Vzroki insektofobije in razvoj strahu pred žuželkami pri ljudeh vseh starosti. Simptomi in zdravljenje. Insektofobija je duševna motnja, ki je sestavljena iz tesnobe zaradi žuželk. Pogosto se ne kaže pri vseh njihovih vrstah, lahko pa deluje kot "nenaklonjenost" določenim vrstam, na primer pajkom ali ščurkom. Poglejmo vzroke strahu pred žuželkami in kako se z njimi spopasti.
Opis in mehanizem razvoja insektofobije
Vsi naši strahovi niso vedno iracionalni, včasih nas odrivajo od kakršnega koli dejanja, s čimer se izognemo nevarnosti. Na seznamu vseh vrst fobij strah pred makrokozmosom še zdaleč ni zadnji, je eden najbolj razširjenih.
Odtujevanje od žuželk spada v razred zoofobije. Obstajajo najbolj priljubljene vrste tega strahu: apifobija - strah pred čebelami v paniki, mirmekofobija - strah pred mravljami, arahnofobija - strah pred pajki.
Vir insektofobije sega v čas primitivnih ljudi. V tistih obdobjih so se ljudje soočali s tako težavo, kot so tragične posledice stika z žuželkami, začenši z majhnimi, neprijetnimi ugrizi in končale s smrtjo osebe, ki je bila posledica vdora velike količine strupa v telo, na primer ugriz pajka ali čebele. Tako se je začelo oblikovanje fobije, strahu in odtujenosti od makrokozmosa. Pomembno je bilo tudi pomanjkanje izobrazbe in neizkušenost, zaradi česar so bili ljudje v nevarnosti.
Strah pred žuželkami ni prisoten le pri odraslih, ampak tudi pri mlajši generaciji. Po statističnih podatkih so otroci najbolj dovzetni za to motnjo, saj so dojenčki čustveno bolj ranljivi. Kot veste, v otroštvu psiha še ni oblikovana. Kar zadeva starejše, se insektofobija najpogosteje pojavlja pri ženskah, ki so bolj ranljive in občutljivejše od moških.
Včasih ljudi, ki trpijo zaradi insektofobije, strah tako prestraši, da je za paniko zelo malo, dovolj je slišati zvok brenčanja mimo leteče žuželke. Velik problem za pacienta z insektofobijo je potovanje v naravo - stalna panika, histerija in tesnoba pokvarijo počitek, najprej pacientu, potem pa njegovo podjetje, ki verjetno ne bo želelo razumeti svojega tovariša in vstopiti v njegov položaj. Po takšnih neprijetnih trenutkih se insektofob, ki ne najde medsebojnega razumevanja, začne umikati vase.
Vzroki strahu pred žuželkami
Insektofobija se lahko razvije v različnih starostnih skupinah. Z vidika medicine obstajata dve teoriji njenega izvora - Freudova in vedenjska. Psihoterapevti in znanstveniki se nagibajo k slednjemu, v zadnjem času pa so Freudove misli pritegnile veliko več pozornosti.
Freudova teorija trdi, da je fobija dokončen rezultat človekove pretirane uporabe obrambnega mehanizma zatiranja in prenosa za vodenje tesnobe. Vedenjska teorija pravi, da je anksiozno-fobična motnja zanikajoča zavest, ki usmerja človekovo psiho, nadzoruje njena dejanja, se nagiba k določenim oblikam vedenja, odzivu telesa na okolje.
Dejavniki, ki povzročajo strah pred stikom z žuželkami, so običajno razdeljeni v dve vrsti - objektivne in namerno.
Objektivni razlogi:
- Katastrofalne posledice po stiku z žuželkami. Najpogosteje se to zgodi v otroštvu, zaradi ugriza čebele, pajka ali komarja otrok doživi šok ali psihološko travmo, ki nato oblikuje strah.
- Imitacija sorodnikov. Pogosto naše matere ob pogledu na ščurka ali pajka začnejo histerično kričati, ko vidijo to sliko, dojenček nima nič drugega kot to, kako naj ponovi za staršem. Takšno vedenje lahko zlahka škodi otrokovi psihi in iz nič ustvari fobijo.
Ugotovljeni razlogi:
- Strah mnogih bolnikov je, da nenehno razmišljajo o škodi žuželk, insektofobi ne zapustijo misli, da lahko paraziti vstopijo v nos, usta, želodec ali celo v možgane.
- Oblikovanje strahu pred žuželkami olajša ne le nepozaben stik z makrokozmosom, ampak tudi dobra in burna domišljija vstopi v zadevo, saj o žuželkah ne vemo skoraj nič, s ponosom izjavljamo, da so nevarni sovražniki, ki nas uničujejo.
- Virtualni in literarni svet ima pomembno vlogo pri oblikovanju fobije, kinematografija, opisi in posnetki, ki prikazujejo grozljivo in agresivno vedenje žuželk do osebe, pa mu dajo prepričanje, da je to sovražnik, ki ga je treba uničiti in se ga bati. Predvsem se s tem soočajo starši majhnih bolnikov, dojenčkom se zdi, da so glavna tarča žuželk.
Glavne manifestacije insektofobije pri ljudeh
Ljudje, ki trpijo zaradi insektofobije, pravijo, da ko vidijo katerega koli predstavnika makrokozmosa, panika popolnoma prevzame zavest, se bolniki ne morejo spraviti k sebi in se popolnoma predati strahu.
Če se ob pogledu na letečo, brenčečo žuželko nekateri na to ne ozirajo, bo oseba, ki trpi zaradi motnje, dolgo časa v strahu in čakala na naslednji prihod krilatega gosta. Mnogi insektofobi menijo, da se obrniti na zdravnika za pomoč pri reševanju njihove težave ni tako pomembno, saj če se odmakne od predmeta svojega strahu, bo "bolezen" minila sama.
Glavni simptomi insektofobije:
- Ostro znojenje, razširjene zenice, bledica, pa tudi psihomotorna vznemirjenost;
- Napetost vseh mišic telesa, pogosto hrbta;
- Včasih neprimerno vedenje bolnika;
- Želja, da čim prej zapustite kraj, kjer so žuželke;
- Panika pri stiku z žuželkami, poskusi pobega in skrivanja.
Na predvečer možnega stika s predstavniki makrokozmosa si insektofob na vse možne načine prizadeva zagotoviti maksimalno zaščito sebi in tistim okoli sebe: poprši prostore in ljudi s posebnimi pripravki, nosi zaščitna oblačila, ne odpira oken in vrat, in redko hodi ven. V tem primeru je pacientu priporočljivo zagotoviti učinkovito zdravljenje, da ne bi škodovali njemu in vsem v njegovem okolju.
Vsi simptomi so vzeti iz zgodb-opazovanj svojcev bolnikov o manifestaciji in razvoju strahu pred žuželkami.
Kako se znebiti strahu pred žuželkami
Pred začetkom postopka zdravljenja je priporočljivo, da se seznanite z možnimi možnostmi zdravljenja, kako se znebiti insektofobije.
Neodvisni ukrepi proti insektofobiji
Insektofobija je problematična duševna motnja, ljudje, ki trpijo zaradi te "bolezni", lahko škodujejo ne samo sebi, ampak tudi vsem v svojem okolju. Pomembno je, da problem opazimo v začetnih fazah in se s strahom začnemo pravočasno boriti.
Zdravljenje insektofobije doma je naslednje:
- Pridobitev enciklopedije o žuželkah, po možnosti s pisanimi slikami in podrobnimi opisi, bo insektofob postopoma pozabil na svoje strahove in opazoval makrokozmos kot neškodljiva mala bitja. Ta metoda je učinkovita tako za odrasle kot za otroke.
- V primeru, ko je glavni vzrok fobije film, je priporočljivo, da ga ponovno pregledate, da bi razumeli, da je to le domišljija, ki so si jo izmislili kinematografi, slika se zagotovo ne bo zdela tako strašljiva kot prej.
- Nakup originalnih zbirk domačih ozadij s "udeležbo" makrokozmosa. Studio Timorous Beasties je predstavil zbirko ozadij in okrasnih tkanin z metulji, molji in hrošči. Mnogi mojstri oblikovanja pravijo, da so insektofobi glavni kupci, zato oseba, ki se boji makrokozmosa, ko je kupila okrasnega metulja, na dekor gleda kot na dekoracijo in pozabi, da je tam upodobljen njegov najhujši sovražnik. S podobnimi oblikami se ukvarjajo tudi sodelavci studia Timorous Beasties, Curiousa in Curiousa, ustvarjajo ekstravagantne kolaže, ki prikazujejo molje in molijo bogomolke, vse je odvisno od želje naročnika.
Če je pri dojenčku prisotna insektofobija in je vzrok njenega pojavljanja grozljivka, je treba k priporočilu, da si »film ogledate znova« pristopiti z desne strani, da ne bi podvojili udarca v otrokovo psiho. Otroku morate povedati, da ni nič strašnega, film je fikcija, ki je prikazana za zabavo, žuželke, upodobljene tam, pa slike profesionalnih umetnikov.
Psihoterapija v boju proti strahu pred žuželkami
Vse zgornje metode pacientom ne pomagajo vedno, če je insektofob že dolgo v razmerju s strahom, potem je domača terapija popolnoma nesmiselna, neprimerna in neučinkovita, edina možnost v boju proti strahu je odhod k specialistu psihoterapevtu.
Zdravljenje motnje z medicinskim posegom:
- Vedenjska ali vedenjska terapija … Ena izmed sodobnih in zahtevanih vrst zdravljenja v svetu psihoterapije ima v nasprotju s priporočili za vrsto nakupa knjig in revij filma vedenjska terapija stoodstotni rezultat in je v prostovoljnem stiku bolnika z določenim predmetom. Glavni cilj terapije je maksimalno odstranjevanje strahu, sprememba dobre strani bolnikovega vedenja v prisotnosti žuželke, ki mu je nasprotna. Velika prednost vedenjske terapije je njen hiter odziv, deluje hitreje kot druge vrste psihoterapije. Vedenjska terapija lahko sčasoma obravnava tako otroške fobije kot pridobljene strahove.
- Sistematična desentizacija … Sprostitev bolnikove psihe zahvaljujoč vrsti treningov za sprostitev, ki jih vodi psihiater. Po opravljenem poteku zdravljenja zdravnik skupaj s pacientom sestavi hierarhijo strahov, ki človeku preprečujejo polno življenje v družbi. Ko je načrt vseh dejanj, zdravnik vpliva na pacienta s predmetom, ki se ga boji, vse se začne z majhnimi in postopoma, po tem, ko opravijo celoten potek zdravljenja, dosežejo zmagoviti konec, popolnoma brez strahu, fobije.
- Modeliranje vključuje … Ena izmed učinkovitih metod v boju proti fobijam je njeno bistvo v tem, da zdravnik v prisotnosti pacienta vzpostavi stik s svojim strahom, zato bolnik vidi, da se ne dogaja nič groznega, predmet njegovega strahu je popolnoma neškodljiv in varen.
- Konfrontacijska terapija … Zdravljenje fobije z neposrednim stikom bolnika z žuželko v prisotnosti zdravnika. Mnogi menijo, da je tovrstno zdravljenje posmeh bolniku, saj je treba človeka moralno mučiti. Le močan duh bolnikov, ki so odločeni, da bodo uspešno ozdravili, lahko izvede takšen terapevtski ukrep. Menijo, da bo po prvih srečanjih s predmetom strahu, tako rekoč ena na ena, nadaljnje zdravljenje bolj plodno in učinkovito.
Tisti, ki ne verjamejo vase, se verjetno ne bodo mogli hitro ločiti od neprijetne fobije, v tem primeru bodo v pomoč le hipnoza ali individualni posveti in terapije zasebnih psihoterapevtov.
Vse vrste terapevtskih terapij se izvajajo izključno po soglasju pacienta. Danes soočenje in vedenjska terapija veljajo za najbolj priljubljene vrste boja proti insektofobiji, karkoli že rečemo, a le izkušeni mojstri se znajo znebiti strahu pred žuželkami.
Pomembno! Ne smete odložiti obiska specialista s svojo težavo, saj lahko fobije škodujejo ne le njihovemu nosilcu, ampak tudi vsem v njegovem okolju, zato se morate duševnih bolezni čim prej znebiti. Kako se znebiti strahu pred žuželkami - poglejte video:
Mnogi bolniki, ki so v preteklosti sovražili žuželke, jih po opravljenem zdravljenju prižgejo kot hišne ljubljenčke, temu vedenju se običajno reče strah pred kompenzacijo. Zdravniki priporočajo, da se bolniki vzdržijo takšnih želja, saj so bili primeri vrnitve fobije, v takšnih obdobjih mora bolnik opraviti profilakso, njeno bistvo je v največji omejitvi pred žuželkami, najmanj stika in negativnih čustev, povezanih z njimi.
