Recept po korakih s fotografijo priprave okusne pijače-maline z mlekom doma. Koristne lastnosti in hranilna vrednost. Vsebina kalorij in video recept.
Malina je znana kot antipiretik in antibakterijsko sredstvo za virusne nalezljive bolezni. Vendar pa je dobra ne le za zdravljenje prehladov, ampak tudi za številne druge bolezni. Jagodičje je nepogrešljivo zdravilo za anemijo, počasi znižuje krvni tlak, se učinkovito bori proti glivičnim boleznim, preprečuje zaprtje in normalizira delovanje prebavil. Zato se maline ne uživajo le v lastni obliki, ampak se pripravljajo tudi vse vrste sladic. Na primer, malina z mlekom je čudovit svež, svetel in lahek napitek. Priprava ne traja veliko časa in dobili boste odličen rezultat: okusno, zdravo in lepo poslastico. Čeprav je maline v receptu mogoče nadomestiti s katerim koli drugim sezonskim jagodičjem. Na primer jagode, robide, borovnice, murve, banane itd.
Mleko ni nič manj dragoceno kot maline. Lajša zgago in glavobole, pomaga pri boju proti nespečnosti in zdravi prebavni sistem, je uporaben za preprečevanje osteoporoze in je nepogrešljiv v otroški hrani. Kombinacija mleka z malinami v eni pijači govori o brezpogojnih koristih jedi. Hkrati je dobrota tudi okusna. Priporočljivo je, da ga uporabite kot drugi zajtrk, da poudarite okus in kombinacijo hranil.
Oglejte si tudi, kako narediti smoothie iz malin iz mleka in jajc.
- Kalorična vsebnost na 100 g - 129 kcal.
- Obroki - 2
- Čas kuhanja - 5 minut
Sestavine:
- Mleko - 150 ml
- Sladkor - 1 žlica ali po okusu
- Maline - 75-100 ml
Korak za korakom kuhanje malin z mlekom, recept s fotografijo:
1. Maline položite v posodo mešalnika. Umivati jih ni treba.
2. Naslednjič nalijte sladkor. Čeprav je njegov dodatek pijači individualna stvar. Če ne želite sladkarij, zmanjšajte količino sladkorja ali ga popolnoma odstranite. Namesto sladkorja lahko uporabite tudi med.
3. Nato nalijte ohlajeno mleko iz hladilnika. Ker mleko pri sobni in topli temperaturi ne bo stepeno do želene konsistence in pijača ne bo zračna s peno.
4. Mešalnik potopimo v posodo s hrano in jih zmeljemo do gladkega in gladkega, tako da masa postane gosta, mehka in postane rožnata. Končano malinovo mlečno pijačo postrezite takoj po pripravi. Ker ni pripravljen na prihodnost, tk. izdelki se bodo luščili, pena bo odpadla, okus pa se ne bo spremenil na bolje. Po želji lahko odraslim v pijačo dodate malo konjaka, nesmisla ali druge alkoholne pijače.
Oglejte si tudi video recept, kako narediti mlečni napitek z malinami.
