Kaj je napetost kože? Vzroki za nastanek te težave. Načini odprave: kozmetika, postopki in ljudski recepti. Značilnosti preprečevanja. Zategnjenost kože je neprijetno stanje, povezano s povečano suhostjo, ki jo povzročijo nekateri neugodni dejavniki zunanjega okolja ali notranjega stanja telesa. Stanje spremlja vlečno nelagodje, koža pa se lahko začne tudi luščiti in razpokati. Poleg tega, če se stanje ne odpravi pravočasno, bo tesnost povzročila prezgodnji videz gub. Ugotovimo, kako čim prej rešiti to težavo in se ji v prihodnje izogniti.
Kaj je tesnost obraza?
Zategnjenost kože je problem, ki lahko prizadene tako žensko kot moškega, vendar pa je pošteni spol zaradi tega bolj zaskrbljen, saj stanje obraza v tem trenutku pušča veliko želenega. V resnici pa moški do takšnih situacij ne bi smeli ravnati rahlo, saj tesnost ni vedno zgolj estetski problem.
V tem primeru je pomembno razlikovati med dvema konceptoma: suha koža in dehidrirana ali preprosto dehidrirana koža. V prvem primeru imamo opravka z genetskim faktorjem, enakim kot modre oči ali blond lasje. Tu je tesnost običajno le posledica nepravilne nege suhe vrste dermisa in le ena pravilno izbrana krema hitro reši težavo.
V drugi situaciji moramo govoriti o resnejšem problemu - lokalne ali notranje narave, ki vodi do dehidracije in posledično poslabšanja stanja povrhnjice. Hkrati je pomembno povedati, da je lahko dehidrirana ne samo suha koža, ampak tudi normalna, mešana in mastna koža - na splošno katera koli.
Glavni vzroki zategovanja obraza
Prva stvar, da se znebite težave, je ugotoviti njen vzrok. Kot smo že ugotovili, sta v širšem smislu le dva: nepravilna nega in dehidracija. Zdaj pa jih poglejmo na bolj zaseben način.
Tu je nekaj napak pri oskrbi in odstopanj v telesu, ki najpogosteje vodijo v tesnost:
- Negativni vpliv zunanjega okolja … Če delate v nevarnih razmerah, kot je gradbišče, lahko stalna izpostavljenost prahu in drugim negativnim elementom spremeni celično strukturo in povzroči lokalno dehidracijo. Dolgotrajna izpostavljenost zmrzali, vetru, vročini in drugim neugodnim dejavnikom vpliva na občutljivo kožo obraza na približno enak način. Indikator, da določenega vremenskega stanja ne zaznavate dobro, je močan občutek napetosti in suhosti kože ob vrnitvi domov ali pri selitvi na drugo mesto z bolj udobno mikroklimo.
- Pomanjkanje hranil … Če je ravnovesje vitaminov in mineralov v telesu moteno ali ne upoštevate vodnega režima, bo to najverjetneje vplivalo na vašo kožo. V tem primeru pa so posledice nepredvidljive. Pomanjkanje hranil lahko povzroči tako povečano vsebnost maščob in izpuščaje kot tudi prekomerno suhost in tesnost.
- Nepravilna nega … To pomeni bodisi napačne izdelke za nego kože bodisi splošno pomanjkanje higiene. Površino je treba očistiti dvakrat na dan - zjutraj in zvečer, za to je priporočljivo uporabljati posebne blage izdelke. Če si umivate obraz z običajnim milom, naj vas tesnost ne preseneti. Mimogrede, zelo pogosto so lastniki mastne kože preveč vneti s kozmetiko na osnovi alkohola v boju proti vnetjem, zaradi česar povzročajo še eno težavo - luščenje in zategovanje.
- Nepravilna prehrana … Danes so supermarketi polni rafiniranih živil, polnjenih s konzervansi in drugimi ne tako zdravimi sestavinami. Seveda si lahko občasno privoščite škodljive dobrote, če pa grešite z obilico takšne hrane v svoji prehrani, to takoj negativno vpliva na črevesje, katerega pokazatelj je koža.
- Hormonsko neravnovesje … Tako kot pomanjkanje hranil lahko tudi hormonsko neravnovesje povzroči različne težave s kožo, od prekomerne maščobe in aken do luščenja in tesnosti.
Poleg tega je treba opozoriti, da napetost kože lahko kaže na druge notranje motnje in patološka stanja telesa.
Znaki zategovanja obraza
Kot smo že povedali, je tesnost povrhnjice predvsem stalen vlečni občutek, vendar stanje spremljajo številni drugi simptomi:
- Piling - glede na stopnjo zanemarjanja so lahko težave tako nepomembne kot zelo vidne;
- Nezdrava polt - pogosto se imenuje sivkasto-bled, koža sama pa je opisana kot utrujena in brez življenja;
- Pojav gub - zategnjen dermis vodi do prezgodnje izgube elastičnosti, pojava opazne mreže gub.
Poleg tega se pogosto ljudje s takšno težavo pritožujejo, da si nenehno želijo umiti ali poškropiti obraz.
Omeniti velja, da danes obstajajo posebne naprave za določanje vsebnosti vlage v koži, ki pomagajo oceniti stopnjo dehidracije. Takšne diagnostične naprave so seveda pri kozmetičarki, vendar so pogosto prisotne v trgovinah vrhunske kozmetike. Z rednimi testi lahko težavo preprečite.
Kaj storiti, če je koža napeta?
Ker lahko različni razlogi povzročijo občutek napetosti kože, je treba najprej opraviti temeljito diagnozo pri osebi, ki jo ta težava prizadene. Začeti se mora z obiskom kozmetičarke in imenovanjem ustrezne nege. Če pa takšni ukrepi ne vodijo do pozitivnega rezultata, se boste morali obrniti na specializirane strokovnjake drugačne narave, ki bodo pomagali ugotoviti glavni vzrok. Hkrati pa se nihče ne trudi ukvarjati s preiskavo, to je z uporabo določenih lokalnih sredstev in izvajanjem postopkov, ki bodo izboljšali stanje kože.
Negujte napeto kožo s kozmetičnimi izdelki
Pravilna nega je ključ do uspešne rešitve problema. Če je kozmetičarka ugotovila, da imate samo suho kožo in niste bili deležni ustrezne nege, zaradi česar je prišlo do napetosti, vam bo "predpisan" le dvojni del hranilne kreme. Je pa takšna rešitev popolnoma neprimerna za dehidriran dermis, saj je, kot smo že povedali, lahko dehidrirana tudi mastna koža, za katero presežek hranilne kreme pomeni zamašene pore, ogrce in vnetje.
Optimalna nega za suho, dehidrirano kožo bo temeljila na petih izdelkih:
- Blago čistilo;
- Tonik za izravnavo PH;
- Serum, ki krepi učinek kreme;
- Vlažilec z lipidi in bogato teksturo;
- Kozmetično olje - če je koža zelo suha.
Upoštevajte, da so potrebna vsa sredstva izberite glede na vrsto dermisa … Če je na primer mastno, potrebujete čistilni gel posebej za mastno kožo, kljub dejstvu, da piling kaže na suhost.
Poleg tega je zaželeno, da se t.i higroskopska sredstva - to so posebni elementi, ki lahko zajamejo in zadržijo molekule vlage v koži. Ti vključujejo: hialuronsko kislino, glicerin, propilenglikol, ekstrakt alg, sok aloe, hitozan.
Ne pozabite na starostni faktor … Do 25. leta zadostuje preprosto vlaženje, po tem morate izbrati negovalne izdelke z antioksidanti, na primer vitaminom C in E. Če ste starejši od 35 let, kupite kozmetiko, obogateno s peptidi in ceramidi.
Mimogrede, če govorimo o določenih blagovnih znamkah, velja omeniti, da je Clinique dosegel poseben uspeh na področju nasičenja kože z vlago. Če si teh izdelkov ne morete privoščiti, bodite pozorni na relativno novo serijo Garnierja - "Vivifying Moisture".
Tradicionalna medicina proti tesnosti
Vendar pa obstajajo še bolj dostopna - ljudska zdravila, ki bodo pomagala nasičiti kožo z vlago. Oglejmo si najboljše in najučinkovitejše:
- Rumenjak … Aktivna vlažilna sestavina, ki se lahko uporablja kot samostojen izdelek in v različnih kombinacijah.
- Avokado … Idealen vir hranil, primeren tudi za vsakodnevno nego kože.
- Draga … Odlično navlaži in oksigenira povrhnjico. Vendar je zelo pomembno, da najprej opravite test občutljivosti, saj je to alergen izdelek.
- Kisla smetana … Učinkovito obogati kožo s hranili in je še posebej priporočljiv za vlaženje zrele kože.
- Maline … Ta slastna jagoda zagotavlja globoko hidracijo in je primerna za vse vrste dermisov, tudi občutljive. Poleg tega maline vzdržujejo ravnovesje kisika na normalni ravni.
- Kumara … Eno najbolj znanih vlažilnih ljudskih zdravil, lahko v najkrajšem možnem času obnovi vodno ravnovesje.
- Olja … Različna olja dobro spodbujajo naravno vlaženje kože, lahko prodrejo v globoke plasti povrhnjice in kar je najpomembneje, dolgoročno pozitivno vplivajo. Pomembno pa je omeniti, da je nujno izbrati olja glede na vrsto dermisa, za oljna naj bodo lahka; na primer, arganovo olje je zelo primerno.
- Kefir … Ta pijača vsebuje aminokisline, ki so odgovorne za hidracijo. Ta cenovno ugoden izdelek lahko tudi zažari kožo in je primeren za vse tipe kože.
- Zeleni čaj … Ta komponenta dobro vlaži in tonira dermis. Poleg tega je sposoben vzpostaviti krvni obtok v povrhnjici in obnoviti naravno vlago.
- Ovsena kaša … Pomaga ne le intenzivno navlažiti kožo, ampak jo tudi globoko nahrani. Primerno za vse vrste dermisov.
Vse te sestavine lahko uporabite posamezno ali jih kombinirate na različne načine, da ustvarite svoje edinstvene maske, pilinge, tonike in celo kreme. Prav tako lahko vadite umivanje z ledom, drgnjenje obraza z različnimi decokcijami zelišč.
Ne pozabite, da ima domača kozmetika zelo kratek rok trajanja, držite se je, da ne poškodujete ali ustvarite nove težave.
Salonski tretmaji zategovanja obraza
Povedati je treba, da tradicionalna medicina pogosto daje celo večje rezultate kot izdelki za profesionalno nego, pri čemer ima naravnost sestavin pomembno vlogo. Če pa nimate časa za pripravo domače kozmetike, in želite dober in hiter učinek, vas bodo prihranili posebni salonski postopki. Danes kozmetologi ponujajo številne postopke za odpravo napetosti kože, vendar so najboljši, ki jih lahko rešite pred dehidracijo, kot so:
- Mezoterapija … To je postopek, pri katerem se pod kožo vbrizgajo različne injekcije s posebnimi terapevtskimi pripravki, ki lahko prodrejo globoko v plasti povrhnjice in jo za dlje časa nasičijo s hranili in vlago.
- Biorevitalizacija … Ta postopek je seveda namenjen tudi učinkoviti hidraciji in pomlajevanju dermisa, vendar se tukaj delo nujno izvaja s pripravki na osnovi hialuronske kisline.
Oba postopka se izvedeta hitro - v eni uri - in dajeta odlične rezultate. Vendar jih je treba opraviti v preverjenih klinikah. Poleg tega ne pozabite, da če kozmetolog ne priporoča izvajanja teh manipulacij namesto vas, ne smete vztrajati, to pomeni, da z vašim stanjem preprosto niso dovoljeni.
Preprečevanje napetosti obraza
Preprečevanje problema je seveda veliko lažje kot reševanje. In v resnici je v zvezi s takšnim stanjem, kot je prekomerna suhost dermisa ali njegova dehidracija, vse v naših rokah - ustrezna nega, pravilna prehrana, pravilen režim pitja in koža bo vedno zdrava.
Toda poglejmo podrobneje preventivne ukrepe:
- Spremljajte stopnjo vlažnosti … To je še posebej pomembno pozimi, ko se zaradi delovanja centralnega ogrevanja močno zmanjša vlažnost zraka. Sodoben vlažilec zraka in navadna posoda z vodo, vstavljeno v baterijo, lahko rešita težavo.
- Upoštevajte pravilen režim pitja … Dnevno morate piti količino vode v količini 30 ml na kilogram teže. To pomeni, da mora deklica, ki tehta 50 kg, popiti približno 1,5 litra vode.
- Odločite se za občutljivo čiščenje … Zaradi nagnjenosti k zategovanju morate k vprašanju čiščenja kože pristopiti čim bolj previdno: uporabite posebne mehke pene, micelarno vodo in zavrnite piling.
- Izogibajte se ekstremnim temperaturam in nihanju vlažnosti … Ne smete zlorabljati kopeli, savn, nepotrebno vročih prh in kopeli.
- Zaščitite kožo pred škodljivimi dejavniki … Če želite to narediti, morate uporabiti posebne zaščitne kreme, na primer s presežkom sonca, boste potrebovali izdelke z UV filtri, kozmetika pa bo pomagala proti zmrzali, ki na koži tvori zaščitni film.
- Jejte pravilno … Prepustite se redkim slabostim, vendar na splošno poskušajte upoštevati osnove dobre prehrane. Mimogrede, to vas bo rešilo ne le pomanjkljivosti kože, ampak tudi številnih drugih težav. Posebno pozornost je treba nameniti ustreznemu vnosu vitaminov A, E in maščobnih kislin.
Kot lahko vidite, pravila preprečevanja niso tako zapletena, upoštevajte jih in problem tesnosti vas ne bo več prizadel.
Kako ravnati s suhostjo in napetostjo kože obraza - poglejte video:
Zategnjenost kože ni vedno zgolj estetski problem, pogosto kaže na določeno težavo v telesu, zato zahteva skrbno diagnozo in celovito zdravljenje. V boju proti zategnjenemu dermisu ne bodo pomagali le posebna kozmetika in postopki, ampak tudi recepti tradicionalne medicine. In če ne želite, da se težava ponovi, upoštevajte preventivne ukrepe.
