Imate radi aromatične in okusne čaje? Nato ga naredite sami iz zdravih in dišečih začimb. Kako pripraviti vnaprej pripravljen čaj iz začimb za prihodnjo uporabo, preberite v receptu po korakih s fotografijo. Video recept.
Začimbe so prevladujoč izdelek v kuhinji. Izboljšujejo okus in aromo hrane ter prinašajo neprimerljive koristi: pospešujejo presnovo, blokirajo vnetja in krepijo imunski sistem. Poleg tega se z njimi ali na njihovi osnovi pripravi segret, zdrav čaj, ki je v hladni sezoni nujen. Poživljajoč muškatni orešček, zdravilni in mladosten ingver, pomešan z začimbami in pomarančno lupino, ustvarijo čudovit bogat koktajl!
Ta pijača normalizira presnovne procese v telesu, lajša težo v želodcu, normalizira prebavo in pomaga pri okrevanju po prehladu. Tudi tak čaj bo odstranil toksine in toksine iz telesa, kar prispeva k izgubi teže. Da ne bi vsak dan pripravili takšne pijače, zberemo na kup in poberemo vse začimbe in začimbe. Priročno je kuhati čaj v velikih porcijah, ki jih lahko shranite v kozarcu, kot so čajni listi. In ko ga morate skuhati in uživati v poživljajoči zdravilni pijači. Torej, pripravljamo kombinirani čaj iz začimb.
Oglejte si tudi, kako narediti zeleni čaj z mlekom in medom.
- Kalorična vsebnost na 100 g - 299 kcal.
- Obroki - 50 g
- Čas kuhanja - 5 minut
Sestavine:
- Posušen mleti ingver - 1 čajna žlička
- Posušena mleta pomarančna ali limonina lupina - 1 žlica.
- Anis - 4 zvezdice
- Nagelj - 10 brstov
- Mleti muškatni orešček - 1 čajna žlička
- Kardamom - 20 zrn
- Mlet cimet - 1 žlica
Postopna priprava pripravka za prihodnjo uporabo kombiniranega čaja iz začimb, recept s fotografijo:
1. Semena kardamoma nalijte v sekljalnik ali mlinček.
2. Nato dodamo klinčke.
3. Sledite jim z zvezdicami janeža.
4. Začimbe zmeljemo v konsistenco prahu.
5. Nato posušeno pomarančno lupino vlijemo v posodo za mlinček.
6. Dodamo mleti cimet.
7. Ingver vlijemo v mlinček.
8. Nato dodamo mleti muškatni orešček. Po želji lahko po okusu dodate še začimbe, grah in druge začimbe.
9. Ponovno pomikajte hrano v sekljalniku, dokler ne dobite homogenega pivskega praška. Končni čaj z začimbami nalijte v stekleni kozarec in pripravljeno slepo za prihodnjo uporabo shranite v temnem prostoru pri sobni temperaturi.
Oglejte si tudi video recept, kako narediti začinjen čaj.
