Zdravila proti estrogenu se pogosto uporabljajo v bodybuildingu. O njih se tudi zelo odločno razpravlja. Spoznajte prednosti in nevarnosti estradiola v telesu športnika. Zelo pogosto lahko najdete informacije, da antiestrogeni povečajo izločanje testosterona. Zahvaljujoč temu lahko odpravijo veliko število stranskih učinkov, ki se lahko pojavijo pri uporabi AAS. Če želite razumeti, kako resnične so te trditve, morate razumeti same estrogene in njihove derivate pri bodybuildingu.
Kaj so estrogeni?
Cela skupina ženskih spolnih hormonov se imenuje estrogeni. Obstajata dva glavna estrogena - estradiol in estron. Najmočnejši med njimi je prvi. Proizvajajo ga jajčniki iz progestagena. Poleg tega se majhen del estradiola pridobi med pretvorbo testosterona v ta hormon. Obraten proces se pojavlja tudi v moškem telesu in se imenuje aromatizacija.
Estron ima šibkejši učinek, vendar ga proizvajajo nadledvične žleze. Estrogeni so v majhnih količinah prisotni v moškem telesu in imajo hkrati precej pomembno vlogo. Recimo, da imajo možgani veliko število receptorjev estrogenskega tipa. Tudi estrogeni vplivajo na libido, normalizirajo ravnovesje holesterola. V zvezi s športom pa je najpomembnejša vloga estrogenov njihova sposobnost ustvarjanja sinergističnega učinka v povezavi s testosteronom v procesu rasti mišičnega tkiva. Toda s povečanjem koncentracije estrogena v moškem telesu se lahko pojavijo različni stranski učinki.
Odnos testosterona in estrogena
V zgodnjih osemdesetih letih so znanstveniki predlagali, da estrogeni aktivno sodelujejo pri uravnavanju proizvodnje luteinizirajočega hormona. Kot veste, ima ta snov podobno vlogo v primerjavi z moškim hormonom. Hkrati je skupina nemških raziskovalcev domnevala, da se lahko koncentracija testosterona poveča zaradi znižanja ravni ženskih hormonov.
Po tej teoriji je treba koncentracijo estrogena znižati na takšno raven, da se ne pojavijo znaki ginekomastije. Hkrati bodo ženski hormoni še naprej pozitivno vplivali na spolni nagon in razmerje med slabim in dobrim holesterolom.
Tako pri uporabi anaboličnih steroidov pri športnikih obstajata dva načina za dosego tega cilja:
- Zavračanje AAS, nagnjenega k pretvorbi v estrogene;
- Uporaba zdravil iz skupine antiestrogenov.
Dvig ravni moškega hormona pa je pomemben tudi za naravne športnike, kar je povsem mogoče tudi z uporabo antiestrogenov. Danes obstaja precej velika izbira teh zdravil. Zdaj bomo pogledali tiste, ki se najpogosteje uporabljajo v bodybuildingu.
Nesteroidni antagonisti estrogena
Ta skupina zdravil je bila odkrita v zgodnjih osemdesetih letih prejšnjega stoletja. Ustvarjeni so bili za uporabo v tradicionalni medicini, a kot se pogosto zgodi, so kmalu prišli v šport. Najbolj priljubljen med zdravili te skupine antiestrogenov je Nolvadex (znan tudi kot Tamoxifen). On pa je tako kot Clomid zelo priljubljen med športniki.
Mehanizem delovanja teh zdravil je sposobnost, da se vežejo na receptorje estrogenskega tipa, kar preprečuje interakcijo estrogena z njimi. Teoretično ta zdravila ne bi smela vplivati na same receptorje, v praksi pa se vse zgodi drugače. Isti Tamoksifen deluje na celice nekaterih telesnih tkiv kot antagonist estrogena, na druge pa kot ženski hormon.
Clomid je nastal kot antagonist estrogena, v telesu pa spodbuja tudi sintezo luteinizirajočega hormona. Prav tako je treba opozoriti, da ga morajo dekleta jemati v kratkih ciklih, saj se pod njegovim vplivom v jajčnikih tvorijo neoplazme. Pri uporabi pri moških niso ugotovili resnih negativnih učinkov.
Antiaromatazna zdravila steroidne narave
Najbolj priljubljeno zdravilo v tej skupini pri bodybuildingu je Proviron. Ima androgene lastnosti, kar mu omogoča upočasnitev stopnje aromatizacije. Čeprav lahko Proviron medsebojno deluje z receptorji androgenega tipa in v teoriji lahko povzroči ustrezne stranske učinke, se v praksi to ne zgodi.
Proviron ne uporabljajo samo moški, ampak tudi dekleta. Čeprav zanje to ni najboljša izbira, saj je njegova androgena aktivnost zdravila skoraj podobna testosteronu. Upoštevajte tudi, da se Proviron zelo pogosto uporablja skupaj z Anadrolom in Equipoiseom.
Anti-aromatazna zdravila sintetičnega izvora
Eno od teh zdravil je Teslac. Njegova molekularna struktura je zelo podobna androgenom, hkrati pa zdravilo nima androgenega delovanja. Treba je opozoriti, da ima zdravilo Teslac kratek razpolovni čas in ga je treba jemati štirikrat na dan v odmerku 250 miligramov.
Najmočnejše zdravilo v tej skupini antiestrogenov je Anastrozol. Poleg tega je za moško telo lahko celo preveč močan. Zelo pomembno je omeniti, da ima anastrozol dolgo razpolovno dobo 30-60 ur. Pomembno je tudi, da anastrozola ne uporabljate v odmerku, ki presega 1 miligram na dan.
Flavonoidi-antiestrogeni
To so snovi rastlinske narave, ki imajo lahko različne učinke na telo. Najmočnejša snov v tej skupini je alfa-naftoflavon. V zadnjem času je bil ta antiestrogen zelo priljubljen. To je posledica njegove dokaj dobre učinkovitosti in popolne odsotnosti stranskih učinkov. Odmerjanje snovi je treba izbrati strogo individualno.
Tudi športniki uporabljajo Kharazin. Ta snov je nekoliko šibkejša od prejšnje, hkrati pa je dober zaviralec aromataze. Toda stranski učinki so tudi neločljivi.
Za informativne in zanimive informacije o estrogenih v bodybuildingu si oglejte ta video:
[media =
