Naravni jogurt v boju proti staranju, uporabne lastnosti izdelka, sestava, recepti za jogurtove maske z različnimi dodatki za domačo uporabo. Jogurt je fermentiran mlečni izdelek, katerega potrebo čutijo telo kot celota in koža posebej. Uporaba jogurta za kožo je povezana z njegovo sposobnostjo upočasniti proces staranja, spodbuditi proizvodnjo pomembnega kolagena in elastina ter nasičiti povrhnjico s koristnimi mikroelementi in vitamini.
Sestava jogurta za pomlajevanje kože
Trenutno obstaja veliko načinov za pomlajevanje kože. Razlikujejo se po načinu izpostavljenosti, učinkovitosti, stroških, aktivni sestavi učinkovin, mešanicah itd. (Če ne govorimo o izpostavljenosti strojne opreme), kompleksnosti pri izvajanju postopkov.
Eden najbolj poceni in preverjenih načinov za pomlajevanje obraza doma je nanašanje jogurta neposredno na kožo. Naravna sestava jogurta zagotavlja visoko učinkovitost postopkov proti staranju zaradi vključitve naslednjih uporabnih sestavin:
- Žive bakterije … Stimulira procese, povezane s proizvodnjo kolagena.
- Mlečna kislina … Zgladi kožo, odstrani odmrle delce kože, nasiči suho kožo z vlago, povrne elastičnost kože in zmanjša gube.
- Cink … Je protivnetna komponenta, s čimer se zmanjša draženje različnega izvora. Njegove adstrigentne lastnosti uravnavajo delovanje žlez lojnic, kar zmanjšuje nastajanje sebuma na normalno raven, kar posledično preprečuje nastanek aken in aken.
- Kalcij … Spodbuja regeneracijo tkiva, zato se koža hitreje obnavlja. Zahvaljujoč temu se kaže antioksidativni učinek.
- Vitamini skupine B.… Spodbuja hidracijo povrhnjice, regeneracijo. Zahvaljujoč tem sestavinam koža prejme potrebno zaščito pred oksidativnimi poškodbami zaradi prostih radikalov. Ko govorimo o vitaminu B5, velja omeniti, da izboljšuje proizvodnjo zdravih maščob v celicah.
- Magnezij … Spodbuja čiščenje epidermalnih celic pred strupenimi snovmi, se bori proti aknam, pospešuje proces celjenja, pomaga pri obvladovanju razvoja gub okoli oči.
- Železo … Koži daje zdrav videz, odpravlja hrapavost kože.
- Jod … Lastnosti tega kemičnega elementa med drugim vključujejo, da koži daje gladkost, čvrstost in elastičnost, kar znatno izboljša njen videz. Poleg tega velja, da je njegova pomembna funkcija sodelovanje v presnovnih procesih v telesu, ki mu pomagajo pri pravilnem delovanju.
Jogurt vključuje tudi druge uporabne snovi, na primer vitamine A, C, PP, holin, kalij, natrij, žveplo, mangan, krom itd.
Jogurtove maske za obraz so univerzalne, primerne za pomlajevanje vseh tipov kože. Imajo pa svoje značilnosti: za mastno kožo se lahko jogurt uporablja pogosteje, za suho - manj pogosto.
Prednosti pomlajevanja z jogurtom
Ta možnost za ohranjanje ali obnavljanje mladostne kože ima številne prednosti pred drugimi vrstami pomlajevanja. Oglejmo jih podrobneje:
- Poceni. Stroški naravnega jogurta niso visoki, na primer ni treba plačati za blagovno znamko oglaševane kozmetike proti staranju.
- Razpoložljivost. Jogurt lahko enostavno kupite v kateri koli trgovini z živili. Za izdelavo naravnega jogurta doma lahko preprosto kupite posebno starter kulturo, na primer v lekarni.
- Naravna sestava. Vse sestavine jogurta so naravnega izvora. Izjema so le izdelki s polnili in umetnimi dodatki, katerih delovanje je namenjeno podaljšanju roka uporabnosti izdelka.
- Enostavnost postopkov. Izvaja se lahko doma, kar znatno prihrani čas in denar.
- Varnost uporabe. Uporaba jogurta ni povezana z mehanskimi in kemičnimi učinki, zato ne krši celovitosti kože, česar na primer ne moremo reči pri injekcijah botoksa, ki vključujejo prebadanje kože in vnos nevarnega zdravila, ki vpliva na živce končnice.
- Brez neposrednih kontraindikacij.
Prednosti jogurta za pomlajevanje kože je mogoče utemeljiti z opisom procesa izpostavljenosti, tj. pove, kaj točno se zgodi, ko povrhnjica prejme masko iz tega fermentiranega mlečnega izdelka.
Postopek pred neposredno uporabo jogurta bi moral biti piling, med katerim se koža ne le očisti starih delcev in začne aktivneje proizvajati kolagen in elastin, temveč tudi draži. Po pilingu se koža rahlo poškoduje, kar je spodbuda za začetek zaščitnega procesa - proizvodnje makrofagov.
Žive bakterije uporabljenega jogurta vabijo in absorbirajo makrofagi, proizvodnja pomembnih celic proti staranju pa se poveča. Očiščena in razdražena koža začne aktivneje absorbirati preostale koristne sestavine jogurta.
Kontraindikacije za uporabo jogurta za kožo obraza
Ker naravni jogurt vsebuje veliko nujno potrebnih sestavin za telo in ne vključuje umetnih in strupenih snovi, neposrednih kontraindikacij za njegovo uporabo ni. Izjema so primeri individualne nestrpnosti do posameznih sestavin, katerih zaužitje ali nanos na kožo lahko povzroči motnje v telesni dejavnosti ali alergijske reakcije.
Jogurtu za obraz se pogosto dodajo dodatne sestavine, na primer rakitovec, med, kakav itd. Ta dejavnik je treba upoštevati tudi pri ugotavljanju kontraindikacij. Posamezne komponente lahko predstavljajo določeno nevarnost, če obstaja možnost alergijske reakcije.
Treba je opozoriti, da ni vsak jogurt zdrav in varen za telo kot celoto in za kožne celice. Podrobneje opišimo neželene lastnosti tega izdelka:
- Pasterizacija, ki lahko podaljša rok uporabnosti izdelka, vendar zmanjša vsebnost hranil.
- Prisotnost kakršnih koli dodatkov drugih proizvajalcev v izdelku, na primer arom ali barv.
- Dolg rok trajanja, naveden na embalaži. Rok uporabnosti živega jogurta ne presega 5 dni.
Zaradi nepoštenosti nekaterih proizvajalcev fermentiranih mlečnih izdelkov je zaželeno, da iz svežega mleka naredimo domači jogurt s posebno kulturo kislega testa.
Recepti za maske za obraz z jogurtom
Uporabo jogurta za kožo obraza je mogoče popolnoma narediti doma, začenši z izdelavo domačega fermentiranega mlečnega izdelka, nadaljuje z neposredno uporabo in konča z oceno rezultatov, ki ne bodo dolgo pričakovani s sistematičnim preprečevanjem staranja. postopke. Postavlja se upravičeno vprašanje, kako pravilno narediti maske. Začnimo s podrobnim opisom možnih receptov za mešanice jogurta.
Naravna maska iz kivija z jogurtom za kožo obraza
Koristi jogurta za kožo je mogoče povečati s sestavino, kot je kivi. Ta maska vsebuje tudi tretjo komponento - olivno olje.
Tak trojček bo pomagal odpraviti naslednje pomanjkljivosti in težave: staranje, hrapava, suha koža, prisotnost starostnih peg, potreba po osvetlitvi brazgotin, nezadostna prehrana tkiv, prisotnost aken in aken, izpostavljenost ultravijoličnemu sevanju in zmanjšanje v elastičnosti povrhnjice.
Za pripravo mešanice uporabite 1 čajno žličko zrelega pireja kivija, 1 žlico naravnega jogurta in 1 čajno žličko svežega oljčnega olja. Vse sestavine temeljito premešajte in nanesite na primer na očiščeno in obdelano kožo, na primer s pilingom.
Preden začnete postopek, je priporočljivo, da lase pripnete. Optimalno trajanje maske je 30 minut. Po tem času sperite raztopino proti staranju s toplo vodo. Na koncu kožo sperite s hladnim izpiranjem, da zategnete pore.
Omeniti velja, da se ta mešanica lahko uporablja tudi vsak dan, potem bo boj proti aknam učinkovitejši. Ugoden učinek na suho kožo je možen le, če se postopki izvajajo največ enkrat na 7 dni.
Domači jogurt za obraz v kombinaciji z rakitovcem
Drug dodatek k maskam iz jogurta je rakitovec. Pobrano iz trnastih grmovnic ima to sadje tudi lastnosti proti staranju.
Ajda je univerzalni kozmetični izdelek, zato lahko v kombinaciji s fermentiranim mlečnim izdelkom opravlja naslednje funkcije: dodatna prehrana, vlaženje kože, glajenje drobnih gub, obnavljanje naravne barve kože, krepitev lokalne imunitete, globinsko čiščenje, boj proti prekomerni oljnato kožo, vrača elastičnost, gladkost, žametno kožo.
Način priprave je precej preprost: stisnjen sok iz pretlačenih plodov rakitovca (1 žlica. L.) Zmešajte z debelim jogurtom (1 žlica. L.). To raztopino masirajte na rahlo navlaženo kožo nekaj minut. Sperite s toplo vodo.
Ta sestava je bolj primerna za normalne, mastne ali mešane tipe kože. Za lastnike suhe kože je bolje, da jogurt zamenjate s kislo smetano.
Jogurtova maska za obraz z medom in kakavom
Koristne učinke jogurta na obraz lahko okrepite z uporabo kakava v prahu in medu. Hranljiva in negovalna mešanica bo imela prijeten, prijeten vonj, zato ne bo vplivala le na kožo, ampak tudi na živčni sistem.
Uporabite mešanico jogurta, kakava in medu za kateri koli tip kože, da koži povrnete zdrav videz, zožite pore, izenačite ten kože, premagate suho kožo, zategnete povrhnjico, zgladite gube, aktivno se borite proti vnetjem, aknam, aknam, izboljšate presnovni procesi, nasičijo kožo z vlago in hranili.
Za pomlajevalno hranilno raztopino vzemite 1 žlico vsake. l. jogurt in kakav v prahu ter 1 žlička. med. Po mešanju masko nanesite v debelem sloju. Počakajte 25 minut, sperite mešanico in obraz nanesite s kremo. Pogostost postopkov je 2 -krat na teden.
Jogurtova maska z vitaminom E za kožo obraza
Šok odmerek hranil vstopi v kožo s kvartetom jogurta, limone, medu in vitaminom E. ter se znebi drobnih gub, očisti toksinov, odmrlih celic, neguje in vlaži, popravlja strukturo kože, beli kožo.
Postopek pomlajevanja doma je sestavljen iz običajnih korakov:
- Priprava … Zmešajte en del medu in limoninega soka, dodajte 2 dela jogurta in nato v raztopino vmešajte vitamin E (vsebnost 3 kapsule).
- Uporaba … Zmes je treba enakomerno nanesti na kožo obraza in vratu. Mešanica ni namenjena obdelavi območij s tanko, občutljivo kožo, to je območje okoli oči.
- Pranje … Po 20 minutah izpostavljenosti sperite zdravilno masko s toplo vodo.
Maska za obraz z jogurtom in kvasom
Ta pomlajevalna raztopina je primerna za mastno kožo. Uporabite ga za zožitev por, glajenje strukture kože, matiranje in sušenje.
Naravni jogurt deluje kot osnova, vendar ne pozabite na kakovost dodatne sestavine. Kvas ne sme biti suh drobljiv, živi kvas je bolje kupiti v briketih.
Predhodno je treba izdelek iz mikroskopskih gliv gnetiti, da se ustrezno ohranijo razmerja. Razmerje med jogurtom in kvasom mora biti 2 proti 1, tj. vzeti morate 1 del kvasa in 2 dela fermentiranega mlečnega izdelka. Zmes, razredčeno do homogenosti, nanesemo na obraz 10-15 minut. In sperite s hladno vodo.
Jogurtova maska za obraz s kumarami
Precej priljubljena je osvežilna maska iz krogov kumar, ki zabavno visi na obrazu. Običajno takšen prizor povzroči nasmeh tujcev, še večja pozitivna čustva od prijetnih občutkov pa doživi »stranka«, ki prejme takšno masko.
To ni presenetljivo, saj lahko kumarov sok daje rezultate skoraj v trenutku, na primer: daje obrazu svežino, poveča tonus povrhnjice, jo naredi gladko, elastično, nadomesti pomanjkanje hranil, premaga prekomerno mastno kožo in zato se učinkovito borite proti aknam, izravnajte ton obraza, zmanjšajte pojav mimičnih gub.
Če združite svež kumarov sok z jogurtom, lahko dosežete odlične rezultate pri negi kože.
Torej, za masko iz kumar in jogurta potrebujete majhno olupljeno kumaro, naribano na grobem ribežu in 1 žlico jogurta. Zmes nanesemo 20 minut.
Ne pozabite, da sveže nabrana kumara vsebuje največjo možno količino hranil, ki se znatno zmanjšajo 15 minut po obiranju.
Rezultati po uporabi jogurta za obraz
Večina formulacij jogurta prinaša želene rezultate dovolj hitro, kar je upravičeno z visoko aktivnostjo sestavin. Opišimo približne faze pridobivanja rezultatov:
- Že po prvih posegih se pojavi občutek svežine in čistoče. Zdi se, kot da je koža začela bolj aktivno dihati.
- Kot je opisano zgoraj, učinek jogurta spodbuja proizvodnjo beljakovin, potrebnih za ohranjanje mladosti (elastin in kolagen) - to je glavna funkcija jogurtovih mask.
- Presnova v koži se izboljšuje, zaradi česar se izboljša oskrba s krvjo v celicah povrhnjice, hitreje se odstranijo produkti razpadanja in odstranijo toksini.
- Na 4-6 postopkih se vizualno opazi izravnava tona, rahlo posvetlitev kože. Po dobesedno sedmih postopkih starostne pege postanejo subtilne ali celo popolnoma izginejo.
- Obstaja oprijemljivo polnjenje kože, ki pomaga povečati njeno elastičnost, število gub pa se zmanjša. Zategnjena koža je opazno mlajša.
Pomembno je, da ne opustite postopkov z jogurtom, ko so rezultati že doseženi. Pogostost uporabe fermentiranega mlečnega izdelka za spodbujanje sinteze kolagena in elastina bi morala biti pogostejša, starejši ste.
Kako narediti masko za obraz z jogurtom - poglejte video:
Ohranjanje lepote in mladosti je nenehno delo, ki je lahko prijetno, če ga doma opravljate z naravnimi izdelki.
