Tribulus je zeliščni pripravek, ki se uporablja med tečaji AAS za povečanje sinteze. Ugotovite, kako prepoznati pravega Tribulusa za bodybuilding. Zdravila na osnovi Tribulusa se proizvajajo že dolgo. Proizvajajo jih tako farmacevtska podjetja, ki proizvajajo zdravila, kot proizvajalci športnih dodatkov. Danes bomo poskušali ugotoviti, kako opredeliti pravega Tribulusa za bodybuilding.
Kaj je Tribulus?
Kot smo že omenili, je tribulus rastlina, ki raste na velikem območju planeta. Uporabljali so ga tradicionalni zdravilci različnih držav, še preden so odkrili sposobnost Tribulusa, da pospeši sintezo naravnega moškega hormona.
Prve študije, ki so dokazale sposobnost te rastline, so bile izvedene na ozemlju Bolgarije. Kmalu je prišlo tudi zdravilo, imenovano "Tribestan". Zdravilo je hitro prišlo v šport, vendar je bila učinkovitost njegove uporabe v zelo širokem razponu. Na splošno lahko rečemo, da se je zdravilo uveljavilo na pozitivni strani in kmalu so ga začeli primerjati s steroidi.
Vendar takšna primerjava ni povsem pravilna, saj je učinkovitost AAS za red velikosti višja. Treba je povedati, da steroidi po njihovem umiku prispevajo k zmanjšanju sinteze testosterona v telesu. Tribulus nima podobnega učinka na telo.
Od pojava "Tribestana" je minilo veliko časa in zdaj je na trgu ogromno različnih dodatkov na osnovi te rastline. Če pogledate ocene o njih, je zaradi diametralno nasprotnih mnenj o njih precej težko oblikovati natančen odnos do drog. Kdo občuduje učinkovitost zdravila, drugi pa trdijo Tribulusa in ga obtožujejo vseh smrtnih grehov. Če pa pogledate bistvo vprašanja, potem postane jasen razlog za ta protislovja.
Prehranska dopolnila Tribulus vsebujejo široko paleto učinkovin, kot so flavonoidi, saponini in alkaloidi. Njihova sestava je lahko zelo različna, saj je veliko odvisno od kraja rasti rastline in njenih delov, ki so bili uporabljeni za ustvarjanje zdravila.
Odločilni dejavnik za doseganje največjega učinka so na splošno saponini in zlasti saponinski protodiostin. Ta saponin spada v skupino furostanolnih saponinov in imajo največji učinek na sintezo luteinizirajočega hormona in posledično na testosteron.
Če upoštevamo najbolj prodajan in najučinkovitejši dodatek Tribex-500, je njegova vsebnost saponina 40%. To se lahko zdi odličen pokazatelj, če ne upoštevate dejstva, da je tam le 5% saponinov iz skupine furostanola. Za znatno povečanje sinteze LH pa je treba čez dan vzeti približno 500 do 1000 miligramov saponinov te skupine.
Uporaba Tribulusa
O učinkovitosti katerega koli zdravila lahko govorite tako dolgo, kot želite, vendar le praktična uporaba omogoča, da vse postavite na svoje mesto. Kot primer lahko navedemo iste steroide, katerih učinkovitost za športnike so znanstveniki že dolgo zanikali. Vendar pa je praktična uporaba AAS pri športnikih pokazala nasprotno.
Seveda se v športu Tribulus uporablja precej krajše časovno obdobje kot steroidi, vendar je že mogoče priti do določenih zaključkov. Takoj je treba reči, da je zdravilo dokazalo svojo učinkovitost, tako v ciklu AAS kot po njegovem zaključku.
Tribulus med steroidnim ciklusom
Nekomu se morda zdi, da je uporaba zeliščnega pripravka skupaj s steroidi popolnoma neuporabna. Vendar praksa kaže nasprotno. Kot smo že omenili, Tribulus znatno poveča sintezo luteinizirajočega hormona, kar je zelo koristno pri uporabi steroidov. Pri uporabi zdravila Tribestan je obnova sinteze naravnega moškega hormona po ukinitvi steroidov 40 odstotkov hitrejša.
Prav tako zdravilo znižuje raven slabega holesterola in normalizira krvni tlak. Tisti, ki so uporabljali steroide, vedo, da je zelo koristen. In seveda ne pozabimo na povečan apetit, ki je prav tako pomemben dejavnik pri povečanju učinkovitosti poteka steroidov. Med jemanjem steroidov je priporočljivo jemati 2 do 3 kapsule dnevno ali enkrat na dva dni. To je dražja shema, a tudi učinkovita. Če želite prihraniti denar, lahko uporabite Tribestan na tečajih od 7 do 10 dni. Eden od njih se izvaja sredi cikla, drugi pa v zadnji fazi.
Tribulus po jemanju steroidov
Uporaba Tribestana (o tem zdravilu se razpravlja in ne o različnih dodatkih) obljublja velike koristi. Po ukinitvi steroidov je raven LH izredno nizka in uporaba Tribulusa v kombinaciji s Clomidom ali Tamoksifenom bo pospešila okrevanje telesa. Tukaj morate že jemati zdravilo dnevno v količini 3 do 4 kapsule.
Tribulus brez uporabe AAS
Tribulus se lahko uporablja tudi za "naravne" športnike. To bo povečalo raven naravnega moškega hormona in povečalo učinkovitost treninga. Za povečanje učinkovitosti lahko uporabite samo Tribestane ali ga združite, recimo, z Androstenedionom. Podobno uporabo zdravila lahko priporočamo tudi moškim, starejšim od 45 let, če obstajajo težave z libidom. Vzemite od 3 do 4 kapsule čez dan in to količino razdelite na tri enake odmerke. Priporočljivo je, da izdelek uporabite med obroki.
Tako je treba ob odgovoru na vprašanje, kako določiti pravi Tribulus za bodybuilding, še enkrat povedati, da bodo učinkoviti le tisti pripravki, ki vsebujejo dovolj veliko količino furostanolnih saponinov. Za primerjavo, v Tribestanu je njihovo število več kot 100 miligramov.
Več informacij o Tribulusu v tem videu:
