Dejstvo je, da večina vitaminov ne sintetizira človeško telo, zato morajo priti od zunaj. Vitamini so vključeni v različne maske za telo in hkrati pomagajo znebiti se celulita.
Maske za telo: recepti
Sestava mask za nego kože telesa je lahko različna, odvisno od stanja povrhnjice in obstoječe težave. Vsaka sestava ima poseben učinek, zato lahko sami izberete popolno zdravilo.
Alginatne maske za telo
Rjave alge so odličen in edini vir alginske kisline, ki je del različne kozmetike, ki ima pomlajevalni učinek. Za pridobitev gela zmešamo alginatni prah in vodo, v ta izdelek pa je vključena tudi velika količina vitaminov in mineralov. Takšna kozmetika dobesedno prisili kožo, da začne intenzivno proizvajati kolagen, hkrati pa odpravlja znake celulita na problematičnih področjih.
Recept za alginatne maske za telo:
- Topilo zmešamo z morsko soljo in prahom rjavih alg (sestavine vzamemo v razmerju 3: 1).
- Vse sestavine dobro premešamo, dokler ne dobimo homogene mase.
- Končano masko nanesemo na kožo s posebno lopatico - vse je treba narediti v 7 minutah, dokler sestava ne zmrzne.
- Nato je telo zavito s prozorno folijo, zaradi česar se poveča znojenje.
- Morate se uleči, pokriti s toplo odejo in počivati 60 minut.
- Po določenem času se ostanki maske sperejo, na telo se nanese katera koli hranljiva krema.
- Pozitiven učinek bo opazen, če se izvede več postopkov na mesec.
Kljub pozitivnim lastnostim imajo takšne maske določene kontraindikacije:
- alergija na jod;
- menstruacija;
- prisotnost onkoloških ali kroničnih bolezni.
Maske za hujšanje
Danes je znanih veliko različnih mask za hujšanje, ki so razdeljene v različne kategorije glede na uporabljene sestavine - kavo, glino, med.
Recepti za učinkovite maske za hujšanje:
- Maska z medom je najučinkovitejši, pozitiven rezultat pa bo opazen po 5 dneh uporabe. Za njegovo pripravo se domača gorčica pomeša s tekočim medom (sestavine se vzamejo v enakih količinah). Dobljeni sestavek se nanese na problematična področja.
- Glinena maska idealno za pospešitev okrevanja kože po porodu. Za pripravo se toplo mleko zmeša z modro glino, dokler ne dobimo homogene mase. Po želji lahko maski dodamo eterična olja, vitamin E in A.
- Maska s kavo ima sposobnost hitrega razgradnje obstoječih podkožnih maščobnih oblog. Za pripravo mleto kavo zmešamo s toplim mlekom. Nastali sestavek se vtre neposredno na problematična področja.
Da bi bila uporaba mask za hujšanje bolj koristna, je vredno upoštevati nekaj preprostih priporočil:
- pred nanosom maske je treba kožo popariti in očistiti, zaradi česar bodo kožne celice veliko bolj aktivno absorbirale aktivne snovi;
- po nanosu sestave na kožo je treba obdelana območja zaviti v plast oprijemne folije, nato pa pokriti s toplo odejo, da se ustvari učinek tople grede, zaradi česar se podkožne maščobe veliko bolj aktivno razgrajujejo;
- pred uporabo maske ni priporočljivo jesti; najbolje je med postopkom piti svež topel zeleni čaj;
- trajanje postopka je 30-60 minut, odvisno od uporabljene maske in resnosti težave;
- ostanke izdelka speremo s toplo vodo, lahko pa se tudi kopate z dodatkom morske soli;
- celoten potek uporabe maske je 5-15 dni.
Pred uporabo mask za hujšanje morate vedeti o obstoječih kontraindikacijah:
- alergija na sestavine maske;
- kronična šibkost in utrujenost;
- prehlad;
- krčne žile;
- med nosečnostjo;
- ob prisotnosti ginekoloških bolezni.
Za ohranjanje zdrave kože ni treba obiskovati kozmetičnih salonov in izvajati dragih kozmetičnih postopkov, dovolj bo, da uporabite enostavne domače maske za telo.
Kako narediti masko za telo doma, si oglejte to zgodbo:
