Rastni hormon je dodatek, ki pomaga pri sintezi beljakovin in kuri podkožno maščobo. To je samo čudež vrhov drog. Neželeni učinek je diabetes mellitus. A temu se je mogoče izogniti, povedali vam bomo, kako! Šport je prava pot do zdravja! Povsod se spodbuja zdrav način življenja. Seveda je to dobro, vendar je, tako kot pri vsakem poslu, pomembno tudi upoštevati merilo. V tem članku bomo govorili o pomenu rastnega hormona in zakaj povzroča sladkorno bolezen. Takoj je treba opozoriti, da nihče ni imun na to bolezen. Vedno pa ga lahko opozorite in pravočasno ukrepate.
Vzroki za sladkorno bolezen
Vsakih 10 ljudi na svetu ima sladkorno bolezen. Polovica se ne zaveda tako neprijetne bolezni. Zakaj se pojavi? Razlogov je lahko več, vendar zdravniki razlikujejo dva glavna:
- Genetska nagnjenost.
- Nepravilna prehrana in zanemarjanje telesne dejavnosti.
V prvem primeru oseba samodejno spada v rizično skupino, če ima sorodnik sladkorno bolezen. Pri drugi možnosti prekomerno uživanje sladkarij, bogatih z ogljikovimi hidrati, vodi do katastrofalnih posledic. Seveda je mogoče izključiti vse izdelke, ki vsebujejo neugodne snovi. Toda uporaba rastnega hormona vodi do dejstva, da popolnoma zdrava oseba razvije sladkorno bolezen.
Nekaj anatomije - inzulin proizvaja trebušna slinavka. Za to so odgovorne posebne celice. Če umrejo in jih je manj kot 15%, potem oseba potrebuje redno dobavo umetnega insulina. Nepogrešljiva je tudi stroga prehrana. Za športnike je ta bolezen polna dejstva, da mišična masa preneha rasti.
Sama bolezen je dveh vrst:
- Od insulina odvisno, ko trebušna slinavka preneha proizvajati potrebno količino insulina.
- Ko se insulin proizvaja, ni odvisen od insulina, vendar se telo nanj ne odziva. V tem primeru se jemljejo tablete za povečanje občutljivosti celic.
Izbira zdravila je odvisna od stopnje sladkorne bolezni. Delimo jih na hitro delujoče in počasi delujoče. Prva možnost je potrebna pri močnem zvišanju krvnega sladkorja. Za vzdrževanje ravni sladkorja v krvi so na voljo številna zdravila, kot sta Diabetal in Dialek.
Vpliv rastnega hormona (GH) na stanje telesa
Na fotografiji je rastni hormon Jintropin (Jintropin), cena 1000 rubljev za 10 ampul Rastni hormon je pomemben za razvoj okostja pri otroku. On je tisti, ki omogoča, da kosti hitro spreminjajo svojo velikost. Če to ni dovolj, se razvijejo razvojne težave. Pri odraslih je ta hormon 50 -krat manj kot pri otrocih. Znano je tudi, da rastni hormon spodbuja sintezo beljakovin in intenzivno izgoreva podkožno maščobo ter preprečuje njeno odlaganje na neželenih mestih. To lastnost aktivno uporabljajo športniki, ki se ukvarjajo z gradnjo svojega telesa.
Vsi pa bi morali vedeti, da zvišanje enega hormona izzove delo njegovega antagonista. V tem primeru govorimo o insulinu. Preprosto povedano, takoj ko povečate koncentracijo rastnega hormona v telesu, tudi insulin ne ostane na enem mestu. Trebušna slinavka začne aktivno nasičevati telo z insulinom, kar vodi v presežek. Če stopnja jemanja GR ne presega tiste, ki jo je določil specialist, se ne bo zgodilo nič slabega. V nasprotnem primeru trebušna slinavka ne prenese takšnih vrtljajev in preneha delovati. Žalostno je, da prenove ni. Človek je prisiljen vse življenje umetno oskrbovati svoje telo s potrebno količino insulina.
Zdrava pamet pri uporabi GR
Profesionalni športniki radi uporabljajo rastni hormon kot doping. Zdravniki pravijo, da je tveganje za sladkorno bolezen pretirano. Morate pa priznati, da se s svojim zdravjem res ne želim šaliti. In možnost, da vse življenje vlečete brizge z insulinom, je nekako črna.
Če se odločite, da je rastni hormon potreben, ga morate pravilno uporabiti. Umetno povečanje rastnega hormona mora spremljati normalizacija količine insulina. Samo tega dela ne zaupajte svoji trebušni slinavki. Ni večno in proizvodnja bo privedla do sladkorne bolezni. Umetno je treba uravnotežiti ne le rastni hormon, ampak tudi insulin.
Ne pozabite, da vsaka količina GH takoj zviša vaš krvni sladkor. Zato se trebušna slinavka na to grožnjo odzove s proizvodnjo dodatnega insulina. Vsako uživanje sladkega priboljška sproži proizvodnjo insulina. Norma mora vsebovati 3, 3 - 5, 3 Mmol / l sladkorja v krvi. Ta količina mora biti v človeškem telesu za normalno delovanje. Že majhno povečanje sladkorja bo izčrpalo celice trebušne slinavke. Bolje je, da ne mikate usode in ne izpostavljate svojega telesa napadu sladkorja. Norma je dobrodošla v vsem, le tako boste dosegli želeni rezultat in se ne poškodovali. Ne pozabite, da vse nad oznako 5, 3 Mmole zahteva nujno posredovanje in vašo pomoč.
Izračun pravilnega odmerka dodatnega insulina
V vsakem primeru, da ne poškodujete, boste morali injicirati dodaten insulin. Pravilni izračun bo ključ do zdravja. Pravzaprav takšne formule za "zdravje" ni težko sestaviti. Ne pozabite, da morate injicirati 5 enot (U) insulina na vsakih 5,3 Mmol naravne količine, plus 1 U na vsak dodatni Mmole. Poglejmo formulo s podrobnim primerom.
Zjutraj ste na prazen želodec injicirali 5 U rastnega hormona, ta količina bo dvignila sladkor na 5 Mmol / L. Norma ni presežena, zato insulin ni potreben. Ko vnesete 10 U GH, se sladkor dvigne na 7 mmol / l, kar presega 2 U. Da bi trebušno slinavko razbremenili stresa, je potrebno vnesti 7 U (5 + 2) insulina. Prav tako morate upoštevati vnos hrane. Na primer, uvedba 10 enot rastnega hormona in naslednje kosilo povzroči dvig ravni sladkorja na 9 mol / l. To je velika koncentracija za trebušno slinavko, zato potrebuje nujno pomoč. Vzeti morate 9 ie insulina (5 + 4).
Vprašate, kako poznate krvni sladkor?
tako enostavno kot luščenje hrušk, morate kupiti posebno napravo - glukometer (na sliki zgoraj). Naprava bo v 10 sekundah dala pravilen rezultat z analizo le kapljice krvi. Nanese se na poseben sprejemnik. Vsi diabetiki nosijo to napravo s seboj, da natančno določijo zahtevani odmerek insulina.
Če se odločite za GR, boste morali porabiti denar za to napravo. Za trening boste morali vzeti merilnik in izslediti vzorec dviga sladkorja. Tako lahko nadzirate svoje telo in pomagate trebušni slinavki ob pravem času.
Diabetikom vadba ni priporočljiva. Obstajajo primeri, ko se je diabetik zaradi močnega padca krvnega sladkorja prisilil v občino. Trening moči je zanesljiv način za znižanje sladkorja in izgubo maščobe.
Kako injicirati insulin in telovaditi za diabetike
Inzulin se injicira v telo z injekcijo v zgornji ali spodnji del telesa. Če je potreben hiter učinek, se zdravilo injicira v roke ali trebuh. Insulin počasi vstopa v telo skozi noge in zadnjico. Za športnike, ki jemljejo rastni hormon, je najbolje, da imajo injekcije v trebuhu.
Zapomnite si enkrat za vselej - vadba znižuje krvni sladkor. Zato, če ste sladkorni bolnik, ki ne more brez stresa v telovadnici, potem se založite s hitrimi ogljikovimi hidrati. V nahrbtniku morate vedno imeti palice in posebne pijače. Dodatne vaje izvajajte postopoma in hkrati nadzirajte vsebnost sladkorja. Sladkor merimo z glukometrom pred, po in celo med vadbo. Če čutite slabost ali slabost, takoj povečajte sladkor.
Telovadbo je najbolje narediti čez dan. Zvečer so obremenitve z električno energijo težje. Steroidi so prepovedani za diabetike. V praksi se te prepovedi ne upoštevajo. Če tudi vi ne želite poslušati mnenja strokovnjakov, ga vsaj vzemite postopoma in spremljajte padce sladkorja.
In še naprej! Danes trg športne prehrane ponuja veliko ponarejenih zdravil. Strinjam se, nihče ne želi izplačati velike količine denarja za lutko. Na srečo je z rastnim hormonom vse preprosto. Po jemanju zdravila kupite merilnik in izmerite krvni sladkor. Vseeno se bo dvignilo. Če se to ni zgodilo, ste, žal, naleteli na ponaredka. Bolje je, da to zdravilo takoj pošljete v koš za smeti. Pri športu ne gre le za vztrajnost in moč volje. Mnoga sodobna zdravila zahtevajo razumevanje procesa vpliva na telo. Vsak nima le pozitivnih vidikov, ampak tudi negativne. Pameten pristop vam bo omogočil doseganje želenega rezultata, hkrati pa ne boste škodovali zdravju. Ne pozabite razmišljati in srečni boste!
Oglejte si video z Denisom Borisovim o sladkorni bolezni in rastnem hormonu:
