Vsakemu dekletu bo koristno vedeti, kako hitro zrastejo lepi in močni lasje, katera sredstva je mogoče uporabiti za to in katera je bolje zavrniti. Vsako dekle ve, da so negovani in dolgi lasje glavni simbol ženskosti, lepote in krhkosti. Kratki odbitki niso več v modi, zato mnoge predstavnike lepe polovice človeštva zanima vprašanje, kako hitro rastejo dolgi lasje doma.
Na prvi pogled se lahko ta naloga zdi nemogoča, vendar bo s pravilnim pristopom edinstvena priložnost za dosego želenega rezultata. Nega las ne sme biti omejena le na eno uporabo šampona in izpiranja.
Danes je znano precej veliko najrazličnejših metod, ki pomagajo ohraniti lepoto in zdravje las. Maske lahko uporabljate samo na osnovi naravnih sestavin, ne pozabite pa na salonske postopke, pravilno prehrano in številne druge dejavnike, ki vplivajo na hitrost rasti las.
Pravilna nega las
V povprečju lasje zrastejo za približno 20 mm na mesec, vendar se s pravilno nego lahko ta proces znatno pospeši. Večina deklet zmotno verjame, da je glavni razlog za počasno rast las problem izpadanja las, obstajajo pa še drugi:
- povečana suhost las;
- pomanjkanje hranil, elementov v sledovih in vitaminov;
- krhki lasje;
- pomanjkanje beljakovin;
- pogosta hipotermija.
Lasje potrebujejo stalno in skrbno nego, saj se takoj odzovejo na različne motnje in motnje v človeškem telesu.
Koristni nasveti za rast las
Za hitro rast dolgih las morate upoštevati nekaj preprostih smernic:
- Ne puščajte las preveč v čop ali pa jih tesno oblikujte. Takšna dejanja lahko pokvarijo njihovo strukturo, kar upočasni rast pramenov. Lasje potrebujejo svobodo, zato jih je dobro izgubiti čim pogosteje.
- Po vsakem šamponu, ko so lasje nekoliko suhi, je priporočljivo uporabiti posebno regeneracijsko olje, ki ga ni treba sprati. Ta izdelek se nanese neposredno na pramene, zaradi česar kodrom vrne zdrav sijaj, gladi luske, vlaži konce las in preprečuje ločenje.
- Koristno je, da na lase nanesete naravni jogurt brez dodatnih arom ali surovega jajca. Pozitiven učinek se bo pojavil dobesedno po prvi takšni maski.
- Za nego las je priporočljivo uporabiti glavnik z dovolj širokimi lesenimi zobmi. Veliko bolj uporabno in priročno je česanje vlažnih las, saj se v tem primeru ne poškoduje in prepreči videz razcepljenih koncev.
- Za zdrave in lepe lase morate prenehati z barvanjem in nekaj časa uporabljati različne vroče izdelke za oblikovanje.
V enem letu lasje zrastejo za približno 15 cm in če upoštevate zgoraj naštete nasvete, boste kmalu lahko uživali v lepih in negovanih kodrih.
Metode za pospešitev rasti las
Danes obstaja precej veliko najrazličnejših metod in orodij, ki bodo pomagala ne le povečati rast las, ampak jim bodo tudi dodala volumen. Z integriranim pristopom bo želeni rezultat opazen v nekaj mesecih, v nekaterih primerih pa boste morali na pozitiven učinek počakati šest mesecev.
Seveda, da bi dobili dolge lase v samo nekaj urah, lahko uporabite postopek podaljšanja, vendar zaradi visokih stroškov ni vedno na voljo.
Pravilna prehrana za rast las
Glavno jamstvo za zdravje celotnega organizma je pravilna, popolna in uravnotežena prehrana. Z njegovo pomočjo ne morete le vzdrževati normalne teže, temveč tudi znatno izboljšati strukturo las, zato se njihova rast pospeši.
Od navade hitrega ugriza se morate popolnoma posloviti in na poti jesti različne sendviče, zvitke in sladke piškote s sladkarijami. Prav tako je koristno čim bolj zmanjšati porabo mastne, slane in zelo začinjene hrane, sladkih gaziranih pijač in shranjenih sokov, saj vsebujejo škodljive snovi, ki negativno vplivajo na stanje celotnega telesa, vključno z lepoto las.
V dnevno prehrano je koristno dodati čim več svežega sadja in zelenjave, zelišč, pa tudi živil, ki vsebujejo velike količine joda, kalija, magnezija, cinka in kalcija. Omega-3 maščobne kisline so bistvene za obnovo in pospešitev rasti las. Te snovi v velikih količinah najdemo v ribjem olju, ki ga je mogoče kupiti v lekarni. Danes se ribje olje prodaja v posebnih želatinastih ohišjih, zato postopek njegovega uživanja ne bo povzročil nelagodja. Maščobne kisline najdemo tudi v različnih vrstah oreščkov, lanenega olja in rib.
Povečana krhkost in suhost las se razvije kot posledica pomanjkanja vlage v telesu. Zato morate čez dan popiti vsaj en in pol litra čiste vode. To ne vključuje čajev, sokov in drugih pijač. Ingver in zeleni čaj, limonina voda z dodatkom vejice mete so za telo nepogrešljivi. Alkohol in sladke gazirane pijače so popolnoma izključeni iz porabe.
Kozmetične maske za rast las
Kljub dejstvu, da danes obstaja precej veliko najrazličnejših izdelkov, namenjenih pospeševanju rasti las, so domače maske še vedno najbolj priljubljene. Doma jih je enostavno narediti samo z naravnimi sestavinami.
Sestava takšnih mask praviloma vključuje komponente, ki povzročajo povečan pretok krvi v lasišče. Zato se lahko po uporabi takšnega zdravila pojavi rahel srbenje ali pekoč občutek, kar je prvi znak oživitve lasnih mešičkov. Zaradi redne uporabe takšnih izdelkov lasje postanejo močnejši in elastičnejši ter jim povrnejo zdrav sijaj.
Maska iz rdeče paprike
Vzeti boste morali:
- katera koli maska za lase - 3 žlice. l.;
- rdeča paprika v prahu -? Umetnost. l.
Priprava:
- Pripravljeno masko zmešamo v globoki posodi (lahko uporabite kateri koli izdelek, primeren za določeno vrsto las) in rdeči poper v prahu.
- Zmes pustimo dve uri, da se izdelek dobro infundira.
- Končano maso nanesemo na čiste in vlažne lase, nato pa pustimo 10 minut.
- Pred uporabo te maske je treba opraviti test občutljivosti za preprečitev alergij.
- Med izpostavljenostjo maski se lahko pojavi rahel pekoč občutek, vendar je to povsem normalno.
Ingverjeva maska
Vzeti boste morali:
- ingverjeva korenina - 1 žlica. l.;
- sezamovo olje - 1 žlica. l.
Priprava:
- Vse sestavine zmešamo, nato pa dobljeno sestavo nanesemo na lasišče.
- Masko pustimo delovati pol ure.
- Ingver ima spodbuden učinek na lasne mešičke, olje pa pomirja razdraženo kožo.
- Masko je treba uporabiti vsakih 7 dni pred šamponiranjem, če pa ni draženja, se lahko ta postopek izvede večkrat na teden.
Maska z medom
Vzeti boste morali:
- naravni med - 1 žlica. l.;
- čebula (sesekljana) - 4 žlice. l.
Priprava:
- Olupljeno in drobno sesekljano čebulo. Lahko sesekljamo z mešalnikom.
- Čebulo zmešamo z medom, nastalo sestavo pa vtremo v korenine las.
- Lahka masaža se izvaja nekaj minut.
- Masko pustimo na laseh 45 minut, nato speremo z veliko tople vode in otroškim šamponom.
- To orodje ima skoraj takojšen učinek in v samo enem tednu lasje zrastejo 1-2 cm, vendar ga ne smemo preveč uporabljati in uporabljati prepogosto.
Gorčična maska
Vzeti boste morali:
- vrela voda - 2 žlici. l.;
- sončnično olje - 2 žlici. l.;
- granulirani sladkor - 2 žlici. l.;
- gorčični prah - 2 žlici. l.
Priprava:
- Najprej morate zmešati vse suhe sestavine.
- Suho mešanico v majhnih porcijah dodamo sončnično olje in vse dobro premešamo.
- Na koncu vlijemo vrelo vodo in spet vse komponente premešamo.
- Pripravljen sestavek se nanaša izključno na lasišče, nato pa lase zavijemo s oprijemljivo folijo in frotirno brisačo, da ustvarimo toplotni učinek.
- Po 50-60 minutah masko sperite z veliko tople vode in otroškega šampona, vendar ne uporabljajte balzama.
- Za mastne lase je takšno masko mogoče narediti v 3-4 dneh, za normalne lase pa največ 1-krat na teden, za nego suhih las bo dovolj 1 postopek vsakih 14-16 dni.
Maska iz kane
Vzeti boste morali:
- konjak - 1 čajna žlička;
- rastlinsko olje - 1 žlica. l.;
- kana (brezbarvna) - 1 čajna žlička;
- jajca - 1 kos.;
- med - 1 čajna žlička
Priprava:
- Vse sestavine mešamo, dokler ne dobimo homogene sestave.
- Pripravljeno sestavo nanesemo na lase in pustimo delovati 30-60 minut.
- Po določenem času je treba masko sprati s toplo vodo in otroškim šamponom.
Maska iz soka aloe
Vzeti boste morali:
- med - 1 žlica. l.;
- konjak - 1 žlica. l.;
- svež sok aloe - 1 žlica. l.
Priprava:
- Vse sestavine se temeljito premešajo, zato naj bi nastala masa homogene konsistence.
- Dobljeno sestavo nanesemo neposredno na korenine las, na vrh položimo plastično vrečko in glavo zavijemo v frotirno brisačo.
- Nato morate lase rahlo segreti s sušilcem za lase, da ustvarite toplotni učinek.
- Masko speremo po 45 minutah.
Maska iz celandina
Vzeti boste morali:
- vrela voda - 1 l;
- kamilica - 1 žlica l.;
- celandin - 1 žlica. l.;
- rman - 1 žlica. l.;
- žajbelj - 1 žlica l.
Priprava:
- Zeliščno mešanico prelijemo z vrelo vodo, nato pa sestavek postavimo na štedilnik in kuhamo nekaj minut na minimalnem ognju.
- Nato juho odstranimo z ognja in pustimo nekaj časa, dokler se ne ohladi.
- Izdelek se filtrira in uporablja za vtiranje v korenine las ali izpiranje pramenov.
Maska z limoninim sokom
Vzeti boste morali:
- česen - 1 strok;
- limonin sok - 1 čajna žlička;
- sok aloe - 1 čajna žlička;
- med - 1 čajna žlička
Priprava:
- Česen olupimo in drobno sesekljamo, nato zmešamo z drugimi sestavinami.
- Dobljeno sestavo nanesemo na čiste in vlažne lase.
- Masko po 40 minutah speremo z veliko vode, vendar brez šampona.
Zahvaljujoč redni uporabi takšnih mask deluje stimulativno na rast las in njihovo splošno stanje se znatno izboljša. Tudi drugi tretmaji, na primer masaža lasišča, lahko pomagajo povečati rast las. Toda za dosego želenega učinka jih je treba redno izvajati in ne pozabiti na prednosti pravilne prehrane.
V naslednjem videoposnetku se boste v tem videu naučili, kako pospešiti rast las:
