Griz z jabolki v mikrovalovni pečici se hitro skuha in hitro poje. V samo nekaj minutah bo sladek dodatek k skodelici čaja ali mleka pripravljen. Korak za korakom recept s fotografijo. Video recept.
Če zdroba ne marate, ga preprosto niste pravilno skuhali. Da neprimerno skuhana zdrobljena kaša v vrtcu ne bo več povzročala vsesplošne nevolje otrok, jo je treba ustrezno pripraviti. Nikomur ne bo všeč tekoča, ne sladka pijača na vodi! Zato otroci ne marajo kaše in jih celo nočejo poskusiti. Ker takšna kaša ni zanimiva in dolgočasna. Če pa jo okrasite, dodate sadje ali jagode, se bo otrokovo zanimanje za jed takoj povečalo. Danes bomo pripravili sladico z jabolki in zdrobom ter pogostili naše malčke. Tak zdrob jim bo zagotovo všeč! Hkrati ga ne bomo kuhali v pečici, ampak v mikrovalovni pečici. Mnoge gospodinje uporabljajo mikrovalovno pečico samo za ogrevanje hrane in odmrzovanje hrane. Lahko pa ga uporabimo za pripravo različnih sladic, čas kuhanja pa se znatno skrajša. Za recept boste potrebovali posebno posodo za kuhanje v mikrovalovni pečici. Uporabite lahko silikonske, steklene, keramične in druge toplotno odporne nekovinske kalupe. Obrazec mora biti z visokimi stranicami in ne sme biti več kot polovica napolnjen z izdelki. Ker se bo sladica med kuhanjem povečala.
Oglejte si tudi pripravo sira z zdrobom in jabolki.
- Kalorična vsebnost na 100 g - 185 kcal.
- Obroki - 1
- Čas kuhanja - 10 minut
Sestavine:
- Griz - 1 žlica
- Mleko - 10 žlic
- Jabolko - 0,5 kos.
- Sladkor - ščepec ali po okusu
Korak za korakom kuhajte zdrob z jabolki v mikrovalovni pečici, recept s fotografijo:
1. Izberite primerno posodo za svojo mikrovalovno pečico. Ne sme biti velik za en obrok. Vanj vlijemo pol porcije zdroba in nekaj sladkorja.
2. Operite jabolko, ga posušite s papirnato brisačo in odstranite škatlo s semeni. Jabolka narežite na kocke in jih položite v pekač na vrh zdroba.
3. Po vrhu potresemo preostali zdrob in začinimo s sladkorjem.
4. Živila prelijemo z mlekom, tako da jih popolnoma pokrije 1 prst višje.
5. Posodo postavite v mikrovalovno pečico, zaprite pokrov in vklopite aparat za 3 minute pri 850 kW. Po tem času odstranite posodo s sladico, premešajte in jo pošljite nazaj v mikrovalovno pečico. Kuhajte še 1 minuto. Če je vaša moč mikrovalovne pečice drugačna, sledite času in ga prilagodite.
6. Topel zdrob z jabolki postrezite v mikrovalovni pečici takoj po kuhanju. Jed lahko dodatno prelijete z jagodno ali sadno omako, kondenziranim mlekom ali marmelado.
Oglejte si tudi video recept, kako v 5 minutah skuhati jabolčno sladico v mikrovalovni pečici.
