DHT so pripisali številne stranske učinke, vendar ima tudi koristne funkcije. Naučite se vse o DHT v bodybuildingu. Dihidrotestosteron je biološko aktivna oblika testosterona in nastaja iz moškega hormona pod vplivom 5 alfa reduktaze. Dihidrotestosteron je najmočnejši naravno prisoten androgen.
Ta hormon je odločilen za telesni razvoj v puberteti pri moških, uravnava spolno funkcijo. Največja koncentracija snovi je opazna v koži genitalij in lasnih mešičkov.
Dihidrotestosteron je običajno povezan s številnimi stranskimi učinki, kot so akne, plešavost in povečana prostata. Toda hkrati ta snov opravlja številne zelo pomembne funkcije, o katerih bomo razpravljali spodaj.
Funkcije dihidrotestosterona
Kot smo že omenili, je DHT najmočnejši znani naravni androgen. V primerjavi s testosteronom tesno sodeluje z receptorji, kar pojasnjuje močne androgene lastnosti snovi. Ker močno vpliva na delovanje prostate, se zdravilo uporablja za zdravljenje patologij žlez.
Ostro povečanje prostate se začne, ko je presežena raven dihidrotestosterona. Hkrati telo aktivno uporablja hormon v številnih različnih procesih. Močno vpliva na rast mišične mase, zunanje in notranje spolne značilnosti, skeletni sistem itd.
Ker je snov zelo pomembna za rast mišične mase, se hormon uporablja v velikem številu športnih dodatkov. To je ena najpomembnejših točk uporabe DHT v bodybuildingu.
Postopek tvorbe dihidrotestosterona
Zgoraj smo že povedali, da se dihidrotestosteron pretvori iz moškega hormona. Pravzaprav je DHT glavni presnovek testosterona. Treba je opozoriti, da se aktivnost moškega hormona v času njegove pretvorbe v dihidrotestosteron močno poveča in ta kazalnik se poveča približno 3-5 krat.
Dihidrotestosteron je najmočnejši spolni hormon v telesu. Večina ljudi misli, da je to testosteron, vendar temu ni tako. Za pretvorbo moškega hormona v DHT je potrebna 5-alfa-reduktaza. Pod vplivom tega encima se spremeni struktura hormona, iz katerega se odstrani dvojna vez C4-5. Na njegovo mesto se vneseta dva vodikova atoma. Rezultat je presnovek, znan kot dihidrotestosteron.
Testosteron se pretvori, ko mora telo zagotoviti najmočnejšo možno vez med hormonom in receptorji. Encim 5alfa-reduktaza je najbolj aktiven v prostati, jetrih, lasnih mešičkih na glavi in večini kože. To telesu omogoča, da zadovolji potrebe po hormonu na mestih, kjer je to potrebno.
Pozitivne in negativne lastnosti dihidrotestosterona
DHT je lahko tako koristen kot nevaren. Poglejmo vse primere. Tako boste bolje razumeli pomen DHT pri bodybuildingu.
Negativne lastnosti dihidrotestosterona
Verjetno ste že opazili, da je DHT lahko aktiven le v določenih tkivih. V zvezi s tem se postavlja vprašanje: kako lahko hormon škoduje? Odgovor je preprost - vsako tkivo v telesu ne potrebuje visoke androgenosti. V normalnem stanju telesa je hormon aktiven le tam, kjer je to potrebno. Zaradi različnih okoliščin pa se lahko njegova raven poveča, kar vodi do pojava androgenih stranskih učinkov. Večina športnikov jih pozna.
Pomembno si je zapomniti, da se ti stranski učinki lahko pojavijo tudi pri visoki ravni testosterona, saj oba hormona delujeta z istimi receptorji. Dihidrotestosteron ima na splošno skoraj enak učinek na telo kot drugi steroidi, vendar je njegova moč bistveno večja. Z visoko vsebnostjo steroidov v telesu bo njegova reakcija podobna povečanju vsebnosti dihidrotestosterona.
Pozitivne lastnosti dihidrotestosterona
Čeprav so stranski učinki DHT resni, koristi DHT za telo ne smemo podcenjevati. Torej je dihidrotestosteron tisti, ki pomaga normalizirati delovanje centralnega živčnega sistema. To je posledica dejstva, da ima veliko število človeških celic receptorje, ki medsebojno delujejo s hormonom.
Znanstvenikom je uspelo ugotoviti, da učinek dihidrotestosterona na živčni sistem znatno presega učinek moškega hormona. Študije na živalih so pokazale, da ta dva hormona medsebojno delujeta z istimi receptorji, vendar DHT to počne dlje časa. V povprečju je čas njegovega učinka na receptorje približno 21 ur.
Pošteno povedano je treba priznati, da so si znanstveniki glede vprašanja vpliva hormona na androgene receptorje razdeljeni. Nekateri med njimi menijo, da hormon bolj aktivno deluje na same receptorje, druga polovica pa nakazuje, da ima DHT poseben učinek na celice živčnega sistema.
Čeprav sta testosteron in DHT sorodna hormona, vplivata na različne dele genske strukture. Za večino športnikov ni skrivnost, da je osrednji živčni sistem zelo pomemben dejavnik pri rasti mišične mase, zato blokiranje sinteze hormonov pri uporabi steroidov zmanjša učinkovitost celotnega cikla. To je eksperimentalno potrjeno dejstvo, zato bi bilo napačno, če bi dihidrotestosteron obravnavali le z negativne strani.
Več o dihidrotestosteronu v tem videu:
[media =
