Danes se prohormoni vse pogosteje uporabljajo v športu. To še posebej velja za "naravne" bodybuilderje. Preberite, katera zdravila lahko vzamete za aktivno izgradnjo mišic. Danes lahko na specializiranih internetnih virih pogosto vidite besede "proanabolic", "prohormone", "prekurzor", "steroid". Vse so sopomenke in se nanašajo na isti izdelek. Zdaj te snovi športniki vse pogosteje uporabljajo. Poglejmo, kaj so prohormoni in kako varni in učinkoviti so predhodniki.
Kaj so prohormoni?
Prohormoni so gradbeni material, ki se ob zaužitju pretvori v moški hormon. Ker je testosteron steroidni hormon in ima anabolične lastnosti, se prohormoni pogosto imenujejo pro-anabolični ali steroidi.
V večini primerov prohormoni sprva niso aktivne snovi ali imajo lahko nizek pokazatelj anabolične aktivnosti. Tako so lahko prohormoni učinkoviti le pri pridobivanju telesne mase po pretvorbi v moški hormon.
Ta zdravila naj bi povečala koncentracijo testosterona, kar bo zelo koristno za naravne športnike. Ne smemo pa pozabiti, da je omejevalni dejavnik učinkovitosti prohormonov proces njihove pretvorbe v testosteron. Po nekaterih raziskavah se le približno 15 odstotkov prohormonov pretvori v testosteron.
Najbolj priljubljeni prohormoni so Androstenedion, Dehidroepiandrosteron in Norandrostenedione. Vsa ta zdravila niso na seznamu prepovedanih in jih je mogoče prosto kupiti. Za to tudi ne potrebujete recepta.
Predhodni učinki
Teoretično bi morala uporaba prohormonov povzročiti zvišanje ravni testosterona in posledično povečanje anaboličnega ozadja. Da bi razumeli, kako teorija ustreza praksi, je treba najti odgovore na dve vprašanji.
- Prvi med njimi je naslednje: ali lahko prohormoni povečajo koncentracijo testosterona. Glede na rezultate nedavnih študij lahko rečemo, da pri uporabi prekurzorjev v količini 0,3 grama, ravni moškega hormona, opazimo zvišanje ravni moškega hormona. Ne pozabite pa, da predhodniki morda nimajo enakega učinka na vse ljudi. V nekaterih primerih bo raven testosterona dosegla le normalne vrednosti.
- Drugo vprašanjeZanima nas, kako učinkovit bo ta zagon v smislu pridobivanja mase. Tu rezultati raziskav niso videti tako rožnati. V nekaterih poskusih ni bilo opaziti povečanja mase. Hkrati pa je lahko s pravilnimi programi usposabljanja in prehrane jemanje prohormonov zelo učinkovito.
Ali so predhodniki varni?
Povedali smo že, da prohormoni ne spadajo v skupino steroidov in jih je mogoče prosto uporabljati. Vendar imajo te snovi določene pomanjkljivosti. Na primer, v študiji učinkovitosti Androstenediona, ki so jo zdravi moški uporabljali tri mesece v odmerku 0,3 grama, niso opazili nobenih negativnih učinkov.
Vendar so drugi poskusi pokazali, da imajo lahko prohormoni v določeni situaciji enake stranske učinke, ki so značilni za steroide. Androstenedion je predhodnik moškega hormona in ima tudi sposobnost pretvorbe v estradiol.
Zaradi tega so možni enaki stranski učinki, ki jih povzroča testosteron. Toda predhodniki nimajo moči steroidov in vsi negativni učinki njihovih učinkov na telo so blagi. Prav tako so popolnoma varni za jetra in ne motijo dela hipofiznega loka. Iz tega lahko sklepamo, da bodo prohormoni, če jih uživamo v količini največ 0,3 grama največ tri mesece, varni za telo.
Pri nakupu prohormonov je treba biti previden in to je priporočljivo storiti v specializiranih trgovinah. Obstajajo primeri, ko so zdravila nekaterih proizvajalcev vsebovala le majhen del prohormonov od tistih, ki so navedeni na etiketi. Poleg tega predhodniki pogosto nosijo imena, ki so zelo podobna steroidom. Če pa se podrobno seznanite z njihovo sestavo, potem ne vsebujejo anaboličnih steroidov. Če povzamemo rezultate današnjega pogovora, lahko rečemo, da so predhodniki lahko koristni za naravne športnike. Vendar jih je treba jemati v skladu s pravili in brez ustrezne prehrane in usposabljanja morda ne bodo učinkoviti.
Za več informacij o prohormonih si oglejte ta video:
[medij =
