V tem članku boste izvedeli, kako lahko z morsko soljo okrepite nohtne plošče, ozdravite nastalo glivico ali povečate rast nohtov. Že v starih časih so ljudje skrbeli za svoje roke, z morsko soljo so zdravili in krepili nohte. In zdaj te darove narave aktivno uporabljajo strokovnjaki kozmetičnih salonov in dekleta doma.
Uporaba soli za zdravljenje nohtov
Videz nohtnih plošč je v veliki meri odvisen od redne in pravilne nege zanje, pa tudi od zdravja samega telesa. Menijo, da je nemogoče popolnoma urediti nohte, če pride do okvar pri delu notranjih organov, vendar še vedno obstajajo metode, ki lahko naredijo roke bolj negovane in pripravljene na vplive okolja.
Organizmom ljudi, ki živijo na srednjem pasu, pogosto primanjkuje potrebne količine fluorida, joda in drugih elementov v sledovih, ki jih najdemo v morskih sadežih. Zaradi takšnega pomanjkanja uporabnih elementov nohti morda ne bodo videti tako, kot bi si želeli. Morska sol se odlično spopade s tem problemom.
Koristne lastnosti morske soli
Morsko sol tradicionalni zdravilci zelo pogosto uporabljajo kot aktivno sestavino v zdravilih za zdravljenje različnih bolezni. Če je namizna sol 100% natrijev klorid, je morska sol znana po edinstveni uravnoteženi sestavi skoraj polovice elementov periodnega sistema, ki ne potrebuje dodatne obogatitve. Vsaka komponenta sodeluje v enem ali drugem procesu vzdrževanja življenja organizma.
Belo zlato se kopa že več kot 4000 let. Pravijo, da so se prvi v tem poklicu pokazali prebivalci vzhodne Azije in Sredozemlja. Zahvaljujoč njihovemu delu je človeštvo prejelo dragocen material, ki se zdaj uporablja v kulinariki, kozmetologiji, v industrijskih podjetjih pri proizvodnji kavstične sode in klora. Pred mnogimi leti so odkrili lastnosti morskih sadežev, da izboljšajo krvni obtok in elastičnost kože, pospešijo procese regeneracije celic in zmanjšajo resnost bolečine in vnetja. Zdravljenje z mineralnimi vodami blagodejno vpliva na vegetativni sistem, z rednimi postopki s soljo lahko premagate edeme, išias, zaprtje, hipertenzijo, sinusitis, artrozo, artritis, konjunktivitis, drisko, mastopatijo in druge bolezni.
Dokazano je, da belo zlato pomaga znižati krvni tlak, se bori proti kožnim boleznim, debelosti, uporablja se za aktiviranje prebave, zdravljenje astme, preprečuje kopičenje toksinov, blagodejno vpliva na živčni sistem, vzdržuje optimalen krvni sladkor in normalizira spanje.
Morska sol vsebuje več kot 80 elementov v sledovih, potrebnih za zdravje, med njimi velja omeniti:
- Magnezij - preprečuje staranje in je bistvenega pomena za normalno delovanje mišic, celic in živčnega tkiva.
- Mangan - pomaga drugim koristnim snovem pri izgradnji kosti, sodeluje pri krepitvi imunskega sistema.
- Natrij in kalij - sodelujejo v procesih čiščenja celic, so koristne za obtočni sistem.
- baker - preprečuje razvoj anemije, aktivno sodeluje v procesih rasti in razvoja tkiv in celic.
- Kalcij - je potreben za preprečevanje okužb in za nastanek celičnih membran.
- Cink - je del encimov, ki zagotavljajo sintezo beljakovin, izboljšanje spomina, absorpcijo ogljikovih hidratov in maščob.
- Klor - ustvarja ugodno okolje za nastanek želodčnega soka.
- Železo - potreben je za tvorbo hemoglobina in moiglobina, spodbuja gibanje kisika v telesu, izboljšuje stanje nohtov, las, kože.
- Silicij - vpliva na procese krepitve tkiva in spodbuja vaskularno elastičnost.
- Jod - bistven element za sintezo ščitničnih hormonov.
- Brom - uravnava reproduktivni cikel, dobro vpliva na živčni sistem in ščitnico.
- Selen - ščiti telo pred prezgodnjim staranjem in rakom.
Treba je opozoriti, da sta sestava in uporaba soli v veliki meri odvisni od kraja njene proizvodnje. Najdragocenejši zaklad velja za sol iz Mrtvega morja, ki se nahaja v Izraelu.
Mineralno sol lahko redno uporabljamo v hrani kot vitaminsko -mineralni kompleks in jo lahko uporabimo kot sestavino v olupkih in grmičevju. Toda ta komponenta je še posebej priljubljena pri uporabi solnih kopeli za roke in za celo telo. Z dodatkom belega zlata je navadna voda nasičena s koristnimi lastnostmi, ki blagodejno vplivajo na stanje nohtnih plošč in kože, ki je očiščena pred odmrlimi celicami, toksini in nečistočami. Koža postane bolj gladka in prožna. Morsko sol lahko uporabite za izboljšanje stanja las, za odpravo aken in celulita. Uporaba teh zrnc, ki vsebujejo fluor, jod in druge mikroelemente za kopeli, bo v enem tednu prinesla opazen rezultat: nohti bodo postali veliko močnejši, glivične lezije pa bodo upočasnile rast. Morska sol lajša vnetja okoli nohtnih plošč in se lahko uporablja kot zdravilo za onihomikozo nohtov.
Morska sol za krepitev nohtov
Oslabljene nohtne plošče so vidne takoj, razen če so seveda prekrite s plastjo laka. Hitro se razgradijo, luščijo in počasi rastejo. V tem primeru se nekatere ženske za pomoč obrnejo na strokovnjake, druge pa raje okrepijo nohte z uporabo preverjenih metod z uporabo morske soli.
Hranljivo kopel lahko naredite pred manikuro kot pripravljalni postopek ali kot samostojno terapijo. Morske soli ni tako težko "dobiti", dovolj je pogledati v lekarno ali trgovino s kozmetiko. Obstaja tudi možnost naročanja "belih kristalov" na internetu.
Mimogrede, če imate krhke nohte, ne pozabite premisliti o svoji prehrani, morda vašemu telesu primanjkuje nekaterih elementov. Vitamin A lahko dopolnimo z jetri, korenjem, paradižnikom, oljem in svežimi zelišči. Pomaga pri krepitvi nohtov in vitamina B, koncentriran je tudi v rumenjaku, zelju in kaljenih pšeničnih zrnih. Morske alge in špinača so bogati z jodom, ki blagodejno vpliva tudi na nohtno ploščo. Ne pozabite na mlečne izdelke, vire kalcija in zelenjavo, ki naredi nohte trdnejše in bolj elastične. Za nastanek nohta je potrebno žveplo, ki ga vsebujejo kumare, zelje in čebula, za obliko in strukturo nohtne plošče pa bo potrebno železo, velika količina tega elementa je koncentrirana v jabolkih. Zanimivo je, da je veliko navedenih elementov v sledovih pravkar vključenih v sestavo morske soli.
Zgornja plast konice je najstarejša plast nohtne plošče, ki morda ne bo zrasla skupaj z novimi plastmi, zato se lušči. Na stanje nohtov vplivajo naslednji negativni zunanji dejavniki:
- Delovanje kemikalij v odstranjevalcu laka za nohte in različnih detergentih. Pri pomivanju posode ali čiščenju uporabljajte izdelke brez acetona in nosite rokavice. Ne pozabite redno uporabljati kreme za roke.
- Nepravilna obdelava nohtne plošče. Čim manj uporabite kovinsko pilico za nohte in izberite orodje z mehkejšo obdelavo.
- Dolgotrajna izpostavljenost vlažnemu okolju.
Če se soočate s problemom delaminacije nohtov, ne smete jesti, da bi nekako zlepili plasti, bolje je odrezati oslabljene konice in poskusiti preprečiti, da bi se situacija ponovila. Močni nohti so manj dovzetni za luščenje, zato jih okrepite s posebnim lakom ali kopeli z uporabo iste morske soli. Ne pozabite na pravilno prehrano.
Morska sol za pospešitev rasti nohtov
Nekaterim nohti rastejo počasi, drugim hitro. Če nenadoma opazite opazno zaviranje rasti nohtnih plošč in vam to ni všeč, ne smete takoj teči v lekarno po kalcij, da bi nekako vplivali na trenutno težavo. Razlog se morda sploh ne skriva v pomanjkanju kalcija, lahko pa je povezan s prehrano, starostjo in celo podnebjem.
Hitrost rasti platine za nohte se giblje od 0,1 do 0,12 mm na dan. Te stopnje se zmanjšajo, ko oseba dopolni 20 let. Poleg tega nohti nežnega spola rastejo počasneje kot moški. Kazalniki se povečujejo med nosečnostjo lastnika, pa tudi ko gre za rast na dolgih prstih. Ne smemo pozabiti, da nohti pozimi rastejo počasneje kot poleti, ko prejmejo zadostno količino vitamina D, telo pa druge vitamine iz zelenjave in sadja. Poskusite jesti več hrane z vitaminom B (zelje, kaljeno zrnje pšenice, rumenjak), ki omogoča, da se beljakovine bolje absorbirajo v telesu, kar pospeši rast ne le nohtov, ampak tudi las.
Poleg notranjih dejavnikov, ki vplivajo na rast nohtnih plošč, obstajajo tudi zunanji. Tako veliko žensk naredi različne kopeli, tudi z dodatkom soli iz Mrtvega morja, zato ognjiči rastejo hitreje in postajajo močnejši.
Bela zlata za domačo uporabo
Morska sol je zakladnica številnih koristnih elementov, ki pomagajo obvladati tudi glive. Za take namene je bolje uporabiti sivo sol, ki jo delci alg, ki imajo antioksidativne lastnosti, omilijo. Barva soli nastane kot posledica interakcije lokalne zemlje in mikroflore. Zanimivo je, da je havajska sol v rdeči ali črni barvi.
V trgovinah lahko najdete "kristale" različnih odtenkov, vendar je bolje, da se ne odločite za izdelek s svetlimi barvami in ostrega vonja. Bodite pozorni na embalažo blaga, zrnca bi se morala relativno prosto gibati, sicer so preprosto že vlažna. Za domače postopke raje izberite grobo ali srednje veliko sol kot fino kristalinično sol. Ne pozabite, da čista morska sol in kopalna sol nista ista stvar.
Za shranjevanje soli je bolje uporabiti posode, ki so tesno in varno zaprte. Pakiranja morskih zrnc ne smete odlagati na polico v kopalnici, saj bo izdelek hitro absorbiral vlago in vzel grudice. Če opazite, da je sol že absorbirala vlago, na dno posode položite nekaj žlic riža.
Kako pogosto lahko naredite solne kopeli?
Kako pogosto uporabljate solne kopeli, je odvisno od ciljev, ki jih želite doseči. Če je noht okužen z glivicami, ga lahko 10 dni zdravimo z morsko soljo. Če se odločite le povečati rast ognjiča ali jih okrepiti, je dovolj, da postopek opravite večkrat na teden. Nekatere ženske naredijo solne kopeli za nohte vsak dan 10 dni, nato pa si vzamejo odmor vsaj mesec dni.
Enkratni postopek se ne bo mogel spopasti z nalogo, ki ste jo postavili pred njo. Z redno nego nohtov boste opazili, kako nohtne plošče začnejo hitreje rasti in napake nadomeščajo z zdravim tkivom.
Če se odločite, da zrnca ne uporabite le za krepitev nohtov, ampak tudi za čiščenje obraza kot piling ali masko, obvezno preberite kontraindikacije. Zato ni priporočljivo izvajati takšnih postopkov za osebe s svetlobe občutljivo kožo, z rozaceo, luskavico, nevrodermatitisom, alergijami, ekcemom.
Recepti za domačo solno kopel
Za pripravo kopeli za nohte je potrebno le nekaj sestavin. Najenostavnejši recept vključuje uporabo samo vode in soli. Za bolj izrazit učinek lahko dodate eterična olja, limonin sok, kis in druge sestavine. Za vašo pozornost vam ponujamo naslednje preproste recepte:
- Za krepitev nohtov roke, razredčite 1 žlico v kozarcu tople vode. žlico čudežnih zrnc. Po želji dodajte nekaj kapljic eteričnih olj bergamotke, limone, sandalovine, bora, kadila, pačulija ali ylang-ylanga. Prav ta olja lahko ognjiče okrepijo. Roke držite v kadi, dokler se voda ne ohladi.
- Za preprečevanje in zdravljenje razpokanih nohtov bo ustrezala kombinacija soli in sode bikarbone. Sestavine, razredčene v enakih delih, razredčite v kozarcu tople vode in vanjo potopite roke. Po pol ure lahko postopek zaključite in nanesete hranljivo kremo.
- Za pospešitev rasti nohtov segrejte 125 ml mleka in v njem razredčite 2 žlički morske soli, 3 žlice. žlice medu, 1 čajna žlička limoninega soka in enako količino jabolk. Trajanje postopka, ki se lahko večkrat ponovi, s ponovnim segrevanjem pripravljenega izdelka, je 20 minut. Naredite to dvakrat na teden, da vidite rezultate.
- Za krepitev in beljenje nohtov v slano vodo dodajte dobesedno 0,5 čajne žličke sveže stisnjene limone. Kopeli s citrusovo soljo imajo dobre belilne lastnosti.
- Za izboljšanje stanja nohtnih plošč raztopite noge v dveh litrih tople vode 2 žlici. žlice morske soli, dodajte nekaj kapljic eteričnega olja limone. Po 15 minutah si sperite noge, jih obrišite z brisačo in obrišite s hranilno kremo.
- Za zdravljenje glivic na noge v dveh litrih tople vode zmešajte 2 žlici. žlice zrnc in nekaj (dobesedno 4-5) kapljic eteričnega olja čajevca, sivke ali kamilice. Po 20 minutah sperite noge, jih posušite z brisačo in uporabite antiseptično kremo. To terapijo izvajajte 2 -krat na dan 10 dni.
- Z delaminacijo nohtov lahko ročaj kopel 50 ml segrete vode, 1 žlica. žlice soli, 50 g pomarančnega soka in 4 kapljice joda. Po 10 minutah ne pozabite obrisati rok in jih namazati s kremo. Jod ima odličen baktericidni učinek.
- Če želite naredite nohtno ploščo bolj gladko, segrejte 125 ml rastlinskega olja in dodajte 2 žlici. žlice soli iz Mrtvega morja. Konice prstov potopite v pripravljeno mešanico 20 minut, nato si nadenite bombažne rokavice in se v njih sprehodite približno 2 uri.
Prisotnost celo zelo majhnih ran na rokah ali nogah bi vas morala opozoriti na preventivni ali terapevtski postopek za nego nohtov s soljo. Nekaj časa ne uporabljajte kopeli, da zrnca ne dražijo kože. Abrazivni delci lahko odstranijo zgornjo plast nohtov in porušijo njeno strukturo, zato počakajte, da se morska sol raztopi v vodi in jo obogati s svojimi koristnimi lastnostmi. Če se odločite, da v slano vodo dodate druge sestavine, preverite, ali ste nanje alergični.
Strokovnjaki za salonsko manikuro pogosto uporabljajo tudi morsko sol kot sestavino za krepitev in pospešitev rasti nohtov, vendar so takšne terapije za profesionalca veliko dražje kot doma.
Video priporočila, kako pravilno narediti kopeli za nohte z morsko soljo:
[media =
