Prednosti solne svetilke. Ali obstajajo kontraindikacije za njegovo uporabo. Nasveti, kako izbrati takšno svetilko za svoj dom in kako jo pravilno uporabljati. Solna svetilka je električna naprava, s katero lahko doma ustvarite pogoje za podobno terapijo s halo in speleoterapijo, vrsto klimatoterapije, ki vključuje zdravljenje s soljo. Ta naprava na naraven način učinkovito zdravi zrak v dnevni sobi in prispeva k krepitvi telesa.
Kaj je solna svetilka
Solna svetilka je gospodinjski aparat, pravzaprav navadna svetilka, v kateri je namesto plafona ali senčnika figurativno izrezljana kepa naravne soli. Zahvaljujoč njej se v sobi ustvari posebno vzdušje, tako dobesedno kot v prenesenem pomenu.
Toplota žarnice segreva sol, ta ionizira in čisti zrak v prostoru pred patogenimi mikroorganizmi, kar ustvarja nekakšno mikroklimo v slani jami ali na morski obali. Ker je sol neprozorna snov, svetloba iz naprave prihaja prigušena, topla in mehka, kar daje občutek miru in udobja.
Seveda je koncentracija soli, ki jo proizvaja takšna svetilka, nizka. Zato je za dosego želenega profilaktičnega in zdravstvenega učinka potrebno biti blizu naprave in jo dolgo vklopiti.
Zato se solna svetilka običajno uporablja kot nočna luč, še posebej pogosto v vrtcu: zdravi zrak, pomaga krepiti imunski sistem pri pogostih prehladih, bronhitisu, alergijah ali astmi ter lajša nočne strahove in nevroze.
Vau! Strokovnjaki za feng shui menijo, da solna svetilka pritegne pozitivno energijo in očisti dom negativne energije, zato priporočajo, da jo namestite na vhodu ali v vogalih prostora.
Prednosti solne svetilke
Indikacije za uporabo solne svetilke so različne dihalne bolezni, povezane s prehladom ali alergijskimi boleznimi.
Tu je seznam prednosti solne svetilke:
- Čiščenje … Sol kot naravni antiseptik že dolgo uporabljajo ljudje. Uporablja se za izpiranje grla in nosu z raztopino za prehlad ter izpiranje ust z vnetjem dlesni. Zahvaljujoč ogrevanju iz svetilke sol v zrak sprošča negativne ione, ki ubijajo škodljivo mikrofloro - mikrobe in bakterije, spore gliv in plesni. V prostoru, kjer deluje solna svetilka, je enostavno dihati, nevtralizirajo se neprijetni vonji, tudi iz cigaretnega dima, in škodljivo sevanje iz gospodinjskih električnih aparatov.
- Imunomodulatorno … Redno bivanje v prostoru, kjer je solna svetilka dolgo vklopljena, poveča odpornost proti okužbam, pomaga pri preprečevanju prehladov in krepi imunski sistem ter preprečuje alergijske in astmatične napade.
- Pomirjujoče … Mehka svetloba solne svetilke ustvarja udobje v sobi in pomirjujoče vpliva na živčni sistem, normalizira čustveno in psihološko stanje osebe.
Zanimivo je! Zdravilni učinek bivanja v slani jami so opazili v stari Grčiji. In v 80. letih dvajsetega stoletja se je pojavila haloterapija - zdravljenje s soljo, nova medicinska smer.
Ali obstajajo kontraindikacije za uporabo solne svetilke?
Če razmišljate o tem, ali je solna svetilka lahko škodljiva, potem ste lahko mirni, saj ni podatkov o kontraindikacijah ali negativnih posledicah njene uporabe. Mineralno svetilko lahko varno vklopite v sobi katerega koli družinskega člana, od dojenčkov do starejših sorodnikov, glavna stvar je, da ne pozabite na varnostne ukrepe, ki so skupni električnim napravam.
Proizvodnja toplote iz solne svetilke je zanemarljiva, saj uporablja žarnice majhne moči (od 15 do 25 W za največje svetilke), zato ta naprava ne more zmanjšati vlažnosti v prostoru, česar se nekateri potrošniki bojijo.
Včasih lahko naletite na mnenje, da je koncentracija soli v prostoru, ki jo ustvari takšna svetilka, tako zanemarljiva, da se niti ne smemo upati na kakršen koli blagodejen učinek na človeško telo. Toda tudi v tej kontroverzni izjavi o koristih in škodi solne svetilke ni omenjenih kontraindikacij za njeno uporabo.
Obstajajo tudi primeri nepoštenega protireklamiranja, ko se svetilke katerega koli proizvajalca razglasijo za škodljive, ker "pritegnejo sevanje" ali "vsebujejo veliko apna, zato je iz te soli mogoče izrezati katero koli obliko."
Vedno bodite kritični do vseh reklamnih trditev. Pomislite, ali lahko navadna sol pritegne sevanje in zakaj potem v vaši kuhinji, kjer so z njo kuhali že leta, Geigerjev števec ne zaide. In da je vsaka solna svetilka in ni važno, ali je v obliki hiše, gobe ali brezoblične grude, kos soli, ki je bil na nek način obrnjen, a hkrati ni razpadel.
Lastniki hišnih ljubljenčkov včasih oklevajo z nakupom solne svetilke, ker neradi škodijo svojim hišnim ljubljenčkom. Kljub temu, da je vonj živali veliko ostrejši od človeškega, jim delujoča solna svetilka ne bo povzročila nelagodja, saj zanje izžareva nepomembno aromo svežine. Lastnik je pomembno, da poskrbi, da hišni ljubljenček ne vrže svetilke z mize tako, da potegne za vrvico ali na kakšen drug način. To pomeni, da boste morali razmisliti o možnosti varne namestitve solne svetilke.
Zanimivo je! Kamnita sol se je pojavila z naravno kristalizacijo v paleozoiku pred 240 milijoni let, ko je bilo suho in zelo vroče, vode svetovnega oceana pa so aktivno izhlapevale.
Kako izbrati solno svetilko za vaš dom
Obstajajo svetilke s solnimi grudicami različnih odtenkov. Lahko je bela, rumena, rdeča - vaša izbira. Od tega je odvisno, kako točno bo svetilka vplivala na psiho-čustveno stanje osebe. Ta proces se imenuje kromoterapija, to je barvno zdravljenje.
Če torej kupite oranžno ali rjavo solno svetilko, boste ob njej in v sobi, preplavljeni s svetlobo, čutili občutek varnosti in miru.
Rumena svetilka bo okrepila vašo iznajdljivost in inteligenco, rdeča bo okrepila srčno -žilni sistem, roza pa spodbudila zaupanje v ljubezenske zadeve.
Bela je nevtralna barva, za našo podzavest simbolizira čistost in čiščenje, kar bo nedvomno povečalo imunomodulacijski učinek svetilke te barve.
Toda za spalnico je bolje izbrati svetilko toplega nasičenega odtenka. Razpršil bo šibko svetlobo in ne bo motil spanja.
Poleg tega bodite pri nakupu solne svetilke pozorni še na nekaj pomembnih točk:
- Kje lahko kupim … Najbolje je v trgovini, še več, v specializirani, zato boste prepričani v kakovost blaga in ste kot potrošnik zaščiteni z zakonom.
- Velikost solnega bloka … Ta dejavnik določa, katero območje bo naprava pokrila s svojim zdravilnim učinkom. Majhna svetilka s solnim delom, ki tehta 2-3 kg, je primerna za majhno spalnico. Toda v veliki sobi 30 m2 morate kupiti svetilko, ki tehta od 5 do 7 kg ali nekaj majhnih.
- Pogled na grudo soli … Pomembno je, da je halit videti neenakomeren, ko je naprava vklopljena. Plasti neenakomerne barve so zagotovilo, da to ni ponaredek pred vami.
- Oblikovanje … Svetilka z brezobličnim solnim blokom (tako imenovana skala) ima večjo površino kot figurirana gruda soli, zato bo v ozračje prostora sproščala več uporabnih negativnih ionov. Toda razlika ni tako velika, da bi se prikrajšali za užitek pri izbiri nenavadne zasnove svetilke. Na voljo je v obliki sklede, kroglice, srca, gobe, kapljice, vaze, piramide, pagode, pravljične hiše - za vsak okus in za vsako notranjost.
- Oprema … Navadna solna svetilka je sestavljena iz lesenega stojala z električnim polnjenjem (kartuša, žarnica majhne moči, najpogosteje 15 W, vrvica, stikalo) in pritrdilnim sistemom za halit - kristal soli, ki deluje kot senčnik.
- Uporabnost … Svetilka mora biti stabilna. Poskrbite, da se svetilka, ki ste jo kupili, pravilno vklopi in izklopi, solni senčnik lahko enostavno in priročno odstranite (za menjavo žarnice) in ga znova namestite, kabel pa je dovolj dolg in zanesljiv, ne šibek, ker bo ta električna naprava imela delati skoraj stalno, vsaj ponoči.
- Izvor … Barva soli je odvisna od mineralov in snovi, s katerimi je sol nasičena. Oglas razglaša najbolj uporabne solne svetilke iz rdečkasto rožnate pakistanske soli iz himalajskih nahajališč, saj so ameriški znanstveniki izračunali, da vsebuje 84 koristnih elementov v sledovih. To je le marketinški trik. V prodaji so tudi solne svetilke iz Artjomovske in Solotvinske soli, ki niso nič slabše. Glavni element takšne svetilke je sol (NaCl), vsi drugi dodatki, ki so spremenili barvo kristala, so v tako majhni koncentraciji, da ne bodo vplivali na sestavo zraka v prostoru.
Pomembno! Solna svetilka nima roka uporabnosti. Deloval bo, dokler so električni elementi v dobrem stanju (njihova življenjska doba je 5-10 let).
Značilnosti uporabe solne svetilke
Za uporabo mineralne svetilke ni potrebno posebno znanje, spretnosti ali dovoljenje lečečega zdravnika. Če obstajajo indikacije za solno svetilko, samo vklopite napravo in to je to. Toda upoštevajte naslednje točke.
Lokacija solne svetilke
Da solna svetilka traja dolgo, mora biti na pravem mestu.
Pri izbiri mesta za svetilko bodite pozorni na:
- Blizina telesa … Ker je obseg osvetlitve solne svetilke majhen, je zanjo najboljše mesto ob vzglavju postelje, na računalniku ali mizici, v bližini kavča ali naslanjača pred televizorjem. To je, kjer pogosto dlje časa ostanete na enem mestu in kjer so gospodinjski električni aparati, katerih elektromagnetno sevanje lahko nevtralizira svetilka, ali kjer ljudje pogosto kadijo.
- Vlažnost … Pomembno je, kako visoka je vlažnost zraka in kako pogosto ste v tem delu prostora. Dejstvo je, da lahko zaradi visoke vlažnosti kristal soli poči. Da se to ne bi zgodilo, naprave ne postavljajte med sobne rastline, v rastlinjak ali zimski vrt, zraven naprave, ki vlaži zrak, vključno s sobnim vodnjakom, v bližini kotlička, v bližini akvarija, v kopalnici.
Varnost solnih svetilk
Posebnosti vpliva svetilke na osebo pomenijo njeno vključitev za dolgo časa. Zato je pri uporabi električne naprave pomembno upoštevati varnostne ukrepe.
Upoštevati je treba naslednje točke:
- Kabel … Ne izvlecite ga iz vtičnice tako, da se držite za samo žico, ampak le za vtič.
- Žarnica … Zamenjajte ga le, ko je napajalni kabel odklopljen. V navodilih obvezno preberite, kakšna naj bo moč (običajno 15 W), in upoštevajte ta pogoj.
- Prižgi ugasni … Naprave ne vklopite takoj po prevozu po ulici, pustite, da se segreje na sobno temperaturo, sicer lahko pride do kondenzacije in vsaka vlaga je škodljiva tako za električarje kot za halit. Če odhajate dlje časa, ugasnite svetilko in odklopite napajalni kabel.
- Trajnost … Solna svetilka je precej težka stvar. Če pade, se lahko ne le zlomi, ampak lahko povzroči tudi poškodbe ali poškodbe talne površine. Zato se prepričajte, da je svetilka na stabilnem mestu, ki je nedostopno za otroke in domače živali, in da je njena žica skrita, tako da je ni mogoče potegniti ali obesiti nanjo. Zagotovo lepite nekaj krogov gume na dno stojala, da zmanjšate tveganje zdrsa.
Če je solna svetilka padla v roke otrok ali v tace hišnih ljubljenčkov in nekdo, radoveden, okusil halit, naj se ne vznemirja, ni nevarnosti za življenje. Sol, iz katere je narejen odtenek, je 99% navadna užitna sol, vendar ni bila deležna posebne predelave, zato je ne smemo jesti.
Pravila za čiščenje solne svetilke
Občasno, na primer vsake tri dni, je treba s solne svetilke odstraniti prah. To lahko storite s sesalnikom, s krtačo za prah (krtačo za odstranjevanje prahu) ali s suho in gladko krpo, da ne zmočite kristala soli in ne zataknete niti na njegovi hrapavosti.
Če je bila svetilka izpostavljena vlagi, lahko na halitu nastane bela obloga. Na noben način ne vpliva na funkcionalnost svetilke, ampak pokvari njeno estetiko. Popravek je preprost. Vzemite brusni papir z drobnim zrnatim peskom in nežno odtrgajte vse ostanke iz gruče soli, nato pa obrišite solni prah najprej z gladko vlažno krpo, nato pa takoj z enako gladko, a suho krpo.
Za dolgotrajno shranjevanje svetilko skrijemo v škatlo in postavimo na suho mesto. Če je iz kakršnega koli razloga vaša solna svetilka še vedno izpostavljena vlagi, jo takoj izvlecite iz vtičnice. Obrišite s suho, gladko krpo in pustite, da se naravno posuši v toplem prostoru.
Mimogrede! Poleg solnih svetilk, ki jih poganja elektrika, so v prodaji tudi solni svečniki. Načelo njihovega delovanja je podobno aromatični svetilki - prižgana sveča je postavljena v majhno posodo, izrezano v grudici soli. Kako uporabljati solno svetilko - poglejte video:
Solna svetilka nima kontraindikacij za uporabo. Uporabniki so do tega zelo pozitivni. To je odlična priložnost za izvajanje haloterapije doma, za izboljšanje mikroklime doma in vašega zdravja, hkrati pa notranjosti dodamo nov čudovit element.
