Začinjen čaj proti kašlju bo pomagal znebiti kašlja, izboljšati vitalnost in nasičiti telo z vitamini. Kako narediti zdravilno pijačo, preberite korak za korakom recept s fotografijo. Video recept.
Vsebina recepta:
- Sestavine
- Priprava začinjenega čaja za kašelj po korakih
- Video recept
Vsak je bil vsaj enkrat v življenju prehlajen, zato ve, kako boleč je lahko kašelj. V večini primerov ljudje gredo v lekarne po pomoč pri nakupu zdravil proti kašlju. Toda v kombinaciji s temi zdravili je učinkovito uporabiti domač začinjen čaj proti kašlju. Nekateri menijo, da so zdravila proti kašlju stara metoda, ki je danes izgubila pomen. Vendar pa temu sploh ni tako. Poskusite pripraviti pijačo po tem receptu namesto močnih farmacevtskih izdelkov, kot sta Coldrex ali Flukold. Če se bolezen šele začenja ali imate prehlad, potem bo ta čaj prenehal kašljati in aktiviral obrambo telesa. Ta čaj bo ogrel razdraženo grlo in olajšal dihanje, lajšal vnetje in lajšal bolečino, izboljšal krvni obtok in pospešil okrevanje. Tak čaj se lahko uporablja ne le v medicinske namene, ampak tudi za pitje namesto običajnega črnega ali zelenega čaja. Okrepil bo imuniteto, pospešil izločanje toksinov in povzročiteljev bolezni iz telesa.
Pri pripravi te pijače morate upoštevati nekatera pravila. Zato je treba zapomniti, da je treba čaj kuhati z vodo, ki ni višja od 80-90 stopinj. V nasprotnem primeru bo vrela voda ubila vse koristne lastnosti. Ne pijte zelenega čaja več kot 15 minut. Poleg tega bodo njegove koristne snovi uničene. Če se pijači doda med, se doda šele, ko se čaj rahlo ohladi. Ker se lastnosti medu uničijo pri visokih temperaturah. Ni vam treba vnesti veliko agrumov, zlasti limone. Povečuje kislost in spodbuja proizvodnjo želodčnega soka.
- Kalorična vsebnost na 100 g - 41 kcal.
- Obroki - 1
- Čas kuhanja - 15 minut
Sestavine:
- Zeleni čaj - 0,5 žličke infuzije
- Posušena meta - 0,5 tsp
- Grah paprike - 2 kos.
- Med - 0,5 žličke ali po okusu
- Prašek mlete lupine pomaranče, limone ali mandarine - 0,5 žličke.
- Ingver v prahu - 0,5 tsp
- Jabolko - 2 klina
- Voda - 250 ml
- Kardamom - 3 zrna
- Cimet - 1 palčka
- Janež - 1 zvezdica
- Nagelj - 2 brsta
Korak za korakom priprava začinjenega čaja proti kašlju, recept s fotografijo:
1. Zeleni čaj nalijte v čajnik ali katero koli drugo priročno posodo.
2. Naslednjo položite meto. Če uporabljate sveže liste, jih operite.
3. Potopite cimetovo palčko.
4. Nato dodamo klinčke.
5. Nato pošljite zvezdice janeža.
6. Položite grah paprike.
7. Zadaj dodajte semena kardamoma.
8. Nalijte ingver v prahu. Lahko pa daš tudi korenino svežega ingverja, ki je olupljen in nariban.
9. Dodajte lupino citrusov. Lahko se uporablja tudi svež.
10. Jabolko operemo, posušimo, narežemo na kocke in damo v čajnik.
11. Po želji lahko dodate tudi jagode viburnuma, maline ali ribeza, sveže ali zamrznjene.
12. Začimbe prelijemo z vročo vodo.
13. Temperatura vode naj bo okoli 80-90 stopinj.
14. Čaj pokrijemo s pokrovom in pustimo stati 10 minut.
15. Po tem času ga skozi fino sito precedite v čisti kozarec.
16. V začinjen čaj proti kašlju dajte med, premešajte in lahko začnete degustirati.
Oglejte si tudi video recept o tem, kako narediti ingverjev čaj proti kašlju.
