Za izdelavo kopalnih metel, zelišč in vej iz grmovja in dreves. Vsaka rastlina ima svoje zdravilne lastnosti. Vabimo vas, da se seznanite z vrstami kopalnih metel in koristmi njihove uporabe. Vsebina:
-
Listavci
- Breza
- Hrast
- Limeta
- Aspen
- Javor
- Oreshnikovy
- Evkaliptus
- Rowan
-
Iglaste metle
- Brin
- Smreka
- Jelka
-
Zeliščne metle
- Kopriva
- Bambus
- Pelin
- Kovnica
Dišeča metla za stepanje je eden glavnih dodatkov ruske kopeli. Starodavni zdravilci so trdili, da obnova kopeli ni mogoča brez dobre metle. Vsak ligament ima svojo moč in se uporablja za različne bolezni. V tem članku bomo pogledali vrste kopalnih metel in njihove značilnosti.
Listnate metle za kopel
Ta vrsta metle je najbolj priljubljena in je značilna prisotnost velikega števila listov, kar daje izdelku dobro "puhastost". Listopadne metle so primerne za parjenje in drgnjenje.
Brezova metla v kopeli
Brezova metla očisti kožo pred aknami in izpuščaji ter jo pusti čisto, gladko in voljno. Ima dober čistilni učinek in odstranjuje toksine, toksine in soli iz telesa. Brezovi listi se dobro držijo telesa, absorbirajo škodljive snovi in odpadejo.
Uporaba takšne metle je zelo pomembna za ljudi z ledvično boleznijo in bronhialno astmo. Pomaga pri širjenju majhnih bronhijev in izločanju sluzi ter izboljša tudi prezračevanje pljuč.
Brezova metla za kopel je nepogrešljiva pri bolečinah mišično -skeletnega sistema, zdravljenju gnojnih ran, odrgnin in ureznin. Ženskam je priporočljivo, da se znebijo strij.
Hrastova metla za parne kopeli
Hrastove metle za kopel so zelo pomembne za ljudi z mastno ali problematično kožo, pa tudi za kožne bolezni. Vsebuje veliko uporabnih sestavin in eteričnih olj, zaradi katerih koža pridobi prijeten mat ton in postane bolj elastična.
Poleg tega ima hrast baktericidne in protivnetne lastnosti, ki spodbujajo hitro celjenje. Parjenje s hrastovimi listi pomirja živčni sistem, preprečuje visok krvni tlak in normalizira krvni obtok.
Ljubiteljem močne vročine bo takšna metla zagotovo všeč: ima goste in široke liste, ki so zelo primerni za prileganje pare telesu.
Lipova metla za parno kopel v kopeli
Zaradi vse večje priljubljenosti brezovih in hrastovih metel so ljudje na lipo popolnoma pozabili. Toda lastnosti lipe niso nič manj uporabne, v nekaterih primerih pa celo močnejše.
Lipova metla za kopel ima odlične diaforetične lastnosti in dobro očisti telo. Cvetovi in listi lipe vsebujejo veliko vitamina C, ki krepi imuniteto in spodbuja celjenje majhnih ran. Za virusne bolezni je preprosto nenadomestljiv: zmanjšuje zvišano telesno temperaturo, čisti pljuča in ubija klice.
Lipa deluje protibolečinsko in usklajuje živčni sistem, zato je takšna metla še posebej uporabna za ljudi z živčno izčrpanostjo.
Aspen metla za kopel
Lubje in listi jasike vsebujejo snovi, ki odstranjujejo mikrobe in bakterije, zato je trepetina metla zelo pomembna za prehlad. Ima analgetične lastnosti in krepi imuniteto.
Aspen metle za kopel bodo pomagale razbremeniti depresijo in živčno napetost, uskladiti splošno stanje. Treba je opozoriti, da je aspen odlično zdravilo za zdravljenje bolezni genitourinarnega sistema in spodbuja hitro regeneracijo tkiv.
Za najboljšo uporabo je treba metlo popariti in pritisniti na vneto mesto. Med masažo ni treba močno udariti po telesu, učinek bo veliko lažji z božanjem.
Javorjeva metla v kopeli
Javorjevi listi imajo dobre zdravilne lastnosti. Pomagajo pri odpravljanju vnetja in celjenju ran, imajo baktericidni in analgetični učinek. Javorjeve izdelke priporočamo za uporabo pri virusnih, glivičnih in mikrobnih boleznih, dolgotrajnih neozdravljivih ranah in razjedah.
Omeniti velja, da javorjevi listi dobro absorbirajo toksine in toksine, absorbirajo znoj, očistijo in zožijo pore.
Najmočnejši učinek imajo mladi listi. Za najboljše delovanje po vapiranju je priporočljivo, da javorjevo metlo za kopel nanesete na noge 5-10 minut.
Lešnikova metla za kopel
Za lešnikovo metlo so značilne naslednje lastnosti:
- Rastlina vsebuje veliko eteričnih olj, ki prispevajo k zožitvi žil, kar je zelo pomembno za ljudi, ki trpijo zaradi krčnih žil.
- Prisotnost velikega števila hranil krepi imunski sistem in stimulira telo.
- Lešnikov metla pomaga pri kožnih boleznih.
- Rastlina izboljša presnovne procese v telesu.
- Izdelek ugodno vpliva na obtočni, prebavni in sečni sistem.
- Lešniki pospešujejo celjenje odrgnin, ran in celo trofičnih ulkusov.
- Ugotovljeno je bilo, da je lešnikova palica koristna za diabetike.
Sveža metla bo dala lešnikovo aromo, ki ni le prijetna, ampak tudi zdravilna.
Metla evkaliptusa v parni sobi
Dezinfekcijske lastnosti evkaliptusa so znane mnogim. Dobro vpliva na sluznico in čisti dihalne poti. Eukaliptusova savna beli kožo in izboljša krvni obtok, lajša bolečine v sklepih in mišicah ter zvine, odrgnine in modrice.
Zdravljenje z metlo iz evkaliptusa bo pomagalo razbremeniti utrujenost in stres, se znebiti negativnih misli in poživiti. Njegov vonj sprošča, tonizira in pomirja telo.
Slabosti te metle vključujejo nezadostno "puhavost" - listi evkaliptusa so ozki, dolgi in trdi. Zato jih je priporočljivo kombinirati z drugimi rastlinami.
Rowan metla v kopeli
Metlo iz gorskega pepela je bolje uporabiti v prvi polovici dneva, saj ima spodbuden učinek, obnavlja telesno in duševno aktivnost ter telo naravna na delo.
Row metla izboljša prekrvavitev in presnovo. To je še posebej uporabno za ljudi z visokim krvnim tlakom in bolnike z aterosklerozo. Ima tudi diaforetične lastnosti in odstranjuje škodljive snovi iz telesa.
Rowanova para dobro razkuži prostor, zato je primerna za ljudi z virusnimi boleznimi.
Če grozdu dodate 2-3 veje tansyja, dobite odlično osvežilno sredstvo.
Iglaste metle za kopel
Vsebujejo veliko zdravilnih eteričnih olj, ki jih najdemo v iglicah. Izžarevajo odličen vonj, ki izboljša duševno počutje in preprečuje prehlad. Toda vsako iglavce ima svoje značilnosti, ki pomagajo pri reševanju različnih zdravstvenih težav. Razmislite, kakšne metle so narejene iz borovih iglic za kopel.
Brinova metla v parni kopeli
Vsebuje eterična olja, ki odstranjujejo bakterije in vnetja. Vsebuje naravne antibiotike, ki razkužujejo zrak in preprečujejo širjenje mikrobov. Zato brinova metla pomaga hitro znebiti prehlada in zmanjšati visoko telesno temperaturo.
Brin odstranjuje toksine in toksine, pospešuje celjenje ran. Pomaga tudi izboljšati krvni obtok in lajša bolečine. Njegov vonj povrne duševno ravnovesje.
Preden uporabite brinovo metlo za kopel, jo morate temeljito upariti. Tako bo koža lažje prenašala dotik bodičastega izdelka. Tako kot pri bambusovi metli je treba masažo narediti hitro in enostavno.
Smrekova metla za parno sobo
Smrekove iglice vsebujejo olja, ki imajo protimikrobne in zdravilne lastnosti. Sposobni so hitro pozdraviti tudi najmočnejše in najgloblje rane. Smrekovi hlapi popolnoma očistijo pljuča.
Ugotovljeno je bilo, da smrekova metla za kopel pomaga znebiti celulita in odvečnih kilogramov. To je posledica segrevalnega učinka smrekovih vej, ki spodbuja aktivno izgorevanje maščob.
Masaža s smrekovo metlo odlično spodbuja krvni obtok in potenje, lajša bolečine s problematičnih področij telesa. Po postopkih je priporočljivo, da se zavijete in tako sedite nekaj časa.
Jelevo metlo v kopeli
Jelka razkužuje zrak, preprečuje bolezni dihal in povečuje imunost telesa. Ima baktericidne lastnosti, zato odlično očisti kožo mikrobov, zdravi rane in lajša poslabšanja. Jelenova metla odstrani bolečine v hrbtenici, hrbtu in mišicah.
Kopalni postopki z jelkovo metlo odlično vplivajo na obtočni in živčni sistem. Ko zdravilni vonj napolni parno sobo, dihate enostavno in svobodno.
Priporočljivo je ne le masirati, ampak tudi drgniti z jelkovo metlo, tako da na kožo pride več olj (iglice niso bodičaste, ampak ravne in mehke).
Naši predniki so za zdravljenje skorbuta uporabljali infuzijo iz jelke.
Zeliščne metle za kopel
Kopalne metle ne nastajajo le iz vej grmovja in dreves. Zelišča imajo enako uporabne lastnosti. Metle iz koprive, ogrščice, pelina, mete in bambusa so zelo priljubljene. Oglejmo si nekatere izmed njih.
Koprivna metla za parne kopeli
Kopriva vsebuje različne beljakovine, ogljikove hidrate, koristne vitamine in mineralne smole. Njegovi listi vsebujejo mravljično kislino, ki kožo tonira, izboljša prekrvavitev, zdravi rane in odstranjuje tudi škodljive bakterije.
Koprivna metla lahko pomaga pri zdravljenju vrenja, aken in celo nekaterih kožnih bolezni. Odpravlja bolečine v sklepih, mišicah in hrbtu. Uporaba metle iz koprive povrne moč, izboljša imuniteto in izboljša razpoloženje.
Pred kopanjem morate temeljito popariti. Da bi kopriva nehala goreti, jo je treba večkrat držati v hladni in vroči vodi 3 minute. Masaža se izvaja z lahkimi gibi.
Bambusova metla v kopeli
To je navaden sveženj tankih palic. Toda v primerjavi z drugimi metlami je precej trda, zato zahteva skrbno ravnanje. Pomembno je, da s silo udarca ne pretiravate - gibi naj bodo lahki in hitri.
Bambusova metla za kopel lahko izvleče bolečino, zato je nepogrešljiva pri bolečih stanjih. Od dotika bambusa se odrgnine, rane in praske zacelijo veliko hitreje.
Normalizira krvni obtok, pomaga zmanjšati težo in izboljša videz kože in las. Ženskam svetujemo, naj anticelulitno masažo izvajajo z bambusovo metlo. Tudi bambus pomaga pri boju proti depresiji.
Peljeva metla za parno kopel v kopeli
Med epidemijami kolere je bil pelin položen na tla in ga doma zaplinil. Ta rastlina odlično razkuži zrak, spodbuja razpršitev krvi in limfe. Uspešno lajša glavobole, utrujenost in stres.
Metla pelina normalizira delovanje celic, presnovo in ravnovesje vode in soli, zato pelina metla pomaga zmanjšati težo.
Toda nosečnice in ljudje z občutljivo kožo ga morajo uporabljati zelo previdno. Poleg tega je vonj pelina precej specifičen in močan, zato ne bo všeč vsem.
Metina metla v parni sobi
Vsebuje veliko uporabnih snovi, vendar je osnova mentol, izjemen vonj pa je posledica prisotnosti eteričnih olj kompleksne sestave. Vdihavanje poprove mete čisti dihalne poti.
Metina metla ima naslednje lastnosti:
- Poprova meta pomirja in tonira kožo.
- Zeliščna metla odstranjuje bakterije s kože in sluznice.
- Za izdelek so značilne analgetične lastnosti.
- Poprova meta izboljša delovanje možganov in izboljša koncentracijo.
- Metina metla lajša nespečnost in živčno napetost.
- Zelišče dobro vpliva na delovanje cirkulacijskega in prebavnega sistema.
Opomba! Kombinirano metlo lahko ustvarite tako, da vključite več vrst vej in zelišč. Koristi take »mešanice« bodo še večje. Kakšne so metle za kopel - poglejte video:
Težko je reči, katera metla je boljša za kopel, saj ima vsaka od njih posebne zdravilne lastnosti. Pravilno izbrane rastline bodo odpravile nekatere zdravstvene težave in uskladile splošno stanje. Preden obiščete savno, ne pozabite popariti metle. Ugodni in zdravilni postopki!
