Filofobija in znaki njene manifestacije. Članek bo obravnaval precej pogost pojav, ki lahko povzroči duševno neravnovesje pri osebi, ki išče polnopravno razmerje. Filofobija je stanje duha osebe, ko je pripravljen na novo razmerje in občutek zaljubljenosti, vendar se boji nekomu odpreti svoje srce. Takšni posamezniki zaradi uveljavljenih kompleksov in stereotipov ne morejo niti imeti pozitivnega odnosa do osebe, ki jim je všeč. Zato takšni ljudje potrebujejo pomoč, da se lahko naučijo celotne palete odnosov z nasprotnim spolom.
Vzroki za filofobijo
Ljubezen je občutek, ki se pojavi spontano in ni podvržen omejitvam. Nadziranje simpatije do nekoga je precej težko, zato se filofobi bojijo, da bi bili v tej situaciji.
Strah pred zaljubljenostjo pri ljudeh s tem vzorcem vedenja se običajno pojavi iz naslednjih razlogov:
- Depresija po razpadu … Vsaka zveza se ne konča s srečnim koncem, saj nam kino demonstrativno vsiljuje v obliki "milnih" oper. Prekinitev ljubezenske zveze lahko tako boleče prizadene človekove občutke in samopodobo, da ga na koncu pripelje do bluesa in nepripravljenosti za komunikacijo z nasprotnim spolom, tudi na ravni običajnega spogledovanja.
- Primerjava s preteklimi odnosi … Marsikdo si ne more odreči užitka, da nekoga poveže s kom drugim. Nekoč idealizirana podoba nekdanjega ljubimca lahko naredi konec nadaljnjemu osebnemu življenju žrtve, ki si je ustvarila idola.
- Strah pred razočaranjem … Izraz "sam sem vesel, da sem prevaran" očitno ni primeren za ta primer. Ljudje, ki so razočarani nad samim konceptom "ljubezni", ne bodo hiteli spoznati privlačne osebe. V najhujših primerih se spremenijo v filofobe, ki se bojijo nekomu odpreti svojo dušo in srce.
- Strah pred izgubo sebe … V večini primerov, ko je problem izražen, govorimo o odkritih egoistih. Niso pripravljeni dati svojih občutkov drugi osebi, ker so pritrjeni na svojo osebo. Podoben strah pa se lahko pojavi med ljudmi, ki so v preteklih odnosih postali žrtve diktatorja in tirana.
- Strah pred izgubo svobode … Vsaka oseba ima pravico do svojega osebnega prostora, ki ga varuje pred neželenimi in vsiljivimi vdori. Požrešni neženci pogosto niso razuzdane osebe, ampak prepričani filofobi. V svoje življenje ne želijo spustiti niti potencialnega partnerja, ki jim je všeč, saj se bodo bali izgube pravice do prostega gibanja.
- Varanje ljubljene osebe … Če ljudje niso privrženci nihanja in svobodnih odnosov, potem lahko takšna izdaja uniči celotno nadaljnje osebno življenje "rogonje". Nikogar ne bodo spustili v svoje srce, saj bodo prepričani, da bo novi izbranec sčasoma spet razbil njihove iluzije ljubezni.
- Dismorfofobija … Izračunati samozavestne ljudi in oceniti dejanja zloglasne osebe je precej preprosto. Z izraženo duševno patologijo je človek nezadovoljen s svojim videzom, ki ga lahko pokaže tako demonstrativno kot na podzavestni ravni. Taka oseba je očitno prepričana, da se je ne more zaljubiti, zato kasneje postane filofob v najbolj presenetljivi manifestaciji tega koncepta.
- Družinske okoliščine … Tudi najmočnejši in najbolj stabilen par v svojem odnosu ima lahko veliko pasti. Ob precej resnem nesoglasju med tako trmastimi ljudmi obstaja resna nevarnost ločitve, kar na koncu pripelje do nastanka filofobije pri partnerjih.
- Izdaja enega od staršev … Če se imata oče in mama rada, potem je v družini redko problem nezaupanja med njenimi člani. Če ga eden od staršev zapusti zaradi novega hobija ob strani, otroci jasno asimilirajo informacije, ki jim jih daje življenje. V prihodnosti se bodo bali resne zveze, saj preprosto ne verjamejo v iskreno ljubezen in predanost.
- Napačen model starševstva … Tiranija v družini je nesprejemljiva, saj lahko pohablja življenje vseh njenih članov. Če eden od partnerjev rad poučuje svojo sorodno dušo s pomočjo jedke besede ali celo pestice, bo to v celoti uničilo vero v ljubezen žrtve takšnega izobraževalnega procesa.
- Strah pred odgovornostjo … Za porabnike takšno dejstvo ne bo ovira pri ustvarjanju novih odnosov, saj radi porabijo denar zase in za tiste okoli sebe. Vendar pa bo nepopustljiv čangriza postal očiten filofob le zato, ker se bo bal poseganja v osebne prihranke celo iz predmeta, ki mu je všeč.
- Pomanjkanje zaupanja v njihove sposobnosti … Včasih človek verjame v karkoli, vendar ne v svoje sposobnosti. Nekateri reveži so tako zatopljeni v včasih izmišljene komplekse, da jim ni mar za okoliško resničnost. Že sama misel na ljubezen jim povzroča paniko in ostro agresijo, ker se sproži mehanizem "Jaz sem zguba - nič ne bo šlo - pusti me pri miru."
- Tragična izguba otroka … Če v tej perspektivi upoštevamo filofobijo, je to najbolj tragičen vzrok za pojav zvočne patologije. Po smrti hčerke ali sina se ljudje začnejo bati čustveno navezati na nekoga, saj se bolečine ob izgubi sorodne duše potem ne more primerjati z nobenim mučenjem.
- Nasilje v preteklosti … Prisiljen v spolne odnose s predmetom, ki je tujec in precej neprijetna oseba, zelo pogosto povzroči globoko psihološko travmo žrtvi incidenta. Vendar takšno nasilje še bolj boli, če ga je zagrešila ljubljena oseba, do katere je bilo prej spoštovanje in zaupanje. Posledično oškodovanec vsekakor postane filofob, saj se zaradi tragedije, ki se je zgodila, boji nekomu odpreti dušo.
- Trda načela v ljubezni … Ljudje takšnega značaja menijo, da je vsaka manifestacija iskrenega sočutja preprosto telečja nežnost. Ker se znova bojijo pokazati svoja prava čustva osebi, ki jim je všeč, se odvzamejo veselju globokega občutka in se na koncu spremenijo v filofobe.
Navedeni razlogi kažejo, da v večini primerov ne nastanejo po krivdi osebe, ampak kot posledica negativnih dogodkov, ki so se zgodili. Nadzor nad svojim življenjem je težak, vendar tega ne morete imenovati brezupni dogodek, če želite biti srečni.
Manifestacije filofobije pri ljudeh
Ljudje, ki trpijo zaradi izražene duševne bolezni, se ne smejo učiti, ampak jih rešiti. Najprej pa morate razumeti vprašanje, kako izgleda oseba s to težavo.
Psihologi menijo, da se simptomi filofobije kažejo na naslednji način:
- Želja po osamljenosti … Ljudje, ki se bojijo zaljubiti, se zelo pogosto poskušajo upokojiti v svojih štirih stenah. Morda imajo prijatelje, vendar bo komunikacija z nasprotnim spolom čim manjša.
- Prekinitev odnosov v začetni fazi … Filofobi lahko spoznajo predmet, ki jim je všeč, in celo stopijo v intimen odnos z njim. Vendar po dokaj kratkem času napovedujeta svoji novi izbranki, da je nemogoče nadaljevati zvezo.
- Nezaupanje do ljudi … V tem primeru ne gre za to, da bi verjeli vsem ljudem okoli sebe, kar je v prihodnosti polno negativnih posledic. Filofobi svoje skrbi razlagajo neposredno z dejstvom, da preprosto ne verjamejo nikomur in ničemer.
- Izogibanje vprašanjem … Ko jih neposredno vprašajo, naj izrazijo svoje strahove glede odnosov med nasprotnimi spoloma, postanejo ljudje z izraženo težavo preprosto nevidni. Na zastavljeno vprašanje se lahko veliko pogovarjajo in nič, vendar od njih ni treba pričakovati konkretnega odgovora.
- Pomanjkanje spogledovanja … Koketstvo v razumnih mejah je normalno za osebo, ki nima spolnih težav. V nasprotnem primeru bi morali razmisliti, če imajo ljudje z domnevno patologijo atrofirano željo po spogledovanju s predmetom, ki jim je všeč.
- Nejasen govor … Ker ni težav z dikcijo različne narave njihovega nastajanja, je treba človeka s takšnim modelom vedenja podrobneje pogledati. Vse to je lahko posledica pretirane sramežljivosti osebe, ki ni prepričana v svoje sposobnosti. Vendar se tudi filofobi prav zaradi tega pogosto odrečejo resnim odnosom.
- Kompleks krivde … Če je preveč drhteča narava v preteklosti užalila osebo, ki jo je ljubila, se lahko ustvari zveneč kompleks. Strah, da bi nekoga prizadeli, postane signal za ustvarjanje novega dolgoročnega odnosa s partnerjem.
- Kompleks agresije … Pojavi se tako v odnosu do njega samega (avtoagresija) kot do potencialnih ljubimcev. Ob pogledu na spolno privlačno osebo se takšni ljudje začnejo aktivno izogibati domnevni možnosti izboljšanja svojega osebnega življenja.
- Izkrivljanje videza … Z nekaterim očitnim konfliktom s samim seboj lahko pride do podobne anomalije. Lahko je povezana s psihozo, ko se oseba namerno naredi neprivlačna oseba, tako da se ji predstavniki nasprotnega spola izogibajo ali jo ignorirajo.
- Zavračanje romantičnih filmov … V tem primeru ne govorimo o agresiji na vse vzvišeno v človeških odnosih, ampak o elementarnem protestu proti gledanju zgodb o ljubezni nekoga drugega. Filofobi sovražijo zgodbe in filmske priredbe o romantičnih odnosih, ne glede na njihov konec.
Opomba! Zvočni model vedenja je tako jasen, da je skoraj nemogoče ne opaziti ljudi s podobno težavo. Vprašanje je le, ali se je človek sam in njegovo bližnje okolje pripravljeno sprijazniti s tako duševno anomalijo.
Načini za spopadanje s strahom pred zaljubljenostjo
Vsako težavo je mogoče varno rešiti z največjim potrpljenjem in trudom. Strah pred zaljubljenostjo lahko povzroči resne posledice v obliki zavrnitve ustvarjanja družine in potomcev. Zato se je treba nujno znebiti takega kompleksa, da ne izgubimo možnosti za srečno življenje.
Samodejno usmerjeni ukrepi za odpravo filofobije
Izraz "pomagaj si" bi moral postati moto osebe, ki se je odločila znebiti izražene duševne patologije. To lahko storite z naslednjimi dejanji, ki vsekakor lahko spremenijo osebno življenje filofoba na bolje:
- Samohipnoza … Treba se je prisiliti, da ne morem in nočem verjeti, da na svetu obstajajo iskreni odnosi med ljudmi, ki se imajo radi. Lahko ponovno preberete tragedijo "Romeo in Julija", ki prikazuje intenzivnost strasti takšnega obsega, da za trenutek pozabite, da ta zgodba pripada strasti med mladostniki.
- Analizirajte svoje življenje … Vsak človek lahko sam ugotovi situacijo, ki ga skrbi. Z izrazito filofobijo si morate odkrito priznati, da je nek življenjski dejavnik v preteklosti povzročil nastanek strahu pred zaljubljenostjo. Sovražnika morate poznati na pogled, kar je zelo primerno za izraženo težavo. Če je situacija, ki je postala zagon za razvoj psihološkega problema, res, je treba storilcu odpustiti in ga odpustiti. Treba je najti pozitivne primere med sorodniki, prijatelji, ki dokazujejo, da so iskreni občutki resničnost. In dobrih ljudi je veliko več, kot se zdi.
- Aktivno spogledovanje … Pri živahnem spogledovanju s pripadniki nasprotnega spola se je vredno držati določenih moralnih norm. Možno je in celo potrebno si je ogledati oči in odkrito spogledovati, da se bo v prihodnosti iz takšnih dejanj oblikoval močan par. Vendar pa v dobesednem pomenu besede noben specialist ne priporoča obešanja za vrat prodajalcu.
Priporočila psihologov za zdravljenje filofobije
Zdravniki človeških duš se tega problema lotevajo zelo resno. Poleg tega, da gre za manjšo nadlogo, so za filofobe razvili naslednje nasvete:
- Zaupni pogovor … V nekaterih primerih introspekcija in samodisciplina takšni osebi ne bosta pomagali izstopiti iz krizne situacije. Zato je prišel čas za obisk specialista, ki bo z osebnim stikom s pacientom lahko razumel vzroke za neravnovesje v njegovem notranjem svetu.
- Hipnoterapija … V večini primerov ta postopek prestraši ljudi, ki menijo, da je to duševna nevarnost. Vendar takšen mit ne ustreza resnici, saj lahko z vstopom v trans pod nadzorom izkušenega specialista ugotovimo naravo izvora filofobije.
- Kognitivna vedenjska terapija … Zvočna tehnika postaja vse bolj priljubljena med ljudmi s čustvenimi težavami. S to metodo se je mogoče znebiti filofobije tako, da jo projiciramo na druge življenjske situacije. Takšne seje bodo pod nadzorom specialista pomagale znebiti strahu pred zaljubljenostjo v drugo osebo v dokaj kratkem času.
Zdravniška pomoč pri zdravljenju filofobije
Takoj bi morali izraziti dejstvo, da ta metoda ne bo nedvoumno odpravila same težave. Zdravila lahko prikrijejo nekatere simptome filofobije, zato jih je treba uporabljati pod nadzorom izkušenega psihoterapevta.
V večini primerov strokovnjaki priporočajo uporabo naslednjih zdravil v boju proti zvočni patologiji:
- Antidepresivi … Marilyn Monroe je na ta način rada "zgrabila" svoje ljubezenske neuspehe, kar je na koncu pripeljalo do tragičnega razpleta. Če se je filofob odločil, da se znebi težave v najbolj varčnem režimu za zdravje, mora obiskati zdravnika. Z izrazito težavo se lahko predpiše tečaj antidepresivov, kot so fluoksetin, doksepin ali imipramin.
- Pomirjevala … V tem primeru je bolje uporabiti zeliščne pripravke, če ni alergije na glavne sestavine izbranega pripravka. Specialist vam lahko tudi svetuje, da za lajšanje napetosti popijete glicin, ki ga morate pod jezik dvakrat na dan, dokler se popolnoma ne raztopi.
Kako se znebiti filofobije - poglejte video:
Strah pred zaljubljenostjo v filofobijo je tako resen problem, da ga je treba takoj rešiti. Postati puščavnik ali promiskuitetna oseba je precej enostavno. Vendar pa nič ne more nadomestiti nasmeha ljubljene osebe na tem svetu in smeha otrok, ki odraščajo v paru, ki se cenita.
