Kakšni so razlogi za pojav različnih strahov pri otrocih in kako se jih znebiti. Dragocen nasvet za starše, ki želijo zaščititi svojega otroka pred fobijami. Za otroke je značilno več vrst strahov, s katerimi se srečujejo v obdobju odraščanja in spoznavanja novega sveta. Vsak se nagiba k razvoju po sprožilnem faktorju ali v ozadju občutljive osebnosti. Zelo pogosto otroške fobije povzročajo grozne sanje, ki se čez čas ponavljajo. Čustveno so izčrpavajoči in otrok se praktično trese tudi ob omembi vseh dejavnikov, povezanih z njegovim strahom. Sanje so lahko prvi klic k razvoju polnopravne fobije, ki zelo pogosto ostane za vse življenje.
Otroci si zaradi lastne zaščite pogosto ustvarijo namišljene prijatelje, jih obdarijo s supermoči in iskreno verjamejo, da jih bodo zaščitili. Tak mehanizem varuje umirjenost otroka in ga ni mogoče uničiti kar tako. Najprej se morate znebiti fobije, nato pa bo potreba po namišljenih prijateljih sama izginila.
Če se dojenček dokaj ostro odzove na čustvene dejavnike, pogosto joče ali se jezi, to pomeni, da je precej občutljiv na manifestacije otroških fobij. V bistvu je to način, kako se spoprijeti z nerazumevanjem določenih stvari in pojavov na tem svetu. Če otrok česa ne ve, to pomeni, da lahko predstavlja grožnjo - vtisljivi posamezniki sledijo točno temu načelu.
Vrste strahov pri otrocih
Čustveno nestabilen otrok na poseben način reagira na dogajanje. Česar je odrasel že dolgo vajen in kar mu ne povzroča nobenega razloga za zaskrbljenost, se lahko otrokova psiha izkaže za popoln šok, ki bo oblikoval vztrajno fobijo. Odvisno od tega, kakšna situacija je za otroka postala šok, se pojavi takšen strah. Bolj ko bo čustven, svetlejše bodo manifestacije takšnih strahov. Razmislite o glavnih vrstah strahov pri otrocih:
- Strah pred smrtjo … Ta strah se lahko nanaša tako na otroka samega, ki se boji za svoje življenje, kot na starše in bližnje, saj so oni najbolj dragocena stvar, ki jo ima. Popolnoma normalno je, da odrasli zaznavajo spremembo generacij, staranje in proces umiranja. Vsak človek v odrasli dobi popolnoma sprejme neizogibnost prihodnosti in se nauči živeti z njo. Ugotoviti otroku, da nekega dne ne bo staršev, sorodnikov in celo njega samega, v zelo mladih letih pogosto presega moč otrokove psihe. Dejstvo kakršne koli neizogibnosti, zlasti tako usodne, je težko zaznati. Zato se o tem pogovorite z dojenčkom in se, če je mogoče, izogibajte pogrebu. Vizualne podobe so pogosto lahko bolj stabilne kot verbalni odnosi. Lahko izzovejo sanje in živahne fobije.
- Strah pred kaznovanjem … Pogosto je to povezano s posebnimi pogoji vzgoje otrok v družini. Če ima kazen za napačna dejanja zelo pomembno vlogo v pedagoškem procesu, to pomeni, da se ves otrokov svet vrti okoli tega, kaj je treba storiti, da se ne šteje za krivega. Pojavi se strah, da ne bi bili vredni svojih staršev, samopodoba se zmanjša. Takšni otroci lahko tudi v odsotnosti fizičnega kaznovanja kažejo takšne strahove, saj se najbolj bojijo ne bolečine, ampak dejstva, da bodo njihovi starši z njimi nezadovoljni.
- Strah pred pravljičnimi junaki … V celoti in popolnoma je izzvan s pripovedovanjem vtisljivih zgodb. V njih se vnesejo negativni liki le zato, da pokažejo, kako dobro vedno zmaga nad zlom. Zato se ni mogoče osredotočiti na negativne like. Impresivna otrokova psiha in nasilna domišljija bosta v podzavest takoj pritegnila strašno Babo Yago ali kačo Gorynych. Pogosto za otroka v pravljicah ne zmagajo dobri liki. Zato se je treba osredotočiti na prijaznost in dobro plat zgodbe, na pozitivne junake in na nespremenljivo zmago dobrega.
- Strah pred temo … Ta vrsta fobij se lahko poveže z drugimi, vključno s prejšnjimi, ali pa se razvije neodvisno. To je pogosto najpogostejša vrsta strahu. Vtisljiv otrok si v temi zlahka predstavlja vse pošasti in pošasti, ki si jih lahko samo predstavljamo. Otrok v vsaki stresni situaciji razvije občutek strahu. Selitev v novo hišo ali novo sobo, kjer morate prenočiti sami, pogosto igra vlogo. Včasih takšno fobijo izzove ogled filma s krvavimi prizori ali grozotami, ker niso namenjeni otrokom.
Kako premagati otrokov občutek strahu
Najboljši način za spopadanje s strahovi v otroštvu je preprečiti njihov pojav, otroku pravočasno razložiti vse, kar ga povzroča strah. Če se strah pojavi, morate otroku pomagati, da se ga znebi. Mnogi starši se sprašujejo, kako premagati strah za svoje otroke, saj se njihova psiha še ne zmore upreti zunanjim dejavnikom stresa, in kar je najpomembneje, kako preprečiti, da bi prešla v odraslo dobo. Obstaja več tehnik, s katerimi lahko starši pomagajo svojemu otroku obvladati strah:
- Odstranite faktor stresa … Seveda, če je mogoče, lahko odstranite provokacijski dejavnik, ki je sprožil proces nastajanja fobije. Na primer, če je otrok paničen glede stvari ali kazni, ga morate odstraniti in svojo vzgojo začeti temeljiti na drugih stvareh. V idealnem primeru bi moralo za takega otroka starševstvo temeljiti na nagradah in ne na kaznih. V primeru neposlušnosti ali izogibanja svojim dolžnostim ne bi smeli groziti z negativnimi posledicami.
- Pogovor … Otroku s fobijo lahko pomagate z rednim starševskim pogovorom. Treba je razčistiti njegov strah in natančno ugotoviti, kaj ga je povzročilo. Če vas na primer prestraši negativen lik iz pravljice, je vredno otroku povedati bolj verjeten srečen konec in razložiti, da se pravljice vedno dobro končajo in mu nič ne grozi.
- Varnost … Druga stvar, ki jo otrok s fobijo želi čutiti, je zaupanje v varnost. Morali bi ga pogosteje objemati in skrbeti, da bo imel občutek, da ni sam. Pretirano odbijanje in poudarek na neodvisnosti v tem primeru lahko otrokovo stanje le poslabšata.
- Pozitivno … Če prideš do dna fobijam, so čustvena manifestacija nečesa slabega. Na tem ozadju se razvije tesnoba - stalen občutek približevanja tistemu, česar se otrok boji. V tem stanju se bo zelo kmalu zaprl vase in izdal depresivne ali histerične manifestacije. Morali bi to vzeti in pokazati, da je iz življenja mogoče dobiti morje dobrega in veselja, ne da bi se osredotočili na svoje strahove.
Kako premagati strah pri otroku - poglejte video:
Če ima strah dokaj vztrajno obliko in se ne odpravi, se morate posvetovati s specialistom. Izkušen psihiater ali psihoterapevt zna otroka razbremeniti strahov.
