Ugotovite, kako lahko pomarančno olje pomaga pri boju proti pomarančni lupini, kako deluje in nekaj zdravih receptov. Vsebina članka:
- Kakšne so prednosti pomarančnega olja
- Kako se pomarančno olje znebi celulita?
- Oranžne oljne kopeli proti celulitu
- Anticelulitna masaža z pomarančnim oljem
- Obloga - boj proti celulitu
- Krema proti celulitu
Na predvečer poletja se intenzivneje pripravljamo na sezono na plaži. Številne diete, vadba in druge metode. Kaj storiti s celulitom? Pomarančno olje bo pomagalo pri soočanju s to težavo, saj je enako učinkovito kot emulzija granatnega jabolka Hendel's Garden za strij.
Kakšne so prednosti pomarančnega olja
- Stimulacija presnove.
- Odstranjevanje produktov razpadanja in toksinov iz telesa.
- Pospešitev in izboljšanje krvnega obtoka v koži.
- Obnova zgornje plasti povrhnjice (stratum corneum).
- Spodbuja proizvodnjo endorfinov.
- Obnova tona in aktivnosti.
- Pospešitev razgradnje maščob.
- Kapilarno omrežje je normalizirano.
- Izboljšano razpoloženje.
Na splošno učinka oranžnega olja ni mogoče preceniti. Poveča se imuniteta, to je odlično preprečevanje izsušitve kože, olje pa pomaga najti tudi enakomerno, lepo porjavelost.
Najpomembneje je, da ne pozabite, da olje poveča učinek sonca na kožo, zato ga po uporabi, pred odhodom ven, uporabite kremo za zaščito pred soncem.
Preveč občutljiva koža se lahko na čisto oranžno olje odzove z draženjem in povečano občutljivostjo na svetlobo. Zato na kožo ne nanašajte nerazredčenega olja. Marelično ali breskovo olje se uporablja kot osnova.
Kako se pomarančno olje znebi celulita?
- Zaradi pospeševanja presnove in izboljšanja razpoloženja zaradi proizvodnje endorfinov.
- Pretok limfe in pretok krvi se pospešuje, zato se kapilarni sistem, ki se nahaja globoko v koži, normalizira.
- Maščobe v celicah se razgradijo, ker se stimulira lipoliza, zaradi česar se aktivirajo procesi izločanja.
- Koža postane elastična, izravnana, ker se povrhnjica obnovi.
- Posledično se zmanjša celulit.
Z uporabo pomarančnega olja za celulit morate razumeti, da vam nobena metoda odstranjevanja pomarančne lupine ne bo pomagala, če boste vsak dan jedli živila, ki vodijo v nastanek slednje. Zato najprej spremenite prehrano, v kateri ne bo maščobnih, močnih in sladkih živil.
Prav tako ne nanašajte pomarančnega olja na obraz, če se ne želite naknadno boriti s problemom intenzivne rasti dlak na obrazu. Poleg spodbujanja rasti las lahko huda uporaba olja v nekaterih primerih povzroči tudi hiperpigmentacijo.
Oranžne oljne kopeli proti celulitu
Noro prijetna metoda, ki bo pomagala ne le odstraniti izbokline celulita, ampak tudi izboljšati razpoloženje, se sprostiti in napolniti z energijo. V vodo nalijte kopel z mehurčki, nato dodajte deset kapljic olja. V povprečju kopanje v takšni vodi stane približno 20 minut. Na območjih kopičenja maščob boste morda začutili rahlo pekoč občutek, vaše telo pa se bo tudi parilo in postalo mehko. To je zelo učinkovita metoda za odpiranje por, razgradnjo in odstranjevanje maščob iz telesa. Skozi mesec se naredite 15 kopeli.
Samo kopel vas ne more znebiti celulita. To je pripravljalno obdobje za anticelulitno masažo ali uporabo anticelulitnih krem. In v kompleksu po skupnih posegih boste začutili, kako se vaše telo preoblikuje.
Anticelulitna masaža z pomarančnim oljem
Lahko se masirate ali vprašate koga drugega, saj to sploh ni težko. Masirati in drgniti je treba problematična področja telesa. Uporabite nekaj kapljic pomarančnega olja, vendar ne veliko. Ko masirate, boste morda začutili pekoč občutek, to bo signal, da se vaše telo odziva in se bori s težavo. Masaža traja približno 20 minut. Uporabite lahko dodatna orodja (rokavice, opremo za vadbo in drugo).
Obstaja tudi naslednji učinkovit recept za masažo. Zmešati morate tri kapljice olja (po možnosti brina in limone), po dve kapljici - pomarančo in sivko, pri tem pa ne pozabite dodati medu. Po tem začnite z masažo, ki ne traja več kot 7 minut.
Obloga - boj proti celulitu
Za zavijanje potrebujete belo glino (4 žlice) in pomarančno olje (6-8 kapljic). Po nanosu se morate zaviti s folijo za živila in tudi preživeti približno eno uro pod odejo. Sperite s toplo vodo. Namesto gline lahko uporabite med ali kavno usedlino, znane so tudi po svojih učinkovinah. Obloga spodbuja hitro izgorevanje maščobe in njeno sproščanje iz kože, po svojem učinku spominja na parno sobo. Po tečaju oblog (10 -krat na dan) koža postane čvrsta in gladka.
Krema proti celulitu
Če se odločite, da se znebite pomarančne lupine neprijetnega videza, morate poleg zgornjih postopkov uporabiti kremo proti celulitu (preberite pregled Cellulax). V dnevno kremo dodajte nekaj kapljic pomarančnega olja in vmasirajte v telo.
Če porabite približno mesec ali dva za kopeli, obloge in masažo, ne boste le videti odlično, ampak tudi pozabili na celulit. Držite se tudi zdrave prehrane in pozabite na slabe navade.
Video o receptu za domačo oblogo proti celulitu iz gline in pomarančnega olja:
