Ugotovite, kaj povzroča solze vezivnega tkiva ne le med profesionalnimi športniki, ampak tudi med običajnimi obiskovalci telovadbe. V športu so rupture vezi zelo pogoste, vendar to sploh ne pomeni, da je navaden človek popolnoma zavarovan pred to poškodbo. Rupturo ligamentov ramenskih ali kolenskih sklepov je precej enostavno zaslužiti in to se lahko zgodi le z enim ostrim gibom. V coni posebnega tveganja pa so brez dvoma ljudje, ki doživljajo veliko telesno aktivnost. Danes vam bomo povedali, zakaj se raztrgajo vezi in kite.
Ruptura ligamenta in tetive - kaj je to?
Najprej je vredno govoriti o tem, kaj so vezi in kite. V tem primeru bo veliko lažje razumeti vzroke in mehanizme njihove škode.
Vezi
Vezi so posebne tvorbe vezivnega tkiva, ki povezujejo dele okostja ali notranje organe. Ena od njihovih funkcij je tudi smer gibanja sklepa. Posledično, če je ligament pretrgan, tudi sklep ne more delovati pravilno.
V primerjavi z navadnimi vezivnimi tkivi imajo vezi velike moči, saj vlakna niso usmerjena vzdolž, ampak imajo poševno ali križno pot. Nekateri ligamenti lahko dolgo vzdržijo obremenitev sto kilogramov. Strinjam se, da ni povsem jasno, zakaj se raztrgajo vezi in kite. Vendar bomo o tem govorili kasneje.
Tetive
Tetive so tudi sestavljene iz vezivnega tkiva, njihova glavna naloga pa je pritrditi mišice na okostje. Sestavljeni so iz majhnih, vzporednih snopov kolagenskih vlaken s fibrociti vmes. V primerjavi z ligamenti imajo kite še večjo moč, vendar so slabše raztezne. Ker kite pritrjujejo mišice na kosti, prenašajo sile tudi na kostne ročice.
Vrnimo se k vprašanju, zakaj so ligamenti in kite pretrgani, vendar je najprej treba povedati o prisotnosti dveh vrst te poškodbe:
- Popoln premor - celovitost vseh vlaken vezi je kršena. To zadeva pretrganje ligamenta na dva dela, pa tudi poškodbe mesta njegove pritrditve.
- Delna razpoka - Ta poškodba se najpogosteje imenuje zvin in le del vlaken je raztrgan. V takšnih razmerah funkcionalnost svežnja praktično ni poslabšana.
Tako pridemo do vprašanja, zakaj se ligamenti in kite pretrgajo. Skupaj zdravniki razlikujejo dve vrsti vzrokov za poškodbe vezi:
- Degenerativno - so povezani s procesi obrabe vlaken vezi ali kite in jih lahko štejemo za naravne, saj se telo s starostjo obrablja. Poleg tega lahko pride do degenerativne rupture vezi tudi zaradi zmanjšanja kakovosti oskrbe s krvjo.
- Travmatično - poškodbe te vrste so posledica težkega dviga, nenadnega premikanja ali padca. Glavni simptom teh poškodb je akutna bolečina.
Če govorimo o posledicah rupture vezi, potem s pravočasnim posredovanjem ne nastanejo težave. Druga stvar je, če se po rupturi ligamenta zdravljenje ni začelo pravočasno, potem so možne najhujše posledice.
Simptomi rupture vezi in tetive
Zakaj so raztrgane vezi in kite, že vemo, zdaj pa želim govoriti o simptomih te poškodbe, saj so lahko splošni in specifični, odvisno od sklepa. Med pogostimi simptomi velja omeniti naslednje:
- Boleče občutke se pojavijo ne le pri izvajanju gibov, ampak tudi v mirovanju.
- Premiki so omejeni na območju, kjer se čuti bolečina, na primer ne morete upogniti roke.
- Pojav modrice.
- Nestabilnost sklepa, ki se nahaja v bližini vira bolečine.
- Oteklina tega sklepa.
- Med gibanjem se slišijo tuji zvoki, recimo škripanje ali klikanje.
- Na poškodovanem predelu telesa se pojavi mravljinčenje in odrevenelost.
In zdaj bomo razmislili o posebnih simptomih te poškodbe, saj je z vprašanjem, zakaj se ligamenti in kite pretrgajo, vse jasno.
- Raztrgane glasilke. Glavni simptomi poškodbe teh vezi so piskanje in pogosto kašljanje. Poleg tega lahko na ligamentih nastanejo tako imenovana "pevska vozlišča", glas pa lahko popolnoma ali delno izgine. Ta poškodba je pogosta pri vokalistih, saj so glasilke pod velikim stresom.
- Raztrgani ligamenti rame. V tem primeru so značilni vsi glavni simptomi in oseba ne more izvesti tistih gibov, ki zahtevajo delo ramenskega sklepa. Če je bila razpoka delna, kirurški poseg običajno ni potreben. Pogosto se pojavijo primeri, ko se ljudje pritožujejo zaradi pretrganih vezi bicepsa, kar ni vedno resnična trditev. Če je bil med poškodbo zaslišan pokanje in so simptomi podobni rupturi ligamenta, so bile verjetno poškodovane kite.
- Ruptura komolčne vezi. Če s pasivnim odvzemom podlakti občutite bolečino (gib izvede tujec in ne žrtev), potem lahko govorimo o pretrgu ligamentov komolčnega sklepa. Tudi v tej situaciji lahko pogosto opazite premik podlakti navzven.
- Ruptura ligamentov roke. V tem primeru žrtev čuti akutno bolečino na komolčni strani zapestja in klikne ob pritisku na določeno točko. Opazen je tudi premik ulne in polmera v smeri dlani.
- Ruptura ligamenta prsta. V tem primeru lahko opazite odklon falange v katero koli smer. Če je bila rupa medfalangealne vezi popolna, se prst poravna in ostane v tem položaju. V primerjavi z zdravimi prsti je razlika zelo jasna.
- Ruptura ligamentov kolčnega sklepa. Poleg glavnih simptomov je treba opozoriti na pojav bolečine pri poskusu nagiba telesa.
- Raztrgane kolenske vezi. Kolenski sklep ima precej zapleteno strukturo in ko govorimo o tem, zakaj se raztrgajo vezi in kite in kakšni simptomi se v tem primeru kažejo, bi morali o vsakem ligamentu govoriti nekoliko podrobneje. Zelo pogosto ljudje poškodujejo stranske vezi kolenskega sklepa. Poškodbo lahko vizualno prepoznamo po značilnem odstopanju gležnja navzven (poškodba notranje stranske vezi) ali navznoter (poškodba zunanje vezi). Če je križna vez pretrgana, se pri bolniku pojavi predalčkov sindrom. Preprosto povedano, pri upogibanju kolenskega sklepa se spodnji del noge močno premakne nazaj ali naprej. Druga pogosta poškodba je trganje meniskusa, ki ga pogosto spremlja zlom. Ta poškodba je zelo razširjena med športniki. Glavni simptom poškodbe je želja žrtve, da ne raztegne kolenskega sklepa. V nasprotnem primeru se pojavi ostra bolečina.
- Ruptura ligamentov stopala (gleženj). Najpogosteje se na poškodovanem območju telesa hitro pojavijo modrice, ko poskušate stati na nogi, pride do akutnega bolečega občutka. Pred začetkom zdravljenja te poškodbe se vedno opravi dodaten pregled, ki obsega uporabo rentgenskih žarkov, CT ali MRI. Če se je iztrgalo delno, potem v večini primerov brez kirurškega posega.
Kaj storiti in kako zdraviti rupture vezi?
Če obstaja sum na rupturo ligamenta, je potrebno imobilizirati prizadeti del telesa. Do prihoda zdravstvenega delavca naj se žrtev poskuša ne premikati. Na poškodovano področje telesa lahko nanesete tudi led, da upočasnite pretok krvi in ublažite bolečino. Tudi v tem primeru bo oteklina bistveno manjša.
Povedali smo že, da se v primeru rupture vezi lahko uporabijo dodatna diagnostična orodja:
- Računalniška tomografija (CT) - pomaga ne le pri določanju stopnje poškodbe, temveč tudi pri sledenju rezultatom zdravljenja.
- Slikanje z magnetno resonanco (MRI) - omogoča ugotavljanje števila poškodovanih vlaken in resnosti poškodbe.
- Rentgensko slikanje - ponuja priložnost za razjasnitev posledic poškodbe, na primer za identifikacijo zloma.
Pri odgovoru na vprašanje, zakaj se raztrgajo vezi in kite, je treba govoriti o možnih načinih zdravljenja te poškodbe. Če je bila vrzel delna, potem v večini primerov zadostujejo konzervativne metode zdravljenja. V tem primeru se na poškodovano področje telesa nanese povoj, ki lahko omeji gibljivost sklepa. Prav tako morate začeti jemati protivnetna zdravila.
Vendar konzervativne metode zdravljenja ne prinašajo vedno pozitivnega rezultata. Na primer, če je poškodovan stranski ligament kolena, brez operacije ne bo mogoče. Vendar so danes takšne operacije uspešne in težave se skoraj nikoli ne pojavijo. Po uspešni operaciji je treba dodatno delati na popolni obnovi funkcij vezi. Za to se uporabljajo različne metode fizioterapije, na primer diadinamične. V obdobju rehabilitacije bo masaža izjemno učinkovita, prav tako pa tudi ogrevalni obkladki ali mazila. Vendar je pomembno, da vzdržite določen čas po poškodbi, da se ligament popolnoma zaceli.
V primeru pretrgane vezi gležnja je pogosto priporočljivo nositi posebne čevlje ali pa za določeno obdobje še naprej uporabljati močne povoje. Fizikalna terapija je še en odličen način za pospešitev okrevanja. Po njeni zaslugi poškodovane vezi popolnoma obnovijo prejšnjo zmogljivost. Ne pozabite pa, da vse vaje za vadbeno terapijo izbere zdravstveni delavec. To je posledica potrebe po uporabi individualnega pristopa do vsake posebne poškodbe.
Za več informacij o tem, kako vaditi za krepitev vezi in kite, si oglejte ta video:
