Kako narediti parno kopel za obraz

2024 Avtor: Arianna Cook | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 14:53

Prednosti in kontraindikacije parnih kopeli za obraz. Recepti za decoction in načini kuhanja. Parna kopel za obraz je kurativno in preventivno zdravljenje, ki bo pomagalo znebiti številnih kožnih težav. Hkrati na dermis deluje vroča para, ki odpira pore, kar prispeva k hitri absorpciji zdravilnih sestavin krem ali mask.

Koristne lastnosti parnih kopeli za kožo obraza

Parne kopeli niso prikazane samo osebam s problematično kožo, lahko izboljšajo krvni obtok, kar pozitivno vpliva na stanje povrhnjice.

Prednosti parnih kopeli za obraz:

• Pomaga v boju proti aknam … Notranji mozolj nastane, ko lasni mešiček blokirajo koščki kože in sebuma. Steam pomaga odpreti zamašene pore, kar olajša odstranjevanje gnoja in infiltracijo iz njih.
• Upočasnite staranje … Parne kopeli segrejejo kožo, kar izboljša prekrvavitev in aktivira sintezo elastina in kolagena. Zahvaljujoč temu je dermis videti elastičen, število gub se zmanjša.
• Odstranite komedone … Komedoni so ogrci, ki predstavljajo blokado foliklov s sebumom in umazanijo. Med postopkom se pore odprejo in iz njih se sprosti umazanija.
• Normalizirajte barvo kože … Med uporabo kopeli se koža segreje in izboljša krvni obtok. To izboljša presnovne procese v povrhnjici in pomaga obnoviti normalno polt. Sivina in rumenkast ten kože izginejo.
• Odstranite toksine … Med čiščenjem in nanašanjem mask sestavine teh sredstev ne pridejo vedno v globoke plasti povrhnjice. Parna kopel odpira pore za globoko razstrupljanje.

Kontraindikacije za uporabo parne kopeli za obraz

Kljub preprostosti, koristom in navidezni neškodljivosti lahko parne kopeli povzročijo širjenje obstoječe okužbe. Obstajajo tudi druge kontraindikacije za postopek.

Kontraindikacije za parne kopeli za kožo:

1. Couperose … Vaskularna mreža lahko postane bolj izrazita z izboljšano cirkulacijo, kar se zgodi med tem postopkom.
2. Gnojne akne … Če imate na koži ogromno ogrcev, napolnjenih z infiltratom, se ne smete zateči k manipulaciji. Ogrevanje naredi gnoj tanjši in bolj tekoč, kar dodatno širi okužbo po celem obrazu.
3. Hipertenzija … V primeru visokega krvnega tlaka je prepovedan vsak postopek z uporabo tople vode in zraka. Izzovejo pretok krvi v obraz in zvišajo krvni tlak.
4. Bronhialna astma … To je hiperaktivnost bronhijev, pri kateri alergen, prah ali majhne kapljice vroče vlage, ki pridejo v dihalne poti, povzročijo njihov krč. Med postopkom ima bolnik kašelj in zadušitev.

Recepti za parno kopel za kožo obraza

Obstaja veliko načinov za izvedbo postopka. Zelo pogosto se za pripravo zdravilnih sestavin uporabljajo zdravilna zelišča, soda bikarbona, eterična olja in parafin. Sestava kopalne tekočine je izbrana glede na težave s kožo.

Parne kopeli za čiščenje obraza

Parne kopeli se zelo pogosto uporabljajo za čiščenje obraza pred umazanijo in ogrci. Kapljice vroče vode odpirajo pore, kar olajša odstranjevanje umazanije. Če želite to narediti, se po postopku izvede čiščenje ali nanesejo čistilne maske.

Recepti za čiščenje povrhnjice v parni kopeli:

• Z rmanom … 2 žlici zelišča vlijemo v termos ali ponev in zalijemo z vrelo vodo. Posodo zaprite s pokrovom in po potrebi zavijte z brisačo. Pustite 15 minut in juho precedite. Tekočino nalijte v velik lonec in sedite nad njo. Pokrijte glavo z brisačo in vdihnite paro 5 minut.
• Z meto … Najbolje je, da uporabite sveže liste, če pa niso na voljo, bo zadostovala posušena lekarniška rastlina. Žlico surovin prelijemo s 500 ml vode in zavremo. Kuhajte 2 minuti. Izklopite toploto in odstranite usedline s filtriranjem. Držite obraz nad paro z brisačo nad glavo. Po 5 minutah nad paro lahko na kožo nanesete piling za kavo. Če želite to narediti, zmešajte kavno usedlino z medom in nanesite na obraz, masirajte 1 minuto.
• Peteršilj in vrvica … Šop peteršilja in žlico suhe strune prelijemo s 500 ml vrele vode. Pustite v zaprti posodi 120 minut. Odstranite pokrov in odstranite usedlino. Sedite čez ponev in na glavo položite kopalno brisačo, da zadrži paro na koži in se ne razprši ob straneh. Postopek traja 5 minut. Kamilica in zaporedje zmanjšujeta proizvodnjo sebuma in imata antiseptične in sušilne lastnosti.
• Z limono … Zavremo 700 ml vode in vanjo vlijemo 50 ml limoninega soka. Dodajte nekaj kapljic olja čajevca. Sedite na stol in sedite nad paro z brisačo nad glavo. Postopek izvajajte 5 minut. Po kopeli obrišite obraz s katerim koli pilingom. Odstranite preostalo umazanijo in sebum.

Parne kopeli za obraz proti aknam

Akne so pogosta težava med najstniki. V tem času se začne puberteta, za katero je značilno sproščanje velike količine hormonov v krvni obtok. Zaradi tega je delo žlez lojnic moteno. Pore se zamašijo in pojavijo se mozolji. Če se jih želite znebiti, ni dovolj, da uporabite maske in losjone. Odpreti je treba pore, za to pa morate vedeti, kako narediti parno kopel za obraz.

Recepti za parno kopel z aknami:

1. Kamilica s soljo … Na štedilniku segrejte 700 ml vode in vanjo dodajte 10 g suhih cvetov kamilice. Ponev pokrijemo s pokrovom in pustimo vreti 2 minuti. Odcedite in juho prelijte v veliko skledo. V tekočino vlijemo 20 g morske soli in mešamo z žlico, dokler se kristali ne raztopijo. Sedite nad posodo z raztopino z brisačo nad glavo. Sedite nad paro 3-7 minut. Po kopeli si lahko naredite piling s soljo, sodo bikarbono in milnico.
2. Soda … Ta recept se uporablja le, če imate mastno kožo, nagnjeno k aknam. V posodo z litrom vrele vode morate vliti 20 g sode bikarbone. Raztopino premešajte in sedite nad njo. Ne pozabite pokriti glave z brisačo, saj tako preprečite razprševanje pare na straneh, na obraz pa bo prišlo več vročih kapljic. Sedite nad paro 5 minut in nanesite masko iz kvasa. Zategnil vam bo pore. Za pripravo v skledo vlijemo 20 g kvasa in vlijemo 50 ml vode. Ko se pojavi pena, jo preprosto prenesite na obraz.
3. Kopriva … Ta rastlina je že dolgo znana po svojih čistilnih lastnostih. Za postopek vlijte 1000 ml vode v veliko ponev in dodajte 2 žlici listov koprive. Zavremo in pustimo pokrito neogrevano 5 minut. Ko se listi usedejo, odcedite tekočino in sedite nad ponev s to zdravilno raztopino. Pokrijte se s krpo in 7 minut vdihnite koprive.
4. Ognjič … V medicini se ognjič uporablja za zdravljenje gnojil in odprtih ran. Odlikujejo ga antiseptične lastnosti. Ta rastlina se uporablja tudi za zdravljenje aken. V kombinaciji s parnimi kopeli boste lahko hitro odstranili majhne izpuščaje ali posamezne abscese. Za pripravo kopeli prelijte 20 g cvetov ognjiča z vrelo vodo (potrebno je 750 ml) in pustite stati 20 minut pod pokrovom. Juho precedimo in ponovno segrejemo do vrenja. Sedite nad paro z brisačo nad glavo 3-5 minut. Uporabite kateri koli losjon.

Parne kopeli za ogrce na obrazu

Komedoni so pogosta težava ne le mladostnikov, ampak tudi odraslih. Pojav tako grdih madežev lahko povzroči preveč razširjene pore in velika količina izločenega sebuma. Odstraniti komedone je lahko precej težko, tudi z uporabo filmskih mask in posebnih ometov. V tem primeru se za obraz priporočajo parne kopeli.

Recepti za parno kopel Blackhead:

• Lipa … Za pripravo raztopine pest lipovega cveta prelijte z litrom vrele vode in kuhajte 2 minuti. Odstranite cvetove iz tekočine in jih prenesite v veliko skledo. Sedite nad paro 5 minut in lase pokrijte z brisačo. Sedite pred ogledalo in na nos, lica in brado nalepite trak. Odtrgajte obliž, vsebina por bo ostala na lepilni strani.
• Rowan … Vzemite peščico sadja in jih zmeljite v mlinčku za meso. Mešanico razporedite po gazi in iztisnite ves sok. Imeti morate 50 ml oranžne tekočine. Nalijte ga v liter vrele vode in sedite nad posodo. Pokrijte glavo z brisačo in sedite nad paro.
• Šentjanževka … V veliki ponvi skuhajte 20 gramov suhih sestavin. Voda potrebuje 1 liter. Juho pustite na ognju 2 minuti. Mešanico precedite in položite na mizo. Sedite in se pokrijte s odejo ali brisačo. Sedite nad paro 3 minute. Po postopku iztisnite vsebino por. Če jih želite zožiti, povrhnjico podrgnite z ledom iz čaja iz kamilice.
• Serum … V ponev nalijte liter sirotke iz kislega mleka in zavrite. Sedite nad kozarec tekočine z odejo nad glavo. Sedite nad paro 5 minut. Vzemite si čas za brisanje obraza. Nanesite nekaj ovsenih kosmičev in očistite najbolj problematična področja. Operite kožo in jo podrgnite s tonerjem.
• Oljna mešanica … V ponev vlijemo 1200 ml vode in zavremo. V vrelo tekočino dodajte 1 ml mandljevega olja in nekaj kapljic olja pomaranče in poprove mete. Sedite nad ponev in 5 minut vdihnite paro, ne pozabite pokriti las s krpo. Obraz obrišite z ledom in nato obdelajte s tonikom.

Parne kopeli za kožo obraza iz gub

Tudi parne kopeli se ne bi smele odreči starejšim ženskam. Ob pravilni uporabi lahko kožo naredijo mlajšo in jo tonizirajo. Za odstranitev ohlapnosti in glajenje gub je priporočljivo po parnih kopelih masirati z rastlinskimi in eteričnimi olji.

Recepti za parno kopel proti gubam:

1. Z vrtnico … V veliko ponev nalijte liter vode in pest cvetnih listov vrtnice. Dodajte nekaj kapljic rožmarinovega olja. Sedite nad paro 7 minut. Po postopku si obraz obrišite z brisačo in nanesite mešanico olivnega olja in ekstrakta melise. S prsti potegnite vzdolž masažnih linij, pri čemer se izognite pretiranemu raztezanju kože. S konicami prstov se dotaknite območja nazolabialnega trikotnika.
2. Z brinom … V kovinsko posodo nalijte peščico brinovih iglic in nalijte liter vrele vode. Postavimo na ogenj in dušimo 5 minut. Odcedite tekočino v drugo posodo in sedite nad njo. Potrebno je, da para pride na obraz. Morate sedeti 5 minut nad ponev. Nato na obraz nanesite kremo ali masko proti staranju.
3. Z oranžno … Vzemite eno pomarančo in jo skupaj s kožo narežite na majhne rezine. V ponev vlijemo pomarančo in vlijemo 1000 ml vode. Postavimo na ogenj in dušimo 2 minuti. Pomarančo zavrzite v cedilu in ves sok stisnite v juho. Sedite čez ponev in lase pokrijte z rjuho. Postopek traja 5 minut. Po kopeli kože ne raztezajte in ne obrišite. Preostalo vlago samo obrišite s tkivi.
4. Z alojo … Olupite tri liste aloe. Meso zmeljemo v mešalniku in ga vlijemo v liter vrele vode. Mešajte z žlico in sedite nad tekočino, ki se kuha na pari. Postopek traja 5 minut. Pokrijte se z odejo, da se para ne razprši. Po manipulaciji si obraz obrišite s kocko ledu in masirajte.

Kako pravilno narediti parno kopel

Parna kopel je preprost in cenovno ugoden postopek, ki ne zahteva določenega znanja in spretnosti. Obstajajo pa pravila, ki jih boste upoštevali in s katerimi boste učinkovitejši.

Pravila parne kopeli:

• Pred postopkom je vredno odstraniti ostanke kozmetike in umazanijo z obraza. Priporočljivo je, da pod oči nanesete mastno kremo. Koža je na tem področju zelo suha in para jo lahko poškoduje.
• Obraza ne postavljajte preveč blizu vrele vode, saj boste tako zmanjšali tveganje opeklin. Za postopek je dovoljeno uporabiti parni inhalator. Tako bo manipulacija varnejša.
• Za postopek je priporočljivo uporabiti emajlirane sklede in lončke. Ne morete narediti pladnjev in kuhati juh v aluminijastih posodah. Juhe in tekočine ne vlivajte v plastične posode.
• Da preprečite razprševanje pare po prostoru in večjo količino tja, pokrijte glavo z brisačo in njene robove povežite z ročaji posode.
• Za ženske s suho kožo je treba postopek izvajati največ enkrat na 14 dni. Lepši spol z mastnim dermisom se lahko enkrat na teden zateče k manipulaciji. Ženske z gubami naj se namakajo enkrat na mesec.

Kako narediti parno kopel za kožo obraza - poglejte video:

Parne kopeli za obraz doma so dodatni postopki, ki naredijo maske učinkovitejše. Poleg tega se s takšnimi manipulacijami odprejo in očistijo pore.