Družinska kriza, psihologija in razvoj, vzroki in znaki, kako vpliva na družinske odnose, načini premagovanja. Zapomni si! Samo dobronamerni odnos drug do drugega bo dolga leta omogočil uspešno zvezo dveh ljubečih src.
Velika obdobja družinskih kriz
Po mnenju psihologov družina ni "celica družbe", ki v svojem razvoju ni zamrznjena, njen kvalitativni prehod iz enega stanja v drugo spremljajo krizni pojavi, ko med možem in ženo naraščajo nasprotja. In le sposobnost, da jih pravočasno prepoznata in zgladijo, bo zakoncema pomagala pri izogibanju resnim nesoglasjem.
Odtenek tukaj je, da če se imata ona in ona zelo radi, je kriza družinskih odnosov težka. Če bi bila poroka sklenjena zaradi udobja, bi lahko imela neizrazite, popolnoma nevidne radovednemu očesu lastnosti. Psihologi razlikujejo dve vrsti družinskih kriz: normativno in nenormativno. Prve veljajo za prehodno stopnjo iz enega stanja družine v drugo (rojstvo otroka, začne govoriti, hodil v vrtec itd.) Ali so povezane s težavami zakoncev, na primer izumrtjem spolne funkcije pri moških in menopavza pri ženskah. Drugi je povezan z analizo okoliščin, ki so povzročile krizno razmerje v družini. V življenju družine se razlikuje več obdobij družinskih kriz, ki jih nekateri psihologi z leti določajo:
- Prvo obdobje družinske krize … Statistični podatki kažejo, da se približno 50% mladoporočencev loči, ne da bi bili poročeni eno leto. Standardna razlaga je, da se je vsakdan "zataknil". Razume se, da je obdobje romantičnih ljubezenskih izkušenj hitro minilo, družinski odnosi, ki še niso imeli časa za razvoj, so se zrušili na "skale" vsakodnevnih težav.
- Drugič (po 3-5 letih zakona) … Zakonca sta se že "navadila", pojavili so se otroci, razmišljati je treba o ureditvi svojega "gnezda", vzdrževanju in vzgoji otrok, kar je povezano s skrbmi za materialno blaginjo (iskanje prestižnega zaposlitev, karierna rast). V tem času je na psihološki ravni nekaj odtujenosti, ko se v odnosu pojavi neprostovoljna mrzlica, ker skrbi, ki so padle, ne dopuščajo, da bi bili drug drugemu dovolj pozorni.
- Tretjič (po 7-9 letih zakona) … Težko obdobje postopnega "streznitve". Čas mavričnih sanj je za vedno minil. Vse se je ustalilo in se razvilo daleč od tistega, o čemer so sanjali pred poroko (poroko). "Čoln ljubezni" se je trdno naslonil na prozo družinskih težav, povezanih predvsem z otroki. Prišel je čas za razočaranje ob misli, da v življenju ne bo nič posebnega.
- Četrti … Menijo, da pride po 16-20 letih skupnega življenja, ko so otroci že dovolj stari, z njimi nastanejo nove težave. In zdi se, da se je v njegovem osebnem življenju vse že zgodilo, dosežen je bil določen uspeh v karieri, misel "kaj sledi?" ne najde optimističnega odgovora.
- Petič … Pojavi se, ko sta mož in žena mlajša od 50 let (čeprav lahko pride do razlik, če je eden od obeh starejši ali mlajši). Povezan je z odraslimi otroki, že so končali šolo, visokošolske zavode, odleteli iz domačega »gnezda« in se osamosvojili. "Osiroteli" starši morajo obnoviti svoje življenje, nekako morajo obvladati nenadoma nastali prosti čas, ki so ga nekoč porabili za nego otrok.
- Šesti … Pravzaprav ga lahko obravnavamo kot varianto petega. Ko sta sin ali hči (poročena, poročena) ostala pri starših. Nov družinski član je vedno stresna situacija, zaradi njega morate nenadoma prekiniti običajen življenjski ritem, ki se je uveljavil z leti. Takšna kriza družinskih odnosov ne vpliva le na starše, ampak tudi na mlado družino, zanjo pa se pogosto konča z ločitvijo. Čeprav ima to pozitivno plat, če so odnosi med "starimi" in mladimi uspešni, stari starši svoj čas namenijo vnukom, ki so se pojavili.
- Sedmi … Ko se mož in žena upokojita in ostaneta sama, otroci že dolgo živijo in po možnosti celo v drugem mestu. Družbeni krog se močno zoži, zakonca se počutita osamljena, veliko je prostega časa, ki pogosto nima kaj početi. In tukaj je glavna stvar, da se lahko psihološko reorganizirate, da poiščete nekaj zase.
- Osmi … Lahko rečemo, da je to zadnje starostno krizno obdobje, ko eden od zakoncev umre. Resnost izgube ljubljene osebe, s katero ste živeli svoje življenje, močno vpliva na psiho, s to bolečino morate živeti preostanek časa.
Pomembno je vedeti! Krize družinskega življenja so dejstvo normalnega družinskega razvoja. Le vedeti jih je treba, kako jih premagati.
Načini premagovanja družinskih kriz
Sodobna psihološka znanost ne daje nedvoumnega odgovora na vprašanje, kako premagati družinsko krizo. Ni za nič rečeno, da sta "mož in žena en sam Satan", zato morata, če imata zdravo pamet in želita ohraniti zdrav odnos, sama rešiti težave, ki so nastale v družini, in ne pripeljejo do konfliktne situacije, ko lahko celo priporočila psihologa postanejo že prepozna. Da se to ne bi zgodilo, se morate držati več splošnih in popolnoma uporabnih nasvetov, ki bodo zakoncem pomagali, da običajnega prepira ne spremenijo v krizo družinskih odnosov:
- Ni vam treba skrivati zamere … Recimo, da mož graja svojo ženo, a ona molči s krivim pogledom. Latentna zamera razjeda dušo. Včasih lahko naredite škandal, vendar se morate držati določenih pravil, da ta ne bi šla "izven obsega", ko se škandali spremenijo v žaljivke in povzročijo težko, neoprostivo kršitev, ki je ni mogoče zlahka pozabiti.
- Ne morete žaliti! V prepiru vam ni treba biti oseben: "In ti si takšen, tvoji starši in prijatelji pa so takšni …"
- Ne jemljite "umazanega perila" iz družine … Ne morete se žaliti drug drugega v javnosti, tujci sploh ne bi smeli poznati vaših osebnih in družinskih težav.
- Spomnite se zlatega pravila morale … Ne zaželite svoji ljubljeni osebi (drugim ljudem), česar si sami ne želite.
- Postanite kritični do sebe … Postavite se na mesto svojega zakonca, torej poglejte z drugimi očmi, to vam bo pomagalo objektivno oceniti in smiselno rešiti problem, ki se je pojavil v družini.
- Izogibajte se zavestno konfliktnim temam … Če na primer mož ljubi nogomet, žena pa ne, se poskušajte te teme ne dotikati.
- Svoje draženje prelijte na papir … Vodite dnevnik, zaupajte mu svoja čustva, to vam bo pomagalo, da se pomirite. Beležnica bo vse zdržala, a živega človeka lahko užali hudobna beseda.
- Vsak bi moral imeti svoj kotiček svobode … Dobro je, če življenjske razmere to dopuščajo, a tudi v sramežljivih razmerah je treba najti kraj, kjer si lahko vsaj malo sam, sam s svojimi mislimi in občutki.
- Zaupajte drug drugemu … Dobro je, če lahko vsak od zakoncev na primer preživi večer s prijatelji brez strahu pred hudimi posledicami doma.
- Isti hobi … Če imata mož in žena isti hobi, to ustvarja zdravo družinsko klimo, takšne družine so praviloma brez konfliktov.
- Naučite se analizirati težave, ki so nastale v družini.… Le analiza vzrokov konfliktov bo pripomogla k njihovemu uspešnemu reševanju.
Zapomni si! Pravi družinski odnosi so nemogoči brez zaupanja vrednega odnosa zakoncev drug do drugega. Kako premagati družinsko krizo - poglejte v videu
Naše edino pravo bogastvo je naša družina. Skrbeti morate samo zanjo, "ostali pa naj skrbijo sami!" Uspešno življenje vsem brez nerešljivih družinskih kriz!
