Ugotovite, katera podjetja za beljakovine obstajajo, ki glede kakovosti proizvajajo proteine KSB in kazein, nič slabše od drage športne prehrane. Danes bomo govorili o koristih in povratnih informacijah športnikov o beljakovinah viperja. To vrsto športne hrane proizvaja podjetje Tekhmolprom v ukrajinskem mestu Gadyach. Podjetje je obvladalo proizvodnjo več vrst beljakovinskih mešanic sirotke in micelarnega kazeina. Upoštevajte, da so bili mnogi športniki sprva zelo skeptični glede tega izdelka, zdaj pa boste iz tega članka izvedeli, kako je s tem. Upoštevajte tudi, da se beljakovinske mešanice sirotke imenujejo KSB.
Lastnosti in uporaba beljakovin KSB 70
Povedati je treba, da proizvajalec beljakovine viper zelo laskavo govori o lastnostih svojega izdelka, kar je povsem razumljivo. Prvič, od podobnih izdelkov konkurentov se KSB 70 odlikuje po izjemno nizkih stroških. Kilogram izdelka stane le 600 rubljev. Cenejših beljakovin verjetno ne boste našli.
Hkrati proizvajalec ne uporablja nobenih aromatičnih dodatkov, zato ima izdelek preprost mlečni okus. Po navedbah proizvajalca KSB 70 ima njihov izdelek naslednje lastnosti:
- Ravnotežje holesterola se normalizira.
- Izboljša se delovanje imunskega sistema.
- Pospešuje se proces hipertrofije mišičnega tkiva.
- Ima protikatabolne lastnosti.
- Spodbuja rast fizičnih parametrov.
- Hitrost regenerativnih procesov se povečuje.
- To je odlično orodje za boj proti pretreniranosti.
Velikost ene porcije dodatka je 40 gramov. Vsebuje 28 gramov beljakovinskih spojin in 7 gramov ogljikovih hidratov, energijska vrednost pa je 132 kalorij. Ogljikove hidrate v izdelku predstavlja laktoza, proizvajalec pa o prisotnosti maščob molči. Glede na označevanje bi morali dodatki v njegovi sestavi vsebovati 70 odstotkov beljakovinskih spojin, vendar nekateri športniki izrazijo drugačno številko - 50%. To lahko potrdite na specializiranih forumih.
Po priporočilu proizvajalca je treba dodatek vzeti dva ali trikrat čez dan, da dobimo dobre rezultate. Če imate načrtovano lekcijo, je treba to narediti enkrat takoj po zaključku usposabljanja in drugo - glede na situacijo. Ob prostih dnevih lahko delo uživate med odmori med polnimi obroki.
Ker v KSB 70 ni aromatičnih dodatkov, lahko uporabite med, marmelado, suho sadje itd. Za pripravo koktajla morate eno porcijo razredčiti v 300 litrih tekočine. Upoštevajte, da se dodatek ne more pohvaliti z visoko topnostjo, zato je za mešanje prahu najbolje uporabiti stresalnik.
Za povečanje učinkovitosti izdelka je treba KSB 70 jemati v kombinaciji s kreatinom, mikrohranili, amini iz skupine BCAA itd. če vaše telo ne sprejema laktoze, se morate vzdržati uporabe beljakovin viper, saj je v izdelku mlečni sladkor. Ko govorimo o značilnostih beljakovin slabih fantov in ocenah športnikov, je treba omeniti ne preveč laskava mnenja graditeljev glede čistosti dodatka. Včasih celo govorijo o prisotnosti majhnih grudic umazanije v izdelku, čeprav je v to precej težko verjeti. Na splošno športniki govorijo o izdelku kot beljakovini nekoliko pod povprečjem.
Lastnosti in uporaba KSB 65
Ta izdelek podjetja Tekhmolprom vsebuje 65 odstotkov beljakovinskih spojin. Dodatek je narejen na sodobni opremi iz visoko kakovostnih sestavin. Zadostno kakovost beljakovin lahko potrdimo z državnimi certifikati o skladnosti. Poleg tega je treba povedati, da se pri proizvodnji vseh izdelkov Tekhmolprom uporabljajo samo domače komponente. Za to je podjetje v bližini mesta zgradilo lastno surovinsko bazo.
To je nedvomno pozitivno dejstvo, saj ima proizvajalec možnost nadzirati celoten tehnološki proces od vsega začetka. Podjetje ima tudi lastne laboratorije, v katerih se ne izvaja samo kontrola kakovosti izdelkov, temveč se ustvarjajo tudi novi dodatki. To lahko kaže tudi na dobro kakovost celotne serije beljakovin KSB.
Ker ima proizvajalec lastno surovinsko bazo, lahko uporablja samo sveže mleko, ki vsebuje največjo količino vseh hranil. To omogoča doseganje visoke kakovosti končnega izdelka. Proizvajalec trdi, da lahko KSB 65 pospeši rast mišičnega tkiva, učinkovito zavira katabolne reakcije in prisotnost lastnosti izgorevanja maščob.
Upoštevajte, da je izdelek izdelan z aromatičnimi dodatki in brez njih. Zaradi tega dejstva bo vsak športnik lahko sam izbral okus KSB 65. Nekaj besed je mogoče reči o sestavi izdelka. Velikost ene porcije KSB 65 je 40 gramov. Vsebuje 26 gramov beljakovinskih spojin, 8,8 gramov ogljikovih hidratov in dokaj nizko vsebnost maščob 0,68 grama.
Kot pri vsaki mešanici beljakovin morate eno porcijo raztopiti v kozarcu tekočine. Čez dan, odvisno od posebne situacije, lahko zaužijete od enega do treh obrokov dodatka.
Lastnosti in uporaba micelarnega kazeina KMB 65
Kot ste že razumeli, se je micelarni kazein, ki ga proizvaja Tekhmolprom, imenoval KMB. Trenutno se proizvaja le izdelek, ki vsebuje 65 odstotkov beljakovinskih spojin. Lahko se odločite tudi za aromatiziran ali naraven okus mleka.
Ta dodatek je izdelan z nizkotemperaturno ultrafiltracijo, ki omogoča visoko stopnjo čiščenja končnega izdelka. Proizvodna tehnologija vam omogoča, da ohranite vsa hranila, biološka vrednost dodatka pa ostaja na visoki ravni v primerjavi s cenejšimi vrstami kazeina.
Kot verjetno veste, je glavna razlika med beljakovinskimi spojinami kazeina in sirotke hitrost absorpcije v telesu. Sirotkine beljakovine v prebavnem sistemu se čim prej razgradijo v amine, zato je tovrstne dodatke priporočljivo uporabljati pred ali po treningu.
Kazein je drugačen in trenutno ne bo tako učinkovit. Kazein je sposoben telesu zagotoviti amine za nekaj ur. Poleg tega lahko vzbudi občutek sitosti. Tako je optimalen čas za jemanje KMB 65 večer pred spanjem ali v tistih trenutkih, ko dolgo ne boste mogli jesti. To bo zaviralo katabolične procese in zaščitilo mišično tkivo pred uničenjem.
Hkrati lahko kazein vzamete po treningu. Vendar pa za razliko od beljakovinskih spojin sirotke nima anaboličnega učinka. Če lahko sirotkine beljakovine po treningu aktivirajo regenerativne procese v mišičnih tkivih, bo kazein zaradi svoje sposobnosti, da telesu dlje časa dobavlja amine, podpiral regenerativne procese. Tudi kazein je lahko zelo koristen pri hujšanju. V tem času športniki uporabljajo posebne prehranske programe, ki imajo nizko energijsko vrednost. To lahko povzroči aktiviranje katabolnih procesov. Z uživanjem kazeina jih lahko zatrete. Hkrati ima izdelek nizko vsebnost kalorij in vam pri uvajanju v prehrano ne bo težko ohraniti potrebnega vnosa kalorij za boj proti maščobam.
Če govorimo o prednostih KMB 65, je tukaj nekaj glavnih:
- Ima dolgo obdobje absorpcije, kar mu omogoča dolgotrajno dovajanje aminov v telo.
- Vsebuje vse pomembne aminokislinske spojine.
- Visoka vsebnost beljakovinskih spojin.
- Pospešuje regenerativne procese v mišičnih tkivih.
- Izdelano iz visoko kakovostnih komponent.
O času najučinkovitejše uporabe kazeina smo že govorili, vendar ga bomo ponovili - pred spanjem in med dolgimi odmori pri vnosu hrane. Za pripravo koktajla morate del izdelka raztopiti v kozarcu tekočine. Odvisno od situacije je treba čez dan zaužiti eno do dve porciji.
O rezultatih beljakovinskega testa Gadyach:
