Ugotovite značilnosti povečanja prsi doma s preprostim jodom in drugimi razpoložljivimi sredstvi. Za številna dekleta in ženske je vprašanje povečanja prsi vedno aktualno. Toda vsi niso pripravljeni na radikalne ukrepe in se bojijo plastične kirurgije, saj rezultat ne bo vedno takšen, kot je bil načrtovan. Poleg tega ni mogoče izključiti verjetnosti zapletov.
Velikost dojk je neposredno odvisna od razpoložljivih genetskih značilnosti, pa tudi od strukture telesa in zgradbe figure. Na videz oprsja vpliva splošno stanje telesa, zdravje kože in mladost. Toda s pravilnim in celovitim pristopom se lahko dojke samostojno povečajo doma in se izognemo operaciji.
Značilnosti strukture ženskih prsi
Preden iščete načine in metode povečanja prsi, morate natančno preučiti njegovo anatomsko zgradbo:
- mlečne žleze, kanali;
- živčna vlakna ali tkiva in njihovi konci;
- podkožna maščobna plast;
- prsne kapilare in krvne žile;
- prsne mišice;
- vezivno tkivo prsnega koša;
- žlezno tkivo dojk.
Ženske mlečne žleze v prsih so z vezivnim tkivom pritrjene na ustrezne mišice. Oblika doprsnega kila se ohranja zahvaljujoč veznim tkivom, ki se v medicini imenujejo "Cooperjevi vezi". Združujejo jih podkožni deli prsnega koša, pa tudi mišice prsnega koša. Ti vezi lahko s starostjo oslabijo, zaradi česar doprsje izgubi elastičnost in začne se postopna sprememba oblike.
Ženske mlečne žleze so sestavljene iz približno 20 rež, ki tvorijo dojkino kapsulo, pri tem sodeluje tudi vezivno tkivo in zagotavlja mišično podporo. Ta kapsula je odgovorna za prvotno obliko in naravno elastičnost ženskih prsi.
Volumen dojk bo odvisen od razmerja podkožnega maščobnega tkiva v telesu, pod pogojem, da količina tkiva dojke ne prevlada nad maščobnim tkivom.
Učinkovite metode za povečanje prsi
Do danes se lahko za povečanje obsega prsi uporabljajo naslednje najučinkovitejše in najbolj priljubljene tehnike:
- Plastična ali kirurška operacija je radikalna in najdražja metoda, ki zahteva dolgo obdobje okrevanja.
- Izvajanje posebnih športnih vaj je precej dolgotrajen proces, rezultat pa bodo napete, lepo oblikovane prsi.
- Pravilna, zdrava in uravnotežena prehrana - prehrana mora vsebovati naravno hrano, bogato z vitamini, ki je koristna ne le za dojke, ampak tudi za celotno telo.
- Ljudske metode - prsi lahko povečate z jodom, redni obiski savne ali kopeli, uporaba posebne masaže, uporaba kontrastnega tuša itd.
Jod za povečanje prsi
Seveda je najučinkovitejši način plastična kirurgija, vendar ne želi vsak tvegati svojega zdravja, zato se zateče k varnejšemu zdravilu - uporabi joda. To metodo lahko doma uporabljamo samostojno, ne smemo pa pozabiti na varnostne ukrepe. Toda zakaj jod pomaga pri povečanju prsi? Da bi to razumeli, je vredno poznati genetske in naravne dejavnike velikosti prsi. Na obseg doprsnega kipa lahko vplivajo naravni razlogi, kot so:
- velikost ženskih mlečnih žlez, podkožne maščobne plasti, mišice dojk, razvoj cirkulacijskega sistema;
- dojke so sorazmerne s telesno težo in prostornino;
- celotna masa dojk leži natančno na prsnih mišicah, ki lahko s starostjo ali po porodu izgubijo naravno elastičnost in čvrstost, kar bo povzročilo njeno povešanje;
- hormonsko ravnovesje v telesu;
- naravni volumen in oblika ženskih prsi sta dedna.
Zahvaljujoč uporabi joda se povečuje redni pretok krvi neposredno v prsne mišice, zaradi česar se poveča volumen prsi. Posledično začne večji volumen krvi pritekati v mišice na tem področju, zaradi česar se pojavi precej opazno povečanje volumna ženskega poprsja.
To je učinkovita in zelo enostavna metoda povečanja prsi doma. Vzame se čista bombažna palčka in navlaži v jodu. Nato s palico nanesemo tanko črto joda na območje prsi, pri tem pa se poskušamo izogniti prečkanju črt. Ne dovolite, da bi jod vstopil na območje bradavic, sicer lahko dobite precej boleče opekline, ker je na tem področju koža zelo občutljiva in občutljiva.
Če ta postopek naredite enkrat na dan, lahko povečate prsi. Upoštevati pa je treba, da obstaja nevarnost opeklin na koži, če se jod uporablja prepogosto. Zato takšne mreže ne smete nanašati več kot enkrat na dan, saj to ne bo pospešilo samega procesa, lahko pa se pojavijo resni in neprijetni zapleti. Da bi prsi povečali z jodom brez škode za zdravje, je treba nanesti mrežico in ne skicirati doprsja v celoti. Večina deklet, ki so doživele takšno zdravilo, trdi, da bo pozitiven rezultat opazen po enem mesecu, v nekaterih primerih pa bo treba takšne postopke izvajati vsaj 90 dni, dokler niso opazne spremembe.
Kontraindikacije za uporabo joda za povečanje prsi
Jod pomaga pri postopnem povečevanju velikosti dojk, zato prepogosto ta metoda ni priporočljiva. Vredno je opustiti uporabo jodne terapije v naslednjih primerih:
- Da bi preprečili resne opekline, jodovih črt ne smemo prekrižati - vsako naslednjo plast nanesemo poleg prejšnje, vendar ne nanjo.
- V primeru, da se po nanosu jodne mrežice na prsni koš pojavi občutek vročine, temperatura naraste, je treba terapijo prekiniti in poiskati zdravniško pomoč.
- Ta postopek je strogo prepovedan za ženske in dekleta, če obstaja nagnjenost k raku dojke. Pred uporabo joda za povečanje prsi se morate nujno posvetovati z mamologom, da ugotovite odsotnost malignih tumorjev in raka.
- Zdravniki odsvetujejo uporabo jodne terapije. Nekatera dekleta ta postopek izvajajo večkrat na dan zaradi dejstva, da se jod takoj vpije v kožo, vendar se to zgodi zaradi pomanjkanja te snovi v telesu.
- Pogosta in stalna uporaba joda lahko povzroči precej resne opekline, v najhujših primerih pa se začne razvoj različnih bolezni dojk, pojavijo pa se hude alergije ali težave s ščitnico. Zdravniki priporočajo nanašanje jodne mreže na prsni koš za preprečevanje prehladov.
- Strogo prepovedano je uporabljati to metodo takoj po nosečnosti, saj se telo postopoma obnavlja na novo hormonsko ozadje. Zaradi takšnih rednih postopkov se lahko pojavijo negativne posledice za mlade matere.
- Prepogosta terapija z jodom je eden od nevarnih vzrokov, ki lahko povzročijo raka. Posledično se lahko razvijejo maligni tumorji. V najboljšem primeru se lahko znebite opeklin na koži, v najslabšem primeru v iskanju lepote popolnoma izgubite dojke.
Masaža za povečanje prsi
Zaradi povečanega pretoka krvi v mlečne žleze pride do postopnega povečanja prsi. Če želite to narediti, morate redno izvajati posebno masažo. Najprej se morate ogreti s kopeljo ali prho, da se koža ogreje, nato se v predelu prsnega koša izvajajo masažni gibi v smeri urinega kazalca in v nasprotni smeri urinega kazalca. Med postopkom je koristno uporabiti olje za telo ali vlažilno kremo.
Kontrastni tuš za povečanje prsi
Koristno je ne samo zjutraj, ampak tudi zvečer, da se pod tušem sprehodite - hladni curki vode se usmerijo v prsni koš. Posledično teče kri na to področje, elastičnost in ton kože se povečata, zaradi česar doprsni kip dobi napeto in lepo obliko. Kontrastni tuš je koristen za celo telo, saj se splošni tonus kože poveča in s tem prepreči zgodnje staranje.
Prednosti savne za povečanje prsi
Če enkrat na teden obiščete savno ali kopel, se izvaja učinkovito zdravljenje celega telesa in preprečevanje različnih bolezni. Po obisku parne sobe je priporočljivo narediti majhno masažo prsnega koša z majhno količino medu. Ta metoda ne pomaga le povečati prsi, ampak tudi odlično preprečiti in zdraviti različne prehlade.
Šport za povečanje prsi
Ne pozabite na prednosti športa za povečanje prsi. V tem primeru je potrebno razgibati prsne in hrbtne mišice. Posledično se ne pojavi le trening mišic, ampak se tudi oblika prsnega koša zategne, vizualno se zdi doprsni kip večji. Toda za to morate redno izvajati poseben sklop vaj.
Takšne vaje je mogoče izvajati ne samo v telovadnici, ampak tudi samostojno doma. Število vaj in ponovitev ne sme biti omejeno. Zahvaljujoč dobro razvitim prsnim mišicam lahko ohranite lepo držo in popravite obliko prsi. Za treniranje prsnih mišic je najbolje uporabiti sklece, vaje z bučkami, vendar le z majhno težo.
Značilnosti prehrane za povečanje prsi
Zahvaljujoč polni in zdravi prehrani se izboljša presnova, telo je nasičeno s potrebno količino hranil in elementov v sledovih. Posledično je mogoče preprečiti začetek prezgodnjega staranja kože, tudi v predelu prsnega koša. Na videz oprsja neposredno vpliva stanje kože.
V primeru povečanja telesne mase se pojavi dodaten volumen prsi, saj je na tem področju velika plast maščobe. Če želite doseči ta učinek, boste morali pridobiti približno 5 kg.
Hormonska zdravila za povečanje prsi
Na velikost dojk neposredno vpliva raven spolnih hormonov estrogena v ženskem telesu. V primeru odpovedi hormonov ali njihovega pomanjkanja v telesu obstaja možnost zmanjšanja volumna dojk. Za normalizacijo ravni ženskih hormonov morate vzeti posebna zdravila.
Vendar je treba izbiro takega zdravila zaupati izkušenemu zdravniku in se najprej posvetovati o trajanju in odmerjanju hormonskih zdravil. V nobenem primeru se ne smete samozdraviti, saj lahko takšna dejanja povzročijo nepredvidene posledice.
Ne glede na to, katera metoda in metoda za povečanje prsi bo izbrana, se morate najprej posvetovati s svojim zdravnikom. Dejstvo je, da lahko večina ljudskih zdravil resno škoduje zdravju, nekatera pa lahko povzročijo razvoj rakavih tumorjev.
Ali je mogoče povečati prsi z jodom, si oglejte ta video:
