Fitnes 2024, November

Top 5 najboljših trenerjev v bodybuildingu

Top 5 najboljših trenerjev v bodybuildingu

Ugotovite, katere trenerje je najbolje poslušati za začetnike in celo izkušene športnike v bodybuildingu

Napake 11 bodybuilderjev o neštevanju kalorij

Napake 11 bodybuilderjev o neštevanju kalorij

Ugotovite, katere skrivnosti prehrane skrivajo profesionalci v bodybuildingu od navadnih obiskovalcev telovadbe. Učinek preoblikovanja telesa zagotovljen

Skrivnosti 300 kg triatlonk na klopi

Skrivnosti 300 kg triatlonk na klopi

Preberite, kako športniki, ki lahko pritisnejo na klopi več kot 2 uteži, trenirajo, jedo in okrevajo