Ugotovite koristne lastnosti olja črne kumine ter kako ga pravilno uporabljati v ljudski medicini, kozmetologiji in za hujšanje. Črna kumina se že tisočletja pogosto uporablja v ljudski medicini v vzhodnih državah, z njeno pomočjo lahko ne samo izboljšate svoje zdravje, ampak tudi normalizirate svojo težo in zagotovite ohranjanje lepote. Črna kumina se nahaja v različnih državah in je enoletnica z majhnimi, trikotnimi, temno obarvanimi semeni.
Sestava in prednosti črne kumine
Danes se črna kumina goji kot začimba z rahlo grenko in pikantno aromo, trpkim in rahlo trpkim okusom. Aktivno se uporablja za pripravo rženega kruha, med kisanjem zelenjave, kot začimba za kislo zelje, peko mesa, dodaja se sirom, pecivu in juham. Na osnovi te kumine so v 16. stoletju pripravili enega prvih likerjev, ki je dobil ime "Kummel". Ta slavna pijača ima edinstven okus in pomaga izboljšati proces prebave.
Kumino že dolgo uporabljajo za zdravljenje znakov pomanjkanja vitaminov. Njegovi plodovi so bili uporabljeni za pripravo zdravilnih pripravkov in tinktur, pa tudi za izdelavo mila in parfumerijo. Ženske v arabskih državah so kumino mešale s črnim poprom in naravnim medom. Nastali sestavek smo uporabili kot močno afrodozo. Ta izdelek je zelo priljubljen v ljudski medicini, saj ima bogato sestavo in številne uporabne lastnosti. Črna kumina ima imunski in obnovitveni učinek na človeško telo. Pomaga preprečiti razvoj precej velikega števila različnih bolezni.
Eterično olje, pridobljeno iz plodov črne kumine, se pogosto uporablja v medicini, kozmetologiji in farmakologiji. Ta izdelek je pridobljen s hladnim stiskanjem. Zahvaljujoč uporabi te tehnologije olje ohrani največje uporabne lastnosti rastline.
Sestava olja črne kumine vsebuje veliko količino hranil, elementov v sledovih, vitaminov, vključno z beta-karotenom, dragocenimi organskimi kislinami in kopico drugih koristnih snovi.
Znanstveniki so izvedli številne študije, po katerih so lahko ugotovili, da nekatere maščobne kisline, ki jih vsebuje to olje, najdemo izključno v morskih sadežih.
Olje črne kumine pozitivno vpliva na delovanje timusne žleze in s tem spodbuja naravne zaščitne funkcije telesa. Ob rednem vnosu tega izdelka se sestava krvi obnovi, sestava kostnega mozga pa izboljša, manifestacije alergij pa se zmanjšajo.
To zdravilo pomaga pri zdravljenju različnih dermatoloških bolezni, akutnih okužb dihal, pa tudi pri težavah, povezanih z delovanjem prebavil.
Kako izbrati olje črnega semena?
Najbolj dragoceno je olje, pridobljeno s prvim hladnim stiskanjem. Če želite kupiti kakovosten izdelek, ki bo koristil le zdravju, morate poznati nekatere nianse:
- Izdelek iz Egipta je pogosto v prodaji. To je posledica uravnoteženega razmerja med ceno in zmogljivostjo. Hkrati so proizvajalci olja iz te regije precej znani na prodajnem trgu. Olje črne kumine se že vrsto let uvaža iz Egipta in kakovost izdelka je povsem sprejemljiva.
- Izdelek, proizveden v Pakistanu, Siriji, Alžiriji in Jemnu, ima višjo kakovost in prijeten blag okus. Za vrhunsko olje velja, da prihaja iz Savdske Arabije in ZAE, čeprav ima precej visoke stroške, zato si ga ne morejo privoščiti vsi.
- Za proizvodnjo olja črne kumine v evropskih državah se uporabljajo samo uvožene surovine. Dejstvo je, da v teh državah podnebne razmere niso primerne za zorenje te rastline. Običajno so visoki stroški takega izdelka posledica visokih transportnih stroškov.
Glede na to, katera metoda proizvodnje je bila uporabljena, danes ločimo več vrst olj črne kumine, in sicer:
- Odvisno od kraja gojenja rastline je geografska značilnost.
- Olje, pridobljeno po prvem hladnem stiskanju, in izdelek, ki ni bil podvržen mehanski filtraciji, bo vseboval naravno usedlino.
- Po sestavi. Danes obstaja "kraljevsko" olje, ki vsebuje približno 30% semen etiopske črne kumine, pa tudi 70% semen sirske kumine. Obstaja tudi "etiopsko" olje - mešanica etiopskih in sirskih kuminovih semen. Postopek mešanja se izvaja, da se doseže ravnovesje med učinkovitostjo izdelka in njegovimi okusnimi lastnostmi.
- 100% čisto ali sedem z dodatki - na primer lahko dodamo oljčno olje (približno 30%), da ublažimo okus eteričnega olja črne kumine, tako da ga bo telo veliko bolje absorbiralo.
Uporaba olja črnega semena
Ta izdelek ima številne koristne lastnosti:
- protivirusno;
- antibakterijsko;
- protivnetno;
- mikoseptik;
- tonik.
Pod pogojem rednega zaužitja olja črne kumine se telo ozdravi, delo vseh notranjih organov se normalizira, imunost se poveča, s čimer se prepreči razvoj različnih bolezni. To zdravilo ima učinkovit učinek pri zdravljenju bolezni srca in ožilja, genitourinarnega in prebavnega sistema, obnavlja moteno presnovo in je koristno pri virusnih boleznih.
Jemanje olja črnega semena daje presenetljiv učinek:
- Pomaga pri zdravljenju hipertenzije - znižuje se krvni tlak, znižujejo se ravni škodljivega holesterola v krvi.
- Ima močan pomirjevalni in sproščujoč učinek, odpravlja krče, ki motijo pri bronhialni astmi.
- Priporočljivo za uporabo v boju proti aterosklerozi, pri kršitvi pravilne možganske cirkulacije.
- Uporablja se pri zdravljenju različnih bolezni, povezanih z delovanjem genitourinarnega sistema.
- Koristno je pri diabetes mellitusu, saj olje črne kumine pomaga normalizirati raven sladkorja v krvi in je neposredno vključeno v proces sinteze insulina.
- Priporoča se za uporabo v primeru motenj reproduktivnega sistema, povečuje moč.
- Koristno za helminthiasis.
- Koristno je pri zdravljenju disbioze, pomaga pri učinkovitem preprečevanju kolitisa, ciroze jeter, razjed na želodcu in holelitiaze.
Olje črne kumine se pogosto uporablja zunaj:
- Je učinkovito profilaktično sredstvo za različne glivične bolezni, uporablja se pri njihovem zdravljenju.
- Idealno za zdravljenje problematične, vnete, zrele in mastne kože, za zdravljenje aken.
- Kot sredstvo za drgnjenje pri bolečinah v sklepih in displaziji.
- Za zdravljenje vnetnih bolezni organov ENT (na primer ARVI, sinusitis, rinitis).
- Med zdravljenjem hemoroidov.
- Za izboljšanje stanja las se prameni navlažijo, njihova rast se pospeši in prepreči nastanek sivih las.
- Uporablja se kot pomirjujoče, protivnetno in obnovitveno sredstvo pri zdravljenju različnih kožnih bolezni (npr. Alergijski dermatitis, nevrodermatitis).
- Proces krvnega obtoka se normalizira, elastičnost kože se poveča.
- Olje črnega semena je učinkovito zdravilo za strije in otekline.
Za zunanjo uporabo olja črne kumine praktično ni kontraindikacij. Vendar morate upoštevati dejstvo, da je to zdravilo koncentrirano in močno zdravilo. Zato ga je treba v čisti obliki uporabljati zelo previdno. Pred uporabo olja črne kumine morate natančno preučiti navodila in ne prekoračiti predpisanega odmerka, saj obstaja nevarnost, da izzovete precej močno alergijsko reakcijo.
Uporaba olja črnega semena pri negi las
V vzhodnih državah ženske uporabljajo olje črnega semena kot negovalni izdelek za ohranjanje lepote las, saj vsebuje veliko količino vlažilcev in hranilnih vitaminov.
Zahvaljujoč redni uporabi olja iz črnega semena se lasje okrepijo, prepreči se zgodnja siva dlaka in prhljaj. Pomembno pa je vedeti, da je za nego las strogo prepovedano uporabljati čisto in nerazredčeno olje črne kumine.
Doma lahko uporabite naslednje recepte za maske z dodatkom olja črne kumine:
- Olje črne kumine, čebulni sok, olivno olje se zmešajo v enakih količinah. Vse sestavine zmešamo in zmes rahlo segrejemo v vodni kopeli. Nastala sestava se enakomerno porazdeli po laseh, spere po 30 minutah. Z redno uporabo te maske se brezživim in dolgočasnim kodrom vrne naravni sijaj in svilnatost.
- Takšne komponente se vzamejo v enakih razmerjih - olje črne kumine, oljčno olje, smetana (z nizko vsebnostjo maščob). Vse sestavine zmešamo in nastali sestavek nanesemo na kodre, enakomerno porazdelimo po celotni dolžini, nato se nekaj minut izvaja lahka masaža lasišča. Po 15 minutah masko sperite s toplo vodo. To zdravilo bo pomagalo preprečiti izpadanje las in odpraviti razcepljene konce.
- Potrebno je vzeti 0,5 žlice. l. ricinusovo, repinčevo in kumino olje, vbrizga se rumenjak, nekaj kapljic eteričnega olja (sivka ali pačuli). Vse komponente se mešajo, nastala sestava pa se enakomerno porazdeli po celotni dolžini las. Po 30 minutah pramene dobro sperite s toplo vodo. Ta maska stimulira rast las.
Kontraindikacije za uporabo olja črnega semena
Kljub temu, da je to popolnoma naraven zeliščni pripravek, obstajajo določene omejitve in kontraindikacije za njegovo uporabo:
- Strogo prepovedano je jemati to zdravilo med nosečnostjo, saj vsebuje veliko količino rastlinskih hormonov, ki lahko resno škodijo zdravju ženske in otroka.
- V prisotnosti alergij ali individualne nestrpnosti do izdelka.
- Po nedavnih operacijah presaditve organov obstaja nevarnost zavrnitve vsadka.
Z upoštevanjem preprostih pravil za uporabo olja črnega semena se lahko znebite različnih bolezni in izvedete učinkovit zdravilni tečaj za celo telo ter ohranite lepoto kože in las.
Več o koristih olja črnega semena v tem videu:
