Opis, prednosti in kontraindikacije krem SPF. Kako izbrati izdelek z različnimi stopnjami zaščite in kako ga pravilno uporabljati. Krema za obraz SPF je sredstvo za zaščito pred negativnimi učinki ultravijoličnega sevanja. Vsak dan, tudi v hladni sezoni, sončni žarki vplivajo na kožo, postane dolgočasna, suha, na njej se lahko pojavijo starostne pege in pege. Najhuje pa je, da izgubi elastičnost in se hitreje stara. Tudi sonce lahko povzroči resne kožne bolezni in celo tumorje. Za zaščito obraza morate dnevno uporabljati kreme z zaščitnim faktorjem SPF, zlasti v vročem vremenu.
Opis in namen kreme SPF
Faktor zaščite pred soncem (SPF) je kazalnik, ki kaže, kako dolgo lahko hodite v ultravijolični kopeli, ne da bi se opekli. Mimogrede, nosilci so različni, in sicer:
- UVA žarki … Prodirajo v srednje plasti dermisa in povzročajo prezgodnje staranje, hiperpigmentacijo in lahko povzročijo melanom. Kreme SPF ne morejo učinkovito zaščititi kože pred temi globoko prodornimi žarki. Če želite to narediti, mora biti na embalaži poleg oznake SPF tudi oznaka UVA.
- UVB žarki … Imajo visoke škodljive dejavnike in vodijo do opeklin, pordelosti in draženja povrhnjice. Zaradi teh žarkov so kreme SPF oblikovane tako, da v večji meri zaščitijo kožo.
Stopnja škode, ki jo lahko človek prejme na soncu, je odvisna od številnih odtenkov: njegovega barvnega tipa, države, v kateri živi, letnega časa in obdobja dneva. Da pa bi kožo zaščitili pred izpostavljenostjo soncu poleti, mora dnevna krema za obraz nujno imeti zaščitne dejavnike. Po nanosu izdelka SPF vsak dermis postane bolj odporen na sončno svetlobo.
Čas delovanja kreme z zaščito pred SPF je enostavno izračunati. Vsakdo lahko ostane na soncu v povprečju 25 minut, ne da bi to vplivalo na kožo, faktor SPF pa se ta čas podaljša za 15, 25, 40 -krat. Če želite izračunati 25 minut, morate pomnožiti to raven in dobite približno časovno obdobje. Seveda je ta formula zelo približna in veliko je odvisno tudi od posameznih značilnosti dermisa.
Obstajata dve vrsti krem SPF:
- S kemično zaščito … Vsebujejo rastlinska olja, ki so proizvedena na osnovi holina in benzena ter imajo zaščitni mehanizem - ne prepuščajo nevarnih žarkov v globoke plasti kože.
- S fizično zaščito … Na površini dermisa tvorijo zaslon, odporen na žarke. Ti izdelki vsebujejo titanov in cinkov oksid. Žarki, ki padajo na kožo, se odbijajo in razpršijo.
Kreme z zaščitnimi faktorji se vizualno ne razlikujejo od običajnih kozmetičnih izdelkov za nego obraza. Edina stvar je, da je na embalaži značka SPF, ki označuje stopnjo zaščite. Teh izdelkov ne smete zamenjati s klasičnimi, zelo ciljanimi kremami za sončenje!
Opomba! Medtem ko so univerzalni izdelki za zaščito pred soncem primerni za bivanje na plaži, ki so zasnovani za stik z vodo in jih je treba pogosto nanašati, dnevne kreme za obraz s SPF združujejo celovito nego kože in zaščito pred soncem.
Prednosti dnevne kreme SPF
Z izbiro kakovostnega izdelka s SPF za obraz ne morete samo zaščititi svoje kože pred agresivnim izpostavljanjem soncu, ampak ji tudi zagotoviti vse potrebne elemente v sledovih in vitamine. Takšna orodja imajo celoten seznam uporabnih lastnosti in lahko rešijo več težav hkrati.
Kakšne so prednosti dnevne kreme s SPF:
- Ščiti pred opeklinami … Mikroelementi, vključeni v sestavo, in sicer cinkov oksid, mangan, železo, kalcij, na koži ustvarijo tanek film, ki odbija žarke. Hkrati oseba dobi rahlo porjavelost - vse je odvisno od ravni SPF, vendar je možnost sončnih opeklin in poškodb kože izključena.
- Preprečuje pojav pigmentacije, razvoj melanoma … Zaradi benzofenona, kemikalije, ki je močan filter UVA in UVB žarkov, ne prodrejo v globoka tkiva in ne morejo imeti uničujočega učinka na celični ravni.
- Vlaži … Sončni žarki izsušijo kožo, ker vlaga izhlapi iz globokih plasti dermisa. Dnevne kreme z zaščitnimi faktorji SPF ji zagotavljajo vitamine A, B, C in K, ki jo nasičijo z vlago in naredijo elastično.
- Pomlajuje … Sestavine, vključene v sestavo - koencim in hialuronska kislina - nasičijo celice z edinstvenimi snovmi in delujejo kot antioksidanti, spodbujajo nastanek novih celic. Dobro navlažijo tudi dermis, zato so del skoraj vseh krem SPF.
- Hrani … Pšenica, jojoba, mandljeva olja in izvleček aloe vere obnavljajo posušena področja dermisa in jih nežno nasičijo s koristnimi sestavinami. V sestavi je pogosto prisoten tudi glicerin, ki je odličen za mehčanje kože, zaradi česar je njena tekstura žametna na otip.
- Obnavlja povrhnjico … Polinenasičene kisline omega 6 in 3 imajo regenerativno funkcijo, prispevajo k odpravljanju odmrlih celic in pojavu novih.
Pomembno! Zahvaljujoč močni sestavi kreme s SPF po njeni uporabi ženski obraz ne bo zaščiten le pred rdečico in gubami, ampak bo prejel tudi največjo količino vitaminov, antioksidantov in drugih koristnih mikroelementov.
Kontraindikacije dnevne kreme, zaščitene s SPF
Dnevna krema z zaščitnimi faktorji pred sončnim sevanjem je kompleksno kemično sredstvo, ki lahko agresivno vpliva na dermis, zato ima določene kontraindikacije. SPF kreme ni mogoče uporabiti v naslednjih primerih:
- Če ste alergični na katero koli sestavino zdravila … V tem primeru je vse individualno in brez predhodnega testa in vzorca ne morete.
- S poslabšanjem katere koli kožne bolezni … Sestava kreme SPF bo le poslabšala stanje dermisa in povzročila draženje ali srbenje. V tem primeru morate uporabiti posebna zdravila in se na splošno vzdržati krem.
- Kadar se zdravilo uporablja za druge namene … Kremo SPF uporabljajte samo podnevi. Če ga nanesete pred spanjem, je neškodljiv, vendar je lahko težak na obrazu in bo le povečal stres na koži, ki mora ponoči počivati. Načeloma ga ne smete obremenjevati z dodatnimi komponentami, ki zagotavljajo zaščito pred soncem, če se ne pojavite pod njegovimi žarki.
Ni skrivnost, da se kremam pogosto dodajo komponente, ki lahko poškodujejo kožo - sintetične snovi, konzervansi, parabeni in težki kemični elementi. Izdelki za porjavitev niso izjema, vključno z dnevnimi kremami s SPF. A vsem podatkom o njihovih nevarnostih ne gre zaupati.
Obstajata dva pogosta mita:
- Odsevni film kreme SPF škoduje telesu … Mnoge ženske teh izdelkov ne želijo uporabljati, ker vsebujejo titanov dioksid, cink in železo. To so res elementi, ki pustijo površinski film na koži in preprečujejo prodiranje škodljivih sončnih žarkov. Vendar pa ne morejo resno škoditi telesu, saj ta film deluje le na površini povrhnjice, ne da bi prodrl v globoka tkiva.
- Uporaba takšnih krem negativno vpliva na absorpcijo vitamina D … Ta vitamin nastaja v telesu, ko je koža izpostavljena ultravijoličnim žarkom. Dermatologi pravijo, da ko pride na odprta področja telesa, vstopi v telo v potrebni količini. Območja so lahko roke, ramena in druga, ne nujno obraz.
Opomba! Ko uporabljate kremo z zaščitnimi faktorji pred sončnim sevanjem, se morate zavedati, da obstajajo majhna tveganja, ki pa so stotine krat manjša od posledic, ki jih lahko doživite, če je ne uporabljate.
Kako izbrati dobro SPF kremo
Da ne bi prišli v nered in dobili resnično dostojen rezultat iz takega izdelka za nego obraza, kot je krema s SPF, je pomembno, da izberete izdelek, ki ustreza vašemu barvnemu tipu, in bodite pozorni na sestavo. Drugo pomembno merilo kakovosti je raven kozmetičnega podjetja, ki proizvaja izdelek s filtri za vsakodnevno uporabo. Če želite narediti pravo izbiro, se morate seznaniti z najbolj priljubljenimi in učinkovitimi kremami.
Krema za obraz s SPF 15
Takšne kreme so primerne za vsakodnevno uporabo žensk s temno kožo, pa tudi nežnega spola, ki želijo pozimi zaščititi obraz pred soncem. Raven zaščite v njem je minimalna, zato je lahko za močno sonce v spomladansko-poletnem obdobju precej šibka.
Izdelki s SPF 15 nežno ščitijo pred poškodbami sonca, imajo lahko teksturo in povrhnjici dodajo dodatne snovi, odvisno od njihovega namena.
Učinkovite kreme SPF 15 vključujejo:
- Clarins Hydra tonirana vlažilna krema … Zelo občutljiva vlažilna tonirana krema brez starostnih omejitev, ki obrazu daje svežino in sijaj ter dobro ščiti tudi pred rdečico. Vsebuje izvlečke lubja katafrana in jagodičevja oreh ter hialuronsko kislino, ki zagotavljajo dolgotrajno hidracijo in spodbujajo pojav novih zdravih celic.
- Christina Comodex matirajoča krema … Idealno za mastno do mešano kožo. Sestava je zasnovana tako, da razbremeni obraz odvečnega sijaja v vročem dnevu in ga hkrati zaščiti pred negativnimi učinki sončne svetlobe.
- Laboratorijski filtri za gube Korektor gub proti Lancasterju … Hialuronska kislina in pšenični proteini preprečujejo zgodnji pojav gub, saj dobro zadržujejo vlago v celicah. Izvleček datljeve palme in vitamin A spodbujata nastanek novih celic, medtem ko zaščitni filtri preprečujejo pigmentacijo in fotostaranje dermisa.
Krema za obraz s SPF 20
Zaščitni filter SPF z indeksom 20 je namenjen dekletom evropskega tipa s temno blond lasmi in temnimi očmi. Te kreme so primerne za vse ženske, ki želijo kakovostno nego in zaščito pred soncem nekoliko nad minimalno stopnjo.
Dermatologi menijo, da je to najbolj optimalen zaščitni faktor, primeren za vsakodnevno uporabo, saj odbija do 90% sončnega sevanja.
Kakovostne kreme za obraz s SPF 20:
- Optimals podjetja Oriflame … Namen izdelka je osvetliti kožo in jo hkrati zaščititi pred ultravijoličnim sevanjem. Kot del ekstrakta švedske brusnice, kot v drugih kremah te linije. Poleg tega dobro vlaži povrhnjico.
- Natura Siberica … Dnevna krema, primerna za uporabo pri dekletih, starih od 18 let. Zasnovan za nežni spol z občutljivo kožo, povečuje elastičnost, ščiti pred prezgodnjim staranjem.
- White Perfect Re-Lighting Whitening by L'Oreal … To je učinkovita belilna krema iz izraelskega podjetja, ki odlično odstrani hude starostne pege. Izvlečki rdečega grozdja in korenin murve nežno posvetlijo dermis, očistijo in zategnejo. Primerno za vsakodnevno uporabo deklet, starejših od 18 let. Tekstura izdelka je lahka - po nanosu ni občutka mastnega filma.
Krema za obraz s SPF 25
Kreme s SPF filtrom od 25 so primerne za ženske s svetlo kožo in temnimi ali svetlimi očmi poleti. Ta sredstva so zasnovana tako, da povrhnjici nudijo večjo zaščito pred negativnimi učinki sončne svetlobe. Zelo priporočljivo je, da jih uporabljate vsak dan za dekleta, ki večino dneva preživijo na svežem zraku.
Kreme za obraz s SPF 25:
- Hydra Vegetal avtorja Yves Rocher … Ta izdelek je namenjen ženskam z normalno do mešano kožo. Zaradi rastlinskih sokov dobro zadržuje vlago v celicah in je primeren za uporabo le poleti.
- Estee Lauder DayWear … Bori se z že obstoječimi gubami in preprečuje nastanek novih gub. Vsebuje koencim Q10, alfa-linolno kislino, kinetin, pa tudi vitamine E in C, zaradi katerih je suha koža mehkejša, mastna koža pa mat. Primerno za vse vrste dermisov, dobro ščiti pred soncem. Rezultat je, da koža ohrani svojo naravno zdravo barvo.
- City Block Sheer SPF 25 by Clinique … Deluje zelo dobro pod ličenjem, preprečuje kapljanje podlage tudi v najbolj vroči sezoni. Zahvaljujoč izvlečkom alg odstranjuje odvečno maščobo s površine dermisa, normalizira delo lojnic in preprečuje tudi pordelost obraza tudi pri daljši izpostavljenosti sončni svetlobi.
Krema za obraz s SPF 30
Kozmetični izdelki s takšnim filtrom so primerni za lastnike svetlih las in oči, ki jim načeloma ni dovoljeno, da bi bili dolgo časa na neposredni sončni svetlobi brez zaščitne opreme. Kreme za obraz s SPF 30, za razliko od običajnih izdelkov za porjavitev, ne puščajo mastnega filma in imajo ozko usmerjene kozmetične lastnosti.
Najboljše dnevne kreme s SPF 30:
- Zaščitna tekočina La Mer … Posebna krema za sončenje za obraz, ki se zlahka oprijema kože in je primerna za nanašanje na katero koli podlago. Vsebuje močne odsevne krogle, ki lomijo in prerazporedijo sončne žarke. Alge ščitijo dermis pred ekstremnimi temperaturami in visoko vlažnostjo. Ni lepljivega učinka, kar je običajno pogosta pomanjkljivost sredstev s to stopnjo zaščitnega faktorja.
- Dermalogica brez olja mat … Krema z vitaminoma C in E učinkovito vlaži dermis, ščiti pred soncem in kar je najpomembneje, ima pomirjujoč učinek in lajša obstoječa draženja in rdečico.
- Muse zaščitna dnevna krema … Zelo občutljiva dnevna krema, primerna za vsakodnevno uporabo. Razvili so ga izraelski kozmetologi posebej za vročo sezono, ko je potrebna zaščita pred soncem. Vsebuje kompleks sladkorjev in hialuronske kisline, kar pomeni, da ne le neguje in vlaži kožo, ampak tudi preprečuje staranje.
Krema za obraz s SPF 40
Obrazi s tako visoko stopnjo zaščite so nujni za ženske, ki šele odpirajo sezono na plaži ali imajo preobčutljivo kožo. Te kreme blokirajo 98% škodljivega sevanja. Takšna zaščita je še posebej potrebna za dekleta, ki so pred kratkim opravila postopek kozmetičnega pilinga. Izdelki za nego kože SPF 40 vključujejo:
- Helena Rubinstein Premium UV … To je krema, ki ženski omogoča, da dolgo ostane na neposredni sončni svetlobi, ne da bi pri tem poškodovala obraz. Ima učinek glajenja in izravnava olajšanje kože od prvega dne uporabe. Še en plus je učinkovit boj proti pegam in pigmentaciji.
- Shiseido Urban Environment UV zaščitna krema … Japonski izdelek, ki ščiti pred UVA / UVB - dve vrsti žarkov, ki sta glavni vzrok za zgodnje staranje kože. Antioksidanti zagotavljajo hidracijo in udobje dermisa. Ima zelo lahko teksturo in se skoraj takoj vpije, zaradi česar je idealna podlaga za ličila.
- Clarins UV Plus SPF 40 … Dnevna krema vsebuje mineralne filtre, ki zagotavljajo močno zaščito pred soncem, prostimi radikali in negativnimi vplivi okolja. To je zelo vredno zdravilo, ki bo koži zagotovilo udobje v vseh pogojih, nahranilo s koristnimi sestavinami in dalo zdravo barvo.
Kako uporabljati vlažilno kremo za obraz s SPF 15-40
Že dejstvo uporabe kreme s filtri ne jamči, da bo izključilo pojav opeklin ali pordelosti povrhnjice. Pomembno je ne le izbrati kakovosten izdelek, ampak tudi poznati določena pravila za uporabo izdelka.
Kako pravilno nanesti kremo SPF:
- Izdelek se nanese na očiščeno kožo 20-30 minut pred odhodom ven. Ta čas zagotavlja, da se krema popolnoma vpije in njene delovne komponente začnejo delovati. Če ste 5-10 minut po nanosu izdelka s filtri izpostavljeni sončni svetlobi, bodo imeli žarki čas za negativen učinek.
- Ne razmazujte kreme v debelem sloju - to ne bo zagotovilo boljše zaščite. Nasprotno, gosta masa bo pokrila obraz s filmom in pustila masten sijaj, otežila tanko kožo. Vendar mora dihati, zato uporabite le nekaj potez izdelka.
- S konicami prstov nanesite kremo z lahkimi gibi in mahanjem. V nobenem primeru ne smete intenzivno vtirati.
- Po kremi SPF lahko na obraz nanesete običajen puder ali svetlo podlago. Ta sredstva bodo le nekoliko zmanjšala njegovo zaščitno funkcijo. Za povečanje zaščitnega učinka lahko uporabite puder z lastnostmi za zaščito pred soncem, vendar raven SPF ne sme biti nižja od tiste v kremi.
- Če ženska po nanosu kozmetike s SPF čez dan uporablja termalno vodo, je priporočljivo, da kremo znova nanesete s filtri, ker vsa tekočina zlahka spere vse delovne komponente.
Na splošno se pravila za uporabo izdelka s SPF ne razlikujejo zelo od nanašanja katere koli druge kreme za nego obraza.
Kako nanesti kremo s SPF na obraz - poglejte video:
Po 35 letih bi morala ženska s katero koli vrsto kože in ne glede na letni čas uporabljati kreme SPF, ker preprečujejo fotostaranje dermisa, ščitijo pred pigmentacijo. Takšna sredstva so obvezna za uporabo poleti, ko je tudi koža mladih deklet izpostavljena negativnim vplivom sončne svetlobe. Če zanemarite te nasvete, bo postal suh, dolgočasen in naguban. Izberite kakovostne kreme z močnimi sestavinami in naravnimi sestavinami.
